Лайк = Спасибо ❤️ ⠀ Эта #историянаразбор - настоящий подарок: ⠀ Очень простая для анализа, все ‘шаги не туда’ на поверхности. ⠀ Шаг за шагом мы можем посмотреть, как отношения строить не надо. Проследить, в чем были ошибки автора с самого начала, и даже предположить, какая невротическая потребность красной линией прослеживается от начала и до конца. ⠀ Погнали, жду ваших разборов! ⠀ Свой комментарий тоже напишу 🙌🏻

Вчера был пост о цаплях и лягушках, как цапли спасают тех, кто не нуждается в спасении. Давайте посмотрим, кому это нужно? ⠀ ⠀ Лайк = Спасибо ❤️ ⠀ ⠀ 🔸Невротическая потребность цапель - найти лягушку, которую НАДО спасти (цаплям). ⠀ 🔻Что реализуют: чувство собственного превосходства, значимости. ⠀ 🔻Что теряют: время, ожидания ⠀ Особое удивление у меня вызывают цапли, которые говорят, что потратили годы жизни и получили разочарование, когда лягушка так и не полетела. На самом деле таким цаплям куда важнее процесс спасения, а не результат, иначе они бы так долго не продержались. Иногда они даже заводят совместных детей, и получаются прелестные цаплюшки, которых цапля тоже тянет сама. ⠀ Ей вообще важно все делать самой (чувство собственной значимости). ⠀ Полетят цаплюшки или нет - зависит от того, чью сторону они займут. Но, тк цапля годами не летала, а сидела в болоте, уча летать лягушку, то, скорее всего, так и будут сидеть все вместе. ⠀ ⠀ ⠀ Особо хитрые лягушки иногда даже говорят цаплям, что нуждаются во спасении (чаще всего потому, что не выдерживают щипцов и напора), и цапля искренне хочет в это верить, потому что в реальности лягушки просто продолжают жить свою жизнь. ⠀ ⠀ ❗️На самом деле, спасая, цапля убегает от своих страхов - скорее всего, она сама боится летать и жить. Куда безопаснее спасать лягушек. В общем-то, это такая же лягушка, возомнившая себя цаплей. ⠀ ⠀ Потому что цапли используют лягушек по назначению, как корм.

ОСТАВЬ ЛЯГУШЕК В БОЛОТЕ ⠀ ⠀ Лайк = Спасибо ❤️ ⠀ Предположим, вы - личность высоко развитая, ищущая, легкая или не очень на подъем, но готовая идти. Назовем вас цапля. ⠀ ⠀ И у вас есть партнер, который плевать хотел на саморазвитие, улучшение отношений и тп, его и так все устраивает. Он периодически жалуется на вас и на жизнь, но скорее для проформы, чем для изменением ситуации. Обычный такой партнер. Назовем его лягушка. ⠀ ⠀ И тут вы решаете изменить его жизнь, и вы начинаете своим острым клювом пытаться поймать лягушку, будучи уверенной, что знаете, как лучше. Представьте, что она чувствует? Смесь страха, отрицания и животного ужаса! Желание одно - съебстись от вас подальше. ⠀ ⠀ Вы можете не замечать этого, вкладываться, объяснять, но это вызывает только большее желание от вас отдалиться. ⠀ Вы действуете не в своих границах, потому что партнер ВСЕГДА транслирует, как хочет жить: ⠀ ⠀ 🔆Словами Мол, хочу прожить в нашем маленьком городке до конца своих дней. Обращайте на это внимание и уважайте выбор! Он прямо вам говорит, чего хочет в жизни. ⠀ ⠀ 🔆Делами Говорит, что хочет однажды переехать в америку, но пока даже не знает английского. Это невротичная фаза - скорее всего, вы уже его вылавливаете, и он говорит это, потому что понимает, что цапля не может быть с лягушкой. Но делами показывает то, чего хочет на самом деле. ⠀ ⠀ Если слова расходятся с делом - он уже в невротической фазе. Обращай внимание на дела! ⠀ ⠀ Цапля может иногда прилетать в болото, и даже ходить там босыми ногами по теплой болотной жиже, но нет-нет, да начнет охотиться на лягушку. А лягушка никогда не поднимется в небо и ей не понять, как прекрасен полет. ⠀ ⠀ ❗️Но вы не цапля, и, если вы выбираете партнера, без слова САМОРАЗВИТИЕ во весь лоб, отъебитесь от него - саморазвитие и вам не во всем помогает. Выбирайте человека за то, что в нем уже есть и ценно для вас. Развивайте себя, раз это - ваша ценность. ⠀ ⠀ ❓Признавайтесь, кто тащил лягушку в лучший мир?

