Кому нужен инстаграм? Всем. Спасибо, что прочитали мой пост. Об этом говорят сейчас из каждой будки. И это правда. Инстаграм - это инструмент. Инстаграм - это стратегия. Инстаграм - это люди. Инстаграм сегодня - это навык выстраивать бизнес в новом формате, налаживать коммуникации, возможность проявляться, заявлять о себе общественности, миру, просто группе людей. Именуемой "целевая аудитория". Та самая, которая будет покупать. А бездумно или осознанно - зависит от тебя. За копейки или миллионы - зависит от тебя. С каким продуктом ты вышел на рынок? Первокласным или второсортным? Массовым или узконаправленным. Ты профи или новичок. Каждому найдется свое место. Как долго на нем сидеть - зависит от тебя. Инстаграм - это возможность наработать такой колоссальный опыт, который пригодится тебе до конца жизни. Все навыки, полученные в блоге можно перевести на любой бизнес. Начни сейчас. Начни как-то. Развивайся, совершенствуйся, достигай. Уффф.. Почти, как слоган Nike, только не Nike.

Спасибо, что ты выбрала меня❤️ Когда-нибудь я обязательно ее отчитаю. Когда-нибудь меня отчитают за нее. Когда-нибудь я буду бурчать, чтобы она надела шапку, не сидела на холодном, носила тёплые штаны зимой и была дома к 22:00. Когда-нибудь я буду реветь на выпускном в саду, школе, универе, на свадьбе, на выписке. И в каждый из этих моментов я буду безмерно счастлива. Потому что когда-то стала мамой. С праздником, мамочки❤️

Минутка милоты. Время прочтения: 40 секунд. Продолжительность хорошего настроения: 24 часа Я каждый день придумываю методы и планы, как мне побыть наедине с собой. Как стабильно иметь время на работу, развлечtния, хобби, прогулки и друзей. Не много. Несколько часов в неделю. Очень расстраиваюсь, когда это не происходит. И столько энергии сливается в трубу разочарования. А потом происходит это. Дочь сопит во сне "мама". Просится спать вместе, вертится ночью и ползет сквозь сон, ложится поперек кровати, чтобы уткнуться носом в мое плечо, а пяткой в нос мужа. Тянет за палец, когда ей куда-то надо. Обнимает за ногу, когда я мою посуду и протягивает последнюю малинку, раздавленную в ладошке: "Ня" И все... Успеть насладиться каждым мигоv. В каждом моменте быть целиком.

Ярлычок Какой кайф разрешить себе быть разной. Есть то, в чем я уверена на 100%. Я — творческий человек. Однако, практически сразу, как пришла в театр, лет в 12, формировала идею: творческие люди — это люди с дырой в башке. «Память, как у рыбки», «в одно ухо вылетело в другое вылетело», «постоянный хаос». Я утвердила эту позицию. Так и жила. А это мешает. Реально. Фишка: когда мы принимаем какую-то мысль, то для её укоренения ищем подтверждение извне. Я помню этот омерзительный комплекс, когда на расстоянии от тебя стоит компания людей. И не дай boje кто-то посмотрит на тебя, а потом поржут все дружно. Про кого это они? Про тебя, конечно? Мне портила жизнь придуманная (!) мысль о том, что у меня нет логики, структуры, ну и многих вытекающих отсюда качеств. Важно добавить к этому факт, что я всегда ищу доказательства и … нахожууууууу. Как будто все окружающее пространство говорит: «Что ты творишь? Ну, ОК, если так сильно хочешь, вот тебе ещё подтверждение" Сейчас все начинает закручиваться. Медленно, со скрежетом старенького механизма. Зашевелились ржавые шестеренки. Я обнаружила в себе человека-структуру. Обложилась блокнотами, тетрадями, таблицами, схемами и стало так легко... Можно быть творческой личностью и занудой, секси чикой и ботаником, терпеливой мамой и истеричной женой, педантом и неряхой, серьезной и чекатуной... Мне можно все. PS. Тебе тоже

Реальность - это отражение внутреннего "Я". Чаще всего в тех сферах, которые проседают, мы застреваем в роли жертвы. Всегда имеем вторичные выгоды от своего положения. Например, получаем любовь. Извращенским и больным способом. В детстве я получала ее от вечно работающих родителей. Хочешь львиную долю внимания и заботы? Заболей. Болела я много. Болеть я любила. Это слепая зона, и она бесит. Потому что надо признавать свою Тень. А признавать - это принимать. А принимать - это идти против старых устоев. А это значит, что надо брать ответственность за себя. Перестать быть удобным и наблюдать, как от тебя отворачиваются люди. Такие будут всегда. Именно в этих зонах заложена самая мощь. Огромный ресурс, который может моментально вывести на новый уровень. В нас уже есть ответы на все вопросы. И каждый четко знает, как жить, с кем общаться и как исполнять свои желания. Может помните то чувство, когда несварение, такое, прям сильное. Лежишь и понимаешь, что нужно сделать всего одно действие, после которого наступит облегчение, и все закончится. Ты находишься "в двух пальцах" от свободы. Но изо всех сил веришь, что все само как-нибудь пройдет и устаканится. Примерно такие чувства я испытывала, когда познакомилась с собой одновременно на двух курсах. Сначала архетипический портрет личности с @sensual.nat Там я узнала, про базовые энергии, которые отвечают за ресурс, реализацию, финансы, отношения. Почему У МЕНЯ прет и не прет. Как действовать, где эти “два пальца", которые отделяют меня от свободы. Затем с @sikorskaya_mari на модуле о личном бренде. Мы проводили раскопки личности. Докопались... И в моем случае молния ударила в одно место дважды. #школасикорской Ревела, отрицала, приняла. Теперь смотрю в зеркало: "Я тебя вижу. Я с тобой. С тобой все хорошо. Со ВСЕЙ тобой"

Внутренняя опора История основана на реальных событиях и знаниях психологии об архетипическом портрете личности. Экспозиция. В моем портрете базовую энергию я чувствовала всегда. Во многих ситуациях действовала интуитивно. Но были моменты, которые травмировали, ломали и заставляли сворачивать с пути. Сейчас настолько интересно осознавать это. Охота взять ведро поп корна и смотреть неудачные дубли своей жизни. Завязка. 1ый курс универа. Уверенности в правильности выбора профессии - ноль. Я не поступила на бюджет после того, как последняя волна абитуриентов-льготников смыла мои надежды на светлое будущее. На плечах лежит груз ответственности - перевестись с платного. В моём поведении ярче всего проявляется черта характера - подстраиваться под тех людей, с которыми общаюсь. Даже, если компании абсолютно разные. Люди откликаются - я вольюсь. А главное, всегда буду искренней. Как вода: в какую форму влилась, ту и приняла. Кульминация. В группе доверяла только 2м людям, мы дружили уже много лет. Я сделала их своей опорой. А они от меня отвернулись. Резко, одним днем. Из-за этой черты характера. Меня обвинили в статусе "шестерки". Если можешь со всеми, то ты никто. Мой мир рухнул. Развязка. Из универа ушла. Сказала родителям, что завалили на экзамене, но на самом деле это был мой саботаж. Эпилог. Долгие годы моей внутренней опорой была не я. Кто угодно, но не я. В учебе, работе, бизнесе, отношениях первых...вторых...etc И только в этом году, в свои 31 год я ощутила, как прошла сепарацию от родителей и четко отслеживаю каждую ситуацию, когда отстаиваю личные границы. PS. Сейчас бы обнять ту девочку и рассказать, что знаю. Объяснить, откуда все ситуации, откуда реакции, почему она ведет себя именно так. Показать, куда идти и кого оставить в союзниках. PPS Хотя так даже лучше, потому как клиники мне было бы не избежать. Крепись, милая, я с тобой PPS На самом деле пост оптимистичный, что бы вы там не вычитали)

О таком не принято говорить Я обожаю читать истории успеха. Они мотивируют и вдохновляют. Но у любой медали есть обратная сторона. Та, о которой почему-то забывают. Хотя именно она делает людей успешными. По крайней, мере хочется так думать. Поэтому велком в мой провал. Я совершила глупость. Огромную глупость. Мне написал представитель бренда, довольно известного. Спасибо сарафанному радио. Я уже работала параллельно с 2мя долгосрочными проектами и небольшими разовыми заказами. Но этот бренд манил меня, буквально, дурманил сознание. От него пахло деньгами, новыми знакомствами и связями. Купилась🤦🏼‍♀️ Из-за большого объема текущих задач я была на пределе. Нервная и истощенная сдала статью и выдохнула. Часом позже получила ее обратно, вдоль и поперек истерзанную комментариями заказчика. Две кружки горячего кофе, полтора часа на правки, и глаз уже весело подмигивал окружающим без моего прямого участия. Я нажала ENTER. Прошло всего три минуты, но мне казалось три часа: "Ваша работа не оправдала ожидание." Пишу и понимаю, как сложно выгружать из себя такое, хоть это было пару месяцев назад. Слезы приготовились капитулировать, ком стоял в горле и руки тряслись. Я не знаю, сколько просидела, уставившись в экран монитора. Крик голодного ребенка: "Мама, ням-ням" вернул меня в реальность. Эпилог. Я. Знала. Что. Так. Будет. Потому что нельзя "по-быстрому". Если нет огня, страсти и любви к своему проекту, точно ничего не получится. В тот момент я дала себе обещание: любое действие делать из позиции силы. Теперь я берусь только за те задачи, в которые готова вложить душу. А деньги.. Здесь зависит от того, на сколько каждый оценивает себя. Но это уже совсем другая история.