@svetlanka_sar64 (СВЕТЛАНА☆ АУБЕКЕРОВА☆)
Дата сканирования — 23 / 11 / 2019
ER
10.4%
Реальный ER
8.58%
Постов
346,00
Подписок
452,00
 
 
Лайков
177
в среднем на пост,
из них:
144 (81%)
от людей
33 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
16,9
в среднем на пост,
из них:
15,9 (94.1%)
хороших
1 (5.9%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 865
в аккаунте
 
1 300—2 800
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.87%
 
5.46%
ENGAGEMENT RATE
больше среднего в 2.2 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 1.4 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.1 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@svetlanka_sar64 — статистика по ER записей
22 / 11 / 2019, Пятница
ER
8.04%
Реальный ER
6.86%
Лайков
133
всего, из них:
112 (84%)
от людей
21 (16%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
17
всего, из них:
16 (94,1%)
хороших
1 (5,9%)
сомнительных
. Почему? Почему? Почему? . Почему человек не ценит себя?🤔 . Почему мы постоянно планируем своё будущее: сначала квартира, машина, отдых, платье и т.д.🥳 . Но не ценим своё физическое тело, свое здоровье, не обращаем внимание на свой образ жизни...🙄 . Почему человек не приучен к КУЛЬТУРЕ ЗДОРОВЬЯ?👪 . Всё просто...нас не приучали.... . Но в наших руках научиться самим и самое главное научить наших детей!!!👭👬👫 . Научить своего ребенка всегда помнить и ценить своё ЗДОРОВЬЕ!🙏 . 💝ПОТОМУ ЧТО БЕЗ НЕГО НИЧЕГО НЕ НАДО!💝 . МОЛОДЁЖ умирает от инфарктов, цироза печени, заболеваний лёгких....😱 . Почему? . ❗Мы не пьём воду - пока не откажут почки... ❗Мы курим и пьём - и заболевания легких, сердца, печени нам не помеха... ❗Мы не очищаемся - организм ведь сам выводит токсины... ❗Мы испытываем нехватку витаминов - но мы же все получаем с едой... . 🔴Мы не думаем о самом важном🔴 . Нужно учить наших детей думать об этом... . Пока здоровье есть...потому что если оно уйдёт, поздно будет думать!!!🤔 . Дети наше будущее!!! Их здоровье и в наших руках тоже!!! Согласны? ❤❤❤ ------------------------------- #здоровью_можно_научиться #здоровьеважно #здороваяжизнь #коралловыйклуб #саморазвитие #думайоважном #здоровыйстильжизни #мойстильжизни #зожвмеру #командазож #неучу #хочудружить #маминблог #умнаямама #мудраямама #родителизнаютвсё #учидетейздоровью #витаминыдетям #натуральныевитамины #чистиморганизм #чистыйкишечник #нетпаразитам #движениежизнь #оздоравливаяся #любисвоихдетей #смыслжизни #детиспортсмены #детскийспорт #айхербдетям
20 / 11 / 2019, Среда
ER
8.2%
Реальный ER
7.29%
Лайков
140
всего, из них:
123 (88%)
от людей
17 (12%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
13
всего, из них:
13 (100%)
хороших
0
сомнительных
. ИдУ нА мАрАфОн💪 . Ребята, привет!!!👋 . Как и обещала, рассказываю о Марафоне, на который с огромным удовольствием отправляюсь...уже . ⬇️⬇️⬇️ . ‼26 ноября‼ . К замечательной Катерине @yapozitif ❤❤❤ . Даже не представляете, как я рада, что попадаю на этот марафон ⬇️⬇️⬇️ . ‼"Вакуум на позитиве"‼ . Мечтаю научиться делать вакуум рядом с профессионалом!👌 . Давно наблюдаю за Катей, как за экспертом в этой области!👍 . Она добилась потрясающих результатов, благодаря этому упражнению!