Вы будете в шоке, когда увидите сколько калорий в этом варенье! НОЛЬ💥 ⠀ Овсяный оладушек с без калорийным сиропом и вареньем🤤 Да! Такое бывает. ⠀ Срочно читать до конца👌🏼 ⠀ Я благодарна вам за лайк❤️ ⠀ Всегда поражалась людьми, которые придумывают что то оригинальное, не как у всех. И сама мечтала так же создать что то новенькое, что б вот только у меня и всё! Продукт или какая либо вещь.. Но как то без успешно пока)) ⠀ И когда я вижу таких ребят как @slimfruitfamily которые создали БЕЗ КАЛОРИЙНОЕ ВАРЕНЬЕ, СИРОПЫ, я задаюсь вопросом: от куда у вас возникала такая крутая идея?! Почему вы?! Почему не мне пришла она💡?😂 Ну это же гениально ребят! ⠀ Ты ешь варенье и не толстеешь 👌🏼 @slimfruitfamily вы настоящая находка для нас👏🏻 Производить сладость, которая не навредит нашей фигуре, не это ли чудо?! 🔝Эти продукты не содержат жиры, углеводы, а имеющаяся в составе клетчатка выводит токсины и ускоряет чувство насыщения. ⠀ На вкус абсолютно ничем не отличается от обычного варенья, сироп малиновый просто🔥варенье мне понравилось всё без исключения. Добавляйте в смузи, в каши, поливайте творожную запеканку, добавляйте в кофе, пейте с горла, ешьте ложками🤪. Вашей фигуре не сделается ничего! ⠀ В общем теперь я с таким вареньем буду мелькать у вас частенько😉 ⠀ 💥 Подпишетесь на @slimfruitfamily оформите свой первый заказ и вам сделают приятную скидку 30% по ПРОМО SLIMFRUIT30 💥 ⠀ А потом мне сюда напишите, какие вкусы заказали?!🥰 ⠀ #озарные_рецепты

Сладкие роллы..🍱 ⠀ ⠀⠀и не только👇🏻 ⠀ С тебя лайк ❤️ с меня быстрая закусочка в пятничный вечерок🍷 ⠀ Мы всю неделю провели у родителей мужа, т.к все дни мы с мужем работали. С Макаром сидеть некому, сад закрыт. Нас выручают бабушка с дедом😙 ⠀ Приготовить и заснять совсем некогда было, но сегодня с утра, пока все спали, я сделала вот такой сладкий ролл👆🏻 ⠀ И хочу ещё предложить варианты именно с круглым лавашом (листай карусель👉🏻) ⠀ Приступим: ⠀ 🌮Лаваш + ветчина + корнишоны + сыр плавленный ⠀ 🥙Лаваш + листья салата + сыр (любой) + вареная колбаса ⠀ 🌮Лаваш + творожный сыр + шпинат + перец + морковка + свекла ⠀ 🥙Лаваш + сыр «Чеддер» + омлет ⠀ 🌮Лаваш + омлет + купата (жаренная) + зелень(по вкусу) + морковь ⠀ 🥙Лаваш + арахисовая паста + банан + клубника + голубика + кукурузные хлопья ⠀ 🌮Лаваш (2шт.) + 4 сыра (чеддер, голландский, Моцарелла, пармезан, дор блю) ⠀ Всем отличных выходных 🍱🍷 ⠀ Делитесь у кого что на ужин сегодня? ⠀ #озарные_рецепты

