На днях прочитала очень интересную книгу - тема невероятно захватывает! ⠀ “Подсознание может все” - Джон Кехо. ⠀ О чем она? О том, что наши мысли - это могущественный инструмент, который может либо ухудшить положение наших дел, либо улучшить жизнь настолько, что даже и в мечтах такого не было. Приятно считать, что это зависит, действительно, от нас, правда? В книге есть реальные советы по "подъему боевого духа", как начать позитивно думать, перестать жаловаться. Ловить только красивые моменты, их переосмысливать, на них фокусироваться. ⠀ Да и упражнения Кехо дает более конкретные, чем во многих похожих книгах. Только и остается, что выполнять. Полезная и увлекательная книжка и читается быстро и легко. Всем искренне ее советую! ⠀ ⠀ ⠀ #книга #которую #нужно #прочитать #каждому #совет #читаю #девушка #день #утро #начни #свой #завтрак #правильно #умныемысли #счастливая #успешная #жизнь

Как вам такое видео ? Да/Нет Голосуем 👇🏻

#мой #день #работа #приятно #красиво #мечта #мечтайте #девушка #мысли #желания #исполнение #визуализация #женщина #мамочка

Ласковое и нежное, свежее и уютное - таким видится мне утро. Собраться с мыслями, посидеть в тишине, украсить себя к новому дню - это мое утро). Доброе и приятное слово близким, завтрак с улыбками, планы и разговоры о том, что предстоит - это то, что делает мое утро полезным. Не лежать полчаса после будильника, а вставать, чтобы станцевать для своих любимых подписчиков - и это мое утро!)

А вы беспокоитесь о том, что ваши фото в Инстаграмме отличаются от реальных вас? Я тоже! Есть и другая беда - бояться быть слишком естественными и - значит, не особенно интересными. Вот отличный пример позинга для фотографии, которую можно назвать "из жизни"! Слева расслабленная позиция, животик не напряжен, а вот справа уже видна маленькая перемена позы - которая, в итоге, делает фото живым, но красивым. Не бойтесь быть реальными, но сторонитесь излишне простых фото!) Работаем над собой и над своими шагами в позинге!

Маленький островок счастья перед выходными - пятница! В самом слове, кажется, заключено позитивное настроение. Что для вас пятница? Для меня - подведение итогов недели, построение в голове хороших мыслей на предстоящее и, конечно, отдых! Хороший ресторанчик для ужина с семьей, уютный отдых с книгой дома...Это может быть любой вариант, главное, взять с собой пятничную свободу духа и настроение на высший балл! ⠀ ⠀ ⠀ #стиль #девушка #день #вечер #жара #лето #пятница #мамочка #тётенька #женщина #в#душе #ребенок #добрая #позитив #счастье #любовь #живу #наслаждаюсь #кайф #радость

А как с ума сходите вы ? 🤪🤔 #танцы

У кого из нас нет любимых фотографий из серии "я дома!" Уверена, они есть у каждого) Другое дело, что не всякую фотографию можно назвать удачной. Чтобы не скрывать снимки, займемся позингом и в таком жанре! Слева мы видим очень естественную позу, но при этом несовершенства животика, согнутую шею - и это не красит наш домашний образ, правда? Справа совсем другой разговор - и именно такое фото заслуживает Инстаграмма. Мышцы в тонусе, поза красивая, а образ - очень даже живой и реальный!) #позинг #позинг_бар_давид #реальная #жизнь #инстаграм

Любитель потанцевать 🤪

Всем прекрасного дня мои дорогие ❤️🤗❤️