Восстанавливающая маска для поврежденных волос 4-в-1 Укрепляющий микc от Gliss kur 🍓Консистенция плотная, густая ⠀ 🍓Отсутствует защитная мембрана ⠀ 🍓Аромат легкий, еле уловимый ⠀ 🍓Облегчает расчесывание ⠀ 🍓Питает волосы и придает блеск ⠀ 🍓После маски они очень нежные и рассыпчатые😍 ⠀ 🍓Не склеивает волосы и легко смывается ⠀ 📍Применение: Наношу на влажное волосы, после мытья шампунем. Держу около 15 минут, после смываю теплой водой. Использую, 3-4 раза в неделю. ⠀ 📍Объём: 400мл; 250₽ 📍Место покупки: Лента ⠀ ✔️Маску рекомендую к покупке ⠀⠀ ❓Нравится вам данный бренд? Как часто делаете маски для волос? Какие маски для волос можете посоветовать❓ ⠀ ⠀ ⠀

ДАРЮ ДВА БЬЮТИ БОКСА✨ ⠀ Сегодня у моего блога мини-праздник – полгода, как я начала его вести🎀 ⠀ В честь этого, я розыграю среди своих подписчиков два бьюти бокса и бьюти канал с огромным количеством гайдов, чек-листов, трекеров привычек и книг! ⠀ Будет 15 победителей😱 ⠀ 🌺Две девушки заберут по одному бьюти боксу и получат бьюти канал ⠀ 🌺А ещё 13 девушек получат ссылку-приглашение в этой же канал! ⠀ Будет всего три простых условия: 📍подписаться на меня 📍поставить лайк на эту и 3 нижние публикации 📍отметить двух подруг в комментариях ⠀ Итоги, розыгрыша будут подведены 22 ноября в 18:00(по Мск). Определять буду среди комментов под этим постом💓 ⠀ Обзор наполнения боксов смотри вечером в сторис👆 ⠀ P. S. Активность на моей страничке приветствуется😘 ⠀

#RoyssБьютиОтзыв СС крем от Estrade с сатиновым финишем ⠀ 📍Мой тип кожи: комбинированная, проблемная. ⠀ Мой тон 11, фарфоровый ⠀ 🌺Всего в линейке 4 оттенка бежевого цвета: "11 фарфоровый", “12 майолика”, “13 амфора”, “14 античный”. ⠀ 🌺Крем имеет достаточно приятный запах ⠀ 🌺Густая кремовая текстура, не жирная ⠀ 🌺Дает очень естественное и легкое покрытие ⠀ 🌺Легко распределяется по коже ⠀ 🌺Не проваливается в поры, не вызвал зуда и воспалений ⠀ 🌺Не подчеркивает морщинки и шелушения ⠀ 🌺А процессе носки никуда не скатывается, не мигрирует, не исчезает ⠀ 🌺Я смешиваю капельку СС крема с тональным кремом от @catrice.russia с матовым финишем. Затем наношу на лицо с помощью важного спонжа. Таким образом кожа приобретает то самое «сияние изнутри» ⠀⠀ 📍Объём: 24 мл; 272 ₽ ⠀ 📍Место покупки: Wildberries ⠀ Какие продукты пробовали от этого бренда? Как часто пользуетесь тональными основами? Есть фавориты среди тональных основ? ⠀

Planeta Organica тоник легкий матирующий #RoyssБьютиОтзыв ⠀ 📍Мой тип кожи: комбинированная, проблемная. ⠀ 🧁Не оставляет липкости ⠀ 🧁Нет ощущения стянутости кожи ⠀ 🧁Не вызывает раздражение ⠀ 🧁Можно использовать в течение дня - отлично убирает жирный блеск ⠀ 🧁Быстро впитывается ⠀ 🧁Приятный травяной аромат ⠀ 🧁Матирование 3/5 ⠀ 🧁Расход экономичный ⠀ 🧁Кожа приобретает здоровый вид, работает по накопительному эффекту ⠀ 🧁Применение: наношу на ватный диск и протираю кожу, после каждого умывания ⠀ 👍Рекомендую к использованию. Хороший состав! ⠀ 📍Объём: 200 мл; 175₽ ⠀ 📍Купить: Озон, Беру, Еаптека.ру, Ограник Китчен. ⠀ ❓Вам нравится косметика Ограник Китчен? Пробовали этот тоник? Какие фавориты у вас от этого бренда? ⠀

#RoyssБьютиОтзыв Очищающая маска для лица с детокс эффектом Eveline DACEMED+ ⠀ 📍Мой тип кожи: комбинированная, проблемная. ⠀ 🌋Текстура маски густая, имеет темно серый цвет ⠀ 🌋Отлично очищает кожу ⠀ 🌋Выравнивает тон лица, матирует ⠀ 🌋Отлично очищает поры ⠀ 🌋Если у вас есть жирный блеск, то эта маска идеально поможет в решении этой проблемы. ⠀ 🌋Наносится и смывается легко ⠀ 🌋Жжение при нанесение отсутствует ⠀ 🌋Визуально поры сужает на недолгое время ⠀ 🌋Кожа после маски очень мягкая ⠀ 🌋Кожу не сушит/не стягивает ⠀ 🌋Применение: Распариваю лицо, после протираю тоником и наношу маску на 15-20 мин. По необходимости спрыскиваю водой, чтобы маска не засыхала. ⠀ 🌋На баночке находится защитная мембрана ⠀ 🌋Экономичный расход. Маски хватает на 1-1.5 месяца при использовании 2-3 раза в неделю. ⠀ ✔️Рекомендую эту маску. Она из любимых💛 📍Объём: 50 мл; 295 ₽ ⠀ 📍Купить: Подружка, Улыбка радуги, Wildberries, Беру, ЗдравСити. ⠀ ❤Какой у тебя топ очищающих масок? Пробовали эту маску, как результат? ✨ Как относишься к данному бренду?