🔥 . ❤На марафоне я получу:❤ - Уменьшение талии - Красивую осанку - Рельефный животик...и многое другое🤩🤩🤩 . Переходите в профиль Катерины @yapozitif и вы найдёте ответы, на все интересующие вас вопросы по упражнению Вакуум!🤝 . ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ . 1. Для чего нужен вакуум 2. Его полезные свойства 3. Его важная функция и т.д. . Записаться на Марафон "Вакуум на позитиве" можно в шапке профиля @yapozitif . Ну а я приняла решение и уже 26 ноября, приступаю!😘😘😘 . Друзья, а может кто-нибудь уже делает это упражнение, поделитесь резутатами?🤗⬇️ ----------------------------------- #марафон #янамарафон #марафонвакуумнапозитиве #вакуум #плоскийживот #здоровье #моёздоровье #всеовакууме #всеоздоровье #водаздоровье #пьюводу #коралловаявода #coralclub #коралловыйклуб #зожрулит #маманапозитиве #мамаинблог #работавинете #умнаямама #здоровыедети
18 / 11 / 2019, Понедельник
ER
9.92%
Реальный ER
8.31%
Лайков
161
всего, из них:
133 (83%)
от людей
28 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
24
всего, из них:
22 (91,7%)
хороших
2 (8,3%)
сомнительных
. Скорее выпей воды!😁 А потом читай!😉 . Привеееет! С понедельником!😊 . Вчера присутствовала на вебинаре у очень, не побоюсь этого слова, крутого врача нутрициолога -диетолога!✌ . Говорили о красивой коже и волосах! Расскажу сегодня о коже!🤓 . ‼ФАКТЫ‼ 1. Площадь кожи - 1,2 - 2м2 2. Содержание воды в ней - до 70% 3. Расход воды за сутки - 600-800 мл . Представляете, сколько кожа теряет воды каждый день!😟 . А ведь воду, мы не только через кожу теряем!🤯 . Вот она первопричина сухости и раннего старения кожи!!!🤔 . Поэтому первый шаг к красоте - это норма воды в день!💦 . ‼Главная функция воды‼⬇️ Доставлять к клеткам полезные вещества и очищать организм.⬇️ . Вода выводит все токсины, которые старят нашу кожу! . ‼НО‼ Если мы даже пьем норму воды в день, но не двигаемся....то наша "внутренняя вода" застаивается! . Поэтому нужно найти для себя комфортные, но ежедневные физнагрузки!⚽️🎾🎳🏸🥋🥊🎿 . Для того чтобы вода могла нам и поставлять "полезности" и выводить "мусор"!💪 . При выборе воды⬇️ . ‼Обязательно обращайте внимание‼⬇️ 1. Качество воды (чистая) 2. РН воды (значение больше 7) 3. ОВП воды (отрицательно заряженный потенциал, допустимая норма Минздравом до +60) . И помните, что чай, сок, кофе - это НЕ ВОДА!!! . Ну, что ребята, делитесь знали об этих фактах?😜 Нашли для себя те самые комфортные физнагрузочки?😉😚😍 . Я начну!⬇️💪 ---------------------------------- #водаСвета👌💦😉#пьюводу #водаздоровье #водадолголетие #вода🌊#мамыдети #мамысаратова #маминблог #айхербдети #умныемамы #вода #жизнь #источникжизни #коралловаявода #водажизнь #человеквода #водадлядетей #водадляжизни #жизньбезводы #водаскальцием #водакаждыйдень #пейводу #пьюводу #добролюдям #знанияоздоровье #инстамамасаратов #омегадлядетей #витаминыдлядетей #глистыудетей #профилактикаболезней #маминблог #живаявода
16 / 11 / 2019, Суббота
ER
9.28%
Реальный ER
7.88%
Лайков
155
всего, из них:
129 (83%)
от людей
26 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
18
всего, из них:
18 (100%)
хороших
0
сомнительных