Мой сын любит Эльзу ⠀ Поддержите лайком ❤️ Очень переживаю! ⠀ Два года назад Макар посмотрел мультик «Холодное сердце». Очень впечатлился мужеством главной героини. Эльза — перворождённая дочь короля Агнара и королевы Идуны, старшая сестра принцессы Анны и нынешняя правительница королевства Эренделл, хорошо известная благодаря своим волшебным способностям создавать и контролировать снег и лёд. ⠀ Макар стал фанатиком не черепашек Ниндзя, не роботов, не динозавров, а красивой героини из мультика👸🏼 Он знает всю песню наизусть. Учит на английском. Он знает все движения, когда она под всплеском эмоций идёт строить себе свой ледяной замок. Знает где она распускает свою косу и повторяет так же. Он покорён ею. Дай волю, вырядился бы в платье с шлейфом. ⠀ Я читала статьи, нормально ли это?! И наткнулась на одно видео! Мальчик американской семьи хотел одеть платье своей любой героине Элизы и пойти в нём на ёлку. Как я поняла, что так он и сделал. В ответ получил насмешки от ровесников. В поддержку ему выступил отец ребёнка. Он нарядился в такое же платье и они вместе с сыном, будучи уже дома, выплясывали под любимую музыку (листай карусель, видео без звука) Честно сказать, я немножко даже успокоилась. ⠀ Это персонаж! Это сильный, волевой, с магическими данными герой! Ну и что что она женского пола. А вспомните Зену королеву войнов. Неужели парни/мужчины не смотрели этот сериал?! Сомневаюсь! ⠀ В общем с того момента сын не пропускает ни один ларёк, где на глаза ему попадается это нежно голубое платье и светлые волосы в косе. -«Мамаааа, Ээльза» Будь то журналы, или тапочки, которые Макар недавно вышивал. Зато научился управлять иголкой с ниткой. ⠀ Ждёт с нетерпением вторую часть, которая выйдет в ноябре. Трейлер за первые два дня набрал миллионные просмотры благодаря Макару Ивановичу🤚🏻 ⠀ Честно сказать, не знаю веду ли я себя правильно 🦸🏼‍♀️, стараясь не обращать внимания, отвлекать, либо иду на поводу, когда покупаю сама лично ему ту или иную игрушку с Эльзой. ⠀ Но почему то уверена, что всё это пройдёт! ⠀ Как бы вы себя повели в такой ситуации? Что посоветуете? ⠀ #озарной_сынмой

Топ тройка рулетиков из лаваша🔝 ⠀ Сохраняй и про лайк ❤️не забывай! ⠀ 🌯РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И ОГУРЦОМ: Лаваш тонкий - 1лист Творог - 200гр. Чеснок - 2зубчика Сметана- 4ст.л Зелень -(лук, укроп) - по вкусу Соль- по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу 🥗Начинка. Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить. Чеснок пропустить через пресс. Смешать сметану, творог, зелень и чеснок. Посолить, поперчить и перемешать. Намазать весь лаваш, свернуть в трубочку, нарезать порциями. ⠀ 🌯РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С КУРИЦЕЙ И ПЛАВЛЕННЫМ СЫРОМ Лаваш -2шт. Куриное филе -250гр. Сыр плавленый -1шт. (можно со вкусом грибов) Яйцо -3шт. Майонез -100-150гр. Чеснок -1-2 зубчика Соевый соус -по вкусу Растительное масло 🍗Куриное филе пожарить, можно потушить. Остудить и мелко нарезать. Сырок положить минут на 20 в морозильную камеру, после чего освободить от упаковки и натереть на терке. Чеснок почистить, помыть, мелко порезать. Добавить к подготовленным продуктам соевый соус и майонез. Перемешать. Полученную массу нанести равномерно на лаваш. Свернуть рулет и поставить на час в холодильник, чтобы все хорошенько пропиталось. Достать и порезать на рулетики. ⠀ 🌯ГРИБНОЙ ЛАВАШ Лаваш - 3 Штуки (тонкий большой лаваш) Сыр - 200 гр. Грибы - 400 гр. Лук репчатый - 1-2 шт. Майонез - 2-3ст.л. Зелень укропа, петрушки - 30 гр. Соль- по вкусу. Перец черный молотый - по вкусу. Растительное масло для жарки. 🥙Грибы и лук чистим, моем и мелко нарезаем. Обжариваем на растительном масле до готовности. Солим и перчим по вкусу. Раскладываем лист лаваша и смазываем его майонезом. Зелень моем, обсушиваем и мелко рубим. Равномерно распределяем зелень поверх майонеза и накрываем все это вторым листом. Готовые грибы выложит на дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло и остудить. Второй лист лаваша также смазываем майонезом, выкладываем подготовленные грибы. Сыр натираем на средней или крупной терке. накрываем грибы третьим листом лаваша, смазываем майонезом и посыпаем сыром. Плотно сворачиваем рулет, заворачиваем в пищевую пленку и убираем в холодильник на пару часов. ⠀ Приятного аппетита ❤️ Рецепт моего лаваша с рыбкой можно посмотреть в карусели➡️ ⠀ Кто грибы любит ?😬 ⠀ #озарные_рецепты

