Сьогодні День Ангела в нашого ⠀ ✅ супер тата 💪👸👦👼, ⠀ ✅ вірного та перевіреного друга 🤝 ⠀ ✅та кохання всього мого життя 💋 ⠀ Ти знаєш, як ми тебе любимо 🤗 а твоє мужнє плече - основна підтримка нашої #залецькі_family ⠀ Ти ТАТО з Великої Букви і наші діти цьому підтвердження. ⠀ ЛЮБЛЮ ❤️ ⠀ А як ми вітали нашого @zaletskyi.andrii гортайте стрічку🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜 ⠀ Діти як завжди вражають своєю креативністю. ⠀ А я, доречі, з подарунком від @ogir.com.ua - непрогадала. Тому підписуйтесь на них та замовляйте своїм коханим подарунки на свята. Така якість, такий вибір і таке упакування вас приємно вразить - за таку ціну. Тому впевнено Рекомендую й вам. Чоловік щасливий....

ШОКУЮЧІ ФАКТИ! ⠀ А ви знали, що щороку людство викидає 200 млрд. пластикових пляшок, 58 млрд. одноразових стаканчиків і 1 млрд. пакетів❗️❗️❗️ ⠀ І пластикові відходи забруднюють токсичними речовинами землю і воду. А середній термін розкладання матеріалу – 200 років. 😱😱😱 ⠀ У воді під впливом сонця пластик розпадається на мікрочастинки. Ними харчуються риби, і шкідливий матеріал повертається до людини – у вигляді їжі. 😳🥵🤭 Немає сенсу перераховувати всі ризики, які створюють пластикові відходи. ⠀ Саме тому фахівці в усьому світі займаються пошуком матеріалів, які без шкоди для екології зможуть замінити звичну людству синтетику. ⠀ Багато хто вже знає про шкоду пластикового одноразового посуду. Проте паперові стакани не є спасінням. Чи знали ви, що "паперові стакани" містять всередині тонкий шар пластику? Лише в одному місті України щодня викидається близько 1 млн. паперових стаканів, більшість з яких потрапляє на звалище. ⠀ Як змінити ситуацію⁉️⁉️⁉️ ⠀ Почати користуватись альтернативою. Тому я знайшла свою ідеальну rCup 🥤 ⠀ Всі ➕ ➕➕rCup в тому, що вона: ⠀ - виготовлена з використаних одноразових кавових стаканчиків; - на 100% герметична; - відкривається та закривається одним натиском; - BPA-free; - отримала сертифікат, що її можна мити в посудомийній машині; - отримала сертифікат, що вона повністю безпечна для контакту з харчовими продуктами; ⁃ а ще це найкраща «супутниця» під час зимових прогулянок, поїздок та у вас завжди під рукою теплий та улюблений напій. ⁃ а ще це найкращий подарунок 🎁 на Новий Рік 🎅🏻 ⠀ Замовляла тут 🔜 @newnorm.store Адже дбаю про екологію та здоров`я своїх рідних. #ньюнормальность #NewnormStore 🌱

Все моє життя залите в вас по краплині.... По найсолодшій краплині на землі.... Мої коханнячка, мої рідненькі, мої найсолодші та найкращі.... Для вас живу, для вас дихаю. Ви всі завжди в мені .... #мама #багатодітнамама #многодетнаямама #многодетнаясемья #дети #діти #троєдітей #артьомка_тьомік #маргаритка_доця #лайк #liketime #комент #liketime #like4likes #life #happy #family #залецькі_family #сімя #щастя #принцеса_Аріна

ПРИЙШЛА ЗИМА... ⠀ Нарешті, нарешті сніжить. Як діти чекали саме такої ... такої сніжної зими. Як вони хочуть кататись на санчатах, грати у сніжки та ліпити з нього сніговика. Як вони хочуть довгих морозних прогулянок... ⠀ Вони хочуть а ми переживаємо, щоб їм було тепло і сухо. І я переживаю... Має бути тепло в ноги, руки та в голову... Тому до придбання цих речей я відношусь дуже відповідально ☝️ І щоб купити зимову шапку для дитини і не турбуватись про її здоров`я, досить врахувати три важливі моменти: 1️⃣ чи небуде малюкові в ній занадто жарко чи холодно; 2️⃣ чи гарно прилягає шапка по голівці і чи захищає вушка дитини; 3️⃣ чи буде шапка зручною у носінні. ⠀ Тому шапка від @talvi_official пройшла цю перевірку на відмінно. А ще вона неймовірно красива і основне дууууже сподобалась Арьомчику. І ще тішить те, що це наше - Українське виробництво і фабрична річ. І у них нереально великий вибір на будь який вік. Також у них є власний сайт https://talvi-ukraine.com/ і цікаві пропозиції для комерційних сторінок.

