❤️

Любимый, впервые за долгое время я спокойна, спокойна за нас❤️ этот год был самым сложным, но он сильно трансформировал нас и наши отношения! Выйдя за тебя, я ни разу не пожалела! С тобой я чувствую себя ЗА МУЖЧИНОЙ‼️ ты сделал мою жизнь счастливей, ты поменял меня🙏🏻 Все трудности пройдут, самое главное не переставать верить и идти в ногу☝🏻 Я верю в тебя, я верю в нас❤️ Это потрясающе видео сделала моя @vika_ogo вы только посмотрите какой у неё талант😍 Вика, ты лучшая спасибоооо 😘 #годовщина #годовщинасвадьбы #нам5лет #семьямочаловых #деревяннаясвадьба #любовь

Мои феи как всегда сделали мне потрясающий необычный образ😍🔥 Прическа @say_yes_nsk Мэйк @makeupbyvereteno Спасибо девочки, вы лучшие😍😍😍😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

С каждым днём все больше и больше офигеваю насколько насыщенная у меня жизнь 🙈 Вот сегодня например уехала из дома в девятом часу утра, вернулась в одиннадцатом часу ночи😂 И за этот день даже не было момента отдохнуть 😝 Утром родники треня, потом тайский, потом с @vika_ogo целый день контент снимали, потом час перекусить и нон стопом три часа тренировок башенных, везде на них съёмка была, везде прыгать приходилось, вечером я с зала еле выползла 🤣🤣🤣 А завтра думаете выходной у меня? Ну как вам сказать с утра вроде бы одна треня и все, но потом.... короче завтра сами все увидите, постараюсь вам максимально вовремя выкладывать в сторис весь свой день🤣 А и да, сейчас время 00:00 и я только начну вам выкладывать сегодняшний день 🤣 Так и живем бля 🤣

Почему я так дорого стою? Потому что я знаю себе цену‼️ Приходя в мои залы, клиенты платят не за зал, они платят за услуги‼️ Моими услугами являются САМЫЕ ЛУЧШИЕ И САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЖАМПИНГ В ГОРОДЕ‼️ Это доказано огромным количеством РЕЗУЛЬТАТОВ👏🏻 Я очень много вложила в развитие и создание своего бренда 🔥 И здесь даже дело не в деньгах, дело в другом! Глядя сейчас на успешную девочку многие подумают: повезло, мужик помог, насосала! Но очень небольшое количество людей подумает, что она это все САМА! И здесь очень много души, безумное количество бессонных ночей, жертва семьей (я практически не видела на протяжении 7-8 месяцев своего сына, утром отводила в сад и приходила домой когда он уже спал!) а сколько ссор с мужем и сколько слез пролито и моих истерик! Это все было нихуя не легко и я это сделала! Я жертвовала своим здоровьем, своей семьей, своим временем и я молчу уже про развитие и фин вложения! И да, поэтому мои тренировки стоят столько! И если кто-то считает что должно быть дешевле, то могу скинуть адреса другого джампинга, там и потопаете, и похлопаете🤣 Да, возможно я тут грубо и резко написала, но это ПРАВДА‼️ #джампингфитнес #софьямочалова #бизнес #развитие #мойпуть

Baby, стреляй в меня Ты сможешь уйти Baby, стреляй в меня Последняя жизнь Baby, стреляй в меня Но я ещё жив...

Порой нам нужно слишком низко пасть, чтобы понять, насколько высоко ты стоял. И только после этого падения ты начинаешь ценить все то, что было у тебя.

Вы все так долго этого ждали и это случилось 🔥 УЖЕ 1 августа стартует мой АВТОРСКИЙ ФИТНЕС ПРОЕКТ XS💣 Заявки принимаю до 31.07 включительно ‼️ВНИМАНИЕ‼️ ПРОЕКТ И ДЛЯ СТАРЕНЬКИХ, И ДЛЯ НОВЕНЬКИХ‼️ Это уже будет 6 поток🔥✊🏻 Что входит? ✅Замеры на анализаторе состава тела и объемы до/после ✅ Индивидуальная консультация от меня для каждой участницы с рекомендациями по питанию ✅Отдельный чат поддержки и мотивации ✅2 тренинга по питанию ✅ Мастер класс по вакууму живота ✅ Онлайн тренировка по КРОССФИТ ✅Ежедневные фитнес задания в чате ✅Трекер для каждой участницы ✅ Дисциплина и волшебные пинки лично от меня🤣 Для тех, кто хочет: ✅Снизить вес/набрать мышечную массу ✅Научится правильно питаться, получить и сохранить эти навыки ✅Подтянуться, улучшить качество тела и научиться стабилизировать вес ✅Улучшить самочувствие и лучше выглядеть Если твои желания совпадают хотябы с одним из этих пунктов, то ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ🔥 ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ🔥 По окончанию проекта будут объявлены три победителя, каждый участник будет посчитан: как он улучшил себя предыдущего в процентном соотношении своего качества тела🔥 Поэтому возраст и вес вообще не имеет значения👍 ПОДАРКИ ДЛЯ ПОБЕДИТЕЛЕЙ БУДУТ НЕРЕАЛЬНО КРУТЫМИ🥳🎉 ‼️А теперь ВНИМАНИЕ ‼️СТОИМОСТЬ‼️ Стоимость участия в проекте 3000руб, НО‼️ До 25.07 включительно действует СУПЕР ЦЕНА🔥🔥🔥 Вместо 3000р стоимость 2000р 😱🚀 ПОТОРОПИСЬ, лучше бронируй место ПРЯМО СЕЙЧАС, потому что мест всего 15‼️ ПОДАВАЙ ЗАЯВКУ ПРЯМО СЕЙЧАС‼️ Пиши: «ХОЧУ В XS» ПОДАТЬ ЗАЯВКУ МОЖНО В ДИРЕКТ‼️ #спорт #тренировки #фитнес #авторскийпроект #xs #худеем #стройноетело #джампинг #нск #инстаграмм

С моей @vika_ogo ❤️ #джампингтур #алтай #чемал #чемальскаялагуна

Со мной не просто, я знаю, и характер не сахар, я все понимаю!

Это был незабываемый отдых 😍

Наша поездка состоялась, отдыхаем хорошо✊🏻 @jumpingnsk #джампингтур #чемальскаялагуна