#женскаядуша #психологдляженщин #психологростов #психотерапевтвростове #психологвикториясеменова #женскийкоуч #психологонлайн #ростовнадону #ростов #психология #психотерапия

У меня сегодня День Рождения🌸🌸🌸! Рада разделить с вами эту радость❤❤❤!!! Спасибо моей дорогой @elena__svistunova❤🌸. Мы приехали с фотосессии в 10 вечера, но она нашла время обработать для меня фоточки, чтобы порадовать меня в этот день!!! Спасибо чудесной и невероятно женственной @mityagina_victoria за красивый макияж и всегда приятное время рядом с ней🌹🌸. И прикольной @the.pinkdress🌹🌹! Кстати, у неё стоооолько принцессных и королевишных платюшек!!! Девочки, вы такие классные!!! Я очень рада, что мир меня с вами познакомил! #женскаядуша #женскаядружба #исцелениедуши #психологдляженщин #психологвикториясеменова #красивыеженщины #психологростов #психологонлайн

Сегодня здесь был один из лучших дней в моей жизни с @elena__svistunova🌹🎻😻. Помимо удивительной девочковой фотосессии с настоящим профессионалом, я открыла для себя Человека-Вселенную🌎🌞🌸🎻🌹. Спасибо тебе большое за этот день!!! Автор видео - Она же😻🌸🌞. #женскаядуша #мирженщин #яжелаювсемсчастья #жизньпрекрасна #искренность #ЧеловекВселенная

Если бы меня спросили, что такое психотерапия, в первые месяцы, я бы обязательно сказала что-то вроде: "О, это так ресурсно, интересно, я по-другому вижу многие вещи и вообще отлично провожу время! You should try it." Спустя почти год самое лучшее, что я могу сказать, будет: "Это уязвимо, страшно и большую часть времени просто неприятно. You should definitely try it." Уязвимо перед Другим открывать заколоченные двери в комнаты с кучей мусора. Чтобы потом, глядя на это иным, нежным, теплым и сочувствующим взглядом (потому что если Другой может смотреть на ЭТО нежным взглядом, то и я, оказывается, могу) обнаружить, что это - настоящие сокровища. Страшно, потому что кажется, что в углах что-то угрожающе шевелится и хочет тебя съесть, или хотя бы укусить. Это позже становится совсем очевидно, что ты уже годами ходишь укушенной, и эти ссадины, раны, переломы, а где-то уже и шрамы, залепленные пластырем, болят и чешутся от каждого неосторожного взгляда. И когда на них смотришь, впервые за годы открывая все эти пластыри, и когда еще кто-то на них смотрит, а то и трогает, даже если очень бережно - это неприятно. Иногда кажется, невыносимо. Но чего только, оказывается, не вынесешь в хорошей компании! Хорошая компания не будет ужасаться беспорядку и подозрительному запаху в комнатах, не будет отворачиваться от неприглядных мест, тыкать пальцем в больное и обходить стороной несимпатичное. Сегодня ты (отвращение, раздражение, негодование и с каждым разом все больше смелости) в хорошей компании (заботливо подбадривает, держит за руку, смотрит с бесстрашной нежностью) протираешь окно со стороны кладбища, назавтра не можешь ночью уснуть от ужаса, а через неделю на том же месте вырастает дверь с выходом к океану. Для меня психотерапия полна таких вот чудес. Вместе с ними - то медленно и бережно, то непредказуемо и как будто мгновенно; со спадами и подъемами, с неожиданными знакомствами и болезенными прощаниями, со слезами и смехом (иногда одновременно), с сопротивлением и вдруг с легкостью - во мне становится все больше жизни. Ольга, 28 лет #психологростов #психотерапевтростов #психологсеменовавиктория #психологонлайн #психология #психотерапия #исцелениедуши

Будь достаточно храброй Чтобы научиться понимать когда настало время, Чтобы сказать "Я люблю тебя", Чтобы отпустить, Чтобы полюбить снова. Будь достаточно храброй Чтобы уметь быть одной, Чтобы доверять себе, Слушать этот маленький голос Ну ты знаешь... Не всегда получается. Будь достаточно храброй Чтобы проживать жизнь как свою собственную, Заявлять о своей власти И своём страхе. Пожалуйста, не надо просто наблюдать за оседающей пылью И уступать "Ну, такая у меня судьба", Если ты хочешь большего. Проснись! Это не так. Дикая женщина, найди свои волны. Для наших дочерей, Для каждой женщины, которая по-настоящему не может, Ради твоей жизни, Твоего огня, Ради всего кем ты можешь быть, Будь достаточно храброй Чтобы воспрять духом. Перевела сама, так что не судите строго🎻. Первоисточник и английская версия @risingwoman Фото Ken Browar #психологростов #психологвикториясеменова #психологростовнадону #психологонлайн #психотерапия #психология #ростовнадону #женскаядуша #женскийпсихолог #психотерапевтростов

