«БЕЗНАДЕЖНЫЕ ЛЮДИ»⠀ ⠀ Профессор Гарвардского университета Э.Лангер рассказывал о "Палате безнадежных": там лежали люди, которых обслуживали, заботились о них, но надеяться было не на что...⠀ ⠀ Когда в больнице начался ремонт, пациента из "палаты" перевели в обычную, в палате они общались, смотрели телевизор, спорили о чем-то. И этот безнадежный пациент вдруг стал чувствовать себя лучше, выздоравливать, хотя до этого много лет провел в состоянии "овоща". И когда ремонт кончился, "Безнадежного" пациента вернули в его "безнадежную палату". И этот человек вдруг умер. Он не смог перенести жизнь без надежды, возвращение в прошлое...⠀ ⠀ Человек должен общаться с другими людьми даже в самой трудной и безнадежной, казалось бы, ситуации. Если нет обычного человеческого внимания, - не профессионального, а именно человеческого, - состояние будет становиться все хуже и хуже. Закрытая дверь и полный покой губительно действуют на психику и губят душу.⠀ ⠀ И еще - нельзя отнимать у человека надежду, вернув в закрытую "палату безнадежности", откуда нет выхода. Пока с ним разговаривают, спорят, рассказывают новости, человек чувствует себя живым. А когда этого нет, то наступает социальная смерть, которая влечет психологическую, а потом и физическую.⠀ ⠀ Так что в тяжелых обстоятельствах и в болезни не надо замыкаться в себе и зацикливаться исключительно на лечении, например, не двигаясь, погружаясь в мрачные мысли. Если общаться не получается пока - можно просто побыть среди людей. Так одна девушка в пору страшных личных переживаний просто бродила по большому торговому центру. Люди ходили, разговаривали, смеялись, ругались, покупали, - и ей становилось немножечко легче... Так она спасла себя в трудное время.⠀ ⠀ "Время от времени нам надо вступать в контакт с добрыми и энергичными людьми, чтобы не осыпались с нас листья", - написал Фридрих Ницше. Общение лечит и спасает, а более всего лечит надежда. Возможность выздороветь, спастись, решить проблему, найти свое счастье и выход из трудной ситуации. Общение отвлекает от мрачных мыслей и укрепляет рассудок. Дает силы жить и преодолевать тяжелые времена. А запертая дверь и клетка - они убивают. Иногда быстрее, чем болезнь или несчастье.

«ДВИЖ-ПАРИЖ»⠀ ⠀ Пассивное оздоровление - замечательная вещь. Но это отличное явление обычно даже не замечают. А если осознать что же такое пассивное оздоровление? Это станет ещё и осознанным, более активным. И мы научимся им правильно пользоваться, подкрепляя свои силы и улучшая здоровье.⠀ ⠀ Когда вы сидите на берегу озера, слышите шум плескания воды, вдыхаете полной грудью свежий воздух, смотрите на сверкающие на солнце синие волны - вы оздоравливаетесь. Разные полезные процессы происходят в организме, хотя вы не прилагаете никаких усилий. Можно и не только сидеть, но и рыбачить.⠀ ⠀ А можно гулять по парку - даже в городе. Смотреть, слушать, замечать красоту - и пассивно оздоравливаться. ⠀ ⠀ Когда вы лежите на диване в чисто прибранной и проветренной квартире, вы пассивно оздоравливаетесь. И укрепляете психологическое здоровье, читая приятный текст. Вам приятно читать? Вот и славно.⠀ ⠀ Вырабатываются полезные и защитные вещества, улучшается биохимия организма. Вслед за психологическим улучшением наступит физическое.⠀ ⠀ Когда вы находитесь в окружении здоровых и оптимистично настроенных людей, вы укрепляете своё здоровье. А если активно общаетесь с ними, то ещё больше укрепляете, хотя совершенно не думаете об этом. Наоборот, забываете о недомоганиях. Это правильно и хорошо.⠀ ⠀ Когда вы обнимаете любимого человека, вы пассивно оздоравливаетесь. Когда ребёнка целуете. Или даже угощаете приятных людей и разделяете с ними трапезу - вы оздоравливаетесь!⠀ ⠀ Больше всего нас оздоравливают люди с хорошей личной энергией. Даже побыть рядом с ними - это уже пассивное оздоровление.⠀ ⠀ Но есть ещё вредные вещи - вроде пассивного курения. Все плохое, злое, негативное, грязное и хаотичное нас разрушает. Вернее, мы пассивно разрушаемся. И надо это плохое устранить из жизни - по возможности. Грязную квартиру вымыть. Мрачную музыку выключить. Токсичное общение сократить - так сокращают время пребывания в прокуренном помещении.⠀ ⠀ Жизнь таит в себе массу возможностей пассивно оздоравливаться. Давайте будем чаще этими возможностями пользоваться, они обычно бесплатные, кстати. Но поблагодарить за них в душе обязательно нужно. Благодарность - она тоже пассивно оздоравливает.

