@romanos_i (Roman)
Дата сканирования — 12 / 02 / 2019
ER
14.48%
Реальный ER
4.65%
Постов
164
Подписок
484
 
 
Лайков
75
в среднем на пост,
из них:
21 (28%)
от людей
18 (24%)
сомнительные
36 (48%)
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
5,8
в среднем на пост,
из них:
4,7 (80.8%)
хороших
1,1 (19.2%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
561
в аккаунте
 
420—830
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
10.79%
 
2.82%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 2.3 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 3.9 раз
Активность подписчиков
соответствует среднему
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@romanos_i — статистика по ER записей
09 / 02 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
MLM маркетинг все о нем слышали и все его боятся 🙃 . Почему боятся его только в России? Ответ простой и все просто, нам с детства твердили, надо работать на заводе т.е на дядю там стабильная зарплата и будет у тебя пенсия хорошая. Сейчас у пенсионеров пенсия в среднем 15000 руб. Это у большинства. Хорошая? На неё вы сможете прожить? Ответ очевидный НЕТ. . Что вам предлагает сетевой: 1️⃣ Большой доход, но не халявный поработать прийдется 2️⃣ Отсутствие начальников - вы сами себе начальник, а не раб. 3️⃣ Гибкий график - вам не нужно отпрашиваться, если вам необходимо решить личные вопросы. 4️⃣ Находясь в декрете вы можете зарабатывать больше чем муж и тем самым улучшить финансовое положение семьи. 5️⃣ Командная работа - для вас важен результат вашей команды. . Но среди сетевых компаний есть и лохотронщики - это Россия детка. . Сетевой не нужно боятся. Сетевой - это ваша возможность улучшить свою жизнь и жизнь своей команды. . Пиши расскажу подробнее ☺️ . #kemerovo #новокузнецк #кемерово #новосибирск #бизнес #млм #успехвместе #команда #лучшаяработа #свобода
08 / 02 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Коротко о независимой экспертизе. . Полные результаты экспертизы можете почитать на сайте roskontrol.com . Фактически в них нет разницы, оба протеина отличные по качеству и по вкусу, хорошо разводятся с молоком без комочков. Рекомендую 🤩 . Но есть весомая разница в цене 😉 разница следующая: Когда вы покупаете протеин от Генетик лаб, вы тратите свои кровно заработанные деньги и обогащаете продавца 🤑 . Протеин Energy Pro вы можете брать бесплатно и при этом ещё зарабатывать 💰💰💰💰💰💰 . Как вам разница? Существенная не правда ли? Вот и я думаю зачем платить деньги, когда можно взять бесплатно и при этом заработать 😎 . Если интересно, то пиши, расскажу как 💰🤑 . #кемерово #новосибирск #абакан #красноярск #пп #протеин #спортпит #спорт #белок #рельеф #зож💪 #правильноепитание #kemerovoinsta #кемеровосити #пульс42 #pfkemerovo #plastilin42kem #malibu42 #profitness
06 / 02 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Парни, которые говорят у меня такой тип телосложения😎 . Огорчу я вас есть всего 3 типа телосложения: 🔸 Эктоморф 🔸 Мезаморф 🔸 Эндоморф Телосложения пузоморф и жиробасморф не существует 😎 . Так же вы должны понимать, чем больше у вас жира, тем меньше уровень тестостерона. После 40 лет у вас могут появятся такие болезни: 🔸 Сломается стояк - супруга найдёт рабочий на стороне. 🔸 Ну и конечно же проблемы с простатой. 🔸 Сахарный диабет. 🔸 Увеличится риск онкологии. . Выбор за вами товарищи: пить пиво и обжираться или питаться правильно и заниматься в спорт зале. #новокузнецк #кемерово #новосибирск #абакан #пивнойживот #пп #зож #жирубой #лень #спортивнаяфигура #здоровье
30 / 01 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Любишь кататься - люби и саночки возить. . Не каждый понимает смысл этой пословицы, а смысл очень прост 🧐 . Что если ты хочешь достичь чего-либо в жизни, то тебе необходимо долго и упорно трудиться, то есть любое действие, приносящее тебе удовольствие, потребует от тебя другого действия, которое никакого удовольствия тебе не доставит. . Согласны? . #зима2019 #горка #детство #счастьеесть #вечнаямолодость #кемерово #кемеровосити #новосибирск #люблюзиму #чистыйкайф
17 / 01 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Джек Ма, основатель Alibaba сказал “Бедных людей удовлетворить труднее всего. Дайте им что-то бесплатно, они решат, что это ловушка. Скажите им, что это лишь небольшая инвестиция, скажут - много не заработать. Скажите им вложиться по крупному, скажут что у них нет денег. Скажите им попробовать новые темы, скажут - нет опыта. Скажите им,что это традиционный бизнес, скажут что это тяжело. Скажите им, что это новая бизнес-модель, они скажут - пирамида . Скажите им, открыть магазин, скажут - нет свободы. Скажите им начать новый бизнес,скажут что нет доказательств что новый бизнес пойдет. . Они имеют нечто общее: Любят запрашивать Google, слушаться друзей, таких же безнадежных, как и они сами, они пребывают в раздумьях больше, чем профессор университета и делают меньше чем слепой. . Просто спросите их, что они могут? Они не ответят вам. Мой вывод: Вместо того, чтобы ваше сердце билось быстрее, почему бы просто не действовать немного быстрее; вместо того, чтобы просто пребывать в раздумьях, почему бы не сделать то , о чем вы думаете. Бедные люди терпят неудачи из-за одной общей черты: “Их Вся Жизнь Проходит в Ожидании “”. Кто вы решать вам! . #kemerovo #пп #новокузнецк #kemerovo #абакан #жизнькайф #спорт #мотивация #изменисебя #общество #сознание #бедность
