ПОЧЕМУ Я НЕНАВИЖУ ГОТОВИТЬ Эта тема вечно меня преследует, ка-а-а-к я это ненавижу Никогда готовить я не учился и не вижу в этом смысла ⠀ 📌ПО-МОЕМУ В идеале трапезничать в рэстора-а-анах каеф ловить и тд ⠀ 🔸А сейчас я просто кушаю подгоревшую гречу ⠀ 🔸Мама уехала, я остался с батей, а это значит, что еду мне нужно готовить самому Что для меня очень не круто ⠀ 💥БЕСИТ! Просто раздражает: что-то режешь, все в жире, соке от помидоров, в какой-то грязи, а-а-а-а ⠀ 🔸Или когда что-то варишь - выкипает, вся плита в воде, а когда мясо жаришь, так война вовсе Тю-тю, маслом в разные стороны _______________ ⠀ 🔸В общем, в готовке я ваще не спец и у меня с этим большие проблемы Поэтому, дорогая моя душенька, ты сейчас читаешь этот пост ⠀ Учись готовить, а то я с голоду сдохну) ⠀ 🔸Вот мои мысли по поводу готовки, меня это очень сильно раздражает, все из-за неопытности ⠀ -Дань, ну научись готовить! ⠀ 🔶Трудозатратное это дело, я могу приготовить гречу и мяско, на прожиточный минимум мне хватает Да, я знаю, что ты скажешь “это нужно в жизни”,”без этого никак”, ну а мой ответ прост: ⠀ Лучше я не буду учится готовить, а буду учиться денюжку домой приносить, а тогда и повара личного нанять проблем не составит (такие у меня дикие мечты) ⠀ 🔺А как у тебя с готовкой еды?

ШКОЛЬНИКИ СЕБЯ ПЕРЕОЦЕНИВАЮТ Каждый в школе хотел стать чуть ли не президентом, горы свернуть, был самым-самый крутым и правильном, все отсалные тупые и не правильно мыслят, а они правы во всем Такие ребята считали “МНЕ МОРЕ ПО КОЛЕНО” Если я только что тебя описал, то поздравляю, ты максималист, горе семье ⠀ 💥ТЫ много о себе возомнил, перестань думать о успешном успехе, мотивации, это все дерьмо ⠀ ⚠️Тебе нужно только время, чтобы твой хрустальный, красивый максимализм, разбился о скалы реальной жизни ⠀ 🔹Я сам этим часто грешу, не так давно поняв это из одной стати Где в красках описывается, какой он… юношеский максимализм Глаза открыты, Я ТОЖЕ МАКСИМАЛИСТ ⠀ 🔹Хотя об этом, я часто слышал от родителей, не воспринимал близко к сердцу НО…  видимо я заблуждался Теперь мне нужно перестать думать о себе, как о сверхчеловеке, который может перевернуть этот мир Стоит думать реальнее и приземленнее ⠀ 🔹Но пахать как тварь, я не буду переставать, я все еще знаю, что жизнь каждого человека только в его руках (типичная фраза мотивашки) Хотя  это реально так, все зависит от тебя самого ⠀ 📛Хочу сказать каждому, кто юн, кто считает, что он один завоюет весь мир Стань приземленнее, начни реально себя развивать, делать круче, читать,узнавать, искать Возможно этот пост не переваришь, ты все равно будешь думать, что ты САМЫЙ, МАТЬ ЕГО, САМЫЙ, тогда просто жди и твой максимализм раз***тся о скалы реальной жи-и-и-изни ⠀ 💡Максимализм пройдет, рано или поздно, а ты больно долбанешься о реальную жизнь ⠀ 🔺Вот теперь у меня вопрос к тебе ТЫ максималист?

