ЗНАЕТЕ, КОГДА КРАСИВОЕ ЗВУЧАНИЕ ПРИОБРЕТАЕТ ЕЩЕ БОЛЬШЕ СМЫСЛА И КРАСОТЫ? ⠀ Когда у вас порядок в мыслях, когда нет вот этого: ❌«Я гений/Я дно!» ❌«Повезло с&чке, гребет лопатой» ❌«Ой, кривляется конечно, я так не хочу» ❌«Почему у всех все так хорошо?!» ❌«Почему у меня не так как у всех?!» ⠀ И , как мне кажется, порядок в мыслях — залог стабильной самооценки. А когда она НЕ стабильна, это ох как сказывается, особенно при постановке произношения (неважно себе или другим). ⠀ Хотя нестабильная самооценка сказывается во всем 😂 ⠀ Ниже ТОП-5 книг, которые мне здорово помогли и помогают наводить порядок в мыслях: ⠀ 1️⃣ С. В. Ладейщикова - Эмоционально-образная терапия каждый день 2️⃣ Стефани Шталь - Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки 3️⃣ Дэн Брюле - Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации 4️⃣ Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье 5️⃣ Юрий Щербатых - Психология Страха ⠀ И бонусом: 6️⃣ Союн Ли, Чуён Хон - Разреши себе быть богаты 7️⃣ Гэри Чепмен - 5 языков любви 8️⃣ Джон Эйкафф - Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца ⠀ Конечно, кормить то, что находится НЕ ТОЛЬКО НИЖЕ носа — это первый шаг к ментальному здоровью. Но необходимо еще учиться применять всё это в жизни. И НУЖНО ЭТО ДЕЛАТЬ ПОС-ТО-ЯН-НО! ⠀ И тогда, пусть и не все сразу, у вас будет и порядок в мыслях, и стабильная самооценка и ваше красивое звучание приобретет еще больше смысла и красоты! ⠀ А какие у вас есть подборки книг для ментальной пищи?

💥 В этом видео вы узнаете некоторые техники и фишки, помогающие сделать вашу речь еще плавнее и улучшить понимание на слух устной английской речи ⠀ На основе данного разбора вчерашнее видео из сториз (намекаю на их полезность 🤫) В этом видео я разжевываю максимально, чтобы вы понимали и ПОВТОРЯЛИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ ⠀ Дайте знать, если все понятно ⠀ 💾 сохраните к себе в закладки, чтобы периодически возвращаться и за ❤лайк отдельное спасибо! ⠀ #ripitpliz #ripitpliz_drp #учиманглийский #британскийанглийский #британскийакцент #британскоепроизношение #произношение #произношениеанглийского #фонетическийразбор #фонетика #фонетикаанглийскогоязыка #фонетикаанглийского

ДЕМОНЫ Dr. BOO ⠀ Еще пару месяцев назад я был уверен, что я прекрасно знаю всех своих демонов, читай, «зоны роста», как жизнь ответила мне долгим «ахаахахахахаха!» и подкинула сюрпризы: ⠀ Таким образом, я обнаружил у себя компульсивное пищевое поведение. Офигеть! Я — человек, который пятую часть своей жизни проживает осознанно, полжизни ел на автомате. Много! Замечая только самый последний сигнал тела — боль, когда уже дышать становится тяжело и ты это делаешь поверхностно, будто у тебя схватки. ⠀ Я не замечал, что я ел, когда нервничал, когда мне не особо хотелось есть; ел, когда было даже особо невкусно ⠀ Главное, пропустить через глотку; затем ругать себя за то, что довел организм до такого и обещать, что больше никогда такого не допустишь, да и вообще неделю будешь морить себя голодом. Но на следующий вечер «Oops, I did it again!» ⠀ После того как я это в себе обнаружил, я каждый раз стал обращать внимание перед тем как тянуть что-то в рот и задаваться вопросом — я это делаю, потому что голоден или нервничаю? ⠀ И еще, после ужина стал дожидаться сигнала тела. Оказывается, оно со мной общается! Офигеть! Подает сигналы, когда еды достаточно! ⠀ Иногда реально хочется себя побаловать, и я себе разрешаю, но после этого желание тут же отпадает. Офигеть! ⠀ Правда, пару раз было, я сорвался и поймал себя в середине процесса (когда я заточил уже полкило колбасы, а там еще ждала морожка) — и в тот момент я как будто проснулся и понял, что был в стрессе: экватор второго курса, я зашивался, нервничал, что второкурсникам задерживаю обратную связь из-за объема работы. Когда я это осознал, сказал себе «ну доешь столько, сколько влезет!» И, офигеть, меня снова отпустило! ⠀ Конечно, вначале я был не в восторге от такого «подарка» судьбы, но позже все же дошло, что это реальный подарок и повод для роста ⠀ А освещать я эту тему не торопился, так как хотел сначала разобраться и проработать ее, чтобы не бояться потом обсуждать и поделиться следующими инсайтами: ⠀ 1: Иногда в нас столько демонов, о существовании которых мы даже не подозреваем, демонов, которые нас незаметно пожирают по чайной ложечке изнутри ⠀ ВТОРОЙ ИНСАЙТ В КОММЕНТАРИЯХ👇 так как не хватило считанных символов

