Напиши любой смайлик, если ты: ⠀⠀⠀ - грустишь - устал от учёбы - хочешь собачку - у тебя нет друзей - обожаешь пиццу с ананасами - тащишься от томатного сока - хочешь уехать в Питер - любишь пожрать - задолбался - хочешь набить тату - ты гей - разбавляешь чай холодной водой - шиппер до мозга и костей - влюбился в вымышленного персонажа - любишь своих интернет-друзей - любишь изюм - хочешь провести остаток жизни с котом ⠀⠀⠀ всё равно никто не узнает, к чему именно ты себя относишь 😄

Так и не хочется вылезать из ванны, особенно если ванная комната наполнена вкусным кофейным ароматом 🤤 ⠀⠀⠀⠀ Я уже почти два года неразлучна с комплексом от @riche.cosmetics. Кстати, с него и началось мое знакомство с этим брендом. Любимая схемка: массаж сухой щеткой, скраб для тела и натуральное масло для тела 💧 ⠀⠀⠀⠀ Спорт и правильное питание - это, конечно, хорошо. Но не всегда даже спорт помогает добиться нужных результатов. Правильный уход и хороший массаж - верные друзья на пути к упругости кожи 🍑

Просто скажи "нет" 🤚🏼 ⠀⠀⠀⠀ А вы умеете отказывать людям? Раньше я стеснялась отказывать каким-то брендам, и мне проще было сливаться и просто игнорировать, чем написать "спасибо, мне не интересно". Да и так по жизни, в учебе, в работе. - Насть, сделаешь презентацию? - Да, конечно (и говоря это через зубы, мысленно себя ненавидела) ⠀⠀⠀⠀ Не знаю, приходит эта великая мудрость с возрастом или просто нужно научиться правильно расставлять приоритеты и научиться ценить свое время. Но я вас уверяю: жизнь становится проще, когда ты просто говоришь "нет" тому, что тебе не интересно 🙅🏼 Такие вот мысли сегодня 😄

В этом году я как-то быстро перепрыгнула в пальто. Пожалуй, единственное, за что я люблю осень, это пальто. Ведь такое удовольствие укутаться в него от холодного ветра! Вот только каждый раз чувствую, что в меня прилетит что-то тяжелое, когда начинается новый сезон и я говорю Диме "Мне нужно новое пальто" 😄 Но представляете, тут он даже помогал мне с выбором. В @all.we.need всегда большой выбор разных фасонов и оттенков, но это пальто не сравнится ни с каким другим! Так что, девчули, берите на заметку: если хотите сразить всех наповал, то это пальто - верное решение 💃🏼

Часто слышу фразы "Тебе легко, ты же блогер" и "Везет тебе, ты блогер" Но только легко так говорить, не зная всех нюансов этой блоггерской жизни 😄 Ну начнем с того, что у блоггеров не бывает выходных! Каждый день ты должен писать посты, составлять контент, делать кучу фотографий, отвечать на бесконечное количество сообщений в директе и на почте. Вот до последнего у меня не всегда даже доходят руки, и в итоге получается завал. Каждая работа - тяжелая. И быть блогером тоже нелегко. Иначе их было бы гораздо больше. Давайте сегодня немного помечтаем? Пишите кем вы сейчас работаете и кем бы хотели работать 👇🏼

Поймали теплый денек и решили не упускать возможность прокатиться на теплоходе River Palace @mosparohodstvo 🛥 Честно сказать, первый раз каталась на теплоходе по Москве. Виды открываются шикарные, еще раз убедилась, что Москва - самый лучший город! ✨ Закрытый ресторан с панорамным видом, вино, вкусная еда - ну не идеально, а?)

С самого детства я почти никогда не болела. А если и подхватывала какой-то грипп, то это случалось раз в несколько лет и болезнь отпускала через пару дней. Но это не про тот случай 😓 За 21 год! я впервые болею целую неделю, температура стабильно держится 37, тело ломит, а голова ничего не соображает. Спустя неделю я все-таки сдалась и записалась к терапевту. В панике я залетела в кабинет со словами "знаете, я вообще никогда не болею, не понимаю что могло пойти не так". Может пришло время отплачивать и болеть за все упущенные года? 😄

Здоровая кожа - увлажненная кожа! И я не перестану это повторять 🙌🏼 Началась моя нелюбимая осенняя пора. Нелюбимая, потому что кожа страдает из-за сухости 🌬 Мой маст хэв - сыворотка интенсивное увлажнение от @riche.cosmetics. Этот флакончик подкупает меня не только своим стильным дизайном, но еще и экономичностью! 💧 На кожу нужно нанести всего несколько капель (дозатор тут очень кстати). Утром я использую сыворотку, смешивая каплю со своим привычным кремом, а вот на ночь наношу, как самостоятельное средство. Сразу после использования шелушения сглаживаются и стают менее заметными. Появляется приятное чувство увлажнённости. И, как накопительный эффект она улучшает цвет лица, придаёт свежий вид и сияние✨ В общем, сыворотка от @riche.cosmetics отлично увлажняет мою кожу, измученную осенним ветром ❤️