«НИ МИНУТЫ НЕ ДУМАЙТЕ О ЛЮДЯХ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕПРИЯТНЫ!»⠀ ⠀ Думая интенсивно о дурном или неприятном нам человеке, мы создаём «мыслеформу», образ этого человека. Подумайте о ломтике кислого лимона, представьте его ярко - во рту начнёт вырабатываться слюна. Хотя лимона нет! Так и яркий образ неприятного человека включает определённые биохимические процессы. Он вам вредит почти так же, как реальное общение с токсичным персонажем, вот и все.⠀ ⠀ Когда вы говорите о враждебной особе, думаете и ведёте мысленный разговор, вы вредите себе. Злой «призрак» поселяется в вашем подсознании и сопровождает вас повсюду.⠀ ⠀ Потому неприятные люди часто стараются заставить нас думать о себе, когда не могут причинить реальный вред. Они звонят, пишут, следят, привлекают наше внимание… А иногда мы сами «застреваем» на ситуации и постоянно возвращаемся мыслями к негативному для нас человеку, испытываем побуждение говорить о нем или вести мысленный диалог. В итоге - утрачиваем силы, портим настроение и «портим кровь», - это не метафора, анализы действительно меняются!⠀ Потому не надо обсуждать людей нездоровых, асоциальных, думать о них слишком много.⠀ ⠀ Знаете, нам есть о чем подумать. Дела, планы, близкие люди, отдых, деньги, работа, здоровье… Не надо поселять у себя в голове образ неприятного человека и отдавать свою энергию «призраку», питая его. От умения переключать мысли после конфликта зависит успех борьбы. А в обычной жизни пускать в свою голову подозрительных проходимцев тоже не надо. Особенно - если вы впечатлительный человек с живым воображением. Ни минуты не думайте о неприятных людях, - так вы сохраните здоровье и силы. И проживёте свою собственную жизнь, а не чужую.⠀ #СайфиеваПишет

«ХАРАКТЕР-СИЛА?» ⠀ ⠀⠀Девушка с характером - сейчас говорят, что это нехорошо, неправильно. Девушка должна быть тихой, кроткой, терпеливой и послушной. Во всем должна подчиняться мужу и всегда ласково к нему относиться, что бы он ни делал. Только кивать и соглашаться. И тихим голосом говорить: «конечно, милый! Ты совершенно прав!». ⠀⠀ ⠀⠀И некоторые мужчины читают такое, и думают грустно: ах, моя совсем не такая. У моей скверный, наверное, характер. Она хитрит, спорит, добивается своего, делает замечания, требует чего-то… Все не так в ней, как написано! ⠀⠀ ⠀⠀Только вот именно женщина с характером в трудное время спасает своего мужчину. Своими женскими качествами: хитроумием, настойчивостью, стремлением добиться своего, умением строить ловушки врагам, упрямством… Жена не только для удовольствия нужна. Жена - не рабыня в гареме. Да и в гареме выживали и добивались успеха и свободы именно женщины с характером. Которые потом и становились единственными и любимыми жёнами, как Роксолана. ⠀⠀ ⠀⠀Тихое послушное создание, привыкшее во всем полагаться на мужа, совершенно бесполезно в жизненной борьбе. Пока все хорошо, пока муж здоров и силён, пока ему ничто не угрожает, - жить с тихой смиренной женщиной удобнее, конечно. Но в жизни немало трудностей и опасностей. Стоит мужу утратить силу и положение, стоит ему стать мишенью для врагов, от такой женщины толку не будет. Ее приучили соглашаться и кивать, во всем полагаясь на мужа. Но она совершенно беспомощна, когда надо принимать решения и отражать удары судьбы, вот в чем дело. ⠀⠀ ⠀⠀Поэтому парни вздыхают, читая о кротких послушных девушках, не имеющих своего личного мнения и ни капли гнева не имеющих. Но женятся на других и живут всю жизнь с другими; с теми, у кого есть характер и воля. Это инстинкт. Выбирать не слабое существо, а жизнеспособное, активное, энергичное. Способное постоять за себя и за свою семью. Ведь любовь - это тоже сила. Энергия жизни. Чтобы любить, надо уметь бороться и защищать тех, кого любишь…

