Разве делать то, к чему у тебя лежит душа, жить так, как ты хочешь жить, и не знать внутреннего разлада - значит исковеркать себе жизнь? #моэм

Вот вам такая яркая я и новый пост про ваш страх - ГМО!😱 ⠀ Ну, согласитесь, выбираете же продукты только с заветной фразой "Без ГМО"? ⠀ Удивительный факт – ГМО употребляют все и, причем, очень давно! И о, чудо! – До сих пор живы! ГМО используются уже десятки и десятки лет (не знали??)), но за каких-то несколько лет мы прошли путь от непонимания, что это такое 🧐 до полного отвращения😖. И как итог: на прилавках «красуются» товары с дорогими ценниками и наклейкой «Без ГМО». Итак, что же это такое и зачем оно нужно? ⠀ 🌱 Генно-модифицированные организмы получают, встраивая в их ДНК отдельные гены. Эта технология позволяет выводить растения, животных или бактерии с заранее заданными свойствами. Напомню, что гены меняются у всех живых существ и называется это эволюцией. И контролировать это изменение мы не в силах – гены мутируют сами по себе. В отличие от искусственно изменяемых генов. Этот процесс контролировать можно и делают это с определенными целями. Например, чтобы получить ароматный, красный помидор, богатый витаминами или растение, устойчивое к вредителям. ⠀ 🌱 Проведено более тысячи исследований о безопасности ГМО, которые были опубликованы в 2014г в журнале Critical Reviews in Biotechnoligy. Несмотря уже на то, что ВОЗ признала ГМО безопасным. На сегодняшний день нет ни одного научно подтверждённого случая отрицательного влияния трансгенных растений на здоровье человека, несмотря на почти 20-летнюю историю их использования в США и других развитых странах. ⠀ 🌱 Одна из задач ГМО – улучшать качество продуктов и делать их богатыми витаминами, антиоксидантами. Все проходит тщательную проверку на грызунах и показывает хорошие результаты в снижении риска некоторых заболеваний. ⠀ 🌱 Кстати, о медицине. Практически весь производимый инсулин получают при помощи ГМ-организмов (неожиданно, правда?). ⠀ 🌱 ГМО повышает урожайность. Можно получать больше продуктов, используя меньшую площадь. А это значит, что не нужно вырубать леса, истреблять животных и портить природную экосистему. Продолжение в карусели➡️➡️➡️ ⠀ #питание #стройность #похудей #стройнаяжизнь #красота #slim #dieting #правильноепитание #пп #здоровье #health #nutrition #гмо #польза

Грузинские особенности. ⠀ Так мне хотелось рассказать о своих наблюдениях в Грузии, что решила накидать небольшие заметки о грузинах) ⠀ 🇬🇪 Грузины очень любят черный цвет и не любят находиться на солнце. ⠀ 🇬🇪 Любят соль. Блюда все весьма солёные и соль стоит на каждом столе. ⠀ 🇬🇪 Батумский феномен. Так я это назвала. Ты обязательно встретишься с человеком, даже если не договаривался. Внезапно берет и материализуется, где бы ты ни был. Потеряться не получится.☺️ ⠀ 🇬🇪 Очень чтят свои корни и родителей. ⠀ 🇬🇪 Гостеприимство в крови. Встретят с большим столом и всем радушием. Не отпустят трезвым и голодным) Хотя, мне участь обожравшегося колобка удалось избежать). ⠀ 🇬🇪 Любовь к земле и своим соотечественникам. ⠀ 🇬🇪 Чистейшая вода из крана - пьют воду прям оттуда. ⠀ 🇬🇪 В гостях не принято разуваться. Что было очень непривычно, сидеть за столом в обуви. Несмотря на это, в квартирах всегда чисто. Везде стоят тряпки и средства для мытья. Даже в общественных туалетах на трассе. ⠀ 🇬🇪 Очень любят тосты и много раз чокаться. За один тост чокаться приходилось раз по 10. ⠀ 🇬🇪 Любят сигналить, проезжая знакомых или знакомые дома - знак приветствия. ⠀ 🇬🇪 Правила ПДД не соблюдают, практически. У них они свои.🤭 Например, когда на пешеходке человека пропускают (если пропустят)), включают аварийку, давая другим авто понять, что нужно притормозить. Вместо поворотника запросто могут использовать руку (это при рабочем то поворотнике). ⠀ Это, наверняка, малая часть особенностей, которые мне удалось заметить и запомнить. ⠀ Однозначно, эту тёплую, гостеприимную и вкусную страну следует посетить!♥️ ⠀ #грузия #батуми #путешествие #georgia #batumi #travel #trip

