ГДЕ ВЗЯТЬ ВРЕМЯ НА РАСХЛАМЛЕНИЕ? ⠀ "Вы, Маруся, все правильно говорите, но где же взять время на расхламление? Прихожу домой поздно и без сил!" ⠀ "У меня дети маленькие, как с ними расхламляться?" ⠀ "Я и так ничего не успеваю" ⠀ "В эти выходные день рождения мужа. А в следующие едем на пикник. Может, потом получится?" ⠀ Ну вы поняли, да? У каждой из нас есть миллион причин - много работы, маленькие дети, много детей, много вещей, мало времени, мало помощи. ⠀ Вспомните свою жизнь за прошлый год - бывало ли так, что впереди выходные, а у вас нет планов? Ну слава богу же жизнь кипит и всегда есть что поделать и куда пойти! ⠀ И конечно, время на разбор само по себе не появится, пока вы не поставите это в план. Пока среди ваших приоритетов не появится - освободить дом от ненужных больше мне вещей. ⠀ Поняли, где взять время? Запланировать разбор вещей. Организовать порядок. И освободить себя от лишних вещей и лишних забот. ⠀ ВРЕМЯ ЕСТЬ ТАМ, ГДЕ ЕСТЬ ПОРЯДОК. ⠀ До тех пор, пока я упивалась званием "творческая натура", которой необходим "творческий беспорядок" - я ничего не творила. Потому что мне было некогда - я все врем искала нужные вещи и перекладывала с места на место ненужные. ⠀ Счастье видеть смелых, решительных, с детьми, без детей, с работой выше крыши, с командировками во все концы света, с хобби, от которых мурашки, с таким же внушительным списком, как у всех, почему можно было бы отложить. ⠀ Но они не хотят откладывать. Потому что жизнь - это здесь и сейчас. И если внимательно, ежедневно, по чуть-чуть со знанием дела, выстраивать новую атмосферу в доме, то получаются обыкновенные чудеса. Девочки мои из курса, это я про вас❤️! Хочу, чтобы вы знали - я вами восхищаюсь! ⠀ Давайте составим здесь исчерпывающий список причин, почему вы так и не разобрали вещи в вашем доме? ⠀ Я начну. А если вам лень писать, просто выбирайте цифру из списка, признавайтесь, какие ваши: ⠀ 1️⃣ Лень 2️⃣ Нет времени 3️⃣ Боюсь брошу, не доведя до конца 4️⃣ Не знаю с чего начать 5️⃣ Пусть кто-то это сделает за меня 6️⃣ Маленькие дети 7️⃣ Маленькая квартира 8️⃣ Мне все жалко 9️⃣ Все хочется выкинуть, а где деньги на новое? 🔟 Я - нормальная, это все муж - Плюшкин

Те, кто плохо меня знают, думают, что я одержима порядком. ⠀ Что я с утра до ночи слежу, чтобы идеальный порядок в моем доме не нарушался. Я это понимаю по комментариям: «мне прям полегчало», если я показываю разбросанные вещи в сториз. ⠀ Для всех, кто не понял или недавно присоединился: Я ОДЕРЖИМА СВОБОДОЙ ОТ УБОРКИ. ⠀ И для этого мне нужен порядок. Для этого я научилась расхламляться и организовывать вещи так, чтобы даже дети могли легко возвращать все на места. ⠀ Я ленивая домохозяйка. И мне хочется, чтобы порядок в доме было так же легко поддерживать, как собирать Лего дупло. Мамы поймут. ⠀ В общем, у меня в блоге инструкции для тех, кому надо чтобы просто. Сделал и забыл. И живешь себе в порядке. И если дети что-то раскидали - это не проблема. Потому что у вещей в твоём доме есть продуманные места. ⠀ Если ты убираешься с утра до вечера, а результат держится пару часов, если умные книги и вдохновляющие блоги не помогают - то в пятницу можно будет ощутить эффект было/стало на себе. ⠀ Вся информация в предыдущем посте. ⠀ Давайте посчитаемся, кого тут больше: - ленивые ставьте 💅 - одержимые порядком ставьте 🌪