ТОП 3 СПОСОБОВ ВЫСПАТЬСЯ Эта тема мучает людей еще больше, чем ранний подъем ⠀ ⚠️Для меня тоже щепетильна, аж болезненно, но что-то я в этом уже соображаю и готов поделиться с тобой, мой дорогой жаворонок ⠀ 1. Не кушать за 3 часа до сна. Да-а, ты это прекрасно и сам знаешь, что организму нужно переваривать еду и бла-бла-бла, но сам подумай, поел ты перед сном, набил брюхо ⠀ 🔹Твой организм на сон настроен, а ему нужно гнать кровь в пищеварение, настраивать весь обмен веществ, кстати большинство еду просто не переваривают, отсюда и гастрит, и т.д …. ⠀ 🔹Короче, не кушай перед сном ⠀ 2. Прими горячий душ. Еще один пункт, который отнесем к отходу в сон, ведь период перед сном очень сильно влияет на сам сон (мистер кэп) ⠀ 🔹Ну да, о главном давай, так вот, горячий душ расслабляет твои мышцы, после дня активности, ты весь расслабляешься, приготавливаясь ко сну ⠀ 🔹Это поможет легче заснуть, а следовательно легче проснуться и выспаться ⠀ 3. Утренняя гимнастика. Именно утром, как только ты встал, сразу сделай простейшую разминку, помахай шеей, руками, ногами ⠀ 🔹Гимнастика утром - приводит в тонус мышцы, кровь начинает гоняться по венам, вследствие спать тебе уже и не хочется ⠀ 🔹Вот я советчик великий, а сам часто этим грешу, я чертовски не идеален ⠀ 📌Но я очень стараюсь) ⠀ 📌Меня очень мотивирует, когда ты, жаворонок мой, пишешь, что я тебя на что-либо вдохновил или чем-то помог, спасибо огромное, ты мне тоже очень помогаешь) ⠀ ✔️После таких моментов вновь приходит вдохновение и хочется заново все делать ⠀ 💢Вот сейчас чет я приуныл( ⠀ 🔺А тебе желаю всего самого наилучшего)

ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ ПО-РУССКИ Как управлять своим временем, если ты живешь в России? ⠀ 👍Экстремально! Прям на максимум, а по-другому никак ⠀ 🐰Привет, жаворонок мой, тоже хочешь стать лучше? ⠀ 🔥Тогда представляю тебе “Экстремальный тайм менеджмент” Николай Мрочковский ⠀ 💫Книга написанная РУССКИМ для РУССКИХ ⠀ 💡Главные инсайты книги: ⠀ 1. Колесо жизни, упражнение для восстановления баланса своей жизни. Нахерачь на бумаге круг, словно пиццу, подели его на 8 ломтиков. Каждый будет означать аспект твоей жизни: ⠀ 1.Здоровье и спорт ⠀ 2. Друзья ⠀ 3. Окружение ⠀ 4. Карьера и бизнес ⠀ 5. Финансы ⠀ 6. Духовность и культурность ⠀ 7. Личностный рост ⠀ 8. Яркость жизни ⠀ ⠀ 📌Теперь по 10 балльной шкале закрась эти ломтики, насколько все хорошо у тебя в жизни ⠀ 🔹А после чего, напиши, что ты должен сделать в течении 2 месяцев для улучшения круга ⠀ 🔹Хочешь наладить свою жизнь? Во! Упражнение бомба ⠀ ⠀ 2. Поставь цели на день. Выполняй то, что есть в графике и только ⠀ 3. Обещай. Чтобы добится успеха тебе нужно пообещать, что ты сделаешь это, близкому человеку. Дело в том, что всякий хочет быть последователен в своих словах и будет всеми силами держать слово ⠀ 4. Штрафуй себя за промахи. Хочешь выработать дисциплину - за каждый промах денежный штраф ⠀ 5. Разрабатывай навыки слепой печати и скорочтения. Это разовьет твои сверхспособности и продуктивность ⠀ 6. План кинжал. Есть цели на месяц? Сядь и выполни их за день в бесперебойном режиме ⠀ 7. Дели время на блоки. Час то , два часа это (весь принцип) ⠀ ⠀ 😂Поражай и убивай своей ЭКСТРЕМАЛЬНОСТЬЮ! ⠀ 📖Вот, что мне сказала эта книга. Теперь я делюсь ею с тобой, прокачивай свою жизнь и становись лучше) ⠀ 🔺Какой инсайт больше зашел?