-«Надо устранить все препятствия для малого бизнеса»✖️ ⠀ И тут же давят со всех сторон. ⠀ Поддержите лайком❤️ ⠀ Сетевики на каждом шагу и тут ещё кассы... ⠀ Мы сегодня целый день потратили на то, чтоб купить кассы и зарегистрировать их. Мало того, мы потеряли в деньгах 36000 с двух павильонов, потому что не успели это всё сделать ДО 1го июля. И кто бы сказал, что в связи с ограничением во времени, налоговая будет работать все выходные. А мы в надежде, что сегодня они работают за воскресенье, метнулись бегом всё покупать, но ВЫ ДЕВОЧКИ ОПОЗДАЛИ, налоговый вычет вам уже не вернут с этих касс! ⠀ Супер! 👍🏻 Так же из-за касс и этого налогового вычета, пришлось один павильон оформлять на меня, NO COMMENTS✋🏻 ⠀ А теперь цены: ⠀ Кассовый аппарат + фискальная память - 15000₽ Тех обслуживание 1950₽ Активация карты 3000₽ Регистрация ККМ 3500₽ ⠀ Итого: 23450₽ с одного магазина. Из них бы нам вернули 18000₽ Но увы! ⠀ И каждый год мы обязаны будем выплачивать примерно по 35000₽ в пенсионный за эту кассу, и 13000₽ за патент. ⠀ -«Надо устранить все препятствия для малого бизнеса» ✖️ NO COMMENTS✋🏻 ⠀ Так что мы с мамой сегодня в расстроенных чувствах🥺 ⠀ 🍅🥬В каком сетевике закупаетесь чаще всего? ⠀ #озарная_работа

Тест ⠀ Фото заслуживает лайка ❤️ БлагоДарю🤲🏻 ⠀ Итак, я проверила своих девчонок и этот тест действительно у всех совпал, не понимаю каким образом🤷🏼‍♀️ Так ведь можно и пол будущего ребёнка предугадать. ⠀ Листай карусель ➡️ ⠀ И пиши в комментариях совпало ли у вас?🤪 ⠀ P.S. И почему я в 2014 году не начала вести Инстаграм🤷🏼‍♀️я очень часто фоткалась с сыном, снимала видео, всё обрабатывала📸. Эх, ну да ладно!) ⠀ Встретимся в комментах❤️⤵️

Блинчики с куриной начинкой🥞 ⠀ Спасибо, что оценили❤️ ⠀ На 8 порций ⠀ Блины: 🥞Мука 200гр. 🍶Молоко 350мл. 🥚Яйцо 3шт. 🧂Соль 💦Подсолнечное масло 50г. ⠀ Начинка: ⠀ 🍗Куриная грудка 3шт. 🌽Кукуруза 3ст.л. 🍅Помидоры «Черри» 10шт. 🧀Плавленный сыр 150гр. 🧂Соль ⠀ 〰️Жарим на большой сковороде блины. У меня их всего 4, т.к формы больше нет. ⠀ 〰️Обжариваем куриную грудку, солим. Нарезаем вдоль волокон. Кладём всё в глубокую тарелку, добавляем сыр 100гр. + кукурузу+помидорки= мешаем. ⠀ 〰️В серединку блина выкладываем нашу начинку, примерно три столовые ложки. Заворачиваем конвертиков столько, сколько влезет в вашу форму (у нас 4шт.) начинам ещё осталась, завтра до делаю🤤 ⠀ 〰️Смазываем каждый завёрнутый блинчик оставшимся плавленным сыром 1/2ч.л. сверху кладём по ломтику обычного сыра (у меня Гауда) расплавился так себе. Лучше Голландский. ⠀ 〰️Отправляем в духовку на 20мин. при 180С ⠀ ГОТОВО😁👍🏻 ⠀ С какой начинкой любите больше всего блины? Ставь смайлик, если рецептик понравился 😘 ⠀ #озарные_рецепты

Мохито классический🍃 Мохито клубничный 🍓 ⠀ Спасибо, что оценили❤️ ⠀ В сториз большинство проголосовали за 🍸 коктейль, поэтому сохраняйте в закладки, обязательно пригодится✅ А супер оригинальные блины с начинкой будут завтра 👍🏻 ⠀ На одну порцию Вам понадобится: ⠀ 🍸Лайм 1шт. 🍸Сахар 2ч.л. 🍸Бокарди 50гр. 🍸Мята 5гр. 🍸Колотый лёд (на 👁) 🍸Минералка с газами мы доливаем до краёв. ⠀ Для клубничного мохито всё тоже самое, только добавим ягоду🍓 ⠀ 🔝Первым, что мы делаем это разрезаем лайм на четыре части(можно очистить от кожуры, так будет вкус по мягче) кладём в стакан, добавляем сахар, разминаем тщательно толкушкой (у меня ложка для мороженого) ⠀ 🔝Вторым, что мы делаем, это добавляем мяту. Нарезать её не стоит, достаточно помыть и чуть потереть в руках, или прихлопнуть в ладошках для аромата. Опускаем в стакан и НЕ мнём. ⠀ 🔝Засыпаем лёд до краёв. Заливаем бокарди и минералкой. ⠀ 🔝Я в классическую мохито добавила лаймон фрэш, а в Мохито клубничное обычную минералку (не соленую) ⠀ Готово✅ ⠀ 🍹Какой любите коктейль больше всего? ⠀ #озарные_коктейли