. ВсЕгО...?????🤪😳🧐 . Ребята, привет!👋 . Смотрите, нашла интересную диаграмму! (каруселька 3 фото) . На которой видно, что в России всего 10% населения доверяет официальной медицине!🤯 . А вы относитесь к этим 10%?🙈 . Или ищите свои пути оздоровления?🚴‍♂️🍏🏊‍♀️🤾‍♂️🥑 . Делитесь в комментариях, проверим, насколько эта диаграмма правдоподобна!😉😘✌ . Я начну!💪⬇️ --------------------------- #врач #врачисаратова #уважаюврачей #оздаравливаюсь_по_системе #диагноз #умнаямама #оздоравливайсясам #не_жди_симптомов #зожсила #адекватныйзож #слежузапитанием##сбалансированноепитание #правильнаяеда #иммунитетребенка #умныеродители #знанияоздоровье #инстамамасаратов #омегадлядетей #витаминыдлядетей #глистыудетей #паразитыудетей #профилактикаболезней #маминблог #мамасаратов #любимыедети #здоровьедетей #всеоздоровье #здоровыелюди #21век
14 / 11 / 2019, Четверг
ER
10.08%
Реальный ER
7.99%
Лайков
170
всего, из них:
133 (78%)
от людей
37 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
18
всего, из них:
16 (88,9%)
хороших
2 (11,1%)
сомнительных
. Мы не репетируем... Мы живём, один раз! . В 1932 году немецкий учёный О. Варбург, доказал, что закисление организма (сладости, булки и т.д.) повышает риск онкологии!😳 . Он открыл, что раковые клетки хорошо себя чувствуют в КИСЛОТЕ.☝️ . ‼А вот в ЩЕЛОЧНОЙ среде гибнут‼ . Несбалансированное питание, стрессы, вредные привычки нарушают ph.🤕🤒🤧 . И наш организм отчаянно пытается его сохранить и для ощелачивания расходует кальций, магний, калий...🤪 . А у нас и без этого постоянный дефицит этих минералов!🙈 . ‼В результате слабеет наша имунная система‼ . Измерить свой ph можно в домашних условиях. Для этого нужно приобрести тест -полоски для определения ph в моче и слюне!👍 . Ребята, делитесь вы следите за питанием, соблюдаете кислотно -щелочной баланс? . Я стараюсь соблюдать!💪 . Еще мне очень помогает моя слабощелочная вода! Пью каждый день свою норму. Это очень удобно!!!👍👍👍 . Смотри комментарий⬇️ --------------------------- #сбалансированноепитание #правильнаяеда #иммунитетребенка #умнаямама #умныеродители #знанияоздоровье #инстамамасаратов #омегадлядетей #витаминыдлядетей #глистыудетей #паразитыудетей #профилактикаболезней #маминблог #мамасаратов #любимыедети #здоровьедетей #всеоздоровье #здоровыелюди #21век
11 / 11 / 2019, Понедельник
ER
12.65%
Реальный ER
10.35%
Лайков
218
всего, из них:
176 (81%)
от людей
42 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
18
всего, из них:
17 (94,4%)
хороших
1 (5,6%)
сомнительных
. Не МоЯ🤷‍♀️... ПоКа☝️ . Такая каждому пойдёт, правда ребят?🙈😉😁 . Некоторые даже и не мечтают о такой...потому что знают уже сейчас, что так и не заработают себе такой автомобиль🙊 . Лично Я, о такой раньше и не мечтала! Я знала, что ее не будет! 😳 . А будет у меня пенсия в 12 000 рублей! И новая работа, после пенсии🤪 . А у некоторых такая есть, а может и лучше...👍но зарабатывая, на такую "машинку", они растеряли всё своё здоровье! 🤒🤕🤧А зачем она без здоровья?🥺 . А можно...⬇️ Исполнять свои ‼мечты‼ ➡️ через бриобретение ‼здоровья‼ . Хочешь так?🙋‍♀️🙋‍♂️🙋‍♀️ . Я очень хочу! 🙌 Особенно, после общения с успешными людьми, которые тоже захотели и сделали!✌ . Пишите, ребята, мне в Директ слово "БЛАГОПОЛУЧИЕ" и я расскажу и покажу как начать свой путь к Мечте!❤ -------------------------------------- #автомобильмечты #сильнаякоманда #млмбудущее #смотривбудущее #благополучныелюди #силамысли #силакоманды #бизнес21века #живемв21веке #векжививекучись #мечты #мечтайпокрупному #мечтайделай #иммунитетребенка #умнаямама #умныеродители #знанияоздоровье #инстамамасаратов #омегадлядетей #витаминыдлядетей #глистыудетей #паразитыудетей #профилактикаболезней #маминблог #мамасаратов #любимыедети #здоровьедетей #путькмечте #блогерысаратова