УСПЕХИ ЗА НЕДЕЛЮ Все это сложно назвать прям "успехами" Но мотивация для тебя  определенно у меня есть ⠀ 💥Дорогой жаворонок, если ты считаешь, что нужно постоянно двигаться вверх, улучшать себя и свою производительность, “каждый день только лучше”, то скорее всего ты заблуждаешься ⠀ 🔹Постоянное движение вверх, заставит сдохнуть даже самую мощную машину, она ведь перегреется А с людьми происходит точно также, часто они перенапрягают себя, такова моя мысль ⠀ ✔️За неделю: ⠀ 🔹Пробежал забег на 15 км 🔹Прочел “Как выйти из любой конфликтной ситуации” 🔹Прочел “Отель у погибшего альпиниста” 🔹Попробовал работу копирайтером (меня кинули)) ⠀ 📖Простая неделя, только выдающихся успехов в ней не было, хотя все же надеюсь замотивировать тебя этим ⠀ 🔺Как прошла твоя неделя?

КАК РЕШИТЬ ЛЮБОЙ КОНФЛИКТ Знаешь, жаворонок, чтобы решить конфликт, нужно от понимать своего собеседника, чем мы очень часто грешим Я уже говорил об этом в посте “ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА РАССТАВАНИЯ” ⠀ 💥Эгоизм и непонимание — такая же извечная ПРОБЛЕМА, решить которую под силу единицам Я сам такой черт, мне не всегда удается грамотно решить конфликт, но есть несколько способов их решения ⠀ 🔴СПОСОБЫ РЕШЕНИЯ КОНФЛИКТОВ: ⠀ ✔️Для начала, понять точку зрения оппонента, полностью принять меры его поведения — почему он так делает и для чего. Словом, понять его намерения (да, это не легко, но терпи, птенец, жаворонком будешь!) ⠀ ✔️Изложить его точку зрени, своими словами, ведь постоянно ссоры из-за недопонимания, а это лучший способ ПОНИМАНИЯ ⠀ ❌Осторожно высказать свою точку зрения без использования резких “НО", ОДНАКО", ХОТЯ", "А” К примеру, "я согласен с тобой, НО в этом ты не прав” Это все человек воспринимает как отторжение его точки зрения, мол: “Только что ты пересказал мою точку зрения, а теперь НОКАЕШЬ тут, показываешь несогласие” ⠀ ✔️Старайся использовать мягкие союзы: И; Я ПОЛАГАЮ, ЧТО; НАВЕРНОЕ; МНЕ КАЖЕТСЯ более мягкое поведение СМЯГЧИТ острые углы перепалки ⠀ ⠀ ➕А вот если конфликт на деловой основе или усугублен неделанием обеих сторон, слушать, стоит: ⠀ ⚠️Медиатор - это человек, который выступает в роли рефери на поле битвы спора, он останавливает одну сторону, когда другая перебивает, просит первую пересказать точку зрения второй, чтобы понять, услышала ли первая сторона, либо же копила контраргументы. Арбитраж - метод, подобный суду, где АРБИТР выступает в роли судьи и решает, какая из сторон права ⠀ ➕Из плюсов: это скорость решения конфликта, а из минусов — это злость и обида, которая может наполняться после выговора арбитра ⠀ 🔺Ну, жаворонок, теперь ты будешь решать конфликты куда круче Стоит еще один пост на эту тему написать?