3️⃣ простых шага на пути к порядку в шкафу отличают женщину первого типа, от женщины второго из вчерашнего поста. ⠀ Какие - рассказала в прямом эфире. Понятно, подробно, ничего не тая. Кто не смотрел - запись ещё висит. ⠀ Кому послушать, как и почитать мало, но силы что-то делать со своим шкафом, чтобы было что надеть и куда повесить - уже накопились - добро пожаловать в шапку профиля. ⠀ Специально для вас я подготовила простой и понятный способ - взять и сделать. ⠀ 🔸Без тревог: - А вдруг я не справлюсь? - А что делать, если я точно знаю, что мне все пригодится? ⠀ 🤝Я буду три дня вести вас через все эти препятствия. ⠀ 👩‍💻Без прокрастинации: - сейчас, вот все послушаю и начну делать. ⠀ 🧨Всего 72 часа на выполнение заданий. Нет времени откладывать. Есть время только на то, чтобы действовать! ⠀ 🦸‍♀️Без ожидания, что придёт кто то более умный, чем ты и сделает это за тебя. ⠀ 😉 Никто не придёт. Нет никого, кто лучше вас знает что должно остаться в вашем шкафу, чтобы вы были довольны тем, как вы выглядите. ⠀ 21 июня в 19.00 по Москве стартует мой трехдневный мини-тренинг «Три шага на пути к порядку в шкафу». ⠀ Что будет: ⠀ 🎥 живой вебинар с тремя заданиями, которые вам надо будет выполнить в течение 72 часов, чтобы получить ваше вдохновляющее фото шкафа «После». ⠀ 👥Чат, где можно получить ответы и поддержку 📝 чеклисты, чтобы продолжать разбор в других категориях 📍чёткие инструкции что делать, чтобы ваш шкаф стал источником вдохновения. ⠀ Все, можно ничего не ждать. Лучший момент настал. ⠀ Стоимость - 990 рублей. Для того, чтобы отсеять тех, кто готов слушать, но не готов действовать. ⠀ Мне нравится быть эффективной и когда люди рядом со мной делают. ⠀ А когда выбирают тебя кошельком - есть более устойчивая мотивация действовать. Проверено. ⠀ Знаю, среди вас много тех, кто уже сделал эти три шага и живет себе с порядком в шкафу месяцы, а то и годы. Вчера после эфира многие написали мне в личку про свои перемены после разбора вещей. ⠀ Мне будет приятно, если вы здесь, в открытую напишете про это. ⠀ Расскажите про свой опыт! Как вы сейчас себя чувствуете? Подарите капельку вдохновения тем, кто только подступается к этой теме!

❓Чем отличается женщина, у которой в шкафу порядок, от женщины, которая знает как это сделать, но у неё просто нет столько времени разбираться? ⠀ 1️⃣ Первая - сделала и забыла. И живет себе, не рефлексируя пригодится/не пригодится. ⠀ Она уже все решила для себя, в ее шкафу только то, что она сама отобрала. Каждое утро она открывает шкаф, берет наряд и довольная, идёт украшать собой этот мир. 💃 ⠀ 2️⃣ Вторая считает, что в ее шкафу нет лишних вещей. Открывая шкаф, она перебирает все свои нужные вещи в поисках того, что же можно сегодня надеть 🤔. ⠀ Она периодически перебирает вещи. Ну как периодически: перед наступлением лета она складывает тёплые кофты в контейнеры для сезонного хранения, а оттуда достаёт сохранённые с прошлого лета сарафаны. ⠀ В момент перемещения что-то отсортировывается. Но в шкафу просторнее не становится. Просто ей все нужно. Ей точно все пригодится. И она точно к лету похудеет. ⠀ А! И она не может обходиться скудным гардеробом. Ей важно изобилие. ☝🏻 ⠀ Так вот, я вам уже говорила, что я готовлю кое-что для тех, у кого нет сил ждать осеннего запуска «Глобального расхламления», нет времени на разбор, но что-то делать уже пора. ⠀ Приходите сегодня на мой прямой эфир в 19.00 по Москве. Он называется «Как мне расхламляться, если мне все пригодится?». Будем с вами переходить к действию. И напишите в комментах, вы первая или вторая? М?

Люблю повеселиться, особенно пожрать ©️ Не знаю кто автор цитаты, но нам с @teloslozhenie (это мой муж, кто не в курсе) она всегда заходит на ура. ⠀ Потому что из всех развлечений мира, мы в 9 случаев из 10 выберем - еду. ⠀ Мы оба очень любим выбирать продукты, готовить и есть. И любим пробовать все новое, чего прежде не пробовали. И сегодня мы решили пригласить вас на наш совместный прямой эфир. Ничего сложного готовить не будем, просто наш обычный завтрак. Потому что как раз когда в Москве вечер, мы садимся завтракать. ⠀ Мне вот интересно: чем вы обычно завтракаете? Напишите в комментариях! И приходите к нам в 18.00 на прямой эфир.

Как успевать все и сразу? ⠀ Мой рецепт - ищите таких, кто все успевает! Ну или не все, а то, что хотите успевать вы! ⠀ Сегодня стартует марафон @marafon_super_mamochki, я в нем тоже выступаю спикером, вместе с другими супермамочками, которые поделиться своими лайфхаками, как успевать больше, не упахиваясь. ⠀ Подписывайтесь на @marafon_super_mamochki и всех спикеров, участвуйте в прямых эфирах и обсуждениях, получайте не только новые знания, но и классные призы!