«ПОЛОЖИТЬСЯ НА МУЖЧИНУ ИЛИ ВСЁ САМА?» ⠀ ⠀Все чаще слышу фразу, что синдром самостоятельности сейчас довольно-таки у многих женщин, лишь потому что женский пол удостоверяется в том, что на мужчин положиться нельзя. Но ведь синдром у нас самих, а значит, и его причины кроются в нас. ⠀ Давайте посмотрим, кого вы притягиваете в свое окружение: ⠀ ⠀Если вы рветесь все контролировать, перемывать да другими пол, посуду, переделывать заново работу, то кто вас в этом случае будет окружать? Как вы думаете, позволит ли  уверенный в себе и уважающий себя человек такое отношение к своему труду? Конечно, уверенного человека не устроит такое отношение к себе и к своему труду. Другими словами, пока вы будете контролировать, вас будут окружать люди, которых это устраивает. ⠀ ⠀Если вы рветесь все делать сама, такой мужик в юбке, то вы и будете окружать себя людьми, которые будут принимать такой ваш подход и с радостью перекладывать все на ваши плечи. ⠀ ⠀Если вы боретесь за достижение своих целей, то вокруг будут люди, которых это устраивает и которые добавят вам поводов для борьбы. ⠀ ⠀Синдром "Я САМА" этакая ниточка на пути к роли марионетки. Не удивляетесь, что манипуляторы будут часто вас подталкивать все делать самой. ⠀ ⠀Люди отображают то, что есть в вас. Люди, которые к вам притягиваются, наглядно показывают ваши внутренние установки и состояния. ⠀ ⠀Вы притягиваете в свое окружение людей, которые показывают наглядно, то что вы в себе подавляете. ⠀ ⠀А как считаете вы? Согласны? «Здoрoвая любoвь к сeбe — нe эгoизм, нe самoвлюблённoсть и нe вoзвышeниe сeбя.» ⠀ #СайфиеваПишет #мотивация #likeforlikes #likeforfollow #russia #stavropol #stavropol26 #photo #instagrammers #shoutout #girl #vsco #fifa2018 #life #ставрополье #stavropol #stav_26 #stav_grad_kresta #stav #beaty #faces #inspiration

«ИЛЛЮЗИЯ ОБМАНА» ⠀ ⠀ Знаете, за небольшой промежуток времени начинаешь понимать, что почти все в нашей жизни появляются для опыта либо для очередных уроков. ⠀ Изначально, это трудно заметить, сквозь розовые очки мы переполняем себя ожиданиями о человеке, мечтаем, строим планы, а, спустя время, пелена растворяется. И мы начинаем понимать всю суть людей, находящихся рядом. Появляется множество неразрешенных проблем, и, в этот момент самое трудное понять, кто с тобой: тот человек, которого ты встретил или тот, который сейчас есть на самом деле. ⠀ Большинство имеет привычку показывать только хорошие качества, чтобы понравиться человеку. Зачем? Чего можно добиться таким подходом? ⠀ Только спустя время, когда люди снимают маски фальши, нам открывается настоящее. Будьте настоящими с самого начала, никто не знает, встретится ли нам за всю жизнь такой же человек, если встретится, то не опускайте рук. Боритесь за таких людей, их очень мало. Не создавайте иллюзию человека без проблем, и к вам потянутся искренние люди. ⠀ И да, самое коварное, если через время ты увидел настоящую сторону, и она полностью противоречит той, которую ты видел при знакомстве, можешь со смелостью признать, что все это время с тобой играли и просто обманывали. Не спешите обвинять человека. Это урок. Так начинаешь разбираться в людях. К сожалению, лишь единицы остаются с нами навсегда, тяжело это принять, но это так. ⠀ Не бойтесь доверять другим. Каждый человек индивидуален, похожих нет. А то, что было в прошлом, там и остаётся. Это знания, которые помогут в поиске настоящих людей. ⠀ #СайфиеваПишет