#ЖИЗНЬПРЕКРАСНА #женскаярадость

Кружевные салфетки и ставни резные у дома у нашего. Год за годом цветы расцветают, а дети взрослеют. Но, пожалуйста, ночью куда я ходила, не спрашивай. И молитвы мои не подслушивай. Будешь целее. Говорят, что я ведьма. И мужа чужого привадила. Колдовскую я черпаю силу в чужих неудачах. Что собаку больную часами а улице гладила, А потом она выла с надрывом совсем не собачьим. Что по запаху чую я мысли дурные, сокрытые Незнакомцев, которые вечером ищут постоя. А откуда на левой груди этот шрам, не выпытывай. Лишь одно тебе ясно отвечу: он этого стоил. Говорят, что на озере, с тиною волосы путая, Я нагой танцевала, покуда туман не рассеется. И по дому в любые морозы хожу не обутая. И простуда меня не берет. И морщины не клеятся. Говорят, что волшебница. Тоже не врут. Распускается Все, на что я смотрю, что люблю, чему сердце ответило. Люди думают, сразу умела любить. Ошибаются! Очень многих любила не так, а других не заметила. Говорят, что красивая, цельная, очень хорошая. Что любого пришедшего помощью я не обидела. Ну а как собирала себя по кусочкам, по крошечкам, По сусекам скребла и скребу, эти люди не видели. Говорят, говорят о святой и о грешнице адовой. И о том, кто я есть и какою мне следует быть. Ну а я говорю: сколько женщину ты не разгадывай, Не допишешь, и недопоймешь. Просто нужно любить. Аглая Датешидзе Фотограф❤ @elena__svistunova Визажист🌸@mityagina_victoria_ #женскаядуша #красивыеженщины #житьздорово #женственность #психологдляженщин #женскийкоуч #исцелениедуши #женщина #психологростов #психотерапевтростов

ПОДАВЛЕННАЯ ЯРОСТЬ У ЖЕНЩИН. Последствия. Выдержка из книги Л. Ш. Леонард "Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом" Выражение гнева и ярости может принести облегчение для женщин с эмоциональной травмой, потому что травма - это раскаленное ядро, оно жжёт и вызывает мучительную боль. Одни женщины подавляют боль и гнев. И тогда гнев обращается внутрь, проявляясь в форме телесных симптомов или депрессивных и даже суицидальных мыслей. Другие выпускают ярость наружу, но эта ярость, направленная не на тех, кому она адресована, переходит все границы. Как маскируется ярость: 😤зависимости (при употреблении алкоголя гнев может вырваться наружу, но при этом сознательно не признается и за него человек не отвечает) 😤переедание 😤ипохондрия (физическая слабость и болезненность могут скрывать сдерживаемую ярость; головная боль, боли в желудке, колит часто исчезают с осознанием гнева) 😤депрессия 😤приступы тревоги часто скрывают гнев, который заставляет человека трепетать от беспомощности 😤склонность к самоубийству часто маскирует обращенный на себя убийственный гнев 😤эмоциональной шантаж - гнев, обращенный на других 😤сексуальное поведение (соблазнение и отвергание) 😤провоцирование ярости у окружающих 😤установка у женщин "брать от мужчин все, что можно взять" 😤навязчивый шопинг 😤чувство вины, самобичевание 😤неадекватные критические нападки на окружающих, повергающих другого в состояние беспомощности. Принятие ярости и её трансформация позволяют высвободить и раскрыть силу и духовность, смогут исцелить травму. #исцелениедуши #женскийпсихолог #женскаядуша #психологростов #психотерапевтростов #психотерапияростов #психодрамаростов #психоанализростов #психологвикториясеменова #ростовнадону #ростов #психология #психотерапия

ВСЯ ЖИЗНЬ - В ПАУЗАХ Именно останавливаясь, я чувствую Жизнь. Прежде всего себя. Если я чувствую себя, я могу чувствовать все остальное. Иметь с этим контакт. 🌻 Именно в паузах чувствую течение Жизни, её дыхание, как идёт время. Гул самолёта в небе, вкус любимого латте, об'ятия с ребёнком, поцелуй мужчины. 🌻 Именно в паузах ощущаю голос своего сердца и свои чувства. Не всегда мне нравится что я чувствую, но это про меня. 🌻 Помню как работала в одной крупной компании руководителем и несколько лет у меня не было отпуска. А потом все надоело и я ушла. И 1.5 года вообще работать не могла. 🌻 Это было лучшее время в моей жизни! Я приглашала домой друзей, мы готовили вкусную еду и пили хорошее вино. В моей жизни появилась любовь. Просыпалась и никуда не надо было спешить. Просто гуляла и украшала свой дом... 🌻 Теперь я стараюсь так жить постоянно. Не загружать себя так чтобы не продохнуть. Потому что я слышу течение времени. Для меня важно его слышать. И быть с ним в контакте. Не всегда получается. Но в последнее время я сделала это своей основной целью. А в чем вы чувствуете Жизнь? #чувствоватьжизнь #жить #бытьживым #психологростов #психотерапевтростов #психологсеменовавиктория #психологонлайн #ростовнадону #ростов #психология #психотерапия #исцелениедуши

