Мы с вами все люди образованные и развивающиеся. Как говорится, не на помойке себя нашли!😜 Читаем статьи по саморазвитию, подписываемся на мотивирующие блоги. Вот только есть проблемка, что все эти статьи и блоги – не что иное, как много раз переваренные мысли, которые были сформулированы ещё сотни, а то и тысячи лет назад. ⠀ Помните, в «Дьявол носит Prada» Мэрил Стрип рассказывала про путь синего свитера, как этот синий цвет прошёл от подиумов и бутиков к масс-маркет магазинам и, наконец, осел в барахолках и секонд-хендах? Вот так и единицы смысла сначала формируются у умных чуваков с бородой и усами, потом другие хитрые чуваки адаптируют их для масс и прекрасно на этом зарабатывают, а потом уже сами массы вроде меня пытаются их многократно пережёвывать. Получаются не мысли, а мюсли. ⠀ Поэтому и есть какое-то пресное ощущение от «инстаграмных мудростей»: вроде и правильно всё, но тысячу раз где-то звучало. И если какой-то смельчак решается напрямую занырнуть к первоисточникам и что-то оттуда извлечь, то его мысли воспринимаются как глоток свежего воздуха (простите за штамп). ⠀ На прошлой неделе была на дико интересной лекции @artnov91 @synchronize_art «Нарративы XXI века». Это была даже не лекция, а целый цикл. Если я начну сейчас пересказывать – будет из разряда «Рабинович напел», причём не только мимо нот, но и куплет с припевом перепутал. Поэтому просто советую подписаться на телеграм автора и ехать его слушать хоть ̶н̶а̶ ̶к̶р̶а̶й̶ ̶с̶в̶е̶т̶а̶ в бар в Мытищах. ⠀ После лекции успокоилась насчёт мысле-мюслей. В конце концов, мы с вами живём в эпоху постмодерна. Всё уже украдено до нас! Ничего нового всё равно не изобретём, так хоть повеселимся. Но я всё-таки стараюсь периодически заныривать к «умным чувакам», потому что на многие окружающие вещи после этого смотришь по-новому. ⠀ Цитату для поста, кстати, взяла как раз из лекции. А Артём взял у Пелевина из «ДПП (НН)». Такая вот утка в зайце! ⠀ ...А «Курочка Ряба», кстати, – произведение об Апокалипсисе. Так мне на лекции сказали.

Жить ради красивых кадров? Или жить так насыщенно, чтобы некогда было сделать красивые кадры? 🤔 Заметила, что когда я вижу что-то красивое или интересное, рука совершенно автоматически тянется к телефону и совершает свайп влево, чтобы открыть камеру. Если телефона под рукой нет, начинаю нервничать. ⠀ Хуже того: если во сне я вижу что-то красивое или интересное, мне тоже хочется схватить камеру. Иногда даже удаётся свайпнуть и заснять. А потом с утра расстраиваюсь, что нельзя протащить эту «сонную камеру» в реальность. ⠀ Но я это делаю прежде всего для себя. Люблю пересматривать фотографии и перечитывать свой дневник, вспоминать, как жила и что чувствовала. А есть и другой подход: сфотографировать, чтобы выложить в соцсети. «Если этого нет в Инстаграме, то этого не было»! И когда решаешь завести блог, сталкиваешься с этой проблемой лицом к лицу. Надо проявлять активность! Сходил в театр – будь добр, выложи фотографию. Купил пылесос – пожалуйста, фотоотчёт. ⠀ А ещё крайне желательно, чтобы всё, что ты выкладываешь, радовало глаз. И потом в прекрасном инста-мире нас встречают идеальные люди без прыщей и лишних килограммов – или бодипозитивные люди, которые просто подретушировали себя чуть меньше. ⠀ Как в своё время Сталин выпиливал своих провинившихся товарищей с общих снимков, так и мы смело убираем объекты с фото, если они не подходят по цвету к нашему аккаунту. ⠀ Я, кстати, не хочу быть такой вот правдорубкой в белом пальто. Сама с удовольствием в этом участвую. Умею, практикую. Убираю животик, приглаживаю волосы. Однажды подфотошопила своего кота, чтобы выложить в альбом ВКонтакте. Захотелось, чтобы на мордочке было более гордое и симметричное выражение. ⠀ И мне кажется, это абсолютно нормально. Более того: меня красивая инстаграмная картинка мотивирует к улучшениям в реальной жизни. Главное – позволять себе иногда просто выйти на улицу, вдохнуть полной грудью прохладный воздух со всеми его городскими вредными примесями. Остановить руку, которая тянется за телефоном. Посмотреть вокруг, вглядеться в лица проходящих мимо людей. Всем телом прочувствовать момент – вот оно, настоящее, происходит с тобой прямо сейчас! ...И с чистой совестью снова достать телефон.

