Моя любимая фотография , так я себя и вижу у себя в голове. Я так люблю природу , животных . Они меня вдохновляют , хочу творить , снимать видео , ещё чуть чуть осталось и ручка заживёт . Мы стоим в потрясающем месте , хочется запомнить каждый миг.

Официально могу назвать себя жителем дома на колесах ! 😍 ⠀ Мне нравится! Караван у нас конечно же не стандартный , куча сил было вложено Ратмиром в этот домик и я рада ,что мужчина у меня с золотыми руками . Чуть позже покажу вам его , моей одной руки не хватает ,чтобы как следует тут навести уют 😀а так уже хочется ! 😊 ⠀ Уже пошел второй месяц как я ношу гипс на запястьи , аксессуар , конечно , так себе . С локтя гипс сняли уже на третей неделе и разработала я сустав за дня 3- 4. Через 3 недели повторный рентген , посмотрят начала ли кость хотя бы зарастать. ⠀ Ничего не болит , ХОЧУ РАБОТАТЬ . 😂 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #цирк #домнаколесах #кемпинг

Почти лето ❤️. Солнце ☀️я люблю тебя!

Так я ждала этого лета , чтобы репетировать целыми днями , потому что тепло , но видимо не судьба ! Востановлюсь опять к холодам и буду репетировать в плюс 5. 👌🤪 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #шея #боль #больвшее #circusinternational #circuslife #circusinspiration #circusarts #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад

9-й день. ⠀ Проснулась сегодня в панике , потому что не могла пошевелить и выпрямить руку ,и чувство что она замурована , потом вспомнила ,что в гипсе ( балда 😃). ⠀ Заснула обратно, снится ,что я принимаю душ , и уже во сне вспоминаю ,что у меня вообще то сломана рука , опять с паникой в глазах смотрю на нее и понимаю ,что я гипс сняла , рука вся опухшая и какая то искажённая ,в этот момент сон оборвался .Короче не может мой мозг принять это и сильно переживает ( есть гипс плохо , нету гипса тоже плохо 😂😂😂). ⠀ Я кстати даже когда луначу ,а это я делаю с завидной регулярностью , вспоминаю ,что у меня рука сломана , сижу такая луначу себе никому не мешаю,Ратмир как всегда меня успокаивает ,говорит чтобы я была осторожна и ложилась спать , а я такая "А блин точно , забыла 🙁".Я этого никогда не помню , мне потом Ратмир рассказывает 😂. У вас были какие нибудь переломы и смешные истории связанные с ними ? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад #ивантеевка #софрино #хотьково #цирк

Вам когда нибудь было стыдно за то что вы болеете ? За то что сидите дома и о вас заботится другой человек ? Мне да . ⠀ Это же нормально иногда болеть , что то ломать ( конечно же это реже , но все же происходит ) . Я человек ,который любит работать , мне приятно ,когда я сильно устаю , не от безделья , а от трёх шоу например . Мое нормальное состояние это репетировать по 7 часов , а потом ещё и гулять пойти по городу . ⠀ Но как же тяжело морально просто принимать заботу . Сложно что то делать одной рукой , но я умудряюсь мыть посуду , и стараюсь все делать по дому , кроме приготовлении еды.Мне так легче . ⠀ Я от стыда все губы себе уже искусала.Это ужасная привычка есть себя заживо , я просто не замечаю этого .Я понимаю тот факт, что этого чувства быть не должно . ⠀ В нашем обществе не принято о таком говорить , нужно только о хорошем , только о хорошем... ⠀ Я прекрасно знаю откуда растут ноги этих неправильных чувств , но как успокоится я не знаю.

Смешная история. ⠀ Однажды я потеряла час своей жизни . ⠀ Как то прихожу я в гримерную комнату , смотрю все девочки накрашены. В тот момент я уже что то начала подозревать . Стою такая и спрашиваю "А вы чё уже все накрасились то ?🙄" ⠀ Я как человек ,который не любит спешки прихожу в цирк за 2-3 часа до представления , спокойно крашусь и занимаюсь своими делами . И обычно делала я это одна , многие красятся дома , либо быстро. ⠀ В общем смотрю я на время и понимаю ,что в данный момент я уже должна разминаться 😥. Так быстро я ещё никогда в жизни не красилась 😂😂😂.У меня было в распоряжении минут 5-10 ,вместо часа . ⠀ Паника в глазах , кисточки в руках и криво накрашенные губы в последствии . ⠀ В общем так я и не поняла куда я профукала целый час времени между 11 и 12 часами . Одно точно было понятно ,что это какая то мистика 🙄 🙌. ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад #ивантеевка #софрино #хотьково #цирк#

Цирковой макияж. ⠀ Здесь можно разгуляться не балуй 🤩. Кто то любит поярче да пожирнее , кто то сдержано,но красиво . Многие пользуются театральным гримом,если образ позволяет . ⠀ У некоторых артистов на грим уходит час - полтора .У меня это зависит от моего настроения , иногда желания заморачиваться нет и ты наводишь марофет за 15 минут , и как ни странно все получается красиво и не загруженно. ⠀ Но иногда времени и желания куча и ты расскладывешь все свои штучки и НАЧИНАЕШЬ !😀 💥 Выводить каждую стрелочку , растушовывать. И куда же в этом случае без блесточек, ВСЕ ВСЕ ВСЕ цирковые девочки их обожают 💖✨. ⠀ Накладные ресницы это отдельная боль . Даже если ты уже триста лет клеишь себе их , то это не гарант того ,что именно сегодня тебе не придется сделать это пять раз . То ты их плохо промазал клеем и уголок не доклеился , то один глаза кажется больше второго из за того что ресницы лежат не ровно . Вобщем заморочек с ними очень много . ⠀ Вам нравится цирковой макияж ? Хотела заметить ,что сейчас некоторые девушки красятся так же ,как я на представление , только в будние дни . 😅Что вы об этом думаете? Мне некомфортно ходить с таким ярким макияжем в обычной жизни . ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #макияж #макияжглаз #сценическиймакияж #вечерниймакияж #цирковоймакияж #грим #косметика #makeup #makeupvideo #цирк #circus #circuscircus #circusinternational #circo #circ #циркшапито #шапито #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад

В 14 лет я пошла в цирковую студию . Как то в один день захотела и поехала , маме уже сказала вечером, о том что меня приняли. В общем то с тех пор я только предупреждала ее о своих намерениях в своей жизни 😀. Так вышло .🙄 ⠀ Занималась я там недолго , года полтора -два. Затем стала интересоваться как люди все таки попадают в настоящий ,большой цирк . Для меня это было заоблочно , недосягаемо , что то на уровне сна. 🤤Но ,как говорится ,если хотя бы лежать по направлению к своей мечте , то все получится. ⠀ Мама естественно была против , она хотела меня "выучить". К слову ,она до сих пор надеется ,что я перебешусь и устроюсь на нормальную работу 😀😀😀. Просто не может принять ,то что это РАБОТА , а не юношеский максимализм. ⠀ В цирк я попала благодаря артисту из Украины. Он отвечал на все мои нелепые вопросы ,которые я задавала, и в итоге прислал объявление , в котором говорилось , что в номер "Встречные качели" требуется акробатка . ⠀ Я знаю много девочек из моего окружения , которые хотят и мечтают работать в цирке ,но не знают как туда попасть . Скажу вам одно , этим надо болеть , этим надо жить . В цирке работают по ЛЮБВИ. Знали бы вы условия цирковых гостиниц поняли бы меня .😀😀😀 ⠀ У меня очень сумбурная жизнь с тех самых 16 лет , и я никогда не жалела ,что выбрала этот путь . ⠀ Так сложно рассказывать что то о себе , вроде это обычная история из жизни , но ты как будто оголяешься , а ведь это даже не тайна. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #макияж #makeup #circusinternational #circuslife #circusinspiration #circusarts #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад

⠀ Доброе субботнее утро !🤗 ⠀ Моя продуктивность просыпается исключительно вечером , а иногда и ночью .Вы кстати когда нибудь видели свои ноги со спины ?Я вот видела 😆 Сегодня два представления , может быть вам что то интересно , могу поснимать в сторис ,пишите в комментариях !) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #шея #боль #больвшее #circusinternational #circuslife #circusinspiration #circusarts #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад

В цирке я работаю с 16 лет . ⠀ Люблю переезжать каждые полтора месяца в новый город , люблю новые места . У каждого своя атмосфера ,абсолютно у каждого ! ⠀ Вы помните ощущение с которым ехали в другой город или может быть на отдых . Чувство перемен и новизны . У меня оно каждый месяц 😀. Когда долго засиживаешься на одном месте ,уже не терпится сменить место положения . ⠀ К этому нельзя привыкнуть ,это надо любить , есть два пути ,либо ты устанешь от такой жизни и вскоре сменишь профессию , либо полюбишь всем сердцем и будешь видеть только плюсы . ⠀ Это сложно , особенно родителям , цирковые дети каждый раз идут в новую школу . В итоге за один класс могут поменять около 6-7 школ.Зато коммуникабельность на высшем уровне . 😉 ⠀ Вам интересно узнать все нюансы нашей жизни ?) Кто давно хотел может написать вопросы в комментариях . ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад #ивантеевка #софрино #хотьково #цирк #представление #циркциркцирк #циркшапито #цирковоеисскуство #цирквмоскве #circusinternational #circuslife #circusinspiration #circusarts #nitrocircus #циркмаксимус #circus #шапито

Шея. ⠀ Ещё одна очень распространенная проблема это боль в шее . ⠀ Я много раз просыпалась ночью от того что не чувствую пальцы на руках , а то и руки по локоть , приходилось вставать и разминать. Кстати вы знали ,что вы никогда не сможете отлежать руки до критического состояния ? Ваш организм обязательно вас разбудит. ⠀ Но иногда дело не в том что вы отлежали руки , возможно надо искать проблемы в шее . Так же у меня часто немеют пальцы когда я сижу в телефоне , это очень неприятно ,приходится откладывать телефон и разминать их. ⠀ Проблемы современных людей. 😂 ⠀ Некоторых мучают мигрени , а они даже не подозревают ,что проблемы в шее . ⠀ Если вы хотите быть гибким и больше чувствовать свое тело, быть более пластичным и раскованным в движениях ,нужно начать с головы. ⠀ Мужчины , не проходите мимо , вас это касается даже больше чем вы думаете , хватит уже поворачиваться всем телом ,когда можно просто повернуть голову !😆😆😆Слишком забитые мышцы тоже влияют на качество вашей жизни. ⠀ Так что не спешите пить таблетки от мигрени. Займитесь своей шеей ! ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #гимнастика #художественнаягимнастика #спортивнаягимнастика #лечебнаягимнастика##гибкостьспины #стрейчинг #шпагат #разминка #шея #боль #больвшее #circusinternational #circuslife #circusinspiration #circusarts #пушкино #химки #щелково #королев #фрязино #мытищи #тушино #южноебутово #митино #солнечногорск #москва #московскаяобласть #сергиевпосад #ивантеевка #софрино