Наши билеты до Сочи🎫 цены, места, скидки. ⠀ Увидел пост, ставь лайк ❤️ ⠀ Как я делала рыбку сегодня для мужа 😂рассказываю подробно в сториз, есть пару нюансов и в карусели▶️ ⠀ А сегодня пост в цифрах📈 ⠀ Наши билеты до Сочи мы брали за 90 дней и туда и обратно. ⠀ Едем мы 6-го сентября, т.е 9-го июня мы купили билеты. Обратно нам взяли 21-го июня. Возвращаемся мы 18-го сентября. ⠀ 🚆Поезд 104 двухэтажный. В пути 23:15 Этаж у нас первый. Поезд отличный! Обзор поезда есть IGTV (на страничке слева от вечных сториз) Манеж для деток тоже есть👍🏻бесплатный. ⠀ Билеты нам взяли ровно в 8:00 утра по Московскому. До этого предварительно, вбив наши данные, чтоб не терять время. Так получается дешевле. Потом будет ажиотаж, а если есть спрос, то сразу же повышаются цены. У нас есть знакомые, которые нам всё сделали. Но думаю приехать на вокзал самыми первыми, за 90 суток до отъезда и забить самые лучшие места и с хорошей скидкой, тоже можно. ⠀ 🎫Туда билеты обошлись нам: Нижнее место 6.854₽ Верхнее место 5.682₽ Детский низ со скидкой 2.880 ⠀ На Детский билет есть скидка ❗️и просите, чтоб детское место вбивали на низ❗️потому что верх и так дешевле. В общем нам выгоднее скидка с бОльшей стоимости. ⠀ 🎫Обратно мы задержали покупку билета на два дня, т.к касса была закрыта. Поэтому чуть по дороже обошлись: ⠀ Низ 7.491₽ Верх 5.128₽ Детский низ со скидкой 3.103 ⠀ Это всего лишь на два дня мы опоздали, что будет дальше😬 ⠀ Сочи это конечно отлично! НО! Наш отель находится в Адлере 🥴 Как то мы упустили этот момент с девочкой, которая предлагала нам отели?! Я про Сочи, она вроде тоже. В итоге, часа 2 ехать ещё на 🚕 такси. Либо мы хотим попросить проводника, чтоб оставила нас до станции Адлер и тогда до отеля нам придётся ехать на такси 40мин. Но зато туда сюда 🧳 чемоданы не таскать. И конечно это выгодней будет. ⠀ 🚊Бывали у вас какие нибудь косяки в отдыхе? Что нибудь может забывали? ⠀ Моя тётя допустим на море поехала и забыла купальник😁 ⠀ #озарные_завтраки

