Продвижение бизнеса в Instagram📈 Есть несколько способов продвижения, но мы сегодня поговорим о таргетированной рекламе. Что такое таргет❓ Target - переводиться как "Цель". Вы наверное не один раз сталкивались с рекламными постами листая ленту или даже в сторис. Как это работает❓ Например: вы интересуетесь Англией, ищите в поисковике Англию, и не удивляйтесь если после этого вам начнут показывать такие рекламы как : ▪️Курсы Английского ▪️Туры в Англию Реклама настраивается по разным критериям, таких как : пол, возраст, локация и интересы. 🎯 Вот почему важно подобрать нужную аудиторию и правильно подать баннер. Чтобы ваша реклама была максимально эффективной, лучше всего обратиться к специалисту к ➡️ Таргетологу. ✅ Работая с таргетологом вы сэкономите деньги, результат будет намного лучше и конечно же сэкономите свое время.

Почему самодисциплина лучше мотивации?📈 Часто так бывает, прочитав книгу, посетив семинар или посмотрев мотивирующий фильм, вы готовы свернуть горы и переплыть океан. Но проснувшись утром, ничего не меняется. Вы остаетесь таким же, каким и были. Чаще всего, мотивация не доживает до следующего утра. То есть, мотивация дает нам первоначальный толчок к действую. Помогает понять, что нам интересно. Но поддержать в нас работу она не в состоянии Самодисциплина Это привычка заставлять себя делать что-то, что вам нужно, несмотря на ваше желание и настроение. Самодисциплина живет в нас долго. Но придется приложить немало усилий и времени, чтобы закрепить её в своей жизни. ПОЧЕМУ самодисциплина, а не мотивация? * Долгосрочность * Легко приступить к задаче * Любое начатое дело будет завершено * Никакой лени и «мне не хочется» * Вы преуспеете в любом деле * Вы добьетесь любой цели🔥 Быть самодисциплированным — это работа над собой, которая требует времени и сил. Но плюсы, которые она принесет, окупятся вам втройне. Не надейтесь на мотивацию. Она непредсказуемая и пропадет в любой момент. Развивать нужно именно самодисциплину

Как правильно отдыхать ? Думаю, многие согласятся, что всё время нестись сумасшедшем ритме, где мы пытаемся все успеть или изучить - не есть хорошо. Поэтому иногда нужно притормозить. Но как? Это вовсе не значит, что надо перестать что-либо делать. Нет, делать как раз нужно всё и делать ещё более эффективно. Как правильно отдыхать и делать что-то более эффективно? В распорядке дня нужно встраивать блоки восстановления, иными словами надо каждый час заставлять себя отдыхать 10 минут. Для того чтобы действовать более эффективно, вам необходимо делать паузы: один час поработали очень интенсивно - на 10 минут полностью отключитесь от этой работы. Следующий час поработали - отдыхайте. ВАЖНО‼️ сидеть в Инстаграмм и листать ленту - не значит, что вы отдыхаете. Дай реакцию если бы полезно💡