Любишь поржать - ставь лайк!❤️ У кого-то видела такую развлекуху, и хочу поржать с вами: ⠀ Вспоминайте название любимого фильма, и добавляйте: "у тебя в жопе". ⠀ Например: Титаник у тебя в жопе🤣 ⠀ ⠀ Что получилось - пишите в комменты! ⠀ ⠀ Сохраняй пост, чтобы поднимать себе настроение! ⠀ ⠀ Погнали👇🏼

Лайк = Спасибо ❤️⠀ ⠀ Чувство вины - одно из самых мучительных переживаний. Даже если это не осознается, человек понимает, что манипулируя чувством вины, можно добиться от другого многого. ⠀ ⠀ Если вы обижены и человек может загладить вину - дайте ему это сделать. ⠀ ⠀ Это позволит вам получить те извинения, которые вам нужны, и человек будет перестанет чувствовать себя под грузом вины. ⠀ ⠀ 🚷Если вы обижены настолько, что никакие действия не смогут загладить вину - отдаляйтесь, разрывайте отношения, проговорив это. ⠀ ⠀ Оставаясь в отношениях, где вы никогда не простите, ВЫ вносите  сильный диссонанс (а не партнер) - и не разрываете контакт, и остаетесь в контакте. Это сводит с ума. ⠀ ⠀ Когда вы обиделись - 50% ответственности лежит на вас: обозначение того, что вы обиделись, и разрыв контакта, если не нужны извинения или если они не помогут. ⠀ ⠀ 🚷Если хотите продолжения отношений, но извинений не поступает, значит ваш партнер не готов извиняться. или делает это не так, как вы хотите: например, вы ждете слов, а он вам - подарки. Это тоже форма извинений. ⠀ ⠀ Если партнер вообще не реагирует - или вы обижаетесь на все подряд, у вас - куда ни ткни - везде больно, или он правда не считается с вашими чувствами. ⠀ ⠀ Если вы поняли про себя, что вы и есть ̶о̶б̶и̶ж̶е̶н̶к̶а̶  очень чувствительный человек - записывайтесь на консультацию. Ваша чувствительность сама не пройдет, но “это лечится”😊 ⠀ ⠀ ❓Кто чаще обижается - вы или партнер? Сложно ли вам извиняться, если накосячили?

Ну и че ты к ней ходишь? Ой, как ты поменялась, что, правда помогает? Скажи, она правда крутая? ⠀ ⠀ Так спрашивают знакомые моих клиентов, в чьих жизнях замечены изменения. ⠀ ⠀ И в этих вопросах - все: ⠀ ⠀ И обесценивание, в котором скрыта агрессия на себя, что не могут взять ответственность за свою жизни И интерес к чужим изменениям И надежда, что у них может быть так же. ⠀ ⠀ Только надежда на то, что психолог крутой, а не на то, что они ГОТОВЫ меняться и менять жизнь. ⠀ ⠀ Кстати, именно это многих останавливает - страх, что придется менять жизнь. Я вас понимаю, это правда - страшно. Но изменения не будут в один миг. Это похоже с тем, как вы заходите в море: сначала трогаете его носочком, проверяя температуру воды, потом заходите по щиколотку, привыкаете, потом до бедер, а потом рррраз, набираете в грудь по-больше воздуха, и окунаетесь целиком. И плывете, плывете к себе. ⠀ ⠀ Другие забегают в воду с разбега, так, что брызги летят на всех. Кто-то прыгает с обрыва, просто потому, что интересно - как это, ощутить полет. ⠀ ⠀ Но пока ты не решишься - так и не узнаешь, какой способ - твой. Приходи, я умею плавать.

#историянаразбор ⠀ Любовные треугольники разбирать всегда интересно. В данном случае ‘изменщица’ - девушка (кстати по статистике изменяют одинаково часто и М и Ж). ⠀ История простая и трудная одновременно. Надо понять, почему девушка за 10 лет не испытывала желания к мужу и при этом не ушла. ⠀ Однако даже сейчас, когда ‘чуть не ушла’ - она не ушла и продолжает находится в двойственных отношениях. ⠀ ❓При разборе ответьте на вопросы: ⠀ В каком случае, даже не имея первоначально страсти, может появится сексуальное желание? ⠀ Стоит ли уходить?

