Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.22%
9.66%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 1.5 раз
Активность в комментариях больше среднего в 4.9 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 4.9 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@shestakova_coach — статистика по ER записей
28 / 12 / 2020, Понедельник
ER
5.51%
Реальный ER
0.84%
Лайков
198
всего, из них:
31 (16%)
от людей
30 (15%)
сомнительные
137 (69%)
не от людей
Комментариев
12
всего, из них:
12 (100%)
хороших
0
сомнительных
И снова это чувство☹️
⠀
#ЕленаШестакова_ProЛюбовькСебе
⠀
Как кислота разъедает изнутри... Снова сказала себе «Нет», отказала в том, что могло бы доставить мне удовольствие и принести радость...
⠀
Поздравляю вас, мои дорогие! Время пришло! Сегодня тот самый день, когда начинаете чувствовать радость жизни, говорить себе и своей жизни «Да»
⠀
❤️Давайте договоримся 14 дней говорить «ДА» себе, своим желаниям, чувствам, идеям, мыслям, эмоциям, возможностям.
⠀
❤️Принимаете всё! Разрешаете себе быть счастливыми)
⠀
С чего начнете❓
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
25 / 12 / 2020, Пятница
ER
6.14%
Реальный ER
0.97%
Лайков
195
всего, из них:
34 (17%)
от людей
36 (19%)
сомнительные
125 (64%)
не от людей
Комментариев
39
всего, из них:
11 (28,2%)
хороших
28 (71,8%)
сомнительных
Погадаем❓
⠀
Мой оракул готов к работе🔮
⠀
#ЕленаШестакова_Игры
⠀
Он расскажет вам о том, что ждет Вас на следующей неделе😍, кроме наступления Нового года😁🎄
⠀
Сегодня мы с вами гадаем по книге Мэг Джей «Важные годы»📖
⠀
Итак, что нужно сделать -
⠀
🔷Задать себе вопрос. Такой, решение которого очень важно для вас
⠀
🔷Написать в комментариях фразу:
⠀
"Хочу узнать ответ на вопрос", затем номер страницы - с 15 по 271 и номер строки - от 1 до 30
⠀
Например:
⠀
🔷 Хочу узнать ответ на вопрос. Страница 100 строка 1
⠀
🔷Сам вопрос писать не нужно
⠀
🔷Ответом я дам фразу, которая выпала при гадании
⠀
Затем подумайте:
⠀
🔹О чем ответ книги для вас?
🔹Как вы можете применить эту мысль к своему вопросу?
🔹Что вы чувствуете, читая фразу-ответ?
🔹И, как теперь будете решать свой вопрос
⠀
Поделитесь в комментариях впечатлением от гадания☺️
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в Вас, Ваша #ЕленаШестакова ❤️
24 / 12 / 2020, Четверг
ER
3.05%
Реальный ER
0.6%
Лайков
108
всего, из них:
22 (20%)
от людей
25 (24%)
сомнительные
61 (56%)
не от людей
Комментариев
8
всего, из них:
8 (100%)
хороших
0
сомнительных
Обнимаю сердцем❤
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова❤
22 / 12 / 2020, Вторник
ER
4.52%
Реальный ER
0.58%
Лайков
158
всего, из них:
22 (14%)
от людей
23 (14%)
сомнительные
113 (72%)
не от людей
Комментариев
14
всего, из них:
14 (100%)
хороших
0
сомнительных
Давайте думать по-другому⁉️часть 2
⠀
#ЕленаШестакова_ProЛюбовькСебе
⠀
Хорошая жизнь начинается с умения замечать в ней хорошее.
⠀
Жизнь, она разная. И взгляд на неё тоже.
⠀
Глядя на зеленую поляну, кто-то видит цветы, кто-то окурки, которые наверняка там валяются. Даже если они есть, но и цветы тоже. И только нам выбирать на что смотреть💯
⠀
Дорогие мои, этот навык можно и нужно тренировать. Он жизненно важен в вопросе ощущения СЧАСТЬЯ🥰
⠀
Давайте с сегодняшнего дня начнем воспитывать свой беспокойный ум и будем обучать его замечать ХОРОШЕЕ и КРАСИВОЕ, при каждом удобном случае, минимум 10 раз в день👍
⠀
Начнем прямо сейчас? Оглянитесь вокруг, что хорошего вы видите?