...Я купила Гомбриха. Два килограмма, 688 страниц мелким шрифтом. Эрнст Гомбрих – это автор книги по истории искусства, с которой советуют начинать всем новичкам. То есть, видимо, ты начинаешь с малых весов – два килограмма – а потом наращиваешь до сотки. 💪🏻 ⠀ Книжка очень красивая! Я решила подходить к изучению постепенно – нельзя же так сразу нырять в ледяную воду! – поэтому пока что я её нюхаю. Открою наугад страницу, с вдохновением прочитаю заголовок: «Венеция и Северная Италия», потрогаю страницы и, наконец, вдохну приятный книжный запах. С удовлетворением закрою. Один подход к снаряду засчитан. 🏆 ⠀ Когда я от нюханья перейду к изучению, буду отмерять прочитанное в граммах. «Сегодня изучила 50 грамм Гомбриха. Много думала». Буду отчитываться здесь! Если отчетов не будет – что ж, значит, я пока до сих пор на стадии ароматерапии... 🌾

Как решиться что-то начать в десятый раз, если до этого ты девять раз бросал? И каждый раз казалось, что вот теперь-то всё изменится, и каждый раз повторялся один и тот же сценарий: сначала ты фигачишь, как заяц-энерджайзер, и готов свернуть горы, а потом вдруг находишь себя на диване в полной апатии, когда нет энергии даже на то, чтобы перевернуть тело на другой бок. 🍗 ⠀ Как поверить в себя, если до этого столько раз себя подводил? Похоже на то, как в детстве я таскала грушевое варенье у мамы с полки, съедала всего ложечку и думала, что никто не заметит. А к приходу гостей «неожиданно» обнаруживалось, что баночка–то почти пустая! 👀 Вот только вместо варенья – вера в себя и свои силы. ⠀ Конечно, хочется опустить руки. Сказать себе: забей! Окей, кажется, с этой жизнью не вышло. Ничего, подожду следующую!👌🏻 ⠀ А ведь учёные вот-вот что-то придумают, и мы будем жить до 120 лет. У нашего поколения есть на это все шансы! И вот сижу я в свои 114 где-нибудь в парящем серебристом шаре, пью нано-коктейль, выгляжу максимум лет на 16 и думаю: ну какого хрена эта девчонка считала, что в 32 ей поздно делать какие-то вещи?! 🤷🏼‍♀️ Почему она протупила и не взяла возможности, которые предлагает жизнь? Сидела бы сейчас не в серебристом, а... в золотистом шаре! Нет, старушка, я не могу тебя подвести. Я буду стараться! Я не буду сдаваться. Пусть хоть в двадцатый раз, но всё получится. 💪🏻

Как пелось в чудесной советской песне: «У природы нет плохой погоды...», ну и далее по тексту. Вот только когда у тебя ветром выворачивает зонтик, капли падают на лицо, рука больше похожа на ледышку, и вот в это самое время какая-нибудь машина окатывает тебя с ног до головы водой, хочется спросить: автор, ты уверен? Что вот конкретно ЭТА погода – благодать? Хм, ну ладно. 🤷🏼‍♀️ ⠀ Заметила, кстати, что когда у людей выворачивает зонтик, на лице у них пролетает целая гамма чувств: растерянность, обида, злость, негодование. Ну и правда, безобразие же какое-то! Вот только непонятно, кому жаловаться: то ли производителю зонтов, то ли Богу Перуну. 💨 ⠀ В такую погоду не хочется великих свершений. Хочется, что называется, гнездоваться. Обрастать пледами, и чтобы кружки с горячим чаем как-нибудь сами обновлялись по мере выпивания. Приходится решать: бороться ли с собой, гордо смахнув плед с плеч, или поддаться стихии? Я вот сегодня преодолела себя и сходила на занятие танцами, но на этом, пожалуй, остановлюсь. Всем, кто сегодня выбрал уют, желаю наслаждаться этим состоянием! Иногда можно. А супер-героям, кто решится высунуть нос на улицу, почёт и уважение! У природы ведь нет плохой погоды, ага. ☀️

