😳 Почему одни продукты лечат, а другие вызывают серьезные заболевания?
⠀
Когда мы покупаем продукты в магазине, мы часто вообще не задумываемся о том, как их готовят и что там в составе. Нас привлекает внешний вид или это продукты с детства, которые готовила мама (сейчас часто это уже совсем не то). Мы слышим то тут, то там про витамины и минералы в продуктах, что полезно кушать овощи и фрукты. Часто предлагаются диеты, с которых все слетают достаточно быстро и опять по проторенной дорожке в свой любимый магазинчик за булочкой с непонятной глазурью, кофе, тортиком или пиццей 🍕 ⠀ Если копнуть в состав продуктов, в способ изготовления, хранения и качество переваривания для организма, то окажется, что 95% продуктов из супермаркета - это мусор 😱, который приводит к заболеваниям. Не пугайтесь, я не предлагаю диету на хлебе и воде. Все можно заменить на полезные продукты и готовить их очень вкусно 😋, при этом поправить здоровье, похудеть и набраться энергии ⚡️ ⠀ Как вы знаете, я большое внимание уделяю здоровью и питанию, так как это фундамент, без которого невозможен успех и развитие, невозможно чувствовать себя в высокой энергии стабильно. Всей семьей мы занимаемся осознанным подходом к здоровью, йогой и аюрведой уже 8 лет! Мы избавились от болезней и сделали рывок в личностном росте и бизнесе 🚀 ⠀ Хочу рассказать пример про белую рафинированную муку. Этот продукт не имеет никакой ценности для организма, а только засоряет его и вызывает серьезнейшие заболевания. Пшеничные зерна перемалывают и очищают от оболочек и зародыша, в которых все полезные витамины и минералы. Чтобы белая мука долго хранилась, её очищают с помощью веществ из стиральных порошках и бытовой химии. Наш организм получает букет токсинов, которые скапливаются и со временем вызывают болезни. ⠀ Завтра мы с моей супругой @marycare_vinitskaia проведем для вас эфир, на котором поделимся личными открытиями о том, какие продукты, помогают становиться здоровее и энергичнее, а какие вызывают заболевания. Еще обсудим их с точки зрения вашего типа тела.👌 Щелкайте на обратный отсчет в сторис, не пропускайте!
⠀
🎁 Также мы подарим чеклист про цельнозерновую муку! Приходите на эфир и приглашайте друзей!

🤑 10 000$ и больше в месяц на западном фрилансе и что делать дальше + три истории успеха! ⠀ Смотрите этот эфир и узнайте о том, как работает западный фриланс, как быстро начать работать с зарубежными заказчиками, масштабироваться и выйти на отличный доход в 💲. Три гостя поделились своими разными историями успеха! Ничто не мешает тебе начать также! ⠀ Для многих прошедший год оказался годом возможностей и невероятного роста. Для других годом разочарований и потерь. Что отличает этих людей? Конечно, быстрая реакция на вызовы, мнгновенное принятие решений и реализация задуманного! ⠀ Если у вас есть навыки, специализация и какой-никакой опыт, можете предоставлять услуги онлайн, то фриланс на Западе - это реальный шанс быстро вырасти, выйти на 2 000$ до 10 000$ и более в месяц. Лично я за первые 6 месяцев вышел на 2 тыс $ в месяц, через три года - я получал от 3 до 7 тыс $, а на 6й год вышел на $18 000 в месяц! 🤑 Да, представьте себе, на фрилансе с клиентами, которых я никогда до этого не знал! ⠀ Также и у вас, в зависимости от вашего опыта и внедрения уже проверенных схем, это может занять от пары месяцев до нескольких лет. И я знаю, как этот путь сократить и прийти ☝️к таким цифрам за месяцы 😉 ⠀ Также в эфире я рассказал, что можно делать, если ты уже успешно стартовал, какие пути развития есть! Ты можешь: ⠀
✅ Начать инвестировать / увеличить расходы на это ✅ Открыть свое агенство и начать делегировать проекты ✅ Открыть свой бизнес! ✅ Масштабировать личную ставку до $200-$500 за час ✅ Жить там, где ты хочешь и реализовывать те проекты, от которых прёт! ⠀
🤩 Я дошел до ставки $150/час и успешно выполняю все остальные пункты списка. ⠀ Предлагаю вам отключиться от кризисных реалий локального рынка. Переключиться на зарубежный фриланс. Пишите мне в Директ и я отправлю вам ссылку на мой бесплатный мастер-класс или переходите по ссылке в профиле. За 4-5 дней вы узнаете все о бирже UpWork, поймете подходит ли вам это прямо сегодня и решите, как двигаться дальше. Это ваш шанс начать новую жизнь уже сегодня, реализовать свои мечты и достичь результатов 🏖🗽💰 Не откладывай свою жизнь снова! Пиши мне в Директ 📨 ⠀ Есть вопросы? Пиши и я с радостью отвечу!👇

🤑 Как специалисту зарабатывать до 10 000$ и больше в месяц на западном фрилансе и дальнейшие пути развития 📈 ⠀ Для многих прошедший год оказался годом возможностей и невероятного роста. Для других годом разочарований и потерь. Что отличает этих людей? Конечно, быстрая реакция на вызовы, мнгновенное принятие решений и реализация задуманного! ⠀ Среди тех, кто потерял бизнес или работу, одним из лучших вариантов поиска новых заказчиков стал фриланс и, в частности, фриланс на западных рынках. Почему я выделяю его? Потому что, чеки несравнимо выше, бизнес культура лучше и западные рынки не просели так, как страны СНГ. ⠀ Объем заказов на крупнейшей бирже фриланса UpWork вырос на 50% с марта по осень 2020! За год на платформе было опубликовано под ТРИ МИЛЛИОНА проектов! И да, уже сейчас 30% жителей США работают на фрилансе. А к 2025-2027 году это будет каждый второй американец! ⠀ Если у вас есть навыки, специализация и какой-никакой опыт, вы можете предоставлять услуги онлайн, то фриланс на западе - это реальный шанс быстро вырасти, выйти на доход от 2 000$ до 10 000$ и более в месяц. Лично я, за первые 6 месяцев вышел на 2 тыс $ в месяц, через три года - я получал от 3 до 7 тыс $, а на 6й год вышел на $18 000 в месяц!!! 🤑 Да, представьте себе, на фрилансе с клиентами, которых я никогда до этого не знал! ⠀ Также и у вас, в зависимости от вашего опыта и внедрения уже проверенных схем, это может занять от пары месяцев до нескольких лет. И я знаю, как этот путь сократить и прийти ☝️к таким цифрам за месяцы 😉 ⠀ Какие шаги дальше, когда вышли на такой доход в валюте? ⬇️ ⠀
✅ Начать инвестировать / увеличить расходы на это ✅ Открыть свое агенство и начать делегировать проекты ✅ Открыть свой бизнес! ✅ Масштабировать личную ставку до $200-$500 за час ✅ Жить там, где ты хочешь и реализовывать те проекты, от которых прёт! ⠀
🤩 Я дошел до ставки $150/час и успешно внедряю все остальные пункты из списка выше. ⠀ Предлагаю вам отключиться от кризисных реалий локального рынка. В четверг 4го в 21:00 в я проведу эфир, где расскажу о том, как всё это работает, как быстро начать, масштабироваться и выйти на отличный доход в 💲. ⠀ Есть вопросы? Пиши и я с радостью отвечу! 👇

😵 Осуждаешь людей? - Сфокусируйся на себе! 🎯 Становись каждый день лучшей версией себя! ⠀ Как часто мы осуждаем других людей… Кто-то начинает бесить, кто-то вымораживать и мы начинаем злиться, осуждать. Это делают почти все люди. Когда мы это делаем это, мы тратим очень много энергии, мы делаем себе врагов! Да, да! Виртуальных врагов. Ведь наш мозг, ему не важно, реальный это враг или вымышленный. И автоматом туда начинает переходить фокус, мозг направляет туда энергию, мы начинаем жить в ненависти, отрицании, обиде, и прочих негативных эмоциях. 😱 ⠀ В этой ситуации мы перестаем “видеть себя”, развиваться, адекватно реагировать на многие вещи и фокусироваться на достижении своих целей, роста и работы с осознанностью. ⠀ Легко представить ситуацию, как за столом перемалывают кости тому, кого нет в данный момент 😡. Или же глобально, осуждается целый класс, национальность, страна, профессии, мужчины / женщины, богатые и так далее. Это настолько повсеместно и обыденно, что никто это даже не воспринимает, как что-то неправильное. ⠀ - Они все делают не так, надо вот так, как я говорю. - Он пальцем о палец не ударит… Муж - урод, мало зарабатывает. - Мужики - козлы. Бабы - дуры. Блондинки… - Чурки, жиды, черные… Этот грустный список бесконечен. ⠀ Единственный способ адекватно реагировать на такие мысли, это говорить себе каждый раз, что у каждого человека свои правила, свои установки и он сам решает как ему жить. Мы же должны фокусироваться о себе ❤️, работать над собой, работать со своими установками. 🔥 И становиться каждый день ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ! 🔥 ⠀ Если ты хочешь поработать со своими установками, целями и правилами, чтобы научиться фокусироваться на себе и своем развитии, чтобы не поднимать энергию, то 6 февраля приглашаю тебя на мой новый 1-дневный тренинг “Живи без рамок”! ⠀ Будем работать целый день non-stop с 10 утра до 6 вечера! 
Ты узнаешь и отработаешь на тренинге практики, которые помогут тебе поменять свои установки, начать жить по своим правилам и достичь максимальной продуктивности. 📈 ⠀ Успеть оформить участие на специальных условиях можно по ссылке в шапке профиля 👆 ⠀ Поставь себе в календарь суббота 6 февраля! 
Количество мест ограничено ⚠️

... продумывали план живых эфиров, готовили и выбирали рецепты, снимали их на видео! ⠀ 🎉 Ура! “Здоровое питание БЕЗ ДИЕТ”! Мы стартовали наш новый проект 🎊 ⠀ В последний момент решили даже добавить 6й день в подарок участникам 🎁, потому что поняли, что надо еще рассказать про то, как бороться с болезнями при помощи питания и сделать сессию вопросов и ответов в Zoom! ⠀ Сегодня был первый день, где мы поделились принципами своего питания, своей историей, как мы исследовали и излечивались при помощи Аюрведы, современных достижений в нутрициологии, разных диет и подходов. В итоге, побороли без врачей очень серьезные заболевания: атопический дерматит в сильной стадии у Вероники, миому и полный упадок сил (вплоть до падений в обморок) у Марины, непрекращающиеся бронхиты и полноту у младшей, сильную аллергию у меня 💪. ⠀ Помимо того, что мы выправили проблемы с телом, мы также привели себя в очень стабильное эмоциональное состояние, в котором мы можем работать очень продуктивно, эффективно, все время быть полными энергии, не хотеть спать после каждого приема пищи или пары часов работы за компьютером. И правильное питание в этом очень полезный помощник 👌. ⠀ Тех, кто не был в прямом эфире, я приглашаю его посмотреть, поэтому и сохранил его в IGTV 📺 для вас! Нам было очень сложно остановиться, потому что знаний ОЧЕНЬ много и, конечно, хочется отдать их все вам по максимуму! Применение этих знаний напрямую влияет на качество жизни, на удовлетворение каждым прожитым днем, на энергию, на достижение всего задуманного и реализацию мечт, целей и планов! ⠀ Мы приглашаем присоединиться к нам, в следующие 5 дней марафона с 25 по 29 число, каждый день будем встречаться и 🔸 пройдем тест по типам тел (дошам) 🔸 выясним какие продукты вам подходят, какие нет 🔸 составите личный план питания 🔸 приготовим с вами семь вкусных рецептов 🔸 разберемся с режимом дня 🔸 изучим правильное совмещение продуктов 🔸 узнаем, какие продукты вызывают болезни 🔸 научимся получать энергию от пищи! ⠀ 📩 Пишите в директ, в комментарии или спешите присоединиться по ссылке в шапке профиля 👆. 5 дней и жизнь будет другой! ❤️

✅ Пришла идея - делай сразу, сегодня, в моменте! 👍 ⠀ Все свои самые успешные проекты, в том числе запуск своей школы по фрилансу, самые крупные проекты на UpWork, которые я делал для других бизнесов, они приходили в голову как идеи и я сразу начинал их делать. ⠀ 💡Идея, которые приходят нам, как озарение, и знания, которые мы получаем от других, из книг, обучений, слушая спикеров, они ничего не значат, если их сразу не начинать реализовывать и не внедрять в жизнь! Сколько гениальных идей приходит людям каждый день, но только единицы становятся успешными изобретениями, помощью и пользой человечеству, стартапами-единорогами, потому что в большинстве случае они просто даже не начинают реализовываться. ⠀ Сколько разных людей общаются с коллегами и друзьями и обсуждают какие им пришли мысли, идеи и знания, и другие отвечают, - “Да, я тоже об этом думал.” И на этом разговор завершается и люди расходятся 🙄. ⠀ ❗️Чтобы такого не было, надо делать сразу в моменте, сегодня, сейчас. Пришла мысль - запиши её!!! Проходишь обучение - записывай! И сразу начинай реализовывать, хотя бы 10-15 минут, хотя бы небольшой шажок каждый день!!! ТОГДА БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ!!!! ⠀ Да, я многие идеи реализовал сразу и они стали моим успехом 🔥🔥🔥. Но, я также замечаю, что некоторые задачи я откладываю и откладываю. И тогда происходят очень странные вещи: во время общения с разными людьми эта отложенная идея, мысль, знание постоянно возникают в разговорах, как напоминание свыше. “СДЕЛАЙ УЖЕ ЭТО НАКОНЕЦ!!!”. У вас бывало такое? ⠀ Желаю от души не откладывать, не забивать на то, что приходит к вам от Вселенной. Не надо как в той притче, где Бог посылал лодку человеку 3 раза и он утонул, ожидая еще какой-то помощи… Каждый из нас может стать стартапом-единорогом, матерью Терезой или Эдисоном. Все барьеры только в 🧠 
⠀
Решение одно: БЕРИ И ДЕЙСТВУЙ! ⠀ Если тебе откликнулся этот пост, то поделись с другом ✉️ и добавь в закладки, чтобы вернуться к ней, если вдруг настигнет прокрастинация! ❤️ ⠀ 🌟 #павелвиницкий #павелвиницкий_меняйжизнь #павелвиницкий_мышление #павелвиницкий_мотивация

Нам стольким хочется с вами поделиться, что мы с @marycare_vinitskaia решили провести этот эфир “ПИТАНИЕ ДАЁТ ЭНЕРГИЮ” (И ЯВЛЯЕТСЯ ЗАЛОГОМ УСПЕХА) и рассказать о том, сколько всего мы перепробовали, чтобы найти такой подход к питанию, который помогает в реализации наших целей, помогает каждый день работать с людьми, развиваться, быть здоровыми и успешными бизнесе. При этом быть всегда полными энергии, мотивации, желания делиться знанием, опытом и помогать другим! ⠀ Осознанный подход к питанию - это фундамент, без которого сложно построить полную во всех аспектах жизнь! ⠀ “Танцуй пока молодой, мальчик,” или “жизнь-то всего одна” - это девиз очень многих. “Живи один раз,” - такой подход приводит к тому, что все платят будущим здоровьем за то, что делают сейчас. Как ты думаешь, лучше, начиная с 50-60 лет болтаться по больницам, операционным столам и аптекам? Или же в 90-100 лет танцевать танго, скручиваться в йоге, заниматься спортом, писать книги, быть в своем уме, со своими зубами и без очков? Я выбираю второе! 👍 ⠀ Этот выбор зависит от степени осознанности. И чем раньше вы возьметесь за себя, тем дольше и счастливее проживете, без зависимостей от допингов и лекарств. Все просто: когда мы едим, то не вся еда хорошо усваивается, на какую-то мы затрачиваем больше энергии, чем она дает. Какая-то просто не переваривается нами, в силу особенностей нашего организма. ⠀ Какие-то “полезные” продукты будут очень полезны для одних, но будут отравой для других. Также и с “правильными” диетами. Мы хотим поделиться подходом, который подойдет лично вам, будет наполнять вас энергией и здоровьем! ❤️ ⠀ Смотрите полный эфир, мы с трудом остановились и вместо 30 минут делились своими знаниями почти час!!! Стольким хочется поделиться! 😁 Спасибо, что читаете и смотрите нас 🙏 Пишите вопросы и отзывы на эфир в комменты, нам очень интересно читать вас 💬 Делитесь эфиром с друзьями, кому это может быть полезно и интересно сегодня! ⠀ Уже в воскресенье мы стартуем первый день нашего марафона. Поставьте себе в календарь: 24 января в 20 по Москве, 19 по Киеву, 5рм по Лондону ⏰ Успеть оформить участие можно по ссылке в шапке профиля 👆