@sofia__graf (Девочка, которая заряжает)
Дата сканирования — 21 / 05 / 2019
ER
1.06%
Реальный ER
Постов
1 558,00
Подписок
80,00
 
 
Лайков
1 016
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
91,6
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
104 298
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@sofia__graf — статистика по ER записей
17 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
ТОП-5 фильмов, которые помогут найти предназначение 🙌🏻 ⠀ ▫️Всегда говори да Однозначно первый в списке. После просмотра стала соглашаться на все предложения и через 3 месяца попала в детский лагерь, где поняла, что я по призванию преподаватель. ⠀ История волшебная, завтра расскажу. ⠀ ▫️Невероятная жизнь Уолтера Митти ⠀ Про то, как человек изменил свою жизнь полностью за неделю. Превратился из обычного тихого парня в смелого, интересного и влюблённого в жизнь. ⠀ ▫️P.S. Я люблю тебя ⠀ У главной героини происходит настоящая драма жизни — она теряет любимого человека. Но все это помогает задуматься о призвании, и в конце фильма она таки его находит. ⠀ ▫️500 дней лета ⠀ Один из любимых фильмов! Про свободные отношения, в которых один любил, а второй играл. Опять-таки любовная драма заканчивается нахождением призвания и любви. ⠀ ▫️ЛаЛаЛэнд ⠀ Завершаю этот хит-парад самым любимым фильмом, который я готова пересматривать снова и снова. Жизненный сюжет, актерская игра, музыка, картина — все до мурашек. ⠀ С одной стороны хотелось бы другую концовку. А с другой оба героя приходят к тому, о чем всегда мечтали. ⠀ Отрываю от сердца ❤️ Приятного просмотра 😌 ⠀ P.S. Ну и посоветуйте что-то похожее на эти фильмы 👇🏻
17 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Сделай из хобби прибыльную работу — и тебе больше не придётся «работать» 🤪 ⠀ Когда мне было 18 лет, самой большой болью была мысль о том, что я не знаю, КТО Я. Знакомо? ⠀ Вот Полина готовится к поступлению в консерваторию и играет на скрипке каждый день. Миша щелкает как орешки ЕГЭ по математике, чтобы быть программистом. А я, что я? ХЗ. ⠀ Я даже рассталась с парнем со словами: «Мне надо найти себя». ⠀ Это был долгий путь поиска, но потом я осознала, что ответы были перед носом. Сейчас я занимаюсь любимым делом, от которого получаю удовольствие и доход. И это мечта 95% моей аудитории. ⠀ Я чувствую, что моя миссия –– помочь людям начать делать только то, что у них получается лучше всего. И монетизировать это. ⠀ Многие убеждены, что хотят зарабатывать много денег. Но с точки зрения души –– хотят быть полезными. Чем больше пользы, тем больше благодарности в виде денег. Странно подавать еду в кафе, когда ты офигенно рисуешь или пишешь. ⠀ В эту субботу, 18 мая, проведу вебинар «Как найти предназначение и работать в удовольствие» ⠀ Расскажу о том: ⠀ –– что такое призвание, и как найти идеальную работу –– на какие типы можно поделить все профессии, и к какому относитесь вы –– почему смена деятельности это нормально –– что мешает зарабатывать желаемую сумму в месяц –– почему не нужно учиться и работать там, где не нравится –– какие самые востребованные профессии в 2019 ⠀ Этот вебинар для тех, кто: ⠀ — хочет найти смысл в жизни и реализовать себя — перепробовал много всего, но так и не нашёл «своё» — чувствует, что живет не свою жизнь — не понимает, зачем просыпается по утрам — постоянно сравнивает себя с другими людьми ⠀ На вебинаре: ⠀ — получите готовую формулу вашего призвания –– пропишите свои сильные стороны и ценности –– список работ и профессий, которые подходят –– критерии идеальной работы и чек-лист «способы монетизации» — сделаете медитацию в прямом эфире и начнёте слышать себя ⠀ Стоимость 990 р. до пятницы, 1490 р. в день вебинара. Первым 20-ти оплатившим вышлю в подарок вебинар о том, как перейти на удаленку «работаю и чилю». Запись по ссылке в шапке профиля ☝🏻 ⠀ Обо мне в карусели 👉🏻
16 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Вот уже полгода я рассказываю друзьям про типологию, которая изменила мне жизнь... ⠀ Благодаря ей, я приняла себя и особенности личности. Встретила мужчину, который соответствует всем 40 пунктам, что я писала в дневнике желаний. Поняла, почему у меня не сложились отношения с мужем. ⠀ Это был такой огромный пазл в картину понимания мира. ⠀ Она называется «Психософия» (ага, по имени выбирала), вышла из учений Юнга и соционики. Я прошла обучение на консультанта, чтобы помогать другим. Ведь моя жизнь изменилась невероятно. ⠀ Нишу выбрала «предназначение», так как это самый частый запрос у моих клиентов. И действительно, люди глубинно понимают, в чем их суть уже за 2 часа. Смотрите сторис, там я рассказала подробнее историю про тихого мальчика, который оказался бизнесменом в душе. ⠀ Хочу пригласить вас сегодня на бесплатный прямой эфир в 20:00 и рассказать, как изменилась моя жизнь и моих клиентов. А также: ⠀ ✅Почему люди, которые в душе предприниматели, работают по найму и не чувствуют себя счастливыми ✅Почему статистика разводов 80%, и по какому принципу люди вступают в отношения ✅Почему наша боль блокирует самые лучшие качества, если мы ее не развиваем ✅Почему что-то у нас получается идеально, даже без особых усилий ⠀ Обещаю, что это вскроет. Проверено 👌🏻 ⠀ Кто будет, поставьте «+», записи не будет 👇🏻
15 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Что такое предназначение? ⠀ Я провела опрос в сторис о предназначении. 90% людей ответили, что это кайф от дела, которое приносит людям пользу. И тут я поняла, что понятий больше. ⠀ Я изучила психологические порталы и энциклопедии, чтобы разобраться. Определения, которые путают: хобби(любимое дело), призвание, предназначение, миссия и смысл жизни. ⠀ Хобби –– то, что нравится делать для себя. Акцент на удовольствии в процессе. ⠀ Призвание –– склонность к определенным профессиям и генетические способности. Про что говорят: «будешь заниматься 10 тысяч часов, станешь профессионалом». Акцент на экспертности. ⠀ Миссия –– то уникальное и самое большое, что вы можете дать людям, ради чего живёте. Акцент на пользе для других. ⠀ Смысл жизни и миссия –– близкие понятия. Но смысл жизни может быть в жизни для себя, а миссия выполняется для людей. ⠀ Предназначение –– жизненный путь человека, предназначенный некой Высшей силой. Что-то духовное, нематериальное. Оттого понятие максимально непонятное среди прочих. Но ближе к «миссии». ⠀ Верить в предназначение, как и в карму, судьбу, бога — потребность людей. Есть это или нет — никто точно не знает. Но типирования по дате рождения построены на этом. ⠀ 1. Если вы что-то любите и умеете делать, но это не приносит пользы –– есть удовлетворение, но бессмысленность. 2. Если умеете, это нужно людям, и они готовы платить –– комфортно, но нет удовольствия. 3. Если любите, умеете, это нужно людям, но они не платят –– есть восторг, но тратите впустую ресурсы. 4. Если любите, нужно людям, и они платят, но вы не являетесь экспертом –– есть азарт, но неуверенность в себе. ⠀ Идеальная схема: ⠀ –– Нравится делать и есть кайф в процессе –– Есть изначальные способности, которые вы развиваете, становясь профессионалом –– Делаете это не для себя, а для мира –– Есть ощущение смысла жизни и подлинного пути –– Люди вам платят ⠀ Если вы в поиске себя, то ответьте в комментариях: ⠀ ❓Что я могу делать полезное для других людей? Какими способами? ❓Какой результат моей деятельности останется после? ⠀ P.S. Помогите вернуться в ленту своих же подписчиков — ❤️ на фотку
14 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
А нужно ли зарабатывать на своём предназначении? ⠀ У меня вчера в Директе состоялся интересный разговор. Девушка спросила меня, стоит ли искать предназначение тем, кто хочет на нем зарабатывать. ⠀ Поясню. ⠀ Она ссылалась на некого тренера, который убеждён, что тем, кто хочет зарабатывать деньги — искать призвание не нужно. Ведь это больше, чем деньги. Мол, что-то такое сакральное. А люди с материальными целями фокусируются на другом. ⠀ Я вот крайне не согласна с такой позицией. ⠀ Счастье и максимальная реализация в жизни стоит на стыке: ⠀ 1️⃣Ты занимаешься тем, что тебе нравится 2️⃣Ты в этом хорошо разбираешься 3️⃣Это приносит пользу людям 4️⃣Это приносит хороший доход ⠀ И если с тремя пунктами все ок, то на доход закрывают глаза со словами: «деньги не главное — я реализую свою миссию» ⠀ Но фишка в том, что деньги это всего лишь энергия благодарности от мира за ту пользу, что ты несёшь. И отрицать то, что они нужны, и то, что ты можешь их получать с помощью призвания — безответственность. Миссия может быть одна, а реализация разная. ⠀ Допустим, миссия — помогать людям, Это можно делать, как в профессии (врач), так и просто по жизни бесплатно. ⠀ Деньги — не конечная цель, тут я соглашусь. Ведь если ты преследуешь один лишь шкурный интерес, то и результат будет соответствующим. ⠀ Но. ⠀ Деньги позволяют жить комфортнее. Повышать уровень своего образования. Качество оказываемых услуг. Состояние здоровья, а значит и ресурса. Дают возможность заниматься продвижением, нести в массы. ⠀ «Деньги — это не главное» — ограничивающее убеждение. Которое ведёт в историю «денег нет, зато я занимаюсь любимым делом». Из серии «бьет меня, зато непьющий». ⠀ Каждый в глубине души хочет быть полезным (за исключением некрофилов). Каждый мечтает жить хорошо и комфортно. ⠀ У каждого своё определение счастья, но эти 4 фактора влияют на него напрямую. ⠀ Что думаете? 😏
14 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Ты ежедневно наносишь на себя яд и даже не знаешь об этом. ⠀ Год назад я перешла на органическую косметику и выкинула все духи. Начала разбираться в составах и поняла, что в магазинах продаётся одна параша. ⠀ За месяц я перечитала все известные эко-порталы и заказала коробку косметики на 4fresh. ⠀ Сначала кожа реагировала странно. Были небольшие раздражения. Шампуни не промывали волосы. И я даже разочаровалась. Но интуитивно чувствовала, что это элемент привыкания организма. Как при переходе на чистое питание высыпает кожу. ⠀ Мои друзья, кто в теме, объяснили, что выбор органической косметики более специфический. И я начала тестировать. Пробовала разные марки, читала эко-обзоры и в итоге нашла «свою» продукцию. ⠀ Кожа расцвела, а я выкинула все остальные банки и духи, потому что запах химии и спирта стала ощущать отчетливее. ⠀ Мне нравится органика своим открытым позиционированием. ⠀ Вот, например, бренд @seveki меня покорил своим подходом. У них прозрачное ценообразование — цена отличается от себестоимости в 2 раза, а не в 8-10, как у других. Плюс они прислали мне письмо и страничку со всеми компонентами, объясняя что и зачем в составе. Листай карусель. ⠀ Я такого не видела никогда ⠀ Крем ложится на лицо как шёлк, пенка очень мягкая, лосьон увлажняет кожу. А минималистичный дизайн радует глаз. В сторис показала. Хочу ещё затестировать их одежду. Рекомендую от сердца — @seveki ❤️ ⠀ P. S. В карусель также кинула список ингредиентов, которых в составе быть не должно. Пригодится 👉🏻 ⠀ P.P.S. А вы как относитесь к органике ?
13 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Связи решают всё 🙏🏻 ⠀ Я раньше не понимала эту фразу, но за последний месяц в ней утвердилась — попала в закрытый блогерский чат, познакомилась лично с Митрошиной и другими топовыми блогерами. ⠀ Магия нетворкинга 😌 ⠀ Кстати, кто тут пришёл за последние несколько дней? Я много мелькала в сторис у других. Ща расскажу коротко о себе: ⠀ ✅Два года назад ушла беременная от мужа по причине тирании и осталась ни с чем ✅Прошла путь от обычного копирайтера до основателя школы удаленных профессий и агентства по SMM ✅Раскрутила блог до 100К, заработала 3 миллиона и уехала на полгода чилить в Азию ✅Попала в финансовую яму, выгорание и депрессию, растеряла все показатели ✅Воплотилась, как финик из пепла ✅Обучилась на типолога по Психософии, сейчас учусь на НЛП-коуча ✅Выступила на большой Инста-вечеринке и за месяц познакомилась почти со всеми топ-блогерами ✅Переехала на какое-то время в Москву, родом из Петербурга ✅Сейчас заново выстраиваю бизнес-систему и набираю обороты в блогинге ⠀ Хочу познакомиться с вами и устроить нетворкинг в комментариях: ⠀ ❓Чем занимаетесь сейчас, можно с ссылками на ваши продукты ❓Как к этому пришли ❓Какие планы и цели на ближайший год
11 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Погадаем по книге?😏 ⠀ ▫️Мысленно задаёте вопрос ▫️В комментариях пишете номер страницы и строчки (до 296) ▫️Лайк на фото (а то не отвечу) ▫️Я вам ответ ⠀ Погнали 😍
11 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Чек-лист «Как найти идеальную работу?» 😍💣 ⠀ Самый частый запрос у моей аудитории — поиск себя и заработок денег. ⠀ Вопрос предназначения чаще всего упирается в вопрос о том, какую хочется найти работу. На этот случай есть техника «найди льва в пустыне». ⠀ Чтобы понять, что же такое «любимая работа», давайте пойдём от большего к меньшему. ⠀ ✔️Бизнес, предпринимательство, работа по найму, фриланс? ✔️Удалённая, неудаленная? Какая страна, город? ✔️Офис или ТЦ? ✔️Какую должность вы занимаете? ✔️Вы управляете или выполняете поручения? ✔️Вы единственный специалист или вас много? ✔️В узкой области или широкой? ✔️Какой коллектив? Большой, маленький? Женщины, мужчины? ✔️Есть форма или нет формы? ✔️Где территориально? ✔️Сколько дней в неделю? ✔️Сколько времени? ✔️Какой график? ✔️Какая зп? ✔️Другие критерии, которые могут быть важны лично вам. ⠀ Ответив на эти вопросы, вы сможете понять, какие профессии подходят, и в чем ваши ценности. ⠀ Вам больше никогда не придётся работать на нелюбимой работе только потому, что она поближе к дому. ⠀ Кто тут в поиске себя и любимого дела? Пишите свои ответы в комментариях, а я помогу вам подобрать идеальный вариант ❤️👇🏻
09 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
«Спасибо деду за победу и мирное небо над головой» –– звучит отовсюду. Разваливающиеся квартиры, дешевые подарки, 5 минут поздравлений в трубке у ветеранов в реальности. ⠀ Я тот человек, которому гораздо важнее то, что происходит в настоящем, чем то, что было в прошлом. И посему не вижу смысла сливать миллионы на парады, бравируя имперскими амбициями перед другими странами. При этом дарить чуть ли не просроченные конфеты, сгущенку, кружку и открытку ветеранам. ⠀ Думаю, что есть вещи куда поважнее. ⠀ Например, строитель Антон Савчук сделал за свои деньги ремонт ветерану войны и его супруге: «Все у нас было как в каменном веке, стены корябанные. А сейчас квартира стала, как царские палаты» –– цитирует жена Василия Гусева, который участвовал в освобождении Беларуси. Можете посмотреть видео в сторис. ⠀ Почему бы таким проектом не заняться государству? Вопрос риторический. ⠀ Да, память –– это важно. Не спорю. Я очень даже за то, чтобы это чтить. Вопрос в том, какими способами. Хотите поздравить ветеранов –– проведите с ними вместе день без телефонов, подарите что-то классное и полезное, помогите с лечением, звоните им и навещайте почаще. ⠀ Почему у нас 9 мая все резко становятся такими патриотами? Почему не в тот момент, когда этим самым ветеранам нужна помощь. Почему те же самые люди в другие дни кричат «Россия говно, надо отсюда валить». А потом с бутылкой пива: «Мы помним, мы гордимся!» ⠀ Тошно от показушного патриотизма. Тошно от 5-минутных поздравлений в праздник и игнора в течении года. Тошно от того, как все любят обсасывать прошлое и быть безучастным в настоящем. ⠀ Лучшее, что вы можете –– ежедневно делать их и свои жизни лучше. Ведь наше с вами время тоже станет историей. Надеюсь той, о которой будут вспоминать с радостью, а не со скорбью. ⠀ P.S. Очень трудно писать свое мнение на подобные темы. И еще тяжелее выслушивать негатив в свой адрес о том, как и кого я не уважаю. Поэтому прошу не переходить на личности, ибо в противном случае мне придется вас забанить. Спасибо.
07 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
«Конец –– только часть пути». Инсайты после просмотра финала «Мстителей». ⠀ Сразу оговорю, что я не смотрела все части и не ждала финала. Просто почувствовала отклик и не прогадала. Если вам говорят «сначала посмотри все части, а то ничего не поймешь» — не слушайте и идите. Оно того стоит. ⠀ Для меня фильм стал мощнейшим пазлом к подтверждению естественности роста через боль. Поясню. ⠀ Рождение человека происходит через обоюдную боль матери и ребенка. Мышцы после тренировки растут через боль. А самые тяжелые жизненные ситуации оказываются в итоге самыми ресурсными. ⠀ И вот какая штука. ⠀ Ты можешь не задумываться об этом в процессе. Убиваться болью. Винить всех и себя в происходящем. Но в итоге все равно узришь божественный смысл. ⠀ Возможно, до последнего будешь выть и надеяться: «Ну нееееет, скажите, что это неправда. Скажите, что это шутка. Верните, как было!!!» Но, проживая эту боль, выдыхаешь и… ловишь тот самый дзен принятия. В котором естественность происходящего осознается так же ясно, как естественность появления на свет. ⠀ После сеансов с остеопатом-целителем со мной происходят мощные процессы чистки. Мне плохо и хорошо одновременно на физическом и ментальном плане. ⠀ Я долго пыталась понять, на что похоже это состояние. И вспомнила. Роды. ⠀ Мое тело буквально разрывало. Я стонала от боли и удовольствия. И этот процесс открыл мне глаза на то, что мне не страшна ни одна тяжелая ситуация. Я все выдержу. Ведь я создала нового человека. Я смогла познать дзен боли. От принятия никуда не деться. Приходится смириться. ⠀ Смирение часто путают с проигрышем. Неудачей. Мол, смирился –– слабак. ⠀ А по факту, чем быстрее ты примешь то, что произошло, происходит или произойдёт. Чем быстрее перестанешь насиловать вселенную. Тем быстрее реальность начнет подстраиваться под тебя. И покажет... ⠀ Подлинный смысл. ⠀ Я знаю, что такие тексты находят меньший отклик, чем «топ-5 книг по саморазвитию». Но бесполезно сопротивляться тому, что льётся через меня. ⠀ Посему следую вибрационной гармонии, облачаю это в форму и даю возможность проявиться неравнодушным ❤️ ⠀ P.S. Всегда рада единочувственникам 🙌🏻