Ты боишься пациентов? Помню, как впервые попала в стационар на 5 курсе. В первый же день цикла по психиатрии, который длился 2 недели. Помню, как зашли в мужское отделение, а девочки держались друг за дружку, словно их ведут не по этажу, а по комнате страха. Не буду лукавить, было страшно, ведь все мы насмотрелись фильмов и наслушались жутких историй И это было очень заметно пациентам, которые дружно выглядывали из палат, оценивая нашу компанию зелёных студенток В женском, казалось, все поспокойнее. Но тоже непросто: а мало ли, как отреагируют на мои слова? А вдруг ляпну что-то не то? Да я же знаю всего ничего, по книжке, а тут живой человек со своей историей болезни! Она никогда не по книжке, будь ты в отделении нефрологии, кардиологии или психиатрии Помню, как однажды пришла к той самой, первой в жизни пациентке с шизофренией, а она послала нас прямым текстом. А через 5 секунд встала и улыбалась с распростертыми объятиями. Это она увидела врача, который привёл нас в отделение, и резко сменила тактику поведения. Так тоже бывает А потом 2 недели закончились, я уверенно лавировала в перемене эмоций собеседницы, и, казалось, меня уже не удивишь. Пока не началась ординатура :) И то самое, мужское отделение, которого я так боялась в начале этой истории А теперь, кажется, не боюсь. Здесь даже спокойнее. Просто в какой-то момент стала не зелёной студенткой, а зелёным ординатором, который уверенно пытается это скрывать 🤷🏼‍♀️ Который в первый обход был внимателен к каждому шороху, хотя их вовсе и не было. А в первые дни оборачивался, чтобы не оказаться спиной к пациенту Сейчас я просто поняла, когда и правда стоит оборачиваться. Чтобы поздороваться, например :)

Подарим сладкие пирожки? Те, кто общается со мной постоянно, знают, что я всех называю «сладкий пирожок». А ещё — «самый сладкий пирожок во Вселенной», но это прям надо заслужить Отсюда и родилась мысль: может, поделимся сладкими пирожками? Выбирайте тот, который вам сейчас актуален, и отправляйте куда надо. Я бы в Истории и Директ близким их каждый отрепостила. Такова жизнь 🤷🏼‍♀️ Вы только в комментариях напишите, какой выбрали. Чтобы я понимала, что в нашем королевстве самое актуальное :)

Познакомимся? Не ждите, что эта публикация будет полна шокирующих фактов. Она о другом. Скорее о человеке, мозг которого полон этих фактов, и который планирует превращать поток мысли в стройный текст. Обо мне. Меня зовут Любовь, я врач, будущий психиатр и популяризатор науки. По крайней мере, я себя так воспринимаю и всех в этом убеждаю :) Восприятие информации – вообще крайне интересная тема. Мы делаем это на автомате, неосознанно, пропуская мимо миллиарды деталей, и формируем мнение лишь на основании того, что успел-таки выхватить наш мозг из потока информации. И, как бы мы ни старались, именно поэтому мнения у всех всегда разные. Кто знает, какую деталь посчитает важной именно ваш мозг? Я считаю, что суть популяризации любого знания – не в донесении знания. А в попытке научить искать, исследовать, интересоваться, задавать вопросы и мечтать найти на них ответы. Только так можно считать, что цель и правда достигнута Именно этим я и планирую здесь заниматься. И если хотя бы один человек и правда задаст себе все те вопросы, которые я формулирую, буду считать, что все не просто так P.S.: Пожалуйста, расскажите о себе в комментарии, если ваше внимание все еще сохранилось на этом тексте :) Это, конечно, может звучать как сомнительная попытка стимуляции активности, но я, все-таки, будущий психиатр. И мне нужно с вами познакомиться, чтобы понять, как с вами дальше работать. Все по науке :) P.P.S.: А если вам интересно что-то узнать обо мне, тоже смело спрашивайте. Нам это очень поможет понимать и воспринимать друг друга