1 ТЕХНИКА, КОТОРАЯ ПОСТАВИТ ВАМ ДОФИГА ЗВУКОВ ⠀ Бывает такое, что вы каким-то образом научились воспроизводить тот или иной гласный звук, но в речи он все равно слетает 😭 ⠀ И вы снова и снова возвращаетесь к этому гласному, и снова расстраиваетесь, когда у вас он снова слетает в речи. ⠀ Хороший фонетист должен учитывать эти моменты и знать, что корень проблемы некачественных гласных иногда скрывается не в самих гласных, а в соседних звуках ⠀ И таким крысой-звуком является /l/, если он звучит «не так», все гласные после него будут вас снова и снова подводить ⠀ Упражнение, которое показываю в видео, как раз поможет вам устранить эти проблемы и заставит вашу речь звучать еще круче избавляя вас от лишних расстройств. А в жизни и без этого хватает расстройств, не так ли?! 😁 ⠀ ОПИСАНИЕ: Этап 1: 1. Оголяем зубы 2. Остро прикладываем кончик языка к бугорочку за верхними зубами, и ни в коем случае не касаемся их 3. Вот в таком положении МЕДЛЕННО опускаем руками ПЕРВЫЙ подбородок, при этом НЕ ОТРЫВАЯ КОНЧИК ЯЗЫКА. Примерно раз 15, опуская подбородок (первый) все ниже и ниже ⠀ Этап 2: Делаем то же самое, только со звуком, на долгом (считай медленном) выдохе ⠀ Для этого нужно предварительно набрать воздух «в живот» ⠀ Если правильно и регулярно выполнять эту технику, у вас не только круто будут получаться комбинации звуков, но и классно прокачаются мышцы челюсти, и еще вам будет легче распределять воздух при говорении. А это очень важно, если хотите, чтобы ваша речь была еще плавнее и ритмичнее. ⠀ 💾 Сохраните себе в закладки, применяйте и улучшайте свою речь, чтобы ей завидовал самый главный человек в вашей жизни - ВЫ!