ХРЕЩЕННЯ АРІНИ #принцеса_Аріна 👑 ⠀ 0️⃣8️⃣.1️⃣2️⃣.1️⃣9️⃣ - дата Хрещення донечки. Нашого третього дитятка. ⠀ Ми чекали з нетерпінням цього дня. І з трепетом його відсвяткували. ⠀ Наша сім‘я #залецькі_family стала більша. ⠀ Адже ми: ⠀ Запальні ⠀ Активні ⠀ Лагідні ⠀ Енергійні ⠀ Цілеспрямовані ⠀ клЬові ⠀ Красиві ⠀ Індивідуальності ⠀ Дякуємо батькам за допомогу та підтримку. І всім рідним та кумам, що розділили з нами це родинне свято. Дякуємо за привітання та подарунки. Ми безмежно щасливі, що поряд з нами ВИ. ⠀ Дякую за чудовий бенкет ресторан @prospect_official За збережені щасливі миті @rococo_studio_ua За фотозону для яскравих фото @kulku_ternopil_fotozona За авторський Хрестильний наряд для маленької принцеси Аріни @mamyne_sonechko_tm За стильний та дизайнерський наряд старшої донечки Маргаритки @angelarosh.kids За мій ідеальний макіяж @delante_ternopil ⠀ Цей день був незабутнім ❤️

ЧАС ПОДБАТИ ПРО СЕБЕ... ⠀ Моя шкіра після вагітності, пологів, кілька недоспаних ночей та втоми - потребує зволоження та живлення. ⠀ Те що в мене вже троє діточок і я стала багатодітна мама видно неозброєним оком, як кажуть - «результат на лицо» 🤣🤣🤣 ⠀ І я маю на увазі не крем чи маски... А саме зимою моя шкіра любить різноманітні масла...❤️ ⠀ В даний час олії набувають все більшої популярності, оскільки володіють багатьма корисними властивостями. Вони містять в собі неймовірно багато вітамінів та корисних кислот, завдяки яким лікують та живлять твою шкіру. Переваги натуральної олії для шкіри очевидні - відсутні консерванти, домішки та емульгатори. Абсолютно ніяких додаткових інгредієнтів: тільки природа, тільки органічність, тільки 100% натуральність. ⠀ І цього разу я вирішила спробувати щось новеньке для свого обличчя. Я замовила собі в @green_bird_store очищуючу рожеву олійку з оліями аргану та жажоба від DERMA E. Чесно кажучи я обирала між кількома варіантами і досить тяжко було визначитись. Але тут @green_bird_store мене проконсультували та допомогли з вибором Тому цією олійкою я користуюсь вже кілька днів і мені дуже подобається результат. ⠀ Люблю продукцію з iHERB. Оскільки там багато органіки 🤗 і різноманітних корисних продуктів для моєї #залецькі_family І наступна моя покупка будуть вітаміни тому я вже приглядаюся та оприділяюся. Хоча впевнена що тут з вибором мені допоможуть 👌

МИ ТЕ ЩО МИ ЇМО ... ⠀ І кому, як не нам дбати за «здорове харчування» наших дітей. Я дуже радію, що з’явилось безліч корисних солодощів. Які ми маємо можливість прибати за доступною ціною та насолоджуватись цими смаколиками. ⠀ І з кожним днем я все більше помічаю дорослих та дітей, які надають перевагу корисним солодощам в замін на солодощі з масмаркетів «на трансжирах та пальмовій олії». ⠀ А ви знаєте наскільки корисна пастила в осінньо-зимовий період? Ні? Тоді читайте.... ⠀ Яблучне і ягідне пюре є відмінними тонізуючими речовинами для нашого організму. У складі пюре знаходиться безліч цукру, який дуже швидко перетвориться за допомогою ферментів на енергію, за допомогою якої ми відчуваємо м’язову активність протягом дня. Також вживання пустили сприяє до поліпшення метаболізму в нашому організмі, а також нормалізує енергетичні і синтетичні процеси. Завдяки їм наш організм швидше розчіпляє і виводить зайвий цукор. Ще одним з корисних речовин є фруктова клітковина. Вона сприяє поліпшенню травлення, очищенню кишечника від шлаків, а також сприяє зміцненню перистальтики. Крім того, користь пастили, полягає в тому, що вона уповільнює всмоктування і засвоєння холестеринів, захищаючи при цьому серцево-судинну систему. До складу пастили входять корисні речовини такі, як пектин і агар-агар. Пектин сприяє очищенню організму від важких металів, залишків медичних препаратів, токсинів. Він підсилює захисну здатність організму до несприятливих речовинам, позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Агар-агар є продуктом, який видобувається з морських водоростей. Саме ця речовина є основним джерелом йоду і фосфору. Крім того, він стабілізує і покращує роботу печінки. Чи корисна пастила і тим, що містить безліч білка, який виступає будівельним матеріалом в нашому організмі. ⠀ А ще вона дуже смачна і сміло може замінити в раціоні ваших дітей «хімічні цукерки” ⠀ Наша сімя замовляє корисні солодощі в @_pastila_la_la Тому що я точно знаю - вони виготовлені з натуральних домашніх фруктів та домашнього йогурту. Також тут дбають за екологію. Тому навіть в упакуванні використовують не поліетилен, а еко-упаковки. ⠀ Нехай кожній дитині Миколай принесе КОРИСНІ СОЛОДОЩІ

Давно небуло таких фото в стрічці... Забули вже мене таку? І я забула.... Ну все час привикати до себе без пузіка...😻 Хоча, якщо чесно, ще досі по привичці ставлю руку на живіт, гладжу та прислухаюсь до поштовхів 🤣🤣🤣 Такі вони перші дні #післявагітності

Починаєм розпаковувати Миколая раніше.... ⠀ Ну не могла я вже дочекатись... та й донечка вже велика... Після народження Аріни - Маргаритка захотіла світшