Как вы могли заметить, психологическая часть нашего тандема обожает смотреть мультики и нисколько этого не стесняется. Так что сегодня разберем сцену из «Зверополиса». Кто не знает, первоначальный вариант был очень мрачным, и сценарий почти целиком переписали. Получилось практически наглядное пособие для детей, как кого-нибудь обдурить, ибо главные герои друг друга стоят. Зато взрослому смотреть не скучно. Итак, смотрим сцену знакомства Ника и Джуди и следим за руками👇🏻 ▪️Шаг 1. Ник пытается по-честному купить мороженое. Слон не продает: то ли подозревает, что это мошенник, то ли правда лисиц не любит. Фокус не удался, переходим к манипуляциям. ▪️Шаг 2. Из ниоткуда появляется Финник, переодетый малюткой. Кто может отказать ребёнку, тем более такому милому?! Увы, слон может. Придётся усилить. ▪️Шаг 3. «Ты и я – одной крови», - пытаются убедить слона Ник с Финником. Ну уж своему-то не откажут!.. Опять облом, но вмешивается Джуди, на которую весь этот спектакль подействовал именно так, как было рассчитано. Тут, вероятно, начинается импровизация, и разводят уже саму Джуди. Она уже на крючке, и её надо просто дожать. ▪️Шаг 4. Дожимают Днём рождения – давят на жалость. Бинго! Не просто получили мороженое, а ещё и бесплатно. 15 баксов, знаете ли, на дороге не валяются. А Джуди сама виновата: нечего быть такой доверчивой. ❓Какие выводы? В общем, неутешительные. Автор представляет себя на месте Джуди и прекрасно понимает, что тоже не смог бы уйти, не купив дитю мороженку в День рождения. Но вообще-то очень полезно делать такие разборы, чтобы в реальной жизни успеть ловить попытки манипуляций. Как-нибудь расскажу, как меня пытались обмануть прямо по принципам Чалдини (очень топорно, но не на психологе могло и сработать). ❗А еще отмечу, что дети – действенное орудие манипуляции, причем они даже не обязательно должны быть у мошенника в наличии. Например, шла я как-то в центре города, ко мне кинулась тетка и принялась на всю улицу вопить, что собирает деньги на благотворительность. На мой подозрительный вопрос, что за благотворительность (ну не ведут себя так честные фонды), тетка с надрывом крикнула просто: «На детей!» Каких детей, история умалчивает…

"Делаю в комнате ремонт. Стены кривые, как турецкая сабля. Купил по интернету 9 мешков штукатурки и 4 листа гипсокартонных листов. Сначала, решив сэкономить, заказал только доставку. Потом, прикинув свои возможности, понял, что вдруг война, а я уставший, перезвонил в магазин и доплатил ещё и за подъём. Позже мне отзвонились, что груз подъезжает. Смотрю в окно, из Газели вышел парень скромного телосложения и начал выгружать мои мешки и листы. Ну думаю, дурацкая контора, в грузчики нанимают таких не качков, да ещё и на разгрузку отправляют одного. Начинаю отчаянно представлять, что через пару ходок бедный паренёк будет "умирать у меня на руках" и мне придётся ему помогать. Не прошло и пяти минут моих переживаний, как в дверь начал кто-то долбиться. Открываю дверь, а там мешки со штукатуркой стоят, а под ними он - (дрищ) грузчик. Короче, этот парень за три ходки поднял все мешки (по три мешка за раз) и за два раза прибежал с листами. Он один нес одновременно два листа 2,5 х 1,5 метра. Карл, один (кожаный засранец) грузчик нёс два листа! Два, мать их листа!!! Теперь я знаю, если на улице мне надо будет с кем-то драться, то я обязательно спрошу у оппонента, кем он работает. Если выяснится, что он просто мастер единоборств, то будет хоть какой-то шанс. А если он окажется грузчиком, то тут уже без вариантов, придётся притвориться мёртвым и начать вонять." 👆🏻Эта история взята с просторов Интернета. ❗А мораль её такова: в повседневной жизни у нас часто формируются навыки\особенности, полезные для обеспечения личной безопасности. Надо лишь их осознать и научиться применять. Вот еще один пример, уже от одной из наших подопечных👇🏻: • Пьяный мужчина приставал в баре к школьной учительнице, прижимал к стене, лез обниматься. Она же начала его отчитывать так, как это умеют только учителя: строго, поучительно, пыталась пристыдить. Итог: мужчина, видимо, вспомнив школьные годы, отпустил учительницу, извинился и понуро ушёл. #peacescience #личнаябезопасность #пассивнаябезопасность #пассивнаясамооборона #женскаясамооборона

Не можем сказать, есть ли среди этих видео постановочные или они все реальные. Но это и неважно, девчонки в любом случае молодцы.👍💪🏻 Вот несколько комментариев по этому поводу: ▪️На видео с мотоциклистом и девушкой у машины хорошо показано, как вести себя при «игре» в перетягивание сумки. Посмотреть на такое, правда, мало, надо тренироваться. ▪️Защищайте самое уязвимое место – спину. Повторим в n-ный раз: при потенциальной и реальной опасности противник всегда должен быть перед вами, а не у вас за спиной. На эту тему у нас даже есть отдельный пост. На видео в лифте девушке, к слову, очень повезло. А еще - берегите голову. ▪️Иногда драки нельзя избежать. Например, когда её бескопромиссно начинает кто-то другой. С этой мыслью нужно смириться и быть, хотя бы морально, готовым к такому сценарию. Если что, бегите. Если убежать не получается (например, вас уже схватили), то защищайтесь и давайте сдачи, как сможете. А потом бегите. Если впали в ступор, то выходите из него, давайте сдачи и бегите. Ну или хотя бы закрывайте голову. Она вам ещё пригодится. ▪️Используйте подручные средства. Они способны сильно повысить вашу эффективность. ▪️Красиво «уделать» противника можно только в постановочной драке или после длительной бойцовской подготовки (и то не всегда). Но нас не это интересует, главное – не проиграть, то есть выйти из драки с минимальными потерями для себя❗ Так что для защиты не нужен чёрный пояс или чемпионский титул, хватит минимальных навыков и базовых тактических принципов. Если их нет, то это не повод уповать на чужую милость или чудо. Делайте, что можете, и делайте это жестко. И не забывайте беречь голову🙏🏻 #peacescience #личнаябезопасность #женскаясамооборона #самооборонадляженщин #личнаябезопасность

Мы в рамках недавнего опроса спрашивали об отношении к курсам женской самообороны. Надо сказать, распределение ответов нас радует: всего 2% сказали, что полезных навыков там не дают. С другой стороны, такой расклад нас немного расстроил😅, поскольку мы уже заготовили полный праведного гнева пост о том, что большинство ошибочно уверено в бессмысленности этого предприятия. Пост нам нравился, так что мы решили убрать праведный гнев и всё же его выложить. Вдруг заглянут несогласные.😉 ❓Итак: правда ли, что когда надо будет реально защищаться, всё равно ничего из занятий не вспомнишь? На самом деле, доля истины тут есть. Опасная ситуация – это стресс, а под его влиянием мы начинаем сыпаться. Сначала страдает мелкая моторика, потом становится трудно координировать сложные движения, а там, если не успели взять себя в руки, и до полной отключки разума недалеко. Тут не до сложных связок и хитрых приёмов, не расплакаться бы. ❓И что, курсы – не более, чем способ выпустить пар и сломать пару ногтей? Нет. Надо понимать, что в опасной ситуации на нас валится огромный объем важной информации и критических задач. Слова, действия и вид агрессора, собственное состояние, место действия – всё это информация. Предугадать чужие действия, выбрать и схватить подходящий для защиты предмет, прикинуть маршрут до безопасного места, держать нервы под контролем… и еще тьма всего – это задачи, которые надо решать. ❓А как выполнить кучу операций, если у тебя всего две руки? Стараться максимум из них автоматизировать. Именно ради этого надо учиться. Хорошо показывает суть теория когнитивной нагрузки. Её ключевые понятия – память и схема. Рабочая память, как операционная у компьютера, может обрабатывать ограниченный объем информации. А вот в долговременной живут структурированные и доведенные до механизма блоки знаний и способов действий – схемы. Физические тренировки и работа над эмоциями и стратегиями поведения как раз нужны, чтобы создать схемы и разгрузить рабочую память. Да, хитрый приём вы можете забыть, зато подручное средство защиты выберете на автомате. ❕Помните: в стрессовой ситуации вы опускаетесь до уровня своей подготовки, а не поднимаетесь до уровня своих ожиданий.

Спасибо всем, кто принял участие в нашем экспресс-опросе о практиках личной безопасности! Всего мы опросили 200 женщин от 17 до 45 лет из разных городов России. Листайте галерею и знакомьтесь с результатами! #peacescience #личнаябезопасность #женскаясамооборона #самооборонадляженщин

Рано или поздно любого ребёнка придётся оставить дома одного. И первый сложный шаг в этом вопросе – понять, когда это МОЖНО сделать. Чтобы и для родителей, и для ребёнка этот опыт стал позитивным, во-первых, чадо должно обладать определённым уровнем самостоятельности. Во-вторых, его нужно научить, что делать в нестандартных ситуациях (например, звонок в дверь или слишком долгое отсутствие родителей). В этом посте мы углубимся в тему готовности ребёнка к пребыванию дома без присмотра. Возраст в данном вопросе играет второстепенную роль. Личные качества и правильная подготовка важнее. ✔Вот небольшая проверка на самостоятельность: ▪️Ребенок занимается своими делами полтора-два часа и не дергает родных каждые пять минут. ▪️Не пугается темноты и замкнутого пространства: играет в детской за закрытой дверью и способен заснуть без света. ▪️Знает границы дозволенного и правила безопасного поведения, ему не нужно повторять, почему нельзя залазить на подоконник или разговаривать с незнакомцами. ▪️Уверенно пользуется средствами связи: мобильным телефоном и разными мессенджерами. ▪️Вы поручаете ему определенные обязанности (убираться в комнате, застилать кровать, ухаживать за домашним животным), с которыми он успешно справляется. ▪️Вы не контролируете каждый его шаг, напоминая постоянно о том, что необходимо собирать игрушки и ложиться спать. ▪️Он знает номера экстренных служб и осознает ответственность за ложный вызов. ▪️Может обратиться за помощью к соседям и другим близким людям в случае возникновения какой-либо проблемы. ▪️Не обижается, что мама оставляет его в одиночестве, и понимает причину вашей занятости. 👉🏻Если вы набрали 7 плюсов из 9, значит, что ребёнок не нуждается в ежесекундном контроле и готов к недолгому одиночеству. ❕И, конечно, доверяйте своей родительской интуции. И тоже будьте готовы к этому опыту. Ребёнок должен чувствовать не только свою уверенность в самом себе, но и вашу уверенность в нём. #peacescience #безопасностьдома #безопасностьдетства #безопасностьдетей #пассивнаябезопасность #личнаябезопасность #детскаясамооборона

Как вы знаете, одна из основательниц Peace Science – инструктор по женской самообороне. Интерес к этой теме растет, но у многих до сих пор есть вопрос, зачем женщины ходят на такие курсы и какие навыки надеются там получить. Поэтому я хочу поделиться своим опытом – за уже полных 7 лет моего инструкторства статистика набралась внушительная. Кстати, возраст моих учениц разнится от подросткового до аж 57 лет. Чаще всего женщин приводит желание быть готовой к плохому сценарию: нападению грабителя, приставанию пьяного, хамству незнакомца. Как правило, такого опыта у них нет (или есть, но все кончилось хорошо), но есть понимание, что всё бывает в первый раз. Чуть реже девушка приходит после нападения (может, и не на неё, а на кого-то из близких) – попытки похищения, ограбления. У одной ученицы какой-то неадекват кинулся на играющего ребёнка. У другой мужу пришлось защищать себя и жену от трех нападавших. Мотивация понятна: сначала проработать сценарий, понять, что было сделано правильно, а что нет, и переложить эти знания на другие варианты конфликтов. Вариант "проработки" бывает и другим: девушка понимает свое уязвимое место и хочет его закрыть. Например, у нее может быть не самая эффективная реакция на стресс (включая банальное хамство): хихиканье, приступ некотролируемого гнева, желание сунуть руки поглубже в карманы. А для кого-то самооборона – это практичность: можно улучшить форму, даже похудеть, а ещё освоить парочку полезных навыков, который, дай бог, никогда не пригодятся. Но еще есть блок навыков, которые можно лишь частично освоить во время физических тренировок – это психологическая подготовка к конфликту. Из-за особенностей женской социализации и заблуждений о женской самообороне у многих учениц бывает ступор в начале занятий, потому что они не привыкли отстаивать свою безопасность и пространство. Именно поэтому во многих постах и в нашем курсе о прикладной конфликтологии мы делаем акцент на приобритении психологической готовности защищать себя. Умение посмотреть на конфликтную ситуацию «сверху» и понять, кто и зачем с вами конфликтует, а также способность справиться с эмоциями и не потерять голову – крайне полезные навыки. Причем в любой сфере жизни.