Алкоголь, фастфуд, азартные игры, Xbox, ну и прочие зависимости... У каждого – свой неповторимый наборчик. Я вот подсела... на лекции. На этой неделе была уже на трёх, и завтра пойду на четвёртую. Живопись Ренессанса и Барокко, обзор творчества российских театральных режиссёров, экскурсия по Садовому кольцу – дайте мне всё и побольше! ⠀ Могла ли я представить такое в школе, где главным нашим развлечением было обсуждение мальчиков из параллельного класса и поход в столовую за мини-пиццей? Сейчас немного грустно вспоминать, какие чудесные у нас были учителя, и как у меня не отложилось и крошечной доли того, что они нам давали. Зато мини-пицца отложилась по максимуму! Но я думаю, что это абсолютно нормально – всему своё время. ⠀ Что интересно, отношение к обучению поменялось не только у меня, но и... у моей мамы. Когда я звоню ей и говорю, что иду с очередной лекции, она тяжело вздыхает, как будто я призналась, что сегодня опять ночевала под мостом. Конечно, ведь девке 32 года, надо мужа себе искать, часики тик-ток, а она по мастер-классам шляется! Иногда мне хочется ей соврать и бодро выпалить в трубку: «Мам, лекцию я прогуляла, иду в бар, цеплять мужиков»! А она смахнёт слезу умиления и подумает: ты ж моя умница!.. Ох, вот бы мне такое отношение в школьные времена! Но – всему своё время. ⠀ А вообще, пока что-то в мире вызывает твой искренний интерес – люди, живопись, Xbox, дождевые червячки, да в целом жизнь – ты по-настоящему проживаешь каждый день. А если интерес угас, то даже мини-пицца не поможет. К сожалению, я наблюдаю это как раз на примере мамы. Поэтому, мамочка, прости свою непутёвую дочь, но завтра она опять попрётся на лекцию. А потом, может быть, и в бар...😜

Итак, начинаю «новую жизнь со вторника»! Тут ещё и первое октября удачно подвернулось. Составила себе могучий план на месяц. Всегда обожала строить планы: помню, в 6-м классе планировала, как завоюю любовь мальчика с дачи. Правда, в процессе завоевания влюбилась в другого, а потом ещё в одного. Ох уж эти детские влюблённости! 🤗 ⠀ Первым пунктом, конечно же, похудение. Опыт у меня в этом деле огромный! Как говорил Марк Твен: «Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!» 👏🏻 ⠀ Но в этот раз решила подойти к вопросу с выдумкой. Не налегать всем своим весом на овсянку и курогрудь, а подключить науку! 🍍 Во-первых, сегодня сдала анализы на гормоны и прошла обследование у эндокринолога. Результаты будут через несколько дней. 🍍 Во-вторых, собираюсь сдать тест ДНК! И проанализировать его на предмет всяких пищевых и спортивных приколов. Кто знает, вдруг моя подружка-овсянка вообще мне противопоказана, а я ем её почти каждое утро? 🍍 В-третьих, записалась в «Школу биохакеров». Это онлайн-школа, где мы будем проходить все вопросы прокачки себя и своего здоровья. 🍍 Думаю попробовать кето-диету. Очень много про неё читала и почти созрела. Но это будет зависеть от пунктов 1-3 и что я узнаю по их итогам. 🍍 Ну и, наконец, спорт-спорт-спорт. Пока буду заниматься дома по видеоурокам, 2 тренировки в неделю. И пробежки/кардио 4-6 раз в неделю! ⠀ 🤑 Ах да, ну и по мелочи. Деньги-то надо зарабатывать! Буду развивать веб-студию, которую мы со знакомым «открыли» летом. Пишу в кавычках, потому что у нас, конечно же, нет ни офиса, ни визиток, просто собрались и решили, что мы теперь веб-студия. Но об этом я буду писать в других постах. Бизнес-вуман, чо! ⠀ 🤓 А ещё очень хочу повышать свою образованность и ликвидировать безграмотность. Изучать историю искусств и другие прекрасные вещи. ⠀ 🤩 И музыка! Ох, ну об этом потом. ⠀ Вот такие планы на месяц. Кончаю, страшно перечесть. А ещё страшнее начинать это делать. Но не делать – ещё страшнее. Поэтому вперёд!

