НЕ НУЖНО ИСКАТЬ ⠀ Здесь я буду говорить про окружение. ⠀ Скорее ставь ‘❤️’ и сохраняй этот пост, это очень полезная инфа🔥. ⠀ Человек - это существо социальное, ему по природе обязательно нужен кто-то рядом🧩. Конечно, уметь наслаждаться одиночеством тоже нужно, но всё же. ⠀ Я выделил главный инсайт на эту тему из своего опыта: ⠀ Окружение не нужно искать, оно само тебя найдёт☝🏻. ⠀ У кого-то крепкие дружеские отношения зарождаются в школе, у кого-то в университете, а у кого-то вообще на работе. У всех разный жизненный путь, и это нужно понимать🤷🏼‍♂️. ⠀ Лично у меня часто получалось так, что люди «отваливались» из-за зависти. Не очень круто, конечно, когда ты вроде общаешься с человеком какое-то время, доверяешь ему, а потом ты взрослеешь, делаешь какие-то результаты в любимом деле🎯, а он так и остаётся стоять на месте. ⠀ Вывод: нужные люди придут в вашу жизнь сами, главное - будьте открыты в общении🙌🏻. ⠀ Понравился пост? Было ли полезно?

ЧЕЛЛЕНДЖ «РЕЖИМ ГЕРОЯ» ⠀ Уже больше 4 месяцев я подписан на @mikhail.timochko. Этот парень реально вдохновляет меня, поэтому я смотрю его сториз каждый день🤔. ⠀ Так вот, однажды я наткнулся на видео, где он анонсировал свой челлендж «Режим героя». Тогда для меня это было просто чем-то интересным, но у меня даже мысли не было попробовать сделать так же🤷🏼‍♂️. ⠀ Спустя какое-то время я снова услышал об этом у него в сториз и задумался: «а может быть мне тоже стоит начать?» ⠀ Я выбрал для себя 4 вещи, отталкиваясь от своих проблем, и поставил цель каждый день: ⠀ ▪️Читать книгу 1 час ▪️Работать над Инстой 1 час ▪️Заниматься спортом каждый день(пробежка/зал) ▪️Не есть сладкое и фастфуд ⠀ Думаю, цели достаточно серьезные, ведь чтобы достичь хоть одну из них, нужно терпение💪🏻. ⠀ Челлендж будет длиться ровно месяц. (12.08.19-12.09.19) ⠀ Я люблю бросать себе вызовы, потому что благодаря этому ты выходишь из зоны комфорта, что по сути должен делать каждый🧗🏼‍♂️. ⠀ Я верю, что у меня все получится! ⠀ СЛЕДИ ЗА СТОРИЗ🔥! ⠀ Понравился пост? Ставь ‘❤️’ и поддержи меня в комментариях, мне будет приятно🙏🏻

ТОП-5 способов начать действовать🤘🏼 ⠀ Я подготовил для тебя несколько техник, выбирай любую из понравившихся и приступай к работе! ⠀ Прямо сейчас поставь ‘❤️’ и сохрани этот пост, будет очень полезно🔥 ⠀ 1️⃣ - Начать прямо сейчас. Это лучший способ. В любом деле главное - начать. Хочешь похудеть? - Ищи меню с правильным питанием, записывайся на тренировку/ищи программы в инете и занимайся сам. Всё просто. ⠀ 2️⃣ - Поставь цель. Если ты дисциплинированный человек, то я уверен, ты каждый день будешь достигать по кусочку этой цели, если же нет, то расскажи об этом своим друзьям и близким. Будет больше ответственности, не будет возможности слиться. ⠀ 3️⃣ - Получи лёгкую мотивацию. Если сложно начать, и тебе, так скажем, нужен «пинок», то нарисуй у себя в голове ЧТО ты хочешь иметь в итоге, а затем открывай ютуб и смотри мотивационные видео. ⠀ 4️⃣ - В чём твоя проблема? Возьми листок и ручку, опиши свою проблему. Задай себе вопрос: «а что будет, если я не начну?». Будь честен сам с собой. Ты увидишь, насколько важна для тебя проблема, и уж точно не будешь стоять на одном месте. ⠀ 5️⃣ - Предложи встретиться/созвониться/списаться с человеком из твоего окружения, который УЖЕ СЕЙЧАС действует. Когда ты всё-таки знаешь человека и уверен в том, что он хорошо к тебе относится, ты будешь больше доверять его словам. ⠀ Было полезно? Ставь ➕, если да!