Планы на летние каникулы☀️ ⠀ Сохраняйте обязательно и спасибо за лайк❤️ ⠀ ДИНО СКАЗКА 🦖 29 июля 2019 года в семейном парке Skazka откроется самый большой динопарк Москвы под открытым небом — DinoSkazka. Официальное открытие состоится с 12:00 до 16:00. На территории в 1,5 гектара расположились 20 интерактивных динозавров. Все экспонаты будут представлены в натуральную величину и «оживут» буквально на глазах посетителей. ⠀ ПандаПарк «Фили»🧗🏼‍♂️ «ПандаПарк «Фили» – самый высокий парк в России: его веревочные тропы находятся на высоте 20 метров. Однако по ним проходят только маршруты для взрослых. 🥇Для детей и новичков продумано еще немало маршрутов. Общая площадь парка составляет более 580 метров. ⠀ ПандаПарк» в «Сокольниках»🧗🏼‍♂️ «ПандаПарк» в «Сокольниках» предлагает самым маленьким посетителям отдельную зону, расположенную на высоте 50-70 сантиметров. Маршрут рассчитан на детей от 4 лет. ⠀ ПАРК ДЛЯ СЕМЕЙНОГО, СПОКОЙНОГО ОТДЫХА🌳 Парк «Кузьминки» – один из столичных парков и место удивительной красоты. Назван парк в честь мельника Кузьмы, мельница которого находилась на берегу реки Голядянки. 🌿В парке проводятся различные мероприятия развлекательного характера, как выставки, фестивали, поэтические вечера, экспозиции музеев, ярмарки и концерты. 🎋В парке растет множество редких растений, также здесь обитает большое количество различных птиц. Парк «Кузьминки» является местом обитания черного дятла. Этот вид находится под угрозой исчезновения. ⠀ ФАБРИКА МОРОЖЕНОГО🍦 На экскурсии вы: 🍨Познакомитесь с современным производством, проследите за процессом превращения обычного набора продуктов в любимое лакомство. 🍧Насладитесь дегустацией самых разных сортов мороженого. 🍨Примете участие в увлекательном мастер-классе по украшению торта из мороженого, проведете яркую фотосессию и затоваритесь вкуснейшим мороженым по весьма привлекательным ценам. ⠀ Музей «Экспериментаниум»🔬 Здесь все экспонаты можно трогать руками, участвовать в экспериментах и творческих занятиях. 🧬Музей занимательных наук «Экспериментаниум» – уникальный в своем роде музей, посвященный изучению научных достижений и явлений природы. ⠀ Куда нибудь планируете выехать с детьми?

Щавельный суп ⠀ БлагоДарю за лайк❤️ ⠀ Что может быть проще приготовления щавельного супа?! ⠀ 🥬Эта похлебка считается традиционно русской и еще имеет второе название — зеленые щи. Уже во всю продают это растение, так что пришло время познакомиться с технологией. ⠀ 🥬Классический рецепт щавельного супа с яйцом. Для бульона использовать можно не только свинину, говядину, но и курицу. Я делала на индейки. Так же можно добавить по мимо кислого растения, любимую зелень. А можно ещё дополнить блюдо крупой, например рисовой, так будет гораздо сытнее. ⠀ Ингредиенты: ⠀ 🍲Филе бедра индейки 400гр. 🍲Щавель 2 стакана 🍲Картофель 2шт. 🍲Морковка 1шт. 🍲Лук 1шт. 🍲Растительное масло 🍲Лавровый лист 3шт. 🍲Перец горошком (по вкусу) 🍲Соль ⠀ 〰️Моем мяско, варим мяско -минут 30. Вынимаем, нарезаем, окунаем обратно, добавляем лаврушку, перец (мы без него делали). Морковь натереть или нарезать соломкой, добавить в бульон. ⠀ 〰️Лук нарезать мелко, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Моем картоху, нарезаем на средние куски, добавляем в кипящую похлёбку. ⠀ 〰️На этом этапе можно добавить промытый рис (мы делали без него) ⠀ 〰️На очереди обжаренный лук, который тоже летит в кастрюлю😁 Варим до готовности картофеля. ⠀ 〰️Щавель промыть, нарезать соломкой. Отправляем зелень в наше блюдо (можно добавить укроп). ⠀ 〰️Посолить щи и перемешать! ⠀ 〰️Поварить консистенцию ещё минуты три, если необходимо подсолите. Заранее отварите яйца в крутую. Очистите и нарежьте их кубиками. ⠀ 〰️Налейте готовую похлебку в порционные тарелки, а сверху положите порезанные яйца. Заправьте все сметаной. Порежьте хлеб кубиками, подсушите на сковородке, добавьте в тарелку или в прикуску. ⠀ Это ребят, оооочень вкусно! 🤤 ⠀ Какой ваш любимый СУПЕЦ? ⠀ #озарные_рецепты

Перефразирую: «Сегодня понедельник!» «ЧЁ?!» ⠀ Бурю эмоций вызвало это сториз, снято совсем недавно. Играли мы с Макаром в «Тик так Бум» Нужно было ответить, что находится в спальне за то количество времени, что даст бомбочка, после чего она просто напросилось «взорвется» у кого то в руках, тот собственно говоря и проиграл. ⠀ В Директе одни ржачные эмоджи😂 Макар действительно получился очень смешным батаном🤓 ⠀ Пересматриваем и смеёмся🤪 «Что находится в спальне?!» «Чё?» ⠀ Спасибо за лайк и за вашу активность🌷 ⠀ Так пусть же в первый день рабочей недели, это коротенькое видео заставит всех улыбнуться и зарядит на всю неделю отличным настроением🔥 ⠀ Улыбнулись? Дай пять🤚🏻 ⠀ #озарной_сынмой