09 / 11 / 2019, Суббота
ER
11.8%
Реальный ER
9.6%
Лайков
204
всего, из них:
164 (80%)
от людей
40 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
16
всего, из них:
15 (93,8%)
хороших
1 (6,3%)
сомнительных
. ЗаГлЯнИ в КоМмЕнТаРиЙ!😘 . Мой предыдущий пост, показал, что многие мамочки не связывают питание детей с его частыми заболеваниями!🤔 . И больше придерживаются мнения : ⛔ "Подрастёт - пройдет само, адаптация, наследственность"⛔ . Вчера учавствовала в прямом эфире замечательного доктора @doctora_ala_nikifor, тема была: "Как питаться детям!" . Посмотрела на одном дыхании! Поняла, что двигаюсь в правильном направлении!👍 . Напомню Вам, что по данным Главы Минздрава России: . Состояние Здоровья человека зависит: 60% - образ жизни 20% - окружающая среда 15% - наследственность 5% - медицина . Как видите ❗80%❗ - это образ жизни (еда, вода, спорт) и правильное использование окружающей среды!🌞🏊‍♂️🚵‍♀️🍏 . Давайте, поделимся в комментариях какая еда у вашего ребенка преобладает с утра до вечера!😉 . Порассуждаем?👍 Присоединяйтесь!!!👋 . А самого активного я отмечу у себя в сторис!❤ . Я начну! Поехали!⬇️ ------------------------- #едалекарство #едадетям #какпитатьсяребенку #питаниедетей #правильноепитание #витаминыдетям #здоровьедетей##родителямназаметку##мамаучись #маминблог #крепкийиммунитет #детямлучшее #умнаямама #маминосчастье #очещениеорганизма #детскоеочищение #здоровыйкишечник #здоровыйкишечникравенздоровью
07 / 11 / 2019, Четверг
ER
11.47%
Реальный ER
9.06%
Лайков
198
всего, из них:
155 (78%)
от людей
43 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
16
всего, из них:
14 (87,5%)
хороших
2 (12,5%)
сомнительных
. НЕ САДИКОВСКИЙ РЕБЁНОК! . Всё чаще слышу от мамочек эту ⬆️ фразу...и сама с этим тоже сталкивалась🤷‍♀️ . ⛔В своё время врач (педиатр) вполне серьёзно заявил мне об этом!🙈 . ⛔Втрой вариант - ребенок будет болеть, пока не переболеет всеми вирусами!🙉 . 95% мамочек (и я в том числе) принимают этот диагноз и продолжают травить ребенка, при малейших "простудах" антибиотиками и т.д.😥 . Пока на моём пути, не встретился действительно граммотный и опытный врач педиатр - нутрициолог. Который объяснил, что в первую очередь нужно заниматься⬇️ . ❤ПРОФИЛАКТИКОЙ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ❤ . Для крепкого иммунитета нужно: . ❗1. Пить чистую воду (биодоступную, слабощелочную) Это самый первый, ежедневный способ очистки организма. Если ребенок пьёт только сладкие напитки, крепкого иммунитета 100% не будет. . ❗2. Плановая очистка организма (противопаразитарная программа) Но, не в коем случае не хим.препаратами, этим вы нанесете только вред на организм ребенка. Только натуральными растительными продуктами. . ❗3. Полноценно кормить ребенка. Растущий организм должен получать аминокислоты, витамины, минералы, ПНЖК Если у ребенка сильная тяга к сладкому или мучному, значит не хватает чего то нужного! . ❗4. Защищать ребенка. Научиться по максимому справляться с простудами и вирусами без хим.