ЖЕНСТВЕННОСТЬ - ЭТО ПРО СЛАБОСТЬ И ПАССИВНОСТЬ? О, ужас. Вы не представляете насколько распространен миф о том, что женственность олицетворяет слабость, пассивность и со-всем-согласие. Плюс сюда же бесконечная жертва и смирение, даже перед теми, кто разрушает психологически и физически. Меня часто мои клиентки спрашивают об этом. Женщинам в наши времена и так не просто быть собой, а тут плюс ещё это все. Да что вы, лучше я буду андрогином (человеком без пола), чем меня будут использовать в 2 раза больше. Ведь если я стану вот такой слабой и податливой, меня же совсем не станет. Я тоже раньше так думала. Про женственность. Да, женственность это про слабость, пассивность. Но и про активность, силу, творчество. Про все. Про ураганы и холодный ветер, про штиль в океане. Про лёгкий тёплый ветерок в поле. Про выженную землю. Вы не представляете какая сила открывается в женщине, которая исцеляется. И какое понимание и чувствование себя: 🌸кого любить 🌸с кем жить 🌸с кем дружить 🌸от кого иметь детей 🌸как правильно заботиться о себе 🌸как слышать свою душу и тело 🌸чем заполнять пространство своей Единственной жизни. Чем дальше, тем больше мне не нравится когда кто-то рассказывает какой должна быть женщина - в какой одежде ходить, сколько иметь детей, какого веса быть, кем работать и прочее. Чушь. Самое главное, на мой взгляд, чтобы она была собой, была счастлива и занималась тем, что придаёт смысл её жизни. Чтобы у неё было отчетливое ощущение, что она Живёт. И живёт СВОЮ жизнь. #женскаядуша #женскаяжизнь #психологдляженщин #психологростов #психотерапевтростов #психологонлайн #психологвикториясеменова #ростовнадону #ростов #исцелениедуши #психотерапия #психология

Когда в тебе пробудился Кто-то, кто живёт, чувствует, поступает вне зависимости от тебя. Ей все равно что ты думаешь об этом. И ты уже не скажешь, что не знаешь Её. А с вами такое было? #женскаядуша #женскаяжизнь #психологдляженщин #женскийкоуч #психологростов #психотерапевтростов #ростовнадону #психологвикториясеменова #психологонлайн #ростов

Долго думала писать об этом или нет. Очень глубокая, трудная тема, которую мало кто проговаривает публично. Наверное просто не понятно как начинать и чем заканчивать. И как обо всем об этом говорить вообще. Книга про инцест. История одной 13-летней девочки. Обычной, вроде, девочки. Вся семья этой девочки больна: алкоголизм, манипуляции, двойные посылы, вечно больная мама, отстраненный папа... Почти вся. Всем понятно, что происходит, но делается вид, что ничего не происходит. Девочку к тому же все делают виноватой, когда она пытается рассказать о том, что происходит. Её как бы отдают на "с'едение" дедушке, чтобы он больше никого из них не ел. Последствия инцеста в реальной жизни глубоко трагичны: глубокое саморазрушение, потеря контакта с телом, расщепление личности, низкая (ниже плинтуса) самооценка, вообще ощущение, что с тобой что-то не так, потеря детских воспоминаний, особенно хороших, сильнейшее чувство вины, потеря доверия к мужчинам (часто скрытая ярость и ненависть к ним), это если мы говорим о женском случае. Список можно продолжать бесконечно. Все зависит от обстоятельств. А самое трудное, что инцест не воспринимается жертвой как преступление. И жертва не воспринимает себя жертвой, она считает себя виноватой. Хранит постыдную тайну. И вытесняет все из своего сознания. Почитайте. За книгу большое спасибо @psykhoterapevt❤ #небоюсьсказать #книгипопсихологии #исцелениедуши #психологростов #психотерапевтростов #психологсеменовавиктория #психологонлайн #психотерапия #психодрамаростов #психоанализростов #ростовнадону #ростов