Классное упражнение на ресурс.
Возьмите лист бумаги и ручку.
Напишите 10 вещей, а может и больше, ограничений нет, от которых вы получаете удовольствие. Прочитайте их и посмакуйте каждое. Приятное состояние Вам обеспечено👌🏻 Пользуйтесь💋
Поделитесь своими удовольствиями?)
Несколько моих:
1. Танцевать перед зеркалом
2. Наряжать себя в красивую одежду
3. Слушать громко музыку в наушниках
4. Кататься на горных лыжах
5. Раскраскоашивать картины по номерам
6. Принимать душ при свечах
7. Ложиться в кровать в красивое, вкуснопахнущее пастельное белье
8. Изучать селективные ароматы
9. Пробовать что-то новое
10. Кататься на машине с открытыми окнами и с классной музыкой
11. Ходить босиком
12. Пить кофе по утрам и смотреть в окно
13. Наводить уют в своей квартире
14. Покупать свежие цветы
15. Ощущать боль в теле после тренировок
16. Встречать летние рассветы
Декабрь- САМЫЙ сумасшедший месяц в году) Очень хочется лечь под плед с какао, полистать красивый журнал и отключить голову) Осталось поднажать 2 недели) Вы там как?)
Если вы вдруг делаете ремонт и думаете над выбором ванная или душевая кабина, ставьте ванную😄Я страдаю без неё и искренне не понимаю, как я могла принять столь неверное решение😁
А вы в каком лагере? Балдеете по вечерам со свечами и пеной?) Или перебиваетесь тропическим душем?😁