⠀
Я, например, вижу блеск пушистого снега; слышу закатистый смех ребенка; ощущаю нежную шероховатость лепестков орхидей😍
⠀
А вы? Что красивого видите вы? Расскажите! Поделитесь красотой❤️
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
20 / 12 / 2020, Воскресенье
ER
5.7%
Реальный ER
1.18%
Лайков
202
всего, из них:
44 (22%)
от людей
42 (21%)
сомнительные
116 (57%)
не от людей
Комментариев
15
всего, из них:
15 (100%)
хороших
0
сомнительных
Давайте думать по-другому⁉️
⠀
#ЕленаШестакова_ProЛюбовькСебе
⠀
Научитесь думать не проблемами, а решением🤩
⠀
Это не о позитивном мышлении. Если рассуждать честно, когда в жизни, мягко говоря, не очень, сложно мыслить только позитивно. Его удается сохранить только при высоком уровне веры и пофигизма. А это есть не у всех.
⠀
Итак, случилось нечто неприятное. Мозг тут же накрепко цепляется за эту проблему и начинает о ней очень много думать. Дальше подключается наше особое умение — страдания, которые путем бесконечного проживания давно минувшего прошлого, усиливаются.
⠀
Следующий этап — нытьё, тоска, ещё большее погружение в проблему. В результате загоняешь себя так далеко, что света белого не видно. Решения тем более.
⠀
Игнорировать, не думать о проблеме не получится. Наш мозг всеми силами обдумывает самую болезненную ситуацию, гоняет нас по кругу. От этого становится ещё больнее и хуже.
⠀
Тупик❓
⠀
Вариант избежать таких ситуаций — научиться думать решениями. Случилось нечто неприятное. Не стоит отрицать этого, а обдумываем выход из этой ситуации. Ведь выход есть всегда. Просто его нужно увидеть.
⠀
Например, "Я устала", меняем на "Мне нужно отдохнуть".
Вместо "Мне скучно", думаем - "Как я могу развлечься?"
⠀
Или
⠀
"Нет денег", лучше конечно эту фразу забыть, звучит по-новому - "Как я могу заработать?"
⠀
Перефразировали, значит дали мозгу новую задачу. Он, место паники и истерики, включает поиск путей выхода.
⠀
"Я одинока", как и предыдущую, стираем из памяти эту фразу, - "в чем проблема, как её решить?" Всё. Мозг включился в работу🔥
⠀
На консультациях мы с вами выявляем и освобождаемся от таких установок. Заявку отправляйте в Директ. Запись открыта на январь.
⠀
Но есть такие, которые "лежат на поверхности" и вы с ними хорошо знакомы)
⠀
🔹Предлагаю на них потренироваться. В комментариях напишите "любимую проблему", а следующий комментатор — решение.
⠀
Начали🏁
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
18 / 12 / 2020, Пятница
ER
5.54%
Реальный ER
0.68%
Лайков
197
всего, из них:
26 (13%)
от людей
24 (12%)
сомнительные
147 (75%)
не от людей
Комментариев
14
всего, из них:
14 (100%)
хороших
0
сомнительных
Применяйте во благо)
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
16 / 12 / 2020, Среда
ER
7.59%
Реальный ER
0.95%
Лайков
271
всего, из них:
36 (13%)
от людей
34 (13%)
сомнительные
201 (74%)
не от людей
Комментариев
18
всего, из них:
18 (100%)
хороших
0
сомнительных
Сегодня о людях, которые были и есть в моей жизни. Вы часть моей жизни❤️
⠀
Флешмоб #12радостей2020
⠀
Я твердо уверена в том, что нужно и важно ценить то, что имеешь. Ценить каждый прожитый день, людей, которые были и есть💯
⠀
Благодарю каждого из вас❗️
⠀
Любимых, родных, близких - вы ВСЕГДА РЯДОМ❤️ #люблюобожаювас #ярядом
⠀
Друзей - вы дали мне понять, что означает настоящая дружба❤️ #дружбакрепкаянесломается
⠀
Учениц и клиенток - ваши эмоции, развитие и результаты вдохновляют на дальнейший рост ❤️ #вдохновляюсь
⠀
Участницы Чата Счастья - каждый день вы дарите позитив и душевность❤️ #счастьеесть
⠀
Мои подписчики и читатели - вы показали, как незнакомые люди могут стать близкими❤️ #родныелюди