Что делать, если ты выгорел😐? ⠀ Каждый, кто много работает/учится, рано или поздно столкнётся с выгоранием👎🏼. ⠀ Что это и как с этим справляться? ⠀ Ставь ‘❤️’ и сохраняй этот пост, если хочешь всегда держать себя и свой разум в тонусе⚡️! ⠀ Заметил одну вещь: в последнее время чувствую усталость, порой нет аппетита, часто нет настроения, самое главное - хочется откинуть всё в сторону и просто начать отдыхать. Знакомо? ⠀ Это и есть признаки выгорания⬆️. ⠀ Почему это появилось? ⠀ Всё лето, начиная с 1-го июня я во что-то погружён. То марафон, то прохождение различных курсов, то работа. Голова всегда нагружена. Максимум работы, минимум отдыха, поэтому и произошёл дисбаланс🤷🏼‍♂️. ⠀ Так, как же разгрузить голову, как снова «вернуться в строй»? ⠀ Лично у меня есть топ-3 способа для этого: ⠀ 1️⃣Путешествия. Смена обстановки - выход из зоны комфорта. Меняя предметы вокруг нас, мы перестаём зацикливаться на тех вещах, на которых концентрируем внимание день ото дня🤔. ⠀ 2️⃣Что-то яркое, позитивное, интересное. Провести пару дней с любимым человеком или с другом, сходить на квест, в аквапарк и тд. Фишка в том, что ты должен получить максимум ярких и позитивных эмоций💥. ⠀ 3️⃣Спорт. Обычная пробежка или поход в спортзал раз за разом помогут разгрузить голову от всех дел, сделать выводы и снова вернуться к работе💪🏻. ⠀ Такое случается с каждым, в этом нет ничего необычного, поэтому буду исправлять своё состояние🤘🏼. ⠀ Понравился пост? Дай мне знать об этом в комментариях!

Жизнь всё расставит по своим местам🙏🏻 ⠀ Если ты уже начал читать этот пост, дай ✋🏻. Знай, ты - красавчик! ⠀ В жизни часто бывают такие моменты, когда мы задаём вопрос «ну, почему же всё так, когда это закончится?» ⠀ Это логично, что у нас может что-то не получаться или кому-то не нравится то, что ты делаешь🤷🏼‍♂️. ⠀ В это время главное - продолжать двигаться к своей мечте, оставаться на своём пути, даже если тебя пытаются с него скинуть✊🏻. ⠀ Haters gonna hate, как говорится. С этим ничего не поделаешь. В мире всегда будут люди, которые всю жизнь идут в одну ногу с обществом, не пробуют ничего нового, не развиваются, и в тоже время льют на тебя негатив за то, что ты делаешь обратное🗣. ⠀ У меня всегда было так, что из всей толпы я один начинал заниматься чем-то новым и в итоге достигал каких-то результатов, а большинство ребят отворачивались от меня, говоря про меня за спиной ⠀ Какой вывод я сделал? ⠀ Слова хэйтеров - это пустые слова. Пытаясь задеть человека, они уже показывают, что не дружат со своей головой😉. ⠀ Помни об этом и никогда, слышишь меня? Никогда не поддавайся словам тех, кто в тебя не верит, ведь ты в любом случае достигнешь желаемого! ⠀ Жизнь всё расставит по своим местам, эффект бумеранга никогда не исчезнет🙏🏻. ⠀ Будь сегодня лучше, чем вчера. Не забывай ставить ‘❤️’ и писать комментарий!

Новый опыт: вакуумный массаж😱? (Листай карусель➡️) ⠀ На прошлой неделе я впервые открыл для себя вакуумный массаж. ⠀ Я смело могу сказать, что это одна из самых интереснейших и удивительных вещей, которая появилась в моей жизни за последнее время. ⠀ Вакуумный массаж - это направленное воздействие на тело, решающее проблемы со здоровьем и внешним видом. ⠀ Если говорить простым языком, то этот метод может убрать огромное количество проблем, некоторых из которых: ⠀ 1️⃣Боли в спине, ногах, суставах, мышцах ⠀ 2️⃣Мигрень ⠀ 3️⃣Лишний вес, целлюлит ⠀ 4️⃣Всё вредное, что накопилось в вашем организме за всю жизнь ⠀ Полезная штука, я доволен результатом. Планирую пройти целый курс, так как первая процедура показала, что проблемы есть, и их нужно исправлять. ⠀ Подпишитесь на их аккаунт в Инстаграме ➡️ @vsemasem, они только начали его развивать. ⠀ Понравился пост? Не забывай ставить ‘❤️’ и писать комментарий🙏🏻.

