Eat well to live better/Хорошо питайтесь, чтобы жить лучше. Питание играет огромную роль в здоровье человека. Вот несколько советов по питанию, чтобы жить лучше, здоровее и продуктивнее: 🍎 употребляйте ежедневно фрукты и овощи (богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой); 🍫 снижайте потребление сахара; 🍚 ешьте больше цельнозерновых продуктов (клетчатка, магний, белок); 💧 пейте достаточный для своего организма объем воды (берите всегда с собой воду). #sparkharkiv #sparkh #inSPARation

Дорогие девушки, поздравляем с Международным женским днём! Любите и будьте любимы, наслаждайтесь моментом и стремитесь всегда к лучшему! С любовью, SPAR ❤ #sparkharkiv #sparkh #8марта

SALE – 20%🍾 Добавляем к весеннему настроению ещё и скидки! Вино станет отличным дополнением в вашу домашнюю коллекцию. Выбирайте для себя идеальное: 🍷Игристые вина "Jacob's Creek" – освежающие сухие игристые вина с фруктовыми нотками. Для изготовления вина используется виноград сортов Шардоне и Пино Нуар, выращиваемые в различных областях Австралии. Цена 335,00 грн 🍷Вино игристое Martini Rose розовое полусухое – имеет яркий фруктовый букет, сбалансированный вкус, легко и приятно пьется. Аромат свежих фруктов и сладость обусловлены сортами винограда, из которого делается вино – мальвазия и мускат. Цена 367,50 грн 🍷Вино игристое Martini Asti белое сладкое – легкое итальянское вино, с ярким фруктовым вкусом. Вино самое известное из региона Асти, делается по самой высокой классификации итальянских вин DOCG. Цена 367,50 грн 🍷Ликер Vana Tallinn Original – в аромате ощущаются сладкие сливки, а также нюансы рома и пряностей. Цена 251,00 грн 🍷Винодельня Casella крупнейшая в Австралии, производит вино Yellow Tail. Riesling белое полусухое – свежее, насыщенное, с ярким фруктовым послевкусием. Sauvignon Blanc белое полусухое – освежающее, яркое, с длительным ягодным послевкусием. Цена 256,70 грн Акция до 15 марта 2020, ждём Вас! #sparkharkiv #sparkh #wine #sale

Bubble waffles💥 Наш шеф-повар знает толк в сытных перекусах, готовит бабл вафли to go и с начинкой на Ваш вкус. Встречаемся в отделе кулинарии, готовим свежий, вкусный перекус 😋 и наслаждаемся им в зоне экспресс-кафе, офисе и даже на прогулке с друзьями. 📍До встречи на Культуры, 15! #sparkharkiv #sparkh # bubblewaffle

Успейте насладиться вкусными блинами до поста! С 28.02- до 2.03 при покупке трёх блинов без начинки, четвёртый в подарок. Порадуйте себя и близких. В отделе кулинарии найдёте сладкие, солёные, с начинкой и без, заходите! #sparkharkiv #sparkh #масленица

💥Масленица💥 Зиму провожаем, масленицу встречаем! Приготовьте блины для своих самых близких людей! А в SPAR Вы найдёте все необходимые ингредиенты: • 130 г мука • 340 мл молоко • 2 шт. яйцо • 2 ст. л. растительное масло • 2 ст. л. сахар • 1 щепотка соль 🥞Смешайте в миске яйца, соль, сахар и перемешайте венчиком до однородной массы. Добавляйте постепенно просеянную муку, а затем молоко и тщательно помешайте. Масло добавляйте в последнюю очередь и снова перемешайте. 🥞Сковородку немного смажьте маслом и налейте смесь, равномерно распределяя по поверхности. 🥞Выпекайте 1-2 минуты на каждой стороне до золотистой корочки. 🥞Добавляйте по вкусу ягоды, сметану, мёд или сгущённое молоко. Приятного аппетита! #sparkharkiv #sparkh #масленица