«Почему нельзя себя жалеть?» ⠀ Древние греки говорили, что к себе надо относиться как к лучшему другу. Разве мы испытывали бы унизительную жалость к лучшему другу? Нет. Мы испытываем сострадание, сочувствие. И побуждение немедленно лучшему другу помочь, поддержать его, ободрить и предложить план действий. Мы не говорим: "ах, какой ты бедный, несчастный, слабый горемыка! Как ужасно твое положение, бедненький! А другие-то хорошо живут, только на твою долю выпали горести и беды!". Мы говорим: "ты непременно справишься. Я понимаю, как тебе тяжело. Я уважаю тебя за то, как ты держишься. Вместе мы что-нибудь придумаем. Сейчас соберемся с мыслями и будем искать выход! Мы всех победим!". Вот такие слова мы говорим лучшему другу в беде, не так ли? ⠀ Так скажите мысленно эти слова себе. Слова сочувствия, поддержки и одобрения. Они помогут настроиться на правильный лад и найти силы. Откроется "второе дыхание", вы начнете замечать благоприятные обстоятельства и возможности, которые не видели из-за жалости и подавленности. И помощь придет. Помощь всегда приходит к тем, кто старается сам себе помочь. С жалости к себе начинаются депрессии, алкоголизм и другие проблемы. А с уважительного сочувствия и самоподдержки начинается постепенный выход из трудного положения. Жалость отбирает все ресурсы. Сочувствие лечит. В этом их разница. ⠀ Будьте себе лучшим другом. И относитесь к себе как к лучшему другу. Это поможет вернуть силы и ясный взгляд на ситуацию. А потом и другие придут на помощь: люди и обстоятельства❤️

«Почему нельзя себя жалеть?» ⠀ В последнее время все чаще за собой стала замечать, что я себя жалею, вижу только негативные аспекты в тех или иных ситуациях. Я такой человек, что если мне плохо,то я стараюсь выговориться об этом, полагая, что чувство самокопания рассосётся и на трезвую голову я смогу решить ту или иную проблему (с положительными эмоциями наоборот-всячески умалчиваю). Завершив очередной "сеанс" самокопания, я наконец пришла к выводу, что ни в коем случае себя жалеть нельзя. Жалость к себе отберет у вас последние силы, а ситуация начнет ухудшаться. Чем больше себя жалеешь - тем хуже будут складываться обстоятельства, словно кто-то посылает вам испытание за испытанием, наказание за наказанием. Хотя за что наказывать-то? Нам же и так плохо. Вот мы себя и жалеем, думаем, какие мы бедные-несчастные, за что нам все это? У других-то все хорошо! ⠀ Стоп. В этом все дело. Жалость к себе - это начальная стадия зависти. Жалость к себе начинается со сравнения себя с другими, а такое сравнение - мать зависти. Добрый, хороший, порядочный человек не должен испытывать зависть и позволять ей проникать в свое сердце. Если начал сравнивать и считать чужие преимущества - значит, сбился с пути и лишился покровительства и помощи своего Ангела, так раньше полагали. "У меня, несчастного, все так плохо, а другие процветают. Вот у соседа все хорошо. А ведь он этого не заслужил. И у коллеги все отлично. Хотя противный это человек. За что?!"... Вот капля зависти все портит окончательно. За зависть хороших людей сразу наказывают. А плохих - не сразу, как заметил Данте, когда описывал ад. Так что не стоит удивляться, если дела пошли еще хуже. Это предупреждение. Не жалейте себя! ⠀ Жалость - унизительное чувство, с оттенком презрения. Испытывать к себе жалость - значит, потерять к себе всякое уважение, опуститься и сдаться. Жалость можно испытывать по отношению к беспомощному и ничтожному существу, которое не способно изменить ни себя, ни обстоятельства. Поэтому жалость к себе понижает самооценку и лишает сил, которые так нужны для борьбы с трудными обстоятельствами...