препаратов. Меньше гаджитов, копьютеров, телевизоров и т.д. Обязательно выбрать для ребенка какой либо вид спорта! . 🔴Дорогие мамочки и папочки, вот 4 простых пункта, которые приведут вашего ребенка к крепкому иммунитету!!!💪👍 . А химической чудо-таблетки для иммунитета,которую приписывают врачи, к сожалению не существует!🤔 . ❤Я БАГОДАРНА врачам -нутрициологам, за эти простые, но очень важные знания!!!❤ . У кого возникли вопросы пишите, поделюсь более конкретнее, чем пользуюсь я!🤗 . И обязательно тоже делитесь⬇️ как справляетесь с диагнозом: "Не садиковский ребенок!"😘 -------------------------- #несадиковскийребенок #правильнаяеда #иммунитетребенка #умнаямама #умныеродители #бесплатныезнанияоважном #знанияоздоровье #инстамамасаратов #омегадлядетей #витаминыдлядетей #глистыудетей #паразитыудетей #профилактикаболезней #маминблог #мамасаратов #любимыедети #здоровьедетей
04 / 11 / 2019, Понедельник
ER
11.26%
Реальный ER
9.33%
Лайков
193
всего, из них:
157 (81%)
от людей
36 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
17
всего, из них:
17 (100%)
хороших
0
сомнительных
. ЗнАеШь кАк СеБе ПоМоЧь?🙃 . Люблю праздничные понедельники!👌 . Все дома...👪 семейный вкусный завтрак🥞 на улице морозно❄, а дома тепло...🏠🌞 . Сейчас принимаю участие в марафоне "Быстрый старт"!🏃‍♀️ . Большое спасибо организаторам проекта, лидерам компании, за то, что они делятся готовым, пошаговым инструментом ведения бизнеса онлайн, абсолютно бесплатно!🤑😳🤗 . Марафон продлится 5 дней...и если честно, я не успеваю все изучать день в день...🙄 . Почему? . Лень...😕 других причин не нахожу и оправдываться не буду... . Мне кажется, можно до бесконечности менять компании и ждать "манну небесную"...🤔 . Но если не побороть свою ЛЕНЬ, эта компания так и останется только в наших мечтах!🙃 . Посему, еще раз убеждаюсь, что мой выбор правильный! . Потому что, человек должен знать, как помочь самому себе, быть здоровым!👌 . Многие теряли здоровье, пытаясь заработать все деньги! . А потом теряли все деньги, пытаясь вернуть здоровье!😥 . А что выберете Вы, новую Туалетную воду или Омегу3?😉⬇️ ----------------------------- #Здоровье_мудрых_гонорар #гоу_в_зож #учусьздоровью #научувас #пп #очисткаорганизма #детокспрограммы #детоксбесплатно #любимоедело #сильнаякоманда #компаниябезобмана #школаздоровья #этонадознать #умнаямама #здоровьедетей #живиучись #витаминыбезподделок #экопродукт #маминблог #омег3 #лицитин #детскиевитамины #диетолог #нутрициолог #саратов #балаково #самара #пенза #волгоград #москва
29 / 10 / 2019, Вторник
ER
12.06%
Реальный ER
9.49%
Лайков
206
всего, из них:
160 (78%)
от людей
46 (22%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
19
всего, из них:
17 (89,5%)
хороших
2 (10,5%)
сомнительных