Будильник звонит в 6:30. Через 10 минут к нему присоединяется ещё один, потом ещё, и вот целый отряд будильников пытается пробудить спящее тело. Только тело переворачивается с одного бока на другой, кутается в одеяло и не спешит вылезать из кровати. «О чём она думала, эта вчерашняя я?! Господи, мне же выходить из дома в 11, зачем вставать так рано?». А вчерашняя я хотела отправить сегодняшнюю меня на пробежку, потом заставить программировать cайт, а потом читать книжку по SMM. Извращенка неугомонная! «Сегодняшняя я» хочет только одного: чтобы будильники перестали орать. ⠀ И она побеждает. Продирает глаза в 10 утра, не спеша завтракает и выходит из дома. Вроде бы ничего не случилось, ведь это мелочь, ну правда же. Вот только в последнее время в голове у меня возникают картинки, как живёт та, альтернативная я. Которая встала на пробежку и прочитала книгу. Которая до 3 ночи работала над интересным проектом, а не смотрела «Американскую историю ужасов». ⠀ В течение дня кажется, что разница совсем не большая: подумаешь, сериал, нам нужны наши маленькие слабости. Но за месяц набегает уже немало таких мелочей: и вот, «альтернативная я» похудела на 2 килограмма, сделала сайт, пошла на курсы по вождению. Через год «альтернативная я» ушла с нелюбимой работы, похудела уже на 10 килограммов и не знает, куда девать поклонников. Через 5 лет – издала книгу, выступает с лекциями, ̶п̶о̶х̶у̶д̶е̶л̶а̶ ̶н̶а̶ ̶5̶0̶ ̶к̶г̶, зарабатывает семизначную сумму в месяц, но эти деньги для неё не так уж важны, потому что она и так замужем за миллионером. И вот две траектории, сначала такие близкие, с каждым днём расходятся в разные стороны и всё больше отдаляются друг от друга. ⠀ Я не хочу делать каких-то пафосных выводов. В конце концов, можно бегать хоть каждое утро и так и не встретить миллионера – связи между этими событиями никакой. Да и нужен ли он, этот миллионер? Просто я хочу напомнить себе, что когда я завтра проснусь, у меня будет выбор, по какой траектории идти. А теперь пойду ставить будильники и строить планы!

...Подпись к картинке призвана снизить пафос дальнейшего текста и не оскорбляет лиц без определённого места жительства 🤪 Вспомнила тут, что уже год, как я переехала в наш съёмный дворец на Садовом кольце. Называем его то дворец, то общага – в зависимости от настроения и убранности помещений. Помню, как в первый раз пошла гулять и смотреть окрестности. Глаза чуть не выпрыгнули от этой красоты! После типичного спальника, в котором я провела всё детство, и хрущёвко-лэнда, в котором жила ещё пять лет, это казалось какой-то оптической иллюзией. Думала, через пару месяцев привыкну. Но до сих пор хожу, вылупившись по сторонам. ⠀ Конечно, в Москве всего понамешано. Это адовый коктейль из сталинского ампира (который, как мне тут объяснили на лекции, никакой не ампир), лужковских шедевров, конструктивистских экспериментов и старых уютных особнячков, которые каким-то чудом уцелели. Но как же интересно всё это разглядывать! ⠀ А бомжи, кстати, у нас здесь не так уж часто встречаются. А те, что встречаются, кажется, познали дзен, тихо пьют водочку и закусывают вискасом (тру стори 🐱). Иногда, когда я пробегаю мимо них вся такая в белых кроссовках и с apple watch на запястье, норовят присоединиться. Да может это и не бомжи даже, а просто расслабленные люди, которым от бабушки досталось жильё на Садовом кольце. ⠀ Есть, конечно, и недостатки у этого рая! Но сейчас не хочу о плохом. Лучше, когда будет цвет настроения бу-бу-бу, посвящу этому целый пост 🤗 Лимит вроде 2000 символов, есть где разгуляться!