«С ПРАЗДНИКОМ❤️» ⠀ Одни мужчины дарят возлюбленным завоёванные страны, как Марк Антоний Клеопатре. Или острова - богач Онассис остров подарил любимой женщине. Дарят розовые «Кадиллаки», как Элвис Пресли. Или сковородки и пылесосы дарят. Дарят цветы - миллион алых роз, как психически больной художник Пиросмани. Или три гвоздички в целлофане, чтобы лишнего не потратить. ⠀ А один раз я видела и совсем страшные коричневые тюльпаны. Они, видимо, долго стояли в воде; вытянулись и уродливо изогнулись. А лепестки от холода вывернулись и стали из желтых коричневыми. Очень, очень некрасивый букет. Самый лучший из всех праздничных букетов! ⠀ Потому что этот букет один дряхлый-дряхлый старичок вёз на автобусе из другой деревни своей жене. Они жили в крошечной деревне, два раза в день ходил автобус до соседнего села. И этот бедно одетый дедушка специально добрел утром до автобусной остановки по морозу - это было пару лет назад, был мороз. Старичок поехал за цветами для своей старенькой жены. А ближе к вечеру на другом автобусе вернулся. Старушка пошла его встречать: она волновалась. И стояла на остановке в платочке с люрексом и в бордовом пальто. Из автобуса вылез ее дряхлый муж, а в руке у него был прозрачный фунтик вот с этими некрасивыми замерзшими тюльпанами. Коричневыми и изогнутыми. ⠀ Он протянул цветы своей старушке. Она заулыбалась! Так они и побрели вместе по тропинке, поддерживая друг друга. Вот с этим уродливым довольно-таки букетом. Самым лучшим на свете, потому что это - любовь. Вот эти страшненькие цветочки - это любовь. ⠀ Самый лучший подарок от любимого человека тот, в который вложены усилия. Его личная энергия - труд его души. Самый лучший подарок тот, который предназначен именно нам и потребовал от человека душевного труда, а не только расхода денег. Человек приложил усилия, чтобы нам этот подарок выбрать, купить, потратить время и труд. Если нам дарят то, во что вложены усилия, это дар любви. Признак любви. Человек ездил, ходил, искал, выбирал, старался, хотел нас порадовать. И мы это отлично чувствуем сердцем. Даже если цветы замёрзли и выглядят так себе - это любовь. Самый лучший подарок тот, в котором есть Любовь. Забота. Внимание. Усилие любящей души…

«СТОИТ ЛИ ПЕРЕЖИВАТЬ?» ⠀ Когда я лежала в больнице, я очень хорошо общалась с одной из медсестёр, приходящих поболтать с "местными" сотрудницами и обменяться сплетнями отделения. И однажды я ей пожаловалась на свои нелёгкие на тот момент отношения, мол парень меня в грош не ставит. Не поздравил с днём рождения, оскорбил привычно, тем самым унизив. Друзья даже и сообщения не написали с коротким "Выздоравливай". И вот я в больнице, сижу одна и плачу. А мне всего 20 лет исполнилось. И ведь понимаю, что жаловаться нехорошо. Просто так получилось, простите. Некому рассказать. ⠀ На что я услышала: "Если хочешь, я сейчас пойду куплю вкусные гамбургеры и пиццу, жирненькую такую, с ветчиной и чтобы сыр так тянулся. И лучок с перчиком нарезан сверху. Куплю шипучий напиток. И картошку хрустящую, масляную такую, брусочками. И мы все это съедим, а потом прогуляемся по близлежащей больничной аллее. А если же не хочешь получать это от меня, то сейчас же все это себе закажи. Или купи другое вкусное. А после выписки, обязательно в кино сходи, красиво одевшись. Макияж, все дела. И радуйтесь. Радуйтесь жизни! Не позволяйте украсть свой день. Каждый день - подарок, каждый день жизни - это праздник. Я это по работе знаю. ⠀ И я конечно же задала вопрос: "вы психолог, да?". На что услышала простой ответ: "Я всего лишь медсестра в реанимации". Да. Это правильная рекомендация от профессионала. Просто отличная. От опытного практика рекомендация. ⠀ Я только могу присоединиться к этим словам. Не позволяйте украсть у себя даже один день жизни. Даже один час не позволяйте украсть. ⠀ Плохому настроению, злым или равнодушным людям, скандалистам, - не позволяйте вас обворовать. Купите себе что-нибудь хорошее, пойдите в хорошее место, общайтесь и наденьте лучшее платье. Так посоветовал специалист, который каждый день видит, как хрупка жизнь, как она драгоценна…