Личный бренд😎 ⠀ Сегодня речь пойдёт о личном бренде: ⠀ ▪️Что это? ▪️Зачем это нужно? ▪️Почему я прокачиваю свой личный бренд? ⠀ Ставь ‘❤️’, если ещё не поставил и не забудь написать комментарий. Мне приятно получать обратную связь от вас! ⠀ Итак, начнём. ⠀ ▪️ЧТО ЭТО? ⠀ Простым языком, личный бренд - это инструмент, который позволяет тебе приобрести определенную узнаваемость, доверие и интерес со стороны других людей🙏🏻. ⠀ ▪️ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО? ⠀ Ещё в прошлом году мой хороший друг @alshulgach рассказал мне про его встречу с @portnyagin. Одна из самых главных вещей, которую он ему сказал - «качай личный бренд». Заметьте, это было год назад, об этом мало кто задумывался, а сейчас почти каждый направо и налево кричит про это. ⠀ Личный бренд - это мощнейшее конкурентное преимущество, помогающее вам выделиться среди представителей одной ниши, обрести верную аудиторию, которая постоянно будет увеличиваться🧗🏼‍♂️. ⠀ ▪️ПОЧЕМУ Я КАЧАЮ СВОЙ ЛИЧНЫЙ БРЕНД? ⠀ Заметили, что за последний год стало больше людей, которые несут какую-то пользу через Инсту, продают свои услуги и товар, пишут посты? ⠀ Это первый признак того, что нужно пахать сильнее, работать больше, стараться усерднее. ⠀ Я прокачиваю свой личный бренд уже сейчас, чтобы моё имя в будущем имело огромную ценность🤘🏼. ⠀ Намного проще найти клиентов, когда у тебя уже есть прокаченный личный бренд, ведь люди хотят работать с личностью, а не с ноунэймом. ⠀ ▪️Сохраняй, чтобы не забыть! ▪️Надеюсь, для тебя это было полезно.

Моя поддержка🤗 ⠀ В жизни иногда бывает так, что в трудную минуту с тобой рядом оказывается только один человек🤷🏼‍♂️. ⠀ Это может быть кто угодно: вторая половинка, друг, кто-то из семьи. Для меня это именно первый вариант👫. ⠀ 1️⃣Я ни разу не опустил руки и никогда не опущу. ⠀ Во-первых, я сам по себе такой человек, который не сдаётся, во-вторых, со мной рядом та, которая всегда верит в меня и поддерживает. ⠀ 2️⃣Я всегда уверен в себе, даже если передо мной что-то новое и сложное. ⠀ От идеи до «старта» всего лишь 1 шаг. Когда ты получаешь поддержку от самого близкого человека, ты моментально убираешь все сомнения из головы и начинаешь действовать. ⠀ 3️⃣Я всегда помню то, ради чего я начал двигаться к мечте. ⠀ Для большинства людей является частой проблемой то, что после одного поражения, они бросают то, чем занимались, но когда рядом та, которая всегда напомнит о том, ради чего ты начал и какой путь ты уже прошёл - ты всегда доведёшь начатое до конца. ⠀ 4️⃣Она - моя главная мотивация. ⠀ Мужчина по своей природе «добытчик». Я считаю, что каждый мужчина должен обеспечивать свою семью, дарить ей всё, что нужно, делать её самой счастливой. Семья начинается с двоих людей. Каждый день я становлюсь лучше: учусь, работаю, всесторонне развиваюсь, чтобы у моей семьи было счастливое будущее. ⠀ Я желаю каждому найти того самого человека. Ещё раз повторюсь, это может быть не только вторая половинка🙏🏻. ⠀ Понравился пост? Ставь ‘❤️’ и пиши комментарий Есть ли у тебя уже такой человек или ты ещё в поиске?

Почему нужно действовать прямо сейчас? ⠀ 🤔Заметили, что сейчас всё больше и больше появляется людей, которые открывают своё дело, развивают свой личный бренд, куда-то постоянно бегут и что-то делают? ⠀ ❗️Это всё не зря. ⠀ 🤗Конечно, движ был всегда, но в последнее время он увеличился. Появляется больше возможностей, люди начинают мыслить шире, рисковать, пробовать, и это же очень круто! ⠀ 😱Сейчас любой уже в 14 лет может зарабатывать около 100к в месяц только потому, что он умеет делать крутые сайты, или занимается другим видом деятельности. Самое главное, что обучиться всему этому можно за 1-2 месяца. ⠀ 📌Сейчас неважно СКОЛЬКО тебе ЛЕТ, сейчас важно то, какую ПОЛЬЗУ ты приносишь. ⠀ 🙋🏻‍♂️Что бы я сказал тому, кем я был год назад? ⠀ -Развивай свой личный бренд, изучай маркетинг и SMM, меняй окружение, не бойся мнения общества. ⠀ ☝🏻Коротко, по факту, без воды. ⠀ 🧗🏼‍♂️Ребята, хватайтесь за любую возможность. ⠀ 😉Используйте каждый шанс, который вам даётся. А если не даётся, добивайтесь его сами. ⠀ ▪️Всем мир🙏🏻. ⠀ ▪️Ставь ‘❤️’ и пиши комментарий! ▪️Согласен ли ты с моими словами?