✔️ Летом написала заявление об уходе с работы ✔️ На этой неделе подала заявление о разводе Я от бабушки ушёл, я от дедушки ушёл... Иду свободной и независимой походкой в светлое будущее, а волосы красиво развеваются на ветру! Осталось только разобраться, куда идти, как идти, ну и главное – собственно, не забывать ИДТИ 👣 👣 👣

Телефон пишет, что сегодня выходной, на улице зябко, хочется КУТАТЬСЯ (смешное слово). В голове практически гамлетовский вопрос: побежать или полежать? Одна буква, а какая разница смыслов! ⠀ 😴 Полежать – это УЮТНО. Собственно, для полежать мне не надо ничего делать, я УЖЕ лежу. ⠀ 🏃🏼‍♀️ Побежать – это искать спортивные штаны, которые окажутся в стирке, зашнуровывать кроссовки, думать, нужно ли надевать сверху куртку или у нас ещё бабье лето. ⠀ 😴 Полежать – это не разводить лишнюю энтропию. В мире и так много беспорядков и потрясений. Не хватало ещё сотрясать матушку-землю ударами своих кроссовок, у которых, как назло, развязался шнурок. Нет, ты спокойно лежишь и поддерживаешь мировую гармонию. ⠀ 🏃🏼‍♀️Побежать – это раскраснеться, как бакинский помидор, и потом долго возвращать себе человеческий облик. Это видеть, как навстречу движется собака размером с катер и думать, съест она тебя или она «милая пёся, утютю». ⠀ 😴 Но полежать – это чувствовать себя, скорее, креслом-мешком, чем человеком. Чувствовать, как в течение дня по капле нарастает отчаяние, и к вечеру ты прочитал все звёздные новости и ленту в Инстаграм, а внутри не наполненность этой несомненно полезной информацией, а пустота. ⠀ 🏃🏼‍♀️А побежать – это вдыхать лёгкими прохладный воздух, чувствовать, как тело становится сильнее, а дух крепче. Это «эндорфины пошли». Это сказать себе потом: «Кажется, я молодец. Если я сделал это, преодолев себя, то смогу сделать и другие, гораздо более значительные вещи, смогу достигнуть своих целей и исполнить мечты». ⠀ 😴 ...Но полежать – это УЮТНО.

В день годовщины свадьбы подали на развод и пошли отмечать в кафе 🎉 ...Точнее, я хотела, чтобы так было. Мы посмеялись над этой идеей, и я даже раздумывала над вечным вопросом бытия: суши или пицца. Такие современные, осознанные и культурные люди, которые приходят в ЗАГС, держась за руки, и с лёгкой улыбкой пишут заявление о разводе. ⠀ Но сегодня всё сразу пошло не по плану. Да через одно место всё пошло, что уж там! 🤷🏼‍♀️ ⠀ Во-первых, я забыла дома свидетельство о браке! Хотела бы я придумать какое-то оправдание: например, считала, что оно хранится у мужа. Или что на дворе 21 век, и я была уверена, что бумажные документы больше не требуются (хорошо бы!). Но нет, я его тупо забыла. Пришлось ехать домой и ждать, пока в ЗАГСе закончится обеденный перерыв. ⠀ Ну а когда мы пытались оплатить квитанции в Сбере, терминалы заглючили, и сотрудники только разводили руками. ⠀ Кстати, забавный факт: пожениться стоит 350 рублей, а развестись – 1300! Как говорится, в эту секту вход рубль, выход – пять 😉 ⠀ Но мы всё-таки подали заявление. В кафе не пошли, зато выпили дома бокальчик винца! Но это, чёрт возьми, оказалось тяжело. И когда вы не типичная пара из выпусков «Криминальной России», а относитесь друг к другу хорошо и с теплотой, это ещё тяжелее. ⠀ Хуже всего был момент, когда мы заполняли заявление, и я вдруг вспомнила, как семь лет назад мы заполняли другое заявление, он снимал меня на видео, а я кривлялась и хихикала в камеру 💔 Но потом мы собрались с духом, улыбнулись и вошли в кабинет к тётечке-расторгательнице браков. ⠀ Выводы. Во-первых, я, конечно, чемпион Вселенной по всякой черезжопице 🏆 Во-вторых, после подачи заявления мне не захотелось автоматически включить Ваенгу и Стаса Михайлова. Это хорошо, а то опасения были. В-третьих, пойду спать, как говорится, утро вечера мудренее!