За что я люблю Москву? Да за то, что она даёт мне нехилый пинок под зад. Да, я такой человек, которого пока не прижмёт, делать будет мало. Хотя трудолюбива и могу пахать как конь, но должен быть толчок. Так вот о Москве, когда я нахожусь в Москва-Сити, или прихожу есть в «Депо», а там стоит Ламборгини за 30 лямов, у меня сразу же в голове вопрос, что я не делаю? Почему я не могу добиться такого же результата? В голове вспыхивают миллионы идей, стремлений и желаний, потом они сменяются рационализмом, и половина из них идёт в топку. Я ни разу за свои 24 года не сделала того, что принесло бы мне ТАКОЙ результат, или хотя бы в перспективе. И я начинаю скакать между своих жалких идей, которые в итоге «пшик» на огромной сковородке! Может проблема в том, что я пытаюсь развиваться в разных направлениях? Я хочу делать много, и не иду только по одному пути? Но я никогда не смогу выбрать что-то одно.. В любом случае я должна сделать что-то такое, я уверена в этом. Мне нужно время, и силы, очень много сил. Сейчас на тебя обрушился шквал моих мыслей, сорян) Можешь листать дальше, спасибо, что я выговорилась.

Ну никогда я не выигрываю в сфс.. Надеюсь в этот раз мой профиль достоен рекламы🤞🏾 Участвую в розыгрыше от @oiiikrisiiio на 100000 р, и держу кулачки на рекламу у тебя💙

Покрасилась, теперь можно и фотки делать😎 Вот вроде блог мой, а я стала бояться что-то писать. Типо ой, этот пост не полезный, он никому не нужен и бла бла. Никак не могу избавиться от своих же рамок, которые я себе понаставила. Поддержите меня, что ли. Скажите что вам интересно читать у меня. Готовы ли вы принимать мои мысли вперемешку с полезностями? Подписаны именно из-за меня, или ждёте только пользу?

Высшее образование. Плюсы и минусы Сразу хочу уточнить, что это только мое мнение. Я никого не призываю думать также. У меня высшее хореографическое образование. Я потратила на него много сил, денег и времени. Дало ли мне это что-то? Только если знания, которые были на 1-2 курсе. Думаю, хорошие классы в разных странах могли бы дать больше. Мой диплом валяется в тумбочке, чтобы родители были спокойны. Учиться — не плохо. Но я рассматриваю сейчас только выборочное обучение, именно то, что ты действительно хочешь, а не 50 навязанных предметов, которые тебе будут совершенно не нужны. К сожалению в универах в основном так. В большинстве своём диплом никто даже не спросит, я работала хореографом и до получения диплома) И знаю много профессионалов без него! Если вас отправляют родители со словами: —Без диплома никуда А вы понимаете, что вам это совершенно не нужно, примите правильное для СЕБЯ решение, и это будет самое лучшее, что вы можете сделать. Я все))) В комментариях принимаю разные точки зрения, давайте подискутируем.

Для чего я занимаюсь спортом? Чтобы держать тело в тонусе, я кайфую от самого процесса, улучшается работа всего организма. После тренировки я чувствую прилив сил, и мое настроение становится значительно лучше. Для чего сейчас занимаются люди в зале? ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. Нет, хотеть похудеть — это неплохо. Но ходить в зал, ненавидя своё тело, и заниматься только ради того, чтобы скинуть ненавистные килограммы, не стоит. Ты не получаешь никакого удовольствия от процесса, мотивация падает, гормон стресса растёт, и ни о каком похудении и речи быть не может. Именно поэтому больше одного-трёх месяцев такие люди не продержатся. Я призываю каждого, кто хочет похудеть, разобраться со своей головой, а не бросаться во все тяжкие, исключая все кроме курицы с огурцами из своего рациона, и изнурять НЕЛЮБИМЫМИ тренировками своё тело. Полюби себя, пойми, что спорт - это жизнь! Здоровье, а потом уже визуальная составляющая. Ходи на тренировку, потому что ты действительно это любишь, а не потому что надо. Тогда и дело пойдёт быстрее, и отношение ко всему кардинально изменится. Вот ты ходишь в зал? Для чего? А если не ходишь, то задумывалась, чтобы пойти?

Я в Питере!) А жизнь опять удивляет меня своими поворотами, и намечается что-то очень интересное!!! Пока говорить ничего не буду, но как только, так вы узнаете об этом первые) Я знаю, что у меня тут много Питерцев, а я была тут очень много лет назад, поэтому пишите куда лучше сходить, сдавайте все явки и пароли по вкусным местам и все такое. А остальные не жопте лайки. Чмок💙

Утренний комплекс для пробуждения Нет времени на тренировки? Удели 10-20 минут времени каждый день, и ты увидишь результат! ▫️Разминка ▫️Приседания 3х20 ▫️Планка 4х1мин ▫️Отжимания с колен 3х10 ▫️Махи назад согнутой ногой 3х15 ▫️Пресс книжка 3х20 Нужны такие мини тренировочки на каждый день?) Пиши в комментариях и не забудь 💙

Я вообще выбилась из режима, ем постоянно где-то, позволяю сладкое, с тренировками облом из-за болезни. Сразу начинаю себя корить и не могу расслабится из-за этого. Это все проблемы с пищевым поведением, не надо так)Но и есть все подряд тоже не надо, по моему появившемуся пузику это заметно)) Завтра уже выдвигаемся в Питер. Даже грустно немного, море прекрасно, хочется видеть его каждый день.

Придумай смешную подпись к фото👇🏾😂

Когда впервые увидел море🌊

Уход за волосами ⠀ Это один из самых часто задаваемых вопросов, как я ухаживаю за волосами) ⠀ ⠀ Кхм, никак😂Ну правда, шампунь, бальзам, после мытья масло. Расчёсываюсь я раз в 3-4 дня когда мою голову, потом ложусь спать и вуаля, получается то, что вы видите на фото. ⠀ Волос у меня жёсткий и пористый, сейчас обесцвечиваю, немного ломаются кончики. Но в целом состоянием довольна) Главное- найти хорошего мастера, делать салонный уход раз в месяц и не париться) А вообще, генетика решает🤷🏾‍♀️Как бы вы не старались, если от природы у вас тонкие 3 волосинки, хоть что делайте, ничего не произойдёт( ⠀ Делитесь секретиками ухода за волосами, вдруг мне будет не лень и я воспользуюсь)