Итоги этого месяца🤗 ⠀ ▫️Прошёл июнь, а значит, что самое время спросить себя: «чего я добился в этом месяце🤔?» ⠀ ▫️Несколько постов назад я поставил себе 7 целей по Инстаграму на июнь. Выполнил ли я своё обещание? Да😎! ⠀ 1.Оформил цепляющую шапку профиля. 2.Прописал цель в шапке профиля. 3.Провёл марафон по саморазвитию вместе с @admiitrieva. 4.Написал 5 постов. 5.Запустил массфолоуинг. 6.Начать снимать сториз с лицом. 7.Выполнить все выше поставленные цели. ⠀ ▫️Круто? Очень. Я безумно рад, что смог уложиться в срок и выполнить всё за июнь💯. ⠀ ▫️Но это ещё не всё😱. ⠀ 1.Я сдал ЕГЭ (и оставил этот ад в прошлом). 2.Возобновил обучение в автошколе. ⠀ ▫️Месяц был насыщенным. Каждый день что-то новое, каждый день движ. Почти каждый день сон по 5-6 часов, но зато сколько было крутых событий, которые принесли свои плоды и превратились в приятные воспоминания😏! ⠀ ▫️В скором времени напишу пост про цели на июль. Он будет ещё горячее🔥. ⠀ ▫️Понравился пост? ▫️Не забывай ставить ‘❤️’ и писать комментарий!

Что происходит в моей жизни сейчас? ⠀ 📌В последнее время поступает много вопросов на эту тему, поэтому я бы хотел поделиться всем с вами в одном посте. ⠀ 🇷🇺Что с ЕГЭ? Написав большинство пробников по русскому и химии на 80-90 баллов, я думал, что напишу так и ЕГЭ, но написал совсем не так, про биологию я вообще молчу. Загонялся недели полторы, но потом осознал, что жизнь в любом случае расставит всё на свои места, да и ЕГЭ по сути на судьбу не влияет, как внушают нам в школе. ⠀ 📸Что с Инстой, выполнил ли я своё обещание? Да! Завтра всё узнаете. ⠀ 🙋🏻‍♂️Чем я занимаюсь сейчас? ⠀ 1.Учусь в автошколе, в июле планирую сдать на права. ⠀ 2.Начал изучать МАРКЕТИНГ и СММ. Всё только на начальном этапе, но когда ещё будет самое лучшее время «начать», если не сейчас? ⠀ 3.Развиваю Инсту, создаю проекты, которые будут привлекать и укреплять аудиторию. ⠀ 4.Занимаюсь спортом и стараюсь правильно питаться. Уже скинул 1 кг. ⠀ 5.Возобновил чтение и начал пополнять свой багаж знаний. (Сейчас читаю «Думай и богатей») ⠀ 6.Занимаюсь документами для института. ⠀ 7.Формирую правильное окружение, знакомлюсь с новыми людьми, пусть пока и через Интернет. ⠀ 😏Работа идёт, время проходит на ура, хоть порой и бывают грустные моменты. ⠀ 😱Уже подошёл к концу последний день первого месяца лета. Июнь прошёл незаметно. ⠀ 😎Впереди ещё целых 2 месяца, которые будут наполнены ещё больше работой и энергией, взлётами и падениями. Я обожаю движ. Я обожаю, когда я погружаюсь во что-то с головой. ⠀ 🙌🏻Вот такие дела. ⠀ ⬇️А как прошел твой первый месяц лета? ⬇️Что интересного произошло в твоей жизни?

Прощай школа👋🏻 ⠀ 📌11 лет школы позади. 11 лет, наполненные как положительными, так и отрицательными моментами, которые уже никогда не вернуть, которые превратились только в воспоминания. ⠀ ❗️Время летит очень быстро. Заканчивая школу, я могу сказать одно: ребята, так или иначе это было безумно крутое время. ⠀ 🎉Вчера был выпускной. По сути это последний день хоть как-то связанный со школой. А самое главное то, что все те, кто вчера был на этом вечере, больше уже возможно никогда не соберутся вместе. ⠀ 🙋🏻‍♂️Ещё один жизненный этап остался позади. Дальше ещё круче. ⠀ 🙌🏻Спасибо каждому, кто был со мной рядом на протяжении этих 11 лет. Я буду по вам скучать. ⠀ 🙏🏻Не грустите.