12 / 01 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Коротко о качестве продаваемого протеина в России 🙃 . Контрафакта много, при выборе просите сертификат качества или соответствия. . Помните ☝️хороший протеин не будет стоит ниже 100 руб за порцию. Если порция выходит дешевле 100 руб. То в нем 30-45% соевого белка и дешёвый подсластитель сукралоза. . #новокузнецк #кемерово #абакан #зож #пп #спорт #питание #протеин #качество
06 / 01 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Сегодня поговорим о коллагене. (Эта добавка не только для женщин) . После 25 лет поголовная проблема со сниженной кислотностью (дефицит йода, цинка), недостаток ферментов и дефицит белка в рационе . Все это приводит к тому, что с возрастом синтез коллагена снижается в силе недостаточности ко-факторов и аминокислот для его производства. . Коллаген в нашем теле: 1. Кожа - 40% 2. Кости и суставы - 20% 3.Внутренние органы -32% 4. Стенки кровеносных сосудов -8% . Поэтому, после 30 лучше употреблять коллаген в виде БАДа , но как Вы уже поняли, для его усвоение нужно много ко-факторов: железо, марганец, медь, цинк, витамин С, сера . Без добавления этих минералов, витамин эффект от употребления коллагена будет небольшой или не будет совсем. Потом не говорите, что данные добавки не работают. . Длительность приема должна быть не менее 2 месяцев. Не ждите за 2 дня супер эффекта. Противопоказаний нет, поэтому можно употреблять длительное время. . Важное условие: Отсутствие ЖДА (железодефицитной анемии) . Употреблять коллаген нужно за 30 минут до завтрака. #кемерово #пп #спорт #здоровье #красота #диета #кемеровоинста #новокузнецк #абакан #зож #nl
02 / 01 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Да, да, да вам не кажется 🤩 До конца года, стоимость персональной тренировки всего 2019 руб 😱 . Данная стоимость лояльная и позволяет вам приобрести спортивное питание которое ускорит получение результата 🤩 . Лето близко, успевай скинуть жирок 🤭 . #кемерово #kemerovo #kemerovoinsta #кемеровосити #цель #спорт #летоблизко #кемеровоинста #регион42
25 / 12 / 2018, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
30 декабря в @gcskuzbass в первые 🥳 будет проходить фитнес премия 🤩 это достойное событие на которое необходимо сходить каждому и приобщиться больше к здоровому образу жизни и сказать нет фаст фуду 😡 . В связи с таким событием тоже решил подчеркнуть лучшие результаты нашего 12 фитнес марафона. На мой взгляд это нереальные достижения и сила воли. Ребята вы молодцы, вы крутые, вы прорыв года, не останавливайтесь на достигнутом и трансформируйтесь дальше. Я в вас верю 🤟😎 P.s. Худели они при помощи #energydiet . #кемерово #новокузнецк #цель #силаволи #диета #зож💪 #пп #kemerovo42 #кемеровоинста #здоровье #спортэтожизнь #результатналицо #фитнесмарафон
16 / 12 / 2018, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Правило 72 часов. 🧐 . Изъяном российского менталитета является то, что люди любят лишь мечтать о своей цели, но ничего не делать для ее достижения. Как часто можно увидеть «великие вершины», которые строятся лишь в головах у людей. Поэтому если вы в течение 72 часов не приступите к реализации только что намеченной цели, тогда вы можете смело ее отбрасывать в корзину для мусора. . Почему? 👇 . Дело в том, что мозг человека так запрограммирован, что если некая идея не стала мотивом для действий его хозяина, тогда он понимает: «Ага, хозяин лишь видит какую-то картинку, но действия он не принимает. Значит, она не имеет для него значения!». Таким образом, человек начинает не верить в реализацию собственной цели. Поэтому, если вы хотите верить в реальность вашей мечты, тогда начните действовать в течение 72 часов. Это не значит, что вы должны реализовать ее в течение этого срока. . Вам надо сделать хотя бы первый шаг за это время.😏 #кемерово #кемеровосити #72 #время #мотивация #действуй #цель_на_успех #цель
15 / 12 / 2018, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Я много раз слышал фразу: "В жизни всё просто!". Просто любить друг друга, просто звонить когда скучаешь, просто просыпаться с тем, кого любишь… Если всё так просто… Тогда какого чёрта всё так сложно?!.. . #мысливслух #мотивация #саморазвитие #самокритика #психологияжизни #думатьвредно