ПОЧЕМУ Я РЕШИЛ НАПИСАТЬ КНИГУ Привет, жаворонок, наверное, ты уже слышал о моей новой причуде с написанием книги Но почему я решил ее написать? ⠀ 📌Такой книги я не нашел 📌Написать книгу - это как выплеснуть свои эмоции в этот мир 📌Хочу хоть что-то полезное сделать для людей ⠀ 👀Я не мудрец, которой прожил много лет и рассказывает о своих похождениях 😂Я молодой, заносчивый парень, максималист и бла-бла-бла Это не нравоучения, философия, художественная литература ⠀ 💡Это будет большой сбор информации других авторов, через мою призму мировосприятия С моей мыслью в этом я полагаю все донести в дружеской манере, по-родному ⠀ 📖КНИГА О ЧЕМ? ⠀ 🔹"100 советов по сверхпродуктивности" - примерно так я ее назову, однако над названием стоит поработать ⠀ 🔹Передо мной огромная работа, я уделяю этому время - каждое утро по несколько часов Мало-помалу я разгребаю информацию и складываю удобно, чтобы ты смог прочесть это в удобном формате Это информация, как понял из названия, о том как улучшить себя, наладить здоровье, сон и т.д ⠀ 💫Все вопросы по издательству сейчас вовсе не вопрос, потому  что делается это через сайт  Riberо, все удобно и по факту, издать может каждый Но книга, это то, над чем стоит потрудится) ⠀ 🔺Через какое-то время, ты сможешь созерцать мой труд, мой друг

ЗАЧЕМ Я УБРАЛ ВСЕ ПЛАНЫ Многие планами обзаводятся, пытаясь начать следить за временем Планы создают иллюзии ЧТОБЫ убрать иллюзии - стоит просто слушать себя внутреннего, не пытаясь быть внешне правильным ⠀ ✳️Ну что, жаворонок мой, решил планировать? Накачал приложений, планеров всяких, пересмотрел мотивацию на ютуб У-у-ух саморазвитие, теперь все дела в гору ⠀ ⠀ 🔹Я тоже так думал, но это БРЕД, все планеры и всякая дичь Продуктивность привела меня только к осознанию своей беспомощности и ничтожности Раньше, я пытался выписывать дела, улучшать продуктивность, но по-моему, это утеряло глубокий смысл ⠀ Пытаясь быть внешне крутым и сильным, внутренне я испытываю пустоту и “ненаполненность”, чего-то не хватает ⠀ 🔥А знаешь чего? ⠀ 💫Не хватает ПООРАТЬ, ПОСТРАДАТЬ фигней, ВСТРЯХНУТЬСЯ, словом, выплеснуть крик души После чего сразу понимаешь КАКОЙ фиг тебе нужен Это “выплескивание” себя наружу, наверное, каждому необходимо ⠀ 🔹Так я определил свой внутренний мотив, начал двигаться не КУДА-ТО, а ТУДА, куда я хочу, это и тебе я тоже рекомендую ⠀ 🔹Практическое упражнение: ⠀ Выкинь все планы, просто отдохни, потанцуй, побегай, делай все, что хочешь ⠀ 📌После чего сядь и спроси у себя: “Что я хочу от жизни?” Полагаю так ты поймешь искренне твой мотив ⠀ 🔺Как дела, жаворонок, уже выплеснул душу?

В ЧЕМ БРЕД ДОМАШНЕГО ОБРАЗОВАНИЯ Жаворонок мой, проблема в самоорганизации, не буду долго таить Помимо этого, с течением времени всплывает еще больше нюансов, с которыми нужно работать и бороться ⠀ 💢ЗАДОЛБАЛСЯ УЧИТЬСЯ ⠀ Ушел ты на домашнее, что затем? Думаешь свобода? Твой мозг считает , свобода, каеф, а пахать нужно по прежнему темпу, из-за чего ты просто не понимаешь, а твой мозг кричит: “Я ДОМА, МАТЬ ЕГО, ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН РАБОТАТЬ !?” Это одна их трудностей ⠀ ⁉️А ТАК ЖЕ, сейчас домашнее образование в РФ и СНГ нахер никому не нужно, все ХОДЯТ в школы , ЕГЭ и прочяя хероборина Дома учиться трудно, потому что это считается из ряда вон выходящим ⠀ 🔹В первом классе, из-за проблем с шеей, меня хотели перевести на домашнее обучение, но до тех пор, пока мне самому понравилось в школе. Был ли тогда я прав? Сделал ли я все правильно? Может, стоило остаться дома? По правде говоря я не знаю, я не знаю что бы случилось, если бы я ушел на домашнее ⠀ 🔥А когда я бросил школу сейчас, особо проблем нет, главное - развивать дисциплину, ну и все будет очень хорошо КАК учиться дома, не испытывать проблем - развивать дисциплину ⠀ 🔺А как у тебя дела с учебой, жаворонок мой?