Я завидую людям 🔱 Это нормальное чувство, которое испытывал, наверное, каждый. Человек ощущает себя неуверенным, когда рядом находится кто-то, кто лучше него. Как ему кажется. Иногда это чувство настолько внедряется в жизнь, что ты просто привыкаешь видеть себя нескладным, смотря на того, кто превосходит тебя. У меня это чувство с детства. Независимо, внешность это или какие-то внутренние данные.Когда меня сравнивают с кем-то, неважно, в какую сторону, я всегда себя чувствую неловко. Потому что мне кажется, что люди приводят плюсы тех, с кем сравнивают, чтобы указать на то, что у меня этих качеств нет. И как же облегчает душу, когда кто-то облажался! И при этом ты не желал зла этому человеку, а просто выдохнул, что он не идеальный и тоже может совершать ошибки. Я люблю красивых и талантливых людей, но рядом с ними я всегда чувствую себя так, будто я до них не дотягиваю. Иногда это, скорее всего, не так, но, сроднившись с этим комплексом, иначе думать уже не можешь. Возможно, среди тех, кто это прочтет, найдется тот, кто узнает себя в этих мыслях. И я понимаю, что это неправильно. Но зависть заставляет двигаться вперед. Не всегда, но в большинстве случаев. Если ты чувствуешь в себе какой-то недостаток, ты либо можешь с ним смириться, либо работать над ним. И я стараюсь работать. Надеюсь, что когда-нибудь я поборю в себе это дурное чувство.

1,2,3,4, а может быть 5? 🦐 Самые вкусные раки в Москве в @rakovaya_gastrobar! Единственная проблема с которой тут можно столкнуться - выбор способа приготовления раков! Мы взяли: фирменные (яблоко, мед, приправы), по-казачьи (жареные в чесноке) и жареные в сметане, по рекомендации официанта. Каждая порция особенная и по-своему передает вкус нежнейшего мяса рака 🤤 Но жаренные в сметане я умяла почти одна! Еще нам очень повезло и мы успели попасть на уютную летнюю веранду на Усачева! Не знаю, сколько она ещё будет открыта, но с визитом стоит поторопиться) Советую заглянуть в @rakovaya_gastrobar, если вы любите раков и морепродукты (и тем более, если вы никогда не ели раков) только сразу предупреждаю - раки офигеть какие фотогеничные! Поэтому заряжайте свои телефоны на 100% 😄

Я никогда не понимала людей, которые хвастаются своими "успехами и достижениями". Родители подарили квартиру/машину? Конечно, это круто, но в чем заключается успех этого человека? В том, что он родился в богатой семье? Но вот только если убрать эти "успехи", то сам ты ничего не добился. И вряд ли наскребешь на квартиру в Подмосковье...🙈 ⠀⠀⠀⠀ Мне кажется, что человек начинает ценить те или иные вещи только тогда, когда понимает как они достаются. Например, к квартире, купленной самостоятельно, человек будет относиться бережнее, нежели к подаренной. Неочевидно, но факт!

Вокруг все только и твердят, что о любви к себе. Мол, люби и все, ты ведь такая хорошая. Люди изо всех сил пытаются доказать, что они и правда любят себя. Но кому и зачем доказывать? Вопрос остается открытым 🤷🏼‍♀️ Полюбить себя нелегко. Можно быть невыносимым эгоистом и все равно не полюбить себя. Можно иметь множество поклонников и так и не полюбить себя. Это такая тонкая и сложная работа, и удается она не каждому. Кажется, когда ты кому-то нравишься, легче привить любовь к себе. Но парадокс состоит в том, что это иллюзия. Ты думаешь, что наконец пришёл к тому, что сам себе нравишься, а потом возникают моменты, отражающие твое реальное отношение. Ты часами стоишь у зеркала и улыбаешься себе, красишься, делаешь селфи, выкладываешь в сеть, получаешь комплименты. Кажется, вот оно, пришло наконец! Ты доволен собой! Но стоит посмотреть в зеркало не намеренно, а случайно, и все твои мысли возвращаются. Ты работаешь над своей внешностью долго и упорно, и это превращается в манию. Ты каждый раз пытаешься сделать себя лучше и в итоге сходишь с ума от навязчивой идеи. Даже добившись больших успехов в этой работе, ты видишь прежнее отражение в зеркале, и любовь к себе так и не приходит. Нельзя полюбить себя потому, что тебя любят другие. Это все равно что любить вареный лук лишь потому, что его любят твои родители. Любить себя надо за то, что ты хороший человек. А ведь ты и правда хороший, но ты в это не веришь. Ты думаешь, что все еще неспособна быть счастливой. Каждый может быть счастливым. Вся беда лишь в том, что убеждения со стороны не работают, ты должна сама сделать это для себя. Пожалуйста, сделай это для себя.