КАК ЗНАКОМЯТСЯ СОБАКИ ⠀ ⠀ По одному из образований я инструктор служебного собаководства. Отношения собак очень похожи на отношения психологически здоровых людей: ⠀ ⠀ 🔴Знакомство: ⠀ Издалека смотрят, изучают положение ушей, стойку, положение хвоста. Если есть интерес (границы приоткрыты) - начинают вилять хвостом - разносить свой запах - чтобы другой понял, кто перед ним, насколько здоров, откуда (физиологическая и социальная совместимость) ⠀ 🤝Люди: приоткрывают границы - мягкий, добрый взгляд, улыбка. При светской беседе основные данные о себе - возраст, образование, работа. ⠀ 🔴Контакт: ⠀ Осторожно подходят, сначала морда к морде, смотрят, чтобы не было признаков агрессии, и только потом нюхают под хвостом (более близкое знакомство, когда уже можно все “расспросить”). ⠀ 🤝Люди: сближаются постепенно, замечая свои реакции и другого. ⠀ Если одна собака при контакте быстро подбегает, это воспринимается как агрессия (нарушение границ). Собаки, как и люди, не все умеют правильно показывать и замечать границы из-за неправильного воспитания человеком. Среди уличных собак этого нет. ⠀ ⠀ Если собака не замечает границ, ее ждет или подчинение, если особь откровенно слабая, или агрессия. Драка сразу не происходит - сначала они демонстрируют друг другу зубы и рычание ( попытка договориться) ⠀ 🖕🏼Люди: видя агрессивное поведение - отдалаются навсегда. ⠀ ⠀ Если другая собака демонстрирует подчинение, собака-агрессор никогда не поступит с ней плохо. Укусить после подчинения считается отклонениями в психике. ⠀ 🤝Люди: если видят, что партнер не равный, относятся к нему как к "ребенку", но в отношения вступать не будут. ⠀ 🔴Дружба: ⠀ Демонстрация игровых поз. Не все собаки вступают в игру, и если вторая на позы не отвечает - они расходятся. ⠀ 🤝Люди: показывает и проговаривает, как он живет - и если другому это не подходит, он не начинает уговаривать второго быть таким, как он хочет. ⠀ ⠀ 🔴Отношения: ⠀ При встрече сразу переходят к дружбе и играм. ⠀ 🤝Люди: сокращается дистанция, и они понимают, каких отношений они хотят. ⠀ ✔️Сохраняй пост, чтобы вовремя напомнить себе, как оказаться в здоровых отношениях!

ЖИЗНЮ В РАЮ или обратная сторона фриланса ⠀ ⠀ Клянусь, я только месяц назад осознала, что я - фрилансер - самозанятый человек. Осознала благодаря подруге, сказавшей: “Ну нафиг так работать!” имея в виду, что работаю очень много. ⠀ ⠀ Многие представляют фриланс чем-то расслабленным:  ты в комфортном для себя режиме живешь и немного работаешь, когда есть вдохновение. Но это не так. ⠀ ⠀ Мой рабочий день начинается в 7.30, иногда в 8. А заканчивается в 23.30, иногда в 00.00. Кроме работы я хочу еще и живу, но работы много: с утра я отвечаю на сообщения (обожаю просыпаться и смотреть, что вы написали!), потом еду в зал, потом завтракаю. Затем первая часть консультаций. Далее пишу тексты и снова консультирую. Между этим я снимаю сториз, отвечаю на вопросы, записываю на консультации - составляю расписание. ⠀ Чувствуете, как я расслаблена?🤣 ⠀ ⠀ Плюсы работы “на дядю”: ⠀ ⠀ ▫️Стабильная зп ▫️Понятный карьерный рост ▫️Понятные рабочие часы (даже если они ненормированы, ты об этом знаешь) ▫️Работаешь только на работе - вышел и забыл ▫️Строго определенный функционал, прописанный в документах ▫️Есть с кого спросить, если что-то в рабочем процессе идет не так ⠀ ⠀ Минусы фриланса: ⠀ ⠀ ▫️Ты сам составляешь себе расписание, а это требует строгой дисциплины ▫️Сам ищешь клиентов (это трудно!) ▫️Зачастую ты ̶и̶ ̶ч̶т̶е̶ц̶ ̶и̶ ̶ж̶н̶е̶ц̶ и маркетолог, и исполнитель, и бухгалтер… ▫️Продолжаешь думать о работе даже во время отдыха (ведь это твоя зп) ▫️Если пришла идея - срочно надо ее воплотить, хотя бы записать. Часто это бывает в неудобный момент. ▫️Все время на телефоне/ноутбуке, ведь контакты - это прибыль ⠀ ⠀ Можно говорить, что и фриланс можно сделать не таким энергозатратным и тд. Если тебя устраивают маленькие деньги - можно. Если хочешь быть богатым фрилансером - нельзя. Фрилансить могут только высокоорганизованные люди, а это противоположно расслабленности. ⠀ ⠀ *Если у тебя не так, и ты работаешь на компанию, но как будто на себя - не умеешь выстраивать границы. Посмотри вебинар, стоимость ссылки 500 рублей. ⠀ ⠀ Давайте посчитаемся, кого больше: ⠀ 1️⃣ - работа по найму 2️⃣ - фриланс или свой бизнес

