Лайфхаки с микроволновкой.
⠀
Сохраняйте идеи, чтобы не потерять ❤
⠀
✅ Нарезка лука без слез. Луковицу очищают от кожуры и срезают оба конца. Помещают в микроволновку на полминуты. Этого времени достаточно, чтобы, подсохли поры, которые выделяют сок, и вы без слез сможете ее нашинковать.
⠀
✅ Возвращение свежести хлебу. Продукт оборачивают во влажную салфетку и ставят в печь на 10 секунд. Результат – мягкий хлеб, как только что испеченный.
⠀
✅ Жарка орехов. На блюдо выкладывают орехи тонким слоем и ставят в микроволновку на 2 минуты, перемешивают и снова ставят на 1 минуту.
⠀
✅ Приготовление омлета. В глубокую чашку вбивают яйца, добавляют соль, специи и хорошенько перемешивают. Ставят в печь на 3-5 минут.
⠀
✅ Если чипсы полежали и перестали хрустеть.
Бумажным полотенцем застилают дно блюда и выкладывают на него чипсы, поверх накрывают салфеткой. Выдерживают в СВЧ полминуты, чтобы влага испарилась и чипсы снова стали хрустящими.
Творожная запеканка с бананом (с 9 месяцев).
Очень простой и быстрый рецепт для малышей!
⠀
🍚 Продукты:
50г творога
1 банан
1 перепелиное яйцо
1 ч. л. манки
⠀
🍴Приготовление:
Все ингредиенты смешать в блендере, вылить в форму и готовить на пару 15-20 минут.
Можно приготовить в духовке, но предварительно необходимо накрыть запеканку бумагой для выпечки, т. к. она очень нежная и воздушная.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Отмечайте в комментариях подруг, у кого есть малыши.
Бесплатно, кратко и доступно о ваших правах и обязанностях соседей 😅 Где, спросите вы? У @mama_v_prave отвечу я, вам!
⠀ ⠀
🔴 @mama_v_prave - это новый уникальный проект, где 3 подруги, мамы-юристы делятся опытом, помогают, приглашают экспертов и рассказывают обо всем, что так важно знать каждой из нас 💪🏼 Мощно! Да?!?!!!
⠀ ⠀
Хотите узнать 👇
🔹как попасть в дет.сад и школу,
🔹нужна ли справка при пропуске сада,
🔹про отказ от прививок/манту и его последствия,
🔹про использование детских фото в сети,
🔹всё про пособия и льготы, 🔹как улететь за границу, если папа против,
🔹консультации врачей-специалистов,
🔹рекомендации и мастер-классы стилистов и многое другое...
⠀ ⠀
❗ Аналогов в Инстаграм нет❗
⠀ ⠀⠀ ⠀
✅ @mama_v_prave - всё лучшее, полезное и интересное в одном блоге!
⠀ ⠀
Подписывайтесь сейчас 👉 @mama_v_prave и присоединяйтесь к команде опытных мам 💙 Бесплатные консультации только для подписчиков! ⠀
Видели, сколько вам положено денег на картинке? А может быть вам полагается и больше? Подробная информация у @mama_v_prave ❗
Поделки из природных материалов отлично развивают мелкую моторику, воображение, образное мышление и речь у малышей.
Сохраняйте идеи осенних поделок для школы и сада ❤
6 советов, как найти подход к ребенку
⠀
Поиск золотой середины и баланса – основное правило успеха в воспитании.
У родителей должен быть авторитет в семье, но это не имеет ничего общего с авторитарностью, властностью и самодурством. Ваши помощники – доброжелательность и конструктив. Ваши противники – бессмысленные запреты и принуждения.
⠀
✅ Четкие просьбы.
«Убери в комнате» - очень расплывчатое требование, и если ребенок не настроен на работу (а чаще всего так и бывает), он может не обратить на него внимание, потому что ему не понятно, с чего начать. Постройте схему уборки: сначала скажите «Подними книги с пола», а затем просите (или требуйте) сделать что-нибудь еще.
⠀
✅ «Я-высказывания».
«Ты ужасный лентяй», «С тобой невозможно разговаривать», «Ты ничего не хочешь делать» - такие замечания никоим образом не мотивируют ребенка и совсем не помогают вам наладить коммуникацию. Сначала он будет обижаться, а потом и вовсе перестанет обращать на них внимание. Волшебные «я-высказывания», например, «Мне с тобой трудно», «Я сегодня устала, не мог бы ты...», звучат уважительнее, поэтому ребенок сможет их услышать и попробовать что-то изменить в себе.
⠀
✅ Акцент на позитив.
Говорить: «Я бы хотела, чтобы ты больше уважал своих родителей» лучше, чем «Я хочу, чтобы ты перестал с нами ругаться». Во фразах «не кричи» или «не плачь» частица «не» плохо воспринимается мозгом и вы получаете прямо противоположный результат – еще больше крика или слез. Правильно формируйте фразы и всегда делайте акцент на хорошем!
⠀
✅ Искренняя похвала.
И дети, и взрослые, хотят, чтобы их любили, уважали и признавали. Замечайте и хвалите ребенка за его поступки, выборы, решения, это позволит вам не потерять его доверие. И см.п.3 – делайте акцент на позитив. Не стоит думать и тем более говорить – «его даже похвалить не за что»! Вовремя встал, меньше провел времени за компьютером, не вымазал свою одежду, ласково улыбнулся, а не набурчал на вас в ответ – все это тоже засчитывается! Чем реже вы будете это делать, тем меньше для этого будет реальных причин.