Микеланджело, Ван Гог, Чайковский и пациент с шизофренией Что общего? Первые смогли что-то создать, когда позволил вальс их событий в жизни. Новый вектор в искусстве, гениальную музыку, глубочайшее по содержанию произведение. Скульптуру, от которой мурашки по коже Такой же вальс станцевали их нейромедиаторы. Выделились, ускорились, замедлились. Вроде хаотичное, практически броуновское движение, но именно этот вальс именно в этот момент может возродить что-то такое, что не все мы не сможем создать в выходной, пока появилось пара часов свободного времени. В лучшем случае, срисуем по образу чужого мысленного «броуновского движения» Я не разговаривала с Чайковским и не берусь ставить ему диагноз (хотя у Ломброзо были и такие попытки). Но я вижу пациента, который говорит: «вы — материя, а я — энергия» И, будь я уверена, что это безопасно и он имеет навыки рисования, мне бы очень хотелось дать ему холст и кисть Ведь Босх вполне себе, в привычном понимании, шизофреник

Возможно, именно так рождается синдром самозванца? Этот страх — поверить, что ты чего-то и правда стоишь — знаком, кажется, каждому. Только кто-то ему поддался и всегда принижает свою значимость, кто-то в силу особенностей характера с лёгкостью присваивает себе титулы и звания, кто-то заметил проблему и борется неосознанно. А кто-то — просто понял, как это работает, и успокоился. Я попытаюсь предположить, что в голове последних. Может, все дело — в простой особенности нашего восприятия, на которую мы не привыкли обращать внимание? Только формирует синдром самозванца не ваше восприятие, а общество, воспринимающее вас? Ведь каждый раз, когда вы думаете, что чего-то стоите, в голове сразу возникает рой мыслей. Ну нет, сейчас я скажу, что я хорош, и обязательно найдётся кто-то вредный, кто скажет, что у меня завышено ЧСВ. Промолчу. Не полезу. Не справлюсь Но суть ведь не в том, что вы зазнались. А в том, что общество — это лишь слово, объединяющее миллионы людей со своей историей. Своими мыслями, проблемами, чувствами, предрассудками, комплексами и своим «синдромом самозванца». А ещё, что главное, они просто вас недопоняли. И они не виноваты в том, что воспримут вашу похвалу в свою сторону как высокое самомнение. Они просто привыкли ее так воспринимать. Возможно, те, кто избавился от синдрома самозванца, осознали именно это?

Понимать — главное, чему все мы сейчас должны научиться ⠀ Понимать, например, почему в аптеке нет лекарства и что аптекарь совершенно в этом не виноват. Понимать, что ношение маски в магазине — это закон, за несоблюдение которого штрафуют сотрудников. Понимать, что, так уж вышло, этот маленький вирус сумел оказать влияние на каждую сферу традиционного уклада, в которых, казалось, нет места сбоям ⠀ Мы много говорим о вирусе, но забываем, что все делают люди. И, чтобы дома был свет, оказывается, кто-то специально обученный должен прийти работать на близлежащую электростанцию и что-то понажимать. Ничто не происходит «само собой». Под угрозой каждый рабочий процесс, ведь никогда не знаешь, какое его звено может выйти из строя завтра ⠀ Но процесс все равно должен продолжаться. Чтобы был свет, лекарства в аптеках, кассир на кассе. И мне кажется, есть только одна, самая простая и одновременно самая сложная фраза, которой всем нужно прямо сейчас научиться ⠀ «Я вас понимаю» ⠀ И не бояться ее произносить тому, кто рядом, как можно чаще. Разве не умение понимать и поддерживать делает нас людьми?

Я не буду писать о психиатрии ⠀ Хотя, наверное, именно этого вы и ожидали. Постов про шизофрению, способы диагностики, депрессию, выбор того самого препарата. Нет, этого никогда не будет ⠀ Потому что лечение — это ответственность, которою врач берет каждый раз, заполняя лист назначения. Потому что диагностика — это не самодиагностика по пунктам из поста «вот той девочки с каре». Потому что рекомендация для одного может стать фатальной для другого ⠀ Повальная инстаграмизация врачей вполне понятна. И цель — популяризировать знание, обучить пациента, достучаться не за 12 минут приема, а прямо с экрана телефона — прекрасна. Но как быть уверенным в том, что именно этой цели мы достигаем? ⠀ Каждое слово, которое я публикую, начинает жить своей жизнью. И если, проходя через призму восприятия пациента, оно может ему навредить, не лучше ли мне вообще не писать? ⠀ Задаю себе этот вопрос каждый раз, когда начинаю сооружать из букв смыслы. И всеми силами пытаюсь найти верные слова