ТВОИ ПОРОКИ ЗАВОДЯТ, БЕЗ НИХ ТЕБЯ И НЕТ ⠀ Жил-был на свете мальчик, на которого родители возложили большие надежды, так как он был старшим сыном. Они так отчаянно хотели, чтобы он вырос лучшим и сильным, что иногда требовали даже больше, чем полагалось, иногда, увлекшись своей миссией воспитать идеального человека, они придерживались «кнута и пряника»: получил «пятерку» — умница, иди обниму! Получил «четверку» — как это не «пятерка»?! Недостарааался значит! Эх... ⠀ По иронии судьбы, заботливая миссия «воспитать лучшего и сильнейшего» породила у ребенка его главную слабость — ПЕРФЕКЦИОНИЗМ, который еще известен как синдром отличника. Подрастая с таким воспитанием, он все больше и больше убеждался, что любовь нужно заслуживать: с недостатками и слабостями разлюбят и не примут» ⠀ Доходило до того, что в школе он чуть ли не рыдал, когда ему ставили «4». В его сознании уже было логично: получил хорошую оценку вместо отличной — значит ты недостаточно хорош, а значит родители отвернутся, разлюбят и не примут ⠀ Даже на первом курсе вуза он умудрился не пойти на экзамен, потому что, знаете ли, не подготовился на сдачу на «5», а ведь скоро день рождения мамы и любая оценка ниже «5-ки» — это как шлепок по ее лицу ⠀ Несмотря на то, что он уже давно начал работать над своей слабостью быть самым сильным, ему до сих пор страшно признаваться в ней, тем более публично, ведь «с недостатками и слабостями разлюбят и не примут»... В комментариях хочу с вами поболтать о слабостях, перфекционизме, поделитесь своей историей👇

ПОНИМАНИЕ VS ОСОЗНАНИЕ Знаете, в чем главная разница между ними? Осознание - это понимание, подкрепленное ДЕЙСТВИЯМИ. Когда ты не просто «да, я это понимаю, но...», а «я это понимаю, и поступаю соответственно» Так вот, к 28 годам, я окончательно осознал следующее: Мое тело - мой дом! И я соблюдаю чистоту как снаружи, так и изнутри; и впускаю туда только экологичные мысли - Я чувствую себя сексуальным и смешным - Я потрясающий проводник, и у меня всегда есть доступ к знаниям вселенной и к ее изобилию; и я ощущаю потребность делиться всем этим с окружающими - Я сам управляю своими мыслями, действиями и жизнью - Я люблю того, кем был, стал и стану и всегда выбираю себя - Я заслуживаю любовь и счастье по праву существования - Я несу ответственность за свои действия и БЕЗдействие - Я и есть жизнь - Я и есть любовь - Я и есть удача - Я и есть Бог - Я - часть вселенной. И вселенная есть во мне. Значит я и есть вселенная #hello28

ИМИТАЦИЯ ИЛИ ПАРОДИЯ? ⠀ Из-за более широкого речевого диапазона, английская речь русскому уху кажется неестественной. И это нормально. Однако, в погоне за копированием речи носителей, большинство изучающих (и некоторые преподаватели, чего уж там) впадают в другую крайность, где их имитация превращается в пародию или карикатуру, что со стороны звучит, мягко говоря, по-ебобошески ⠀ Почему мы впадаем в крайности (звучим либо слишком монотонно, либо слишком гипертрофированно)? ⠀ Как поймать этот баланс и не прозвучать глупо или наигранно? ⠀ И что такое интонация вообще? ⠀ Все эти моменты мы обсудили в прямом эфире ⠀ Как практикующий фонетист и человек, профессионально занимающийся вокалом, и изучавший физику (в том числе звуковые волны, и их частота и т.д) поделился своим мнением ⠀ В комментах поделитесь вы своим опытом, кажется ли вам английская речь наигранной или, наоборот?

САМЫЙ КОВАРНЫЙ СОГЛАСНЫЙ /ŋ/ на самом деле очень простой, хоть и вызывает большой путаницы у русскоязычных (как у изучающих английский, так и преподавателей) /ŋ/ - всего на всего носовой "гь" ну или "хь" в видео описан полный алгоритм: 1. Делаете глубокий вдох в живот 2. С широко открытым ртом меееедленно произносите мягкий русский "ХЬ" 3. Затем звук пропускаете через нос. И вуаля! Попробуйте! Позавчера в сториз рассказывал историю своих персонажей и, вот один из них, обожаемый многим Dr.P уходит в отставку... но кто же придет на замену такому незаменяюмому персонажу? PS: Обязательно попробуйте лайфхак и дайте знать в комментах, если получилось. Поделитесь с друзьями, ведь sharing is caring!💛 PPS: для закрепления, в сториз выложу квиз. Загляните