Гель Eveline Facemed+ для умывания с активированным углем #RoyssБьютиОтзыв ⠀ 📍Мой тип кожи: комбинированная, проблемная. ⠀ 🍫Гель средней густоты/имеет черный цвет ⠀ 🍫Приятный, ненавязчивый аромат ⠀ 🍫Хорошо очищает кожу ⠀ 🍫Не сушит ⠀ 🍫Матирует кожу ≈ 1 часа ⠀ 🍫Убирает жирный блеск ⠀ 🍫Никак не влияет на уже имеющиеся восполения ⠀ 🍫Предотвращает новые воспаления ⠀ 🍫Выравнивает цвет лица ⠀ 🍫Пенится не сильно ⠀ 🍫В составе имеется Д-пантенол✔️ ⠀ 🍫Экономичный расход. Применяю вечером. ⠀ ✔️Рекомендую данный гель для умывания 📍Объем: 150 мл; 223 ₽ ⠀ 📍Купить: Подружка, Магнит Косметик, Wildberries, Улыбка радуги ⠀ ⠀ Использовали данный гель для умывания? Какие продукты от Эвелин вам понравились?🖤

НЕ делай это, если хочешь похудеть❗ ⠀ В этом посте, я собрала все основные правила здорового похудения. ⠀ Итак, начнём👉 ⠀ ⭕1) Жесткие диеты на 900 калорий и безуглеводка. От голоданий уходят мышцы, а также падает иммунитет. ⠀ ⭕2) НЕ нужно обертываться пленкой/носить термоштаны на тренировку. Я уже рассказывала вам, что жир НЕ связан с потовыми железами и не выходит на поверхность с потом! Жир - это энергия, которую нужно потратить. ⠀ ⭕3) Пить жиросжигатели. В их основе - стимуляторы, наподобие кофеина. Они перегружают ЦНС, за счет чего уменьшается аппетит и хочется всё время двигаться, плюс нервозность и тремор. А бонусом, быстро развивается привыкание. ⠀ ⭕4) Стараться терять более 1 кг в неделю, если, только нет реального ожирения. Жир, как правило, уходит медленно! Быстро уходит вода, гликоген и содержимое вечно набитого до диеты кишечника. ⠀ ⭕5) Не есть 2 часа до и после силовой, чтобы сжечь больше калорий. Если уж и есть, то как раз перед и после силовой, чтобы была энергия на работу и восстановление. Роль играют только общие КБЖУ за день. ⠀ ⭕6) Тренироваться много и одновременно есть очень мало. Тут, либо одно, либо другое. Все вместе - слишком большая нагрузка на организм. Которая, бьет по иммунитету, может пропасть цикл. И организм от кортизола будет держать воду, тем самым вы постоянно будете отекать. ⠀ ⠀

Целлюлит и что с ним делать?!🤔 ⠀ Для начала разберем, что такое «апельсиновая корка»и её стадии (см. фото в карусели) ⠀ А теперь приступаем к лечению! На любой стадии целлюлита, лечение начинается с коррекции питания: Убираем из пищи - полуфабрикаты, жирные и жареные блюда, тяжелые кремовые десерты, соления, маринады, сладости, копчености, мучное, колбасные издели. ⠀ Вне зависимости от стадии развития, его лечение направлено на: ⠀ ✔️стимулирование расщепления жиров ✔️нормализацию лимфооттока ✔️улучшение кровообращения ✔️оздоровление сосудов ✔️тонизирование мышц ✔️укрепление эпидермиса, повышение его ✔️упругости и эластичности. Этим мы и займемся далее👌 ⠀ В лечение самых распространенных стадий 1(предцеллюлитной) и 2(начальная) —самыми эффективными способами являются следующие методы: ⠀ ⭕Анти-целлюлитные кремы ⭕Самомассаж проблемных зон. Его можно делать, как и специальными щеками/банками, так и руками. ⭕Пилинги, скрабирования и обертывания ⭕Контрастный душ ⭕Целебные ванны ⠀ Также стоит подключить и физические упражнения. В лечение целлюлита наиболее эффективными являются бег, плавание, ходьба и велопрогулки. ⠀ При третий стадии целлюлита, методы борьбы с ним требуют больших действий. Помимо тех рекомендаций, что были выше, сюда подключаем: ⠀ ⭕мезотерапию ⭕лечение ультразвуком ⭕лимфодренаж ⭕электромиостимуляция ⭕гидро- или аппаратный массаж ⠀ ⠀