| ЭКОТРЕНДЫ-2020 Надоело слышать отовсюду об экологических проблемах? Закрадываются подозрения, что делать что-либо для экологии бессмысленно? Да, проблемы экологии невозможно решить раз и навсегда, но любые меры [даже на бытовом уровне] далеко не бессмысленны. Борьба с экопроблемами порождает целые течения и культуры, которые за последние годы стали невероятно популярны. Рассказываю о 5 самых горячих! 🔥 1. Цифровой детокс — пересмотр отношения к гаджетам; — баланс между жизнью оффлайн и жизнью в сети. 2. Культура питания — органические, свежие продукты и сбалансированное питание; — отказ от одноразовой посуды и трубочек; — вегетарианство и близкие ему течения. 3. Осознанный гардероб — поиск ответственных производителей, которые дают возможность сдать старые вещи или обменять на новые с доплатой; — обмен вещами; — реабилитация сэконд-хэндов. 4. Альтернатива полиэтиленовым и целлофановым пакетам — эко-сумки; — тара из крафт-бумаги; — шопперы — простые тканевые сумки для покупок. 5. Забота о природе — посадка деревьев или цветов; — очистка от мусора территории вокруг дома; — помощь уличным животным с поиском заботливых хозяев. А вы уже практикуете что-то из перечисленного? Расскажите, искренне интересно 🧡

| Смеяться с чашки оттого, что она пустая? Да, я не очень старательно выбираю поводы для веселья. Могу себе позволить, в конце концов!

| В свете последних событий я снова столкнулась с необходимостью выбирать, в каком направлении мне теперь развиваться На этот раз мне помог один простой вопрос, который вы наверняка слышали не раз: чему я бы посвятила своё время, если бы узнала, что жить осталось 7 дней Ответы нашлись мгновенно, и приоритеты расставились сами собой: — творчество [жизнь коротка, искусство — вечно!] — семья и несколько близких мне людей — поездки и путешествия Я даже удивилась, что разобраться в себе оказалось настолько просто. Наверное, стоит почаще задаваться таким вопросом, чтобы не забывать о самом важном

| Рано или поздно каждый из нас начинает подозревать, что чудес не бывает. Люди не собираются безвозмездно носить вам еду, с небес не сыпятся золотые дожди, на почту не приходят письма с предложениями занять вакансии топ-менеджеров. Даже кот не жалует своим вниманием, предоставляя вам самим решать свои человечьи проблемы. И тогда закрадываются мысли, что пора брать себя в руки и начинать что-то менять. Знакомо? Долгие месяцы карантина я пребывала в безнадежном унынии. На смену веселым универским будням пришло кошмарное дистанционное обучение. Я так и не смогла, не захотела смириться с обрушившимися перспективами и подстроиться под новую реальность. В этот период я была не лучшей старостой, подругой и дочерью. Я забросила все свои увлечения и перестала заниматься спортом. Вероятно, я не потеряла рассудок только благодаря работе и вечерним прогулкам с человеком, который всегда умел поднять настроение и никогда не задавал лишних вопросов. Работа, которую я люблю, держала меня в тонусе, а прогулки были приятным отвлечением от проблем, которых становилось все больше. Люди по-прежнему относились ко мне, как к Рине, которую знали до карантина. А я чувствовала себя просто обманщицей, уже не соответствуя прежней версии себя. Однако после одного важного для меня разговора я поняла, что только своими силами смогу выкарабкаться из той ямы, которую сама же и вырыла. Никто не собирался мне помогать. Друзьям я никогда не рассказывала о своих проблемах (разве что задним числом, когда все позади), а родители были уверены, что я, как всегда, справлюсь со всем сама. На то, чтобы почувствовать силы и мотивацию снова чего-то добиваться, потребовалось время. Долгое время и работа над своим моральным состоянием. Было много пустых обещаний и постоянные разочарования в себе. Но все было не зря: одним утром я проснулась с твёрдым намерением не просто стать прежней, но и превзойти прежнюю версию себя. Я хочу снова мотивировать окружающих меня людей, сиять, делиться своим внутренним запалом и видеть в глазах других людей тот же азарт, который чувствую сама. Чудеса не случаются с теми, кто бездействует. Чудеса — привилегия тех, кто идёт к своим целям. Per aspera ad astra.