. 🔴Ищу тех... 🔴Кто ищет меня! . Ребята🙋‍♀️ . ⚠️кто понимает перспективу темы ЗОЖа... ⚠️готов вкладывать время в своё развитие... ⚠️готов инвестировать в свое здоровье... ⚠️ответственно относится к бизнес-обучению... ⚠️не просто ждёт, а стремится к своему благополучному будущему... . Если это Ты, ставь "+" !!!👌🙋‍♀️🔥 . Или может быть ты знаешь таких людей?🧐 . Тогда мы ищем друг друга! Помоги нам найтись!😜😉😘 -------------------------------- #зожрулит #живаявода #водажизнь #вечномолодой #ищу_зожевцев #жизньодна #жививрадость #зожбудущее #млм #будущеемлм #знаючтоговорю #уверенностьвдубущем #здоровьебогатство #богатыйздоровый #легкобытьздоровым #вместесила #командазож #ищузож #командамлм #работадлякаждого #зожобъединяет #свобода #морелюбовь
24 / 10 / 2019, Четверг
ER
11.31%
Реальный ER
8.85%
Лайков
196
всего, из них:
151 (77%)
от людей
45 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
15
всего, из них:
14 (93,3%)
хороших
1 (6,7%)
сомнительных
. Где взять иммунитет? . И вроде бы делаем всё правильно: питаемся, закаляемся, гуляем, пьём витаминки... . А иммунитет слабый...один "чих" и всё пропало😉 . Совет Врачей - начни с ЖКТ❗❗❗ . Для начала - Убери тех, кто объедает тебя изнутри... . -Прыщи, угри -Частые ОРЗ, ангины, тонзилиты, аденоиды -Заболевания почек, миома, фиброма -Поносы, запоры, вздутия живота, газы -Боли в суставах -Аллергия -Проблемы с весом -Анемия -Нервозность -Воспаления дыхательных путей -ИММУННЫЕ НАРУШЕНИЯ . И этот список ⬆️ можно продолжать до бесконечности....👎 . ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ВНИМАНИЕ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ . Сегодня, 24.10.2019 года в 20.00 по Москве (21.00 по Саратову) в ZOOM (онлайн) состоится вебинар - беседа с квалифицированным врачом педиатром - нутрициологом! . ТЕМА: Зачем проводить противопаразитарные программы, можно ли их проводить детям, как часто! Какие продукты необходимо применять для 100% результата! . ❗ВАЖНО❗ Участие бесплатное! . ❗ВАЖНО❗ Возможность задать вопрос квалифицированному врачу и получить ответ! . Что для этого нужно⬇️ Установить ZOOM (помогу, если не знаете как) и написать мне в Директ или комментарий: "Дай ссылку"! . Наше здоровье в наших руках!❤ --------------------------------- #вебинарсврачом #советродителям #мамамназаметку #маминблог #умнаямама #хочувсезнать #иммунитетребенка #сильныйиммунитет #уберипаразитов #вопросврачу #мамадолжназнать #паразитывнутринас #антипаразитарка #лишнийвес #избавляемсяоталлергии #житьздорово #здоровьедетей #задумайся
20 / 10 / 2019, Воскресенье
ER
11.26%
Реальный ER
9.12%
Лайков
198
всего, из них:
159 (80%)
от людей
39 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
12
всего, из них:
11 (91,7%)
хороших
1 (8,3%)
сомнительных
. Я верю в БОГА!❤ . Воскресенье в Храме!⬇️ . Это необходимо для моей души...к сожалению не посещаю Храм каждое Воскресенье...но⬇️ . После посещения Храма, я очищаюсь внутренне и становлюсь крепче Духом. Я обожаю запах ладана, пение хора, я чувствую там спокойствие...любовь... . Всё что у меня есть, ДАЛ МНЕ БОГ!🙏 . Ни вселенная, ни случай, ни удача, ни судьба...👎 . Я верю в Бога!🙌 . Мы все гости в этом Мире... . Наша земная жизнь...лишь мгновение... . Важно оставаться всегда ЛЮДЬМИ...жить с любовью в сердце❤ ---------------------------- #Богесть #Богпростит #мысли #воскресенье #верювБога #Богодин #любите #говоритдуша #Богвомне #жизнь #жизньпосле #храмбожий #мыслисегодня #храмыновгорода #нижнийновгород #храмынижнего #церковь #рождественская