«ТИХИЕ ДРУЗЬЯ» ⠀ Они у всех есть. И иногда именно их из "друзей" исключают - ну а чего они молчат? Комментариев не пишут. Не поздравляют с праздниками. Зачем такие друзья нужны? ⠀ Два года назад, когда я здесь только начинала свою бурную деятельность, я тоже так сделала. Взяла и расфрендила старого знакомого с мудрёным индийским именем, решила освободить место для новых друзей с понятными именами и желанием активно дружить. ⠀ И получила большой урок - новый "друг" как начал писать эгоистичные, длинные, свирепые в своей безапелляционности комментарии... И моих личных друзей оскорблять. И все о себе, о себе, с добавлением хамских комментариев. ⠀ А в подписчиках, и непрочитанном директе я нашла сообщение от "старичка". Он грустно написал с ошибками: мол, я читал. Мне нравилось очень. Но я по-русски плохо пишу, я стеснялся поблагодарить. Извините, если что не так. Спасибо за дружбу. Я подписался... ⠀ Мне было очень совестно. И по сей день совестно. Хотя я извинилась и все исправила. Но это - распространенное заблуждение. Не выражает человек активного интереса, не звонит лишний раз, не пишет - и мы сомневаемся, что нужны ему. Потому что какая это дружба - раз в год поздравить коротким сообщением. ⠀ Дружба - это ого-го! Бурное общение и застолье, беседы до утра и песни... Ну, что-то такое. Заметное. Не всегда. Есть тихие молчаливые люди, трости надломленной не переломят, льна курящегося не угасят, лишнего слова не напишут, не скажут. Но мы им нужны. Просто они такие, робкие. И они нам нужны. Выгонишь такого человека, а на его место придет такой "друг", что "небо с овчинку покажется". И горько пожалеешь о тихом и молчаливом "старичке". ⠀ Поэтому друзья - они разные бывают. И не спешите прогонять молчаливого и скромного человека, который ни слова дурного не сказал ни вам, ни про вас. А просто молча вас читает и с доброй улыбкой рассматривает ваши фотографии...

«ПОНИМАНИЕ БЛИЗКИХ» ⠀ На лекции рассказывали о вредных людях. Преподаватель-психолог описывала их признаки; говорила, что эти люди обесценивают достижения и чувства. Ядовито шутят и могут унизить на публике. Замечают радостно каждый промах и тут же оскорбляют. Выуживают информацию, передают другим и сами используют для того, чтобы больнее ударить потом. Заставляют оправдываться и считают, что им должны. Должны - и все тут… И от таких людей надо защищаться; а лучше всего - уходить. Нет смысла терпеть такое отношение. Можно заболеть и даже погибнуть. ⠀ Лекция закончилась. И один студент сказал: «Но разве можно уйти? Как же так? А если мы с таким человеком вынуждены общаться?». Преподаватель ещё раз объяснила, что организму не объяснишь это. И неизбежно здоровье разрушится. А здоровье дороже желания быть хорошим! И студент грустно сказал, что это его подруга оскорбляет его и унижает. Замечает все промахи и издевательски называет «криворучкой» или «идиотом». Может при всех обозвать или закричать... С ней невозможно ни о чем поговорить; она тут же начинает спорить и унижать. Парень очень горько все это рассказал, а потом добавил, что у него уже были визиты в больницу из-за нервов. И что делать? ⠀ Подошли другие студенты. И кто-то сказал: «а у меня такая мать!», «это копия мой парень», «так ведёт себя моя сестра»… Оказалось, что таким образом ведут себя многие близкие люди. Чужие себе этого не позволяют, а близкие наносят удары по больному месту и ядовито кусают. Самые вредные люди оказались самыми близкими, вот в чем дело. ⠀ "Внутривидовая агрессия гораздо страшнее межвидовой; это знают зоопсихологи. Чужаков опасаются больше, чем своих. Чужой немедленно убежит или ответит адекватно. Может ударить! Или опозорить в обществе. А свой - он безопасен. И его можно обижать сколько угодно. Свой ещё и понятен; все его слабые места известны. В них и бьют. А потом «давят» на совесть и на чувство ответственности". И напоминают: «мы с тобой одной крови! Ты не можешь уйти!». ⠀ Продолжение в карусели⏩