Живя в Азии, мне пришлось освоить мопед. Без мопеда - как без ног. ⠀ Перед тем, как сесть за руль, я прочитала множество правил, но они все сводились к одному - если ты новичек, едь медленно слева с краю. Каково же было мое удивление - оказалось, это не совсем так. ⠀ Мои наблюдения на дорогах: ⠀ 🚘Движение левостороннее, но вы должны быть готовы к тому, что кто-то едет по встречке ⠀ 🚘Если вы новичок - вам следует ехать примерно по середине полосы, чтобы вас могли обгонять и слева, и справа ⠀ 🚘Машины ездят очень медленно, вы смело можете обгонять, даже если машина стоит с поворотником. Обычно они ждут максимально безопасной ситуации, чтобы сделать маневр. ⠀ 🚘Местные не всегда смотрят на дорогу,  выезжая на полосу. Это считается нормально, водители на дороге по умолчанию учитывают, что такое может быть. ⠀ 🚘Бибикай на крутых поворотах - так ты оповещаешь машины, чтобы они поворачивали по своей полосе, а не по двум. В ответ ты услышишь ответный “пик”. ⠀ 🚘Включенный поворотник не означает поворот. Часто люди просто забывают его выключать. ⠀ 🚘Скорость движения небольшая, 30-40 км\ч, но если человек едет быстро - будь уверен, он тебя подрежет, его лучше пропустить. ⠀ 🚘Обгон обгоняющего. Обгонять могут везде, даже на поворотах. ⠀ 🚘Перевозка длинные прутьев и досок на мопеде, чаще всего без красных флажков. Будьте внимательны, прут может ударить по голове. ⠀ 🚘На дорогах в жилых зонах повсюду собаки. Они могут сидеть, спать прямо на дороге. На сигналы реагируют неохотно. ⠀ 🚘По незнакомым тротуарам лучше не ездить (обычно так все объезжают пробку) - много дыр к сточным водам. ⠀ 🚘На кольце всегда стоит стелла. Чтобы свернуть с кольца, не нужно стеллу объезжать по кругу, нужно максимально срезать траекторию. ⠀ 🚘Красный светофор не всегда означает остановку: вы можете продолжить движение, если поворачиваете, а также если как-то поняли, что прямо можно безопасно проехать. ⠀ ⠀ А какие вы странности замечали заграницей?

ТЕНДЕНЦИЯ РАЗВОДИТЬСЯ ⠀ ⠀ Замечаете тенденцию “все, развожусь!” ? Чуть что, современные барышни готовы все бросить и уйти в закат. Опустим сейчас нюанс, правда ли готовы, или только прикидываются, но связано это с новомодной фразой ⠀ ⠀ “не нравится - уходи” ⠀ Фраза изначально имела другой смысл: ⠀ Если тебе не нравятся отношения (речь идет о длительных отношениях), то задумайся, в чем причина? Попробуй поговорить с партнером, сходи к психологу, начни разбираться В СЕБЕ (а не в отношениях), и, если ты поймешь, что такой формат отношений раньше подходил, но больше не подходит - уходи, но НЕ ДОЕБЫВАЙ партнера своими претензиями. ⠀ ⠀ Вот так должно быть. Но это - длинно. И сложно. И не каждому это понравится. По этому пришлось сократить до - “не нравится - уходи”.