Наткнулся на крутую статью🔥👇🏻 Вещи, которые никто не хочет делать, но которые выводят на новый уровень 1. Ранний подъем Мало кому понравится просыпаться в период с 5:30 до 6:00 утра, но именно такие ранние подъемы желательно соблюдать, если вы хотите начать всё успевать. Так, у вас появляется возможность заняться собой или теми делами, которые так интересны, но вечно не хватает времени. 2. Съесть «лягушку» Лягушка — это дело из того дальнего темного угла, но которое просто необходимо выполнить в срочном порядке. Такие «лягушки» надо выполнять в утреннюю часть дня. Почему? Ваш мозг только отдохнул и полон сил, поэтому на решение любых задач ему понадобиться вдвое меньше времени, в отличие от дневного и вечернего времени суток. К тому же, вам станет морально легче, если вы выполните такое дело сразу. Как груз с плеч. 3. Контролировать расходы Ведение бумаг, таблиц и т.п. мало кому понравится, но сделайте исключение для контроля своего бюджета. Контроль доходов и расходов поможет вам по-другому взглянуть на свои потребности. Не забывайте откладывать по 10% с каждой заработной платы, что в конечном счете поможет значительно увеличить ваш доход при правильном использовании. 4. Ставить приоритет в пользу одного дела Когда вы распыляетесь на множество дел, вы отдаляетесь от заслуженной награды на миллионы шагов. Определитесь с тем, что именно для вас важно прямо сейчас. Желательно, если ваш выбор остановиться только на одном деле. После достижения цели, фокусируйтесь на следующем. Так вы будете гораздо эффективней и продуктивней, что приведет к быстрому результату. 5. Выход из зоны комфорта На самом деле неприятное ощущение внутри, когда ты выходишь из своей зоны комфорта, всего лишь кратковременное явление. Стоит вам сделать всего один шаг и вы сразу же поймете, что ничего страшного в неизвестности нет, а наоборот, там скрыты ваши невероятные способности, о которых вы даже не подозревали. Было ли полезно?👇🏻

Откажитесь от привычки изображать из себя жертву. Так вы лишь пытаетесь снять с себя ответственность и обвинить во всех бедах и неудачах других людей. Каждый опыт - это благо и новая возможность для развития. Он учит вас мудрости, выдержки и самодисциплине. Как человек может распознать счастье, если никогда не испытывал горя? Жизнь не может состоять только из чудесных мгновений..

Воспринимайте себя серьезно! Вы уникальны. Ни один человек на свете не способен мыслить как вы, никто не может сделать что-то лучше вас. Вы можете сделать все, что захотите - Ведь как вы о себе думаете - таким и станете. Робкие мысли создают робкого человека. Уверенные мысли - уверенного. Слабые - безвольного. Сильные - решительного. Целенаправленные - целеустремлённого. Жалость к себе приведёт к тому, что человек вечно будет себя жалеть. ВЫ ответственны за создание и сохранение ВАШЕГО отношения к самому себе. Будьте признательны себе. Не обесценивай свой труд. Это важно для твоего же будущего🔥

Наверняка вам в соц сетях попадался продукт, который вы бы хотели приобрести или же один раз посмотрели его, а РЕКОМЕНДАЦИИ появлялись снова и снова... Думаю теперь ни для кого не секрет, что это работает таргетированная реклама. Но как она (реклама) понимает, что именно этот продукт нам нужен ?🧐 Все дело в том, что таргетированное рекламное объявление изначально нацелено на аудиторию, сформированную по заранее заданным вами параметрам, а значит, вашу рекламу будут видеть люди, наиболее вероятно заинтересованным в вашем продукте. Таргетированная реклама настраивается на пользователей с определенными характеристиками. К ним относятся, например, пол, возраст, география, интересы, поведение в интернете. Чаще всего применяется сочетание этих признаков.

Правило 5 секунд🧠 У каждого человека наступают такие ситуации, когда нужно выполнить дело, которое совсем не хочется делать. Что это за правило? Правило пяти секунд гласит, что вам нужно отсчитать от пяти до одного, чтобы начать действовать, даже если у вас совсем нет желания или оккупировал страх.   Как применить правило пяти секунд? Единственное что нужно соблюдать в этом правиле — это не тянуть и не думать об этом после подсчета. Как только вы начнете обдумывать действие, мозг человека потеряет контроль над сознанием и вы уже не сможете легко начать.  Все очень просто: пять, четыре, три, два, один и приступили. 🔥🔥🔥 Это правило вы можете применять совершенно в любой ситуации: * Когда не можете приступить к делу, потому что страх охватил вас; * Когда чувствуете, что уже скоро выйдите из себя и начнете кричать; * Если вы постоянно откладываете, потому что думаете, что подождет; * Если вам лень делать, потому что это скучное и неинтересное занятие; * Даже когда вам кажется, что это сделать физически тяжело.