💥5 дней – 5 сетов бизнес-ланчей!💥 Специально для тех, кто ценит своё время, но не хочет жертвовать полноценным обедом предлагаем сытные бизнес-ланчи. Заходите за готовыми свежими блюдами в отдел кулинарии в любой будний день. Enjoy the meal! ✅ Понедельник #1 Куриный бульон 250 г Булгур с овощами 120 г Куриный шашлык с ананасом 120 г Салат весенний 100 г Булочка 80 г ✅ Вторник #2 Рассольник 250 г Свинина с овощами 120 г Картофель отварной 120 г Салат греческий 100 г Булочка 80 г ✅ Среда #3 Окрошка с курицей 250 г Овощи запеченные 120 г Отбивная куриная 120 г Салат Лайт – капуста, ветчина, кукуруза, 100 г Булочка 80 г ✅ Четверг #4 Грибной крем-суп 250 г Шашлычок из Семги 120 г Рис 120 г Салат Индиолла – пекинская капуста, спаржа, маринованные грибы, орех грецкий, помидор черри, 100 г Булочка 80 г ✅ Пятница #5 Солянка мясная 250 г Индейка с овощами 120 г Кус-кус 120 г Салат капрезе – помидор, сыр моцарелла, фирменная заправка, 100 г Булочка 80 г В магазине SPAR Flagman ул. Кооперативная, 1А меню обновляется каждый день! #sparkharkiv #sparkh #businesslunch

С Днём Святого Валентина! Взаимной и крепкой, нежной и чувственной, настоящей любви! Заходите за вкусными подарками для своего любимого человека! #sparkharkiv #sparkh # деньсвятого валентина

SALE – 20%-30% Специально для романтичного вечера в День Влюблённых, подготовили для вас акции на вино. 🍷Yellow Tail - австралийский бренд вина. Создавалась компания с идеей доступности вина и сейчас распространилась по всему миру. Напитки произведены из популярных виноградных сортов: шираз, каберне совиньон, мерло, мускат и шардоне. Цена: 255,00 грн 🍷Riondo – популярная итальянская компания по производству вин. Основные сорта белого винограда - гарганега, пино гриджио, шардоне и глера, основные красные сорта - корвина, мерло и каберне совиньон. Цена: 279,00 грн 🍷Вино Bougrier S.A., Rose D’Anjou – розовое полусухое вино, сорт винограда: гаме, пино д'онис и гролло. Аромат напитка фруктовый с нотками арбуза, клубники, а вкус: мягкий, гармоничный. Цена: 199,00 грн 🍷Вино Vina Carta Vieja, Aves Del Sur Merlot Rose – розовое полусухое вино, обладает интенсивным ароматом лесных ягод, клубники и малины. Вкус напитка сбалансированный и гармоничный. Цена: 139,50 грн 🍷Вино Fragolino Bianco ТМ Sizarini – качественное игристое вино итальянского производства. Напиток отличается нежно золотистым цветом и ароматом клубники. Легкий и сладкий клубничный вкус не оставит вас равнодушными. Цена: 115,00 грн 🍷Вино Filipetti Pinot Chardonnay Brut – белое брют, сорт винограда: пино нуар, шардоне. Вино имеет свежий аромат и фруктовый вкус с хорошей кислотностью. Напитки имеют особый характер, основанный на вековых местных традициях. Цена 169,00 грн Акции действуют до 21.02.2020 #sparkharkiv #sparkh #wine #харків #харьков #деньсвятоговалентина

Дарите в особенный день особенные кондитерские изделия! Выражайте свои чувства с печеньем LOVE в шоколаде! #sparkharkiv #sparkh #деньсвятоговалентина #valentines_day #печенье #love

Свежая выпечка каждый день! Слойки – отличный сытный перекус в течении дня, изделия любой формы и начинки, сладкие и несладкие. Выбирайте свой лучший вариант! #sparkharkiv #sparkh #слойки #выпечка #харьков #харків

То чувство, когда в понедельник одного стакана кофе мало ☕️ #sparkharkiv #sparkh #coffee #coffeetogo #харьков #харків