⠀
Продолжение на фото 👉
ТОП-МАРШРУТОВ ДЛЯ ШКОЛЬНЫХ КАНИКУЛ
⠀
Ну что, девочки, как прошли первые школьные недели? Уроки, кружки, продленка? Ещё чуть-чуть и первые каникулы. Специально для вас @ksenia2208 подготовила ТОП самых интересных маршрутов для небольших путешествий с детьми из Москвы👇
⠀
✔ Калужская область: Этномир - Парк птиц «Воробьи» - музей Мусора - Боровск с великолепными церквями - Калуга «космическая» (вы знали, что здесь родился Циалковский и в городе несколько музеев по теме Космоса) - арт объекты Никола-Ленивца.
⠀
✔ Тульская область: Приокско-Террасный заповедник с зубрами - завораживающие виды усадьбы Поленово - прогулки по Туле (Кремль, новый интерактивный музей оружия) - Ясная Поляна (усадьба Льва Толстого).
⠀
✔ Рязанская область: Коломна - город, где можно провести и день и два (отличный Кремль и много интерактивных экскурсий) - монастыри области - Константиново (родина Есенина) - Рязань с отличной исторической экспозицией в Кремле - Егорьевск - музей Гжели.
⠀
✔ Владимирская область - место «от и до», пропитанное духом русской истории: город-музей Суздаль - Владимир - маленький, но невероятно энергетически напитанный Юрьев-Польский - Киржач - Александров.
⠀
✔ Ярославская область: по дороге вы встретите невероятное количество исторических мест - Лавра в Сергиевом Посаде - Переславль-Залесский (количество музеев на квадратный метр зашкаливает) - Ростов Великий (знаете, что здесь снимали «Иван Василича?) - Ярославль - если время позволяет, то можно доехать до родины Снегурочки - Костромы.
⠀
✔ Тверская область: Дмитров с прогулкой по историческому центру - Кимры (мало известный городок сохранивший памятники архитектуры модерна) - наукоград Дубна - Тверь - Завидовский заповедник - Клин.
⠀
✔ Смоленская область: по дороге заезжаете в Новый Иерусалим и Звенигород - мальчишки и папы придут в восторг от парка «Патриот» - Гагарин (родина первого космонавта) - усадьба Грибоедова в Хмелитах - Смоленск.
⠀
Больше самых интересных маршрутов вы найдёте у @ksenia2208 ❤
⠀
У кого какие планы на каникулы?
4 типа старения кожи и как с ними бороться
⠀
1⃣ Усталый тип старения, наиболее естественный. Такой вариант часто встречается у худощавых женщин с овальной формой лица.
⠀
Признаки:
снижение тонуса мягких тканей, кожа сухая и теряет сияние, четко прорисовываются носогубные складки и слезные борозды, опускаются уголки рта, и в них появляются морщины.
⠀
Как бороться:
применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
аппаратные процедуры, которые повышают тонус мышц;
ручной тонизирующий массаж;
мезотерапия и биоревитализация;
неагрессивные пилинги в сочетании с антиоксидантами и витаминами.
⠀
2⃣ Мелкоморщинистый тип. О женщинах с такими возрастными изменениями часто говорят — «красиво стареет».
⠀
Признаки:
внушительное количество мелких морщин при тонкой и сухой коже, которая склонна к покраснениям и раздражениям, а в зрелом возрасте она превращается в «кожу-пергамент». Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается «в силе», поэтому структура лица не меняется.
⠀
Как бороться:
восстановление повреждений тонкой кожи, борьба с влиянием ультрафиолета;
фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия;
поверхностно-срединные пилинги;
контурная пластика на основе гелей для заполнения морщин;
ботулинотерапия для коррекции морщин.
⠀
3⃣ Деформационный тип. Такой тип чаще встречается у женщин, склонных к полноте.
⠀
Признаки:
контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя. Появляются брыли, складки на шее и в районе декольте, мешки под глазами, веки начинают нависать. Кожа дряблая, но вот морщины и пигментные пятна ей свойственны не часто — она плотная и обычно имеет хороший цвет.
⠀
Как бороться:
пилинги и лазерное омоложение для поддержания цвета лица;
скульптурные массажи для укрепления мышц;
миостимуляция;
гимнастика для лица;
радикальное решение — точечные и комплексные виды пластики лица.
⠀
Продолжение на фото 👉
Поделки из мусора с детьми.
⠀
Если вы выбрасываете использованные бутылки, втулки от туалетной бумаги и диски - не выбрасывайте! Из них получатся отличные поделки, которые сможет сделать ребенок.
⠀
Используем для поделок:
⠀
🔹бутылочки от шампуня
🔹бутылочки от питьевого йогурта
🔹старые диски
🔹стаканчики от йогурта
🔹пластиковые бутылки разного размера
🔹упаковки от яиц
🔹контейнеры от киндер-сюрпризов
🔹крышки от сока, молока и воды
🔹втулки от туалетной бумаги
🔹пластиковые стаканчики
⠀
Сохраняйте идеи, чтобы не потерять! ❤