Салат с тунцом. ⠀ Ловите рецептик вкусного лёгкого tuna salad.🥗 ⠀ Нам понадобится: ⠀ 🥗 Банка консервированного тунца в собственном соку. 🥗 Репчатый лук. 🥗 Айсберг. ⠀ Для моего фирменного соуса: ⠀ 🥗 Баночка йогурта. 🥗 Пару капель лимонного сока. 🥗 Половина чайной ложки горчицы. 🥗 2 корнишона. Натираем на мелкой тёрке. 🥗 Соль, перец по вкусу. ⠀ Приготовление: ⠀ 🥗 Мелко нарезаем айсберг, лук и разминаем вилкой тунец. 🥗 Смешиваем все ингредиенты для соуса. 🥗 Соединяем. 🥗 Наслаждаемся! Можно использовать в качестве начинки для тостов.😋 ⠀ Всё очень просто и вкусно! Приятного аппетита!😘 ⠀ #ппеда #ппблюдо #здоровоепитание #похудение #стройность #салатстунцом #healthyfood #eatclean #food #diet #dieta #tunasalad

Я, как всегда, божественно прекрасна. 😜🎉🎁 . #31 #др #birthday

Пахло покоем. Пахло полным умиротворением.  Утренней свежестью, цветами, ярким солнцем в безоблачном, ослепительно голубом небе. От этого запаха хотелось бежать, нестись, прыгать, плыть, кричать, совершать подвиги. Хотелось смеяться, танцевать и кричать одновременно… #моягрузия #грузия #батуми #путешествие #batumi #travelling #travel #trip #journey

Никакого многословия не будет. Просто хочу сказать, как же здорово в Грузии, ребята!♥️ #батуми #грузия #радость #любовь #счастье #georgia #batumi #love #happiness

Человеческая жизнь видится мне темной печальной ночью, которую нельзя было бы вынести, если бы то тут, то там не вспыхивали молнии, чей неожиданный свет так утешителен и чудесен, что эти секунды могут перечеркнуть и оправдать годы тьмы. Тьма, безутешный мрак — страшный круговорот повседневной жизни. Зачем человек утром встает, ест, пьет, потом опять ложится? Ребенок, дикарь, здоровый молодой человек, животное не страдают от этого круговорота безликих вещей и дел. Кто не страдает от дум, того радует подъем по утрам, еда и питье, он находит в этом удовлетворение и другого не желает. Однако кто утратил ощущение естественности всего этого, тот жадно и зорко ищет в течении дней мгновенья истинной жизни, вспышки которой дают счастье и заглушают чувство времени вместе со всеми раздумьями о смысле и цели жизни вообще. #гессе #человек #жизнь

Вкуснейшая ароматная курочка с грибами в сливочно-сырном соусе.🤤 ⠀ Вот и рецепт подоспел. 😋Жмакайте ♥️ и сохраняйте нежнятину. ⠀ Нам понадобится: ⠀ 🍗 Филе курицы. 🍗 Свежие шампиньоны. 🍗 Репчатый лук. 🍗 Помидоры. 🍗 Болгарский перец. 🍗 Сыр. 🍗 Сливки 10%. 🍗 Специи по вкусу. 🍗 Кукурузный крахмал для панировки. Чтобы ещё урезать калорийность, можно и без панировки вообще. ⠀ Не спрашивайте чего и сколько - все ингредиенты добавляла по вкусу. ⠀ Приготовление: ⠀ 🍗 Филе курочки разрезать вдоль и поперек. Я резала хаотично, кусочки не одинаковые получились. 🍗 Добавить в курочку любимые специи. Можно оставить минут на 20, чтобы кусочки пропитались. 🍗 Обвалять филе в кукурузном крахмале с тёртым сыром и отправить на сковороду ( я ее смазала оливковым маслом, но вы можете проделать это все в духовке или на сухой сковороде). 🍗 Пока курочка обжаривается и разносит потрясающий аромат по квартире, нарезаем овощи. 🍗 Как только курочка с двух сторон покрылась золотой корочкой, убираем ее в тарелку, а в эту же сковороду добавляем грибы, помидоры, перчик, лучок и тушим пару минут. 🍗 В овощную смесь вливаем сливки, добавляем тертый сыр и специи. Тушим ещё пару минут, помешивая. 🍗 Добавляем к овощам в соусе филе курицы, накрываем крышкой и, на медленном огне, томим ещё минут 5. ⠀ Потрясающе нежная, ароматная и безумно вкусная курочка с грибами в сливочно- сырном соусе готова! Приятного аппетита!♥️ ⠀ #ппеда #ппблюдо #пп #здоровоепитание #похудение #стройность #healthyfood #eatclean #food #dieta #diet

Вечно вам всем интересна всякая ерунда. Да какая вообще разница, кто как выглядит? Мне вот, например, плевать на ваши рожи. А вам на мои, почему-то, нет. #mood #life

Постоянная сухость во рту, неуемная свежесть в мозгах. #май #may #mood

Ух, ну и чудесные же были выходные! ⠀ Рванули в Чебоксары. Выбрала, что поближе. Мне хоть деревня любая, лишь бы не дома и новое место. ⠀ Город очень чистый, зелёный, просторный! Он прекрасен! Шикарно для интровертов и социофобов (эт я!) - людей мало, особенно, в парках в выходной день. ⠀ Чебоксары оставили приятные ощущения. И дня-двух вполне хватит, чтобы насладиться просторными улицами, зелёными парками, чистыми площадями, прекрасным видом на Волгу.♥️ ⠀ #чебоксары #поездка #путешествие #лето #trip #journey #summer