⠀
Всех платиновцев - этих уникальных людей, которые просто перевернули мой мир❤️ #свамимоймирсталдругим
⠀
Докторов, которые правильно и неправильно ставили диагнозы и назначали лечение; нашли истинную причину и вывели на улучшение - вы ещё раз показали мне ценность жизни❤️ #живисейчас
⠀
Благодарю❗️
⠀
Всех, кто помог мне научиться жить в новых реалиях - вы дали мне уверенность, что рядом со мной ВСЕГДА есть опора и поддержка🙏 #янеодна
⠀
Всех, кто поддерживал мои идеи и старания - вы дали мне почувствовать себя особенной🙏 #яуникальна
⠀
Тех, обсуждал меня за моей спиной - вы помогли мне укрепиться в важности честности и искренности🙏 #моиценностижизни
⠀
Тех, кто протянул руку помощи - в трудные периоды она стала опорой, в периоды счастья общей радостью🙏 #вместе
⠀
Всех, кто повернулся ко мне спиной, когда я нуждалась в помощи - с вами я осознала, что каждый может сделать неправильный выбор🙏 #трудностямнет
⠀
Всех, кто верил в меня - с вами я не отступила и не сдалась🙏 #ясталасильнее
⠀
Наша жизнь меняется каждый день💯 Меняемся мы #сновановаяя А Главные решения всегда остаются за нами✌️
⠀
А кому вы благодарны❓
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
⠀
Благодарю @yaksenya за флешмоб🙏🌹
15 / 12 / 2020, Вторник
ER
10.5%
Реальный ER
1.63%
Лайков
369
всего, из них:
58 (16%)
от людей
55 (15%)
сомнительные
256 (69%)
не от людей
Комментариев
31
всего, из них:
31 (100%)
хороших
0
сомнительных
#12радостей2020
⠀
Пролетел...
⠀
Благодарю 2020й за новые ценности жизни, уроки жизни, неоценимый опыт; за радости, счастье, победы, и вдвойне за трудности, потери, неудачи🙏❤️
⠀
Итак,
⠀
🎆Январь. Расслабил. Ела, отдыхала, гуляла, мечтала... #намечтала
⠀
❄️Февраль. Осчастливил. Событие года) Знакомство с очень значимым человеком. Рождение СБшек #когдахочетсяобнятьвесьмир
⠀
🌷Март. Порадовал. И снова событие, которое меняет меня. В этот раз внешне.
⠀
Моё новое лечение. Невероятный профессионализм докторов ииии.... Ура! Моё лицо и волосы возвращаются! #облысениюнет #сбблагодарю
⠀
☔️Апрель. Изменил. Догадаетесь, что было? Да! Очередное событие)
Отправила заявку на обучение у @konstantinopekun в Платина 12
⠀
Получила одобрение на участие @nataliaborodinacoach ❤️ стала капитаном великолепной команды "Триумф Талантов” ❤️ #понеслось
⠀
🌈Май. Июнь. Обучилизапустили. Многообучения. Многоработы. И оно. Знаменательное событие. Рождение моей программы "Возрождение Богини" #люблюнемогу
⠀
☀️Июль. Зажёг. Незабываемая встреча СБшек, феерическое окончание Платина 12. А ещё - до марта 2021 г у меня есть жизненно необходимый препарат❤️
⠀
Благодарю каждого кто мне помог его в приобретении🙏❤️ #новаяя
⠀
⛈Август. Вывел на новые осознания. Отмечен весомым, трагическим событием, которое снова изменило меня... #живисейчас
⠀
🍂Сентябрь. Сказалось событие августа. Здесь коротко #ажитьтакхочется
⠀
🍁Октябрь. Удивить вас? Дааа... оно) Событие. Я стала Мастером-учителем Кундалини Рейки. Помогаю людям с новой силой #кундалиниэнергияжизни
⠀
🎉Ноябрь. Удивил. Событие - Мой ДР. Этот день рождения стал самым незабываемым в жизни #удивилтакудивил
⠀
🎄Декабрь. Завершил прекрасный 2020й новыми событиями. Новое лечение и обучение #ждитеновостей
⠀
Такой мой #2020й ❤️
⠀
А Дальше что? #2021й #сновамечтаю 💫
⠀
Как думаете, снова намечтаю себе события❓
⠀
Обнимаю сердцем❤️
С любовью и верой в вас, ваша #ЕленаШестакова ❤️
⠀
Благодарю @yaksenya за флешмоб❤️ любимую @elldill.ru за дружбу идею участия❤️
⠀
Спасибо уходящему году, он был самым лучшим🙏❤️
⠀
Провожаю его с благодарностью и любовью, с замиранием сердца в ожидании нового🥰
⠀
Пусть сбываются мечты - cветлые и добрые😍