Нам все время кажется: «вот придёт время!» А оно только уходит. ⠀ Если бы я ждала подходящего времени для того, чтобы начать разбирать свои вещи, договариваться с детьми, решаться на свои смелые шаги - я бы так и жила в съемной квартире в Нижнем Новгороде с двумя детьми и работой, где я считаю дни до пятницы. ⠀ Как я счастлива, что однажды поняла что каждый даже самый маленький шаг считается. И начала действовать. Сейчас я уже полтора года всей семьёй живу в Майами. ⠀ И моя работа - это мой личный кайф - потому что я общаюсь только с людьми, готовыми развиваться, улучшать что-то в своей жизни и своём доме каждый день. ⠀ Желаю вам зарядиться от меня, получить этот импульс и не ждать уже лучшего момента, чтобы начать жить так, как вам нравится. ⠀ А для начала просто разобраться вой дом и сделать его классным и удобным уже сейчас. Лучший момент настал.

1️⃣2️⃣ лет 🥳 ⠀ Когда ты пришла к нам, мне казалось мне есть чему тебя научить. ⠀ И с тех пор каждый день я смотрю на тебя и вижу, как многому мне пришлось научиться самой, чтобы быть достаточно хорошей мамой для такой крутой девчонки! ⠀ Пусть все у тебя получается так, как ты мечтаешь! Ничего не бойся. Я всегда рядом. ⠀ Спасибо, что выбрала нас своими родителями! Люблю до неба и обратно @vera_ryabovap ♥️♥️♥️

Вообще я раньше такого не постила, но сегодня не удержалась! Мир должен знать, что я ем! Инстаграм ведь для этого изначально был придуман? ⠀ Итак, как сделать идеальный летний салат, чтобы вкусно, сытно и легко? Сохраняйте в закладки, пригодится)) ⠀ ✅Что нам нужно: Томаты (можно черри) Красная рыба свежая Кунжутные семечки ⠀ Для маринада: Сок 1/2 апельсина+4 ложки соевого соуса — ✅Что делаем: 1. В маринаде купаем порезанную на кусочки рыбку. Можно оставить минут на 15-20. 2. Ставим рыбку в духовку на 20 минут на 180’, лучше в фольге. 3. В салатник выкладываем рукколу, черри, готовую рыбку, поливаем остатками маринада, посыпаемся семечками кунжута. — Рецептик не мой, а Наташи @natali_food_ 😍 У нее в блоге есть варианты как разнообразить этот базовый рецепт. ⠀ Ну и вообще, Наташ, спасибо тебе за твои простые и быстрые рецепты! Ты делаешь жизнь людей проще и вкуснее! ⠀ А что вы бы добавили в такой салатик? Я - авокадо!

Давайте составим совместный список литературы на лето? Что читаете сейчас? Какая книга не оставила вас равнодушной?

Где твоя банка с солеными огурцами? Или как на нас влияет окружение. ⠀ Когда я поняла, что мне хочется более глубоких отношений с мужем, я нашла лучшего для меня в этой теме психолога @julia_zinovieva и пошла к ней в группу, где я, бок о бок с другими людьми, училась выстраивать коммуникации, как в последствии оказалось, не только с мужем, но и с собой, детьми, родителями, друзьями, другими людьми. В окружении таких же как и я - это оказалось в разы эффективнее - ведь ты видишь рядом других людей и как они справляются с тем, с чем ты пока не научился обращаться. Это придает сил продолжать самой. ⠀ Когда я поняла, что меня достал бардак, я стала искать того, кто разобрался с этой проблемой и пошла в группу к Мари Кондо - потому что - для меня она лучшая в этой теме. И попав в окружение таких же как и я, под ее руководством я сделала со своим домом то, что у меня у самой не получалось на протяжении 15 лет замужней жизни, сколько бы умных книг и блогов я ни прочитала. ⠀ И теперь я знаю, как сильно влияет окружение для продвижения в той теме, где у тебя пока не получается. История про банку с солеными огурцами работает в любой сфере - если свежий огурец поместить в банку к соленым, скоро и он засолится! ⠀ Это и мой путь! Я всегда ищу к кому пойти и где "засолиться". А потом кто-то становиться "соленым" от меня! И это так приятно! ⠀ Хочешь стать блоггером - иди к блоггерам, хочешь стать актрисой - иди к актерам, хочешь порядок в детской - иди к тем, у кого порядок в детской! ⠀ Если вы прочитали все книги про порядок, но порядка в вашем доме не прибавилось - попробуйте перейти к действию в кругу тех, кто уже действует. ⠀ Сегодня вечером стартует четвертый блок моего курса "Глобальное рассхламление". Он посвящен порядку в детской. Мы пошагово расхламим и организуем детскую одежду, книги, игрушки, настольные игры, канцтовары, поделки и награды! ⠀ 2 недели, 6 эфиров с заданиями, круглосуточная поддержка в чате, возможность задать вопрос лично мне - и вы увидите результат на фото "после", которого прежде не могли добиться. Я знаю как это работает. Покажу и вам. ⠀ Первые два эфира бесплатные. Добавляйтесь в группу по ссылке в шапке профиля.