3 ЛАЙФХАКА ДЛЯ БЫДЛА Ну мы же русские, бухать, курить и веселиться, все что нужно нам ⠀ 👍Шо жаворонок, задолбала правильная жизнь? хочешь покайфовать? ⠀ 🔹1 ЛАЙФХАК ⠀ Ты прирожденный лидер, ставь себя выше других людей, кто слабее принижай, чтобы возвыситься на их плечах ⠀ А вот кто сильнее-лижи жопу, чтобы повысит репутацию, но при первой возможности опусти его, чтобы самому возвысится ⠀ 🔴Никого не слушай и перебивай других, говори только о себе Все время быть выше всего стада, ты пастух этих овец ⠀ 🔹2 ЛАЙФХАК ⠀ 💠Пей, кури, живи и кайфуй. В жизни ты самый главный, нужно все успеть попробовать Под действием алкоголя, ты расслаблен и все в жизни хорошо, огради себя иллюзиями ⠀ Жизнь коротка, поэтому живи в свое удовольствие, ничего не делай, ты никому ничего не должен, начальник или кто либо еще идет на*ер ⠀ А еще можешь начать критиковать всех вокруг себя, правительство, начальника и работу ⠀ Последних за то, что так мало платят, такому прекрасному как ты ⠀ 🔹3 ЛАЙФХАК ⠀ Ты по*уист, клади болт на все, ты пуп земной ⠀ ✳️Никогда и низачто не думай о других людях, они этого недостойны Забивай на чувства других людей, близких и родных ⠀ 📌А если в тебе просыпаются чувства, то глуши их к чертям! ⠀ Это все плохое и жалость ни к чему хорошему не привела 💥Вон! Иисуса на кресте распяли, за его доброту ⠀ 🔺Вывод: ⠀ Живи и наслаждайся, ведь ты такой один, прись по максимуму, ведь после тебя уже ничего не будет ⠀ Ну что, погнали бухать? ⠀ (Для тех кто в бронепоезде, это ирония)

ПОЧЕМУ ДОМАШНЕЕ НАСИЛИЕ ЭТО ХОРОШО Митрошина ПРОТИВ, а я решил быть ЗА Сразу дам твоим пытливым глазкам ответ, да и тебе не придется судорожно бегать по тексту, ища ответ ⠀ ❓ПОЧЕМУ? Домашнее насилие показывает нам, как мы недалеко ушли от животных и дает стимул двигаться ⠀ 🔹-А с хера бы не запретить? ⠀ 💥Да ты чё, самый умный чтоль? Его невозможно запретить Оно будет всегда, как бы не запрещали Простыми законами и штрафами решить проблему невозможно ⠀ 📴Всегда, на все запреты люди кладут болт Ведь у нас запрещены наркотики, однако сколько у нас наркоманов Запрещено воровать и нарушать закон, но каждый 2 человек в нашей стране сидел Чем больше законов тем больше нарушений ⠀ ❌(Ну, если смертную казнь не ввести) ⠀ ⁉️КАК НАМ РЕШИТЬ ВОПРОС? ⠀ 💢Я же говорю “Стимул для движения”, развиваться, выходить на новую ступень развития, а пожитки наших животных инстинктов отсохнут за ненадобностью, как отсох плавник, когда мы вышли из воды ⠀ 💫А твоя задача - это не ругать всех подряд, а начать менять себя Сила в правде, правда в знаниях, а знания в книгах Какую последнюю книгу ты прочел? ⠀ 💡Чтобы решить такой вопрос тебе нужно заниматься с собой, а вскоре ты поймешь почему бить свою жену это плохо, ну или как найти себе здорового мужика ⠀ 🔺Жаворонок мой родной, развивай себя и, возможно, твой сын не будет пинать жену)