ПЕРМЬ! Интересная новость для тех, у кого плохое зрение🤓 6 ноября 18:30 (отель Сити Стар) клиника «Три-З» приглашает всех на мероприятие, которое создано для тех, кто хочет получить актуальную информацию о технологиях коррекции зрения и задать важные вопросы ведущим офтальмохирургам клиники. Для всех зарегистрированных участников приготовлены приятные бонусы: • Скидка 40% на диагностику зрения. • Скидка 5 000 рублей на лазерную коррекцию зрения. • Розыгрыш бесплатной операции по уникальной для Пермского края технологии лазерной коррекции Femto Super LASIK. Ссылка на регистрацию в шапке профиля клиники @3z.perm. P.S. В карусели выложены продукты, полезные для зрения. Всем здоровья, зоркого зрения и отличного настроения!🥳 #zorko3z #klinika3z #коррекциязрения #лазернаякоррекциязрения

Впервые в Л’Этуаль!🥳😍 Вы выбираете 3 любых средства, которые участвуют в акции и получаете на них скидку -50% (а участвует, мне кажется 90% товаров😅и Духи, и декоративная косметика, и уходовая!! В карусели на видео можно увидеть полки с зелёными ценниками и стоимость товаров для сравнения) Лично мне очень нравятся уходовые средства #PAYOT и #CLINIQUE . И когда обычно проходят такие мощные акции, я стараюсь брать те товары, которые получаются наиболее выгодно. Например, крема большим объемом по 400мл. Если обычно такая банка стоит 3тыс руб, сейчас она вышла у меня на 1475 руб! Спешите и Вы за своими любимчиками🥳 #я❤лэтуаль

Практичность и многофункциональность стали у меня на первом месте. Но что касается сумок, они несут в себе не только практичное значение,но и являются аксессуаром, который сможет дополнить образ, подчеркнуть индивидуальность/настроение или просто быть ярким акцентом в образе. Бывает и так, что уезжаешь из дома на весь день и приходится брать две сумки-с которой ездишь весь день по делам и с которой идёшь на тренировку. Для меня важно, чтобы в таком случае они сочетались и подходили друг другу, смотрелись как комплект-гармонично и красиво. Новая коллекция конечно заставила нас попыхтеть, чтобы определиться с выбором😅Очень много изделий из натуральной кожи универсальных, глубокими винными, синими и темно-зелёными цветами. Спасибо большое консультантам @sumki_slavia которые помогли в таком нелегком деле-собрать комплект из двух базовых сумок, которые подойдут к любой одежде🙏🏻 Очень удачно меня занесло в ТЦ Столицу, ещё и на скидки попала! Я очень довольна и рада покупками, поэтому решила порадовать и Вас-подарить скидку 15% по промокоду SONYAGURDINA до конца ноября🥳 P.S. В сторис выставила то, между чем выбирала и просто что мне очень понравилось😍 Хороших и удачных покупок всем в выходные!🥳

Не знаю сколько зарабатываю!🤷‍♀️ Чаще всего мне задают этот вопрос подруги, потом знакомые или когда встречаюсь по работе. Ия искренне не знаю как на него ответить, а НЕ потому что хочу что-то скрыть. Я даже не знаю как посчитать если честно, Но могу вкратце рассказать свои финансовые дела, мне НЕ ЖАЛКО👼🏻😅Итак,приступим!) Во-первых, мне предоставляют услуги на сумму больше 10тыс в одном месте, на 8 тыс в другом, на 5 в третьем, также бывают бартеры(на что я стала соглашаться очень редко). Также могут предоставить всякую продукцию на такие же суммы+доплачивают за рекламу. Во-вторых съёмки, их я каждый раз почти выставляю в сторис. Минимум 1500₽/час, Иногда за полчаса могут заплатить 3тыс руб. В-третьих, работа иллюстратора и заказы. Тут я конечно записываю всё в записную книжку, где есть графы затраты/прибыль и описание заказа, но я один фиг не успеваю все потом считать и подводить итоги🤷‍♀️На самом деле на одних заказах далеко не уедешь, потому что я делаю абсолютно ВСЕ сама. Разрабатываю, рисую, отправляю в типографию, еду забирать(учитывайте затраты на бензин), передаю заказ. И тут чисто физически времени не хватит делать в месяц 1000500 заказов, потому что в сутках к сожалению очень мало времени. И в-четвёртых, реклама Инстаграм. За сторис и посты. Вроде все карманы свои вывернула и рассказала, как есть и как живу😀 Если скажете как всё это научиться считать, тогда может смогу отвечать конкретнее и точной цифрой🤪 Я безумно люблю каждое дело, которым занимаюсь и хочу всем пожелать того же- заниматься любимыми делами, чтобы работа только радовала, доставляла удовольствие и не переставляла вдохновлять! ❤️🥳

За отдых мы с мамой выдвинули такие теории: Закаты гораздо больше запоминаются и трогают душу, оставляя яркие воспоминания, чем рассветы День рождения за границей, наверно, один из лучших вариантов (провести время в гармонии с собой, спокойствии, простоте и тишине, а не собираясь/наряжаясь, в движухе, шумихе и суете, затрачивая энергию на все сборы и приготовления) Не обязательно брать отель 5+ и все включено для того, чтобы идеально, интересно и запоминающе отдохнуть У детей в голове рождаются настолько необычные вопросы, которые у взрослых не могут возникнуть (один из таких был-а зачем в море сделали песок?) и на которые родители даже не могут найти ответ (на пришвартованной яхте вопрос ребёнка-почему мы так быстро плывем? Его Папа был немножко в ступоре после этого вопроса😅). 🙌🏻☀️🌴

В этот день было очень ветрено и Со словами- «Твой образ напоминает Бриджит Бордо» мама сделала этот снимок. Всем доброго утра, хороших выходных и крутых воскресных фильмов🙌🏻

ЗАГАР Первый раз в жизни я соблюдала рекомендации на солнце и заметила, что загар действительно лучше и качественнее получился. Наверное, это всё потому что отдыхала с мамой, под ее чутким контролем😅 -Загорали мы почти всегда под зонтами и в шляпах -Наносили защитный крем с SPF 30, а после солнца вечером обязательно увлажняющий! -Купались примерно каждый час(в воде находились долго, мне кажется мама дольше купалась чем лежала загорала). В рекомендациях пишут, что купаться лучше каждые 20-30минут. -После еды загорать советуют через 1-2часа, чтобы для организма не было стресса -«На пляже вы загорите быстрее, чем возле бассейна, потому что Морская вода сильнее притягивает лучи солнца». Узнала эту теорию я уже поздно😅И по наблюдениям оказалось реально так:мама больше кол-ва времени проводила у моря, я -у бассейна.Итог:мама гораздо сильнее загорела,чем я. -Также я стараюсь находиться на солнце в разных купальниках/разной формы, чтобы не было четко одной линии (какие-то купальники больше закрывают, какие-то меньше, поэтому возможность избежать ярких белых линий возрастает). Но это лично мое наблюдение и я всегда так делаю😀 P.S.когда в Л’Этуаль была акции 1=2 я брала крема PAYOT. Один покупаете, второй в подарок и в итоге получилось, что комплекс по уходу у меня готов-защитный крем и успокаивающий после солнца. Мы с мамой сразу отметили приятную текстуру у крема после загара, легкую,но в то же время очень хорошо увлажняющую. Если даже с вечера кожа была слегка покрасневшей, то на утро мы просыпались с идеально ровным тоном. Кожа ни разу не шелушилась и всегда была очень мягкой, даже по возвращению домой. В общем я безумно рада этой находке💙 А Для того, чтобы продлить жизнь вашей шоколадной коже, пейте морковный сок, ешьте желтые, оранжевые фрукты и Не забывайте пользоваться питательным кремом(также рекомендуют сбрызгивать термальной водой, но я это и в повседневной жизни делаю)☀️🙌🏻

Для тех, у кого работа как и у меня связана с большим количеством времени уткнувшись в экран компьютера, телефона, планшета и у кого также устают глазки. Я для себя нашла такой выход: - антибликовые компьютерные очки! Всегда работаю только в защитных очках. Не преуменьшайте их значимость, они действительно хорошо справляются с блокировкой лучей от экрана. На своем опыте заметила, что даже голова перестала болеть после многочасовой работы. -прерываюсь на зарядку для глаз или просто сижу с закрытыми глазами и даю им отдохнуть -глазные капли «Визин» (от усталости, сухости, когда ощущение песка и жжения в глазках-Визин классик; защита от излучения-Визин Чистая слеза). Я пользовалась только ими, мне нравится. Цена начинается от 280₽ и хватает минимум на полгода. P.S. в АПТЕКА ОТ СКЛАДА сейчас идёт очень привлекательно предложение: 500 БАЛЛОВ на покупку + 10% скидка до конца октября в мобильном приложении @apteka_ot_sklada по промокоду SONYAGURDINA 🥳 Преимущества «аптеки от склада»: •Низкие цены при заказе с сайта •Доставка в тот же день или на следующий день • Гибкая система скидок (промо-коды и баллы за покупки) •Более 25000 наименований в ассортименте склада (лекарственные средства, медтехники, товары для детей, косметика и многое другое) Следите за своим здоровьем и не болейте!🙌🏻👼🏻

Знакомьтесь, это наш маленький комочек счастья!❤️ Раз посыпалось столько вопросов в личку, решила сделать отдельный пост со всеми ответами и официально вам представить мелкого😀 Порода: карликовый померанский шпиц. Малышу 2 месяца. Зовут Умка (назвали вообще случайно, в один день это имя вырвалось сначала у Димы, потом у моей мамы, когда она его увидела. Он и вправду копия того мишки из мультика, поэтому было решено) В первый день Дима подарил ему игрушку и теперь он с ней не расстаётся, как ребёнок. Умка спокойный и добрый парень, но вместе с тем очень игривый и шаловливый, иногда наступает такая дурь что мы с Димой разбегаемся в разные стороны😂Поездки на машине и гости полюбил сразу, одежду тоже примерять понравилось, очень хозяйственный-пока я мою посуду, он приносит игрушку, садится мне на тапочки и играет, когда начинаю мыть пол-по настроению то садится на швабру и катается на попе, то бегает за ней😅 Многие, увидев его повадки и наш образ жизни с ним сказали, что мы завели настоящего ребёнка😀❤️

ДАРЮ 1000 РУБ !!🥳 В нашей компании стало модно спорить на деньги в качестве мотивации. Например, чтобы не пропускать тренировки😅💪🏻 Я ни разу не спорила на деньги и в принципе не знаю, на какую тему мне можно поспорить и поэтому решила подарить деньги ВАМ❤️ Условия просты: 🌊Быть подписанным на меня 🌊Лайкнуть этот пост 🌊Отметить в комментарии друзей (1коммент-1 друг). Кол-во комментариев не ограничено Разыграю в конце недели и отправлю на карту🥳Удачи! #розыгрыш #розыгрыш2019 #дарюденьги

А теперь долгожданная история уже из Пермского аэропорта, которую от меня требовали всю неделю с сопровождением фото😅 Это была самая незабываемая встреча из аэропорта!❤️ Началось всё с того, что Дима решил надо мной подшутить и сказал, что у него из-за работы не получится нас забрать. Я слегка расстроилась, потому что всегда встречал и забирал он. Но когда началась посадка на самолёт, я отбросила эмоции в сторону и начала размышлять, опираясь на все факты и поняла, что тут что-то не так🙈 Приземлившись в Перми, в 4 утра, я как обычно сразу написала Диме. И тут, моментально мне приходит от него ответ🙈И тут же звонит брат со словами-«Вас что ли Дима встречает? Мне кажется, он меня сейчас обогнал»🤣 Прохожу паспортный контроль уже с улыбкой,выхожу, а там стоит мама с букетом и Дима. Со словами-«мне нужно Соню забрать ненадолго» мы разошлись с родителями по машинам. Дима открывает мне дверь и достаёт с пассажирского сиденья коробку и говорит-мы же не взяли домой блендер, С днём рождения! Коробка открывается, а там сидит, как игрушка малыш и смотрит на меня двумя чёрными пуговками. Так нас стало трое❤️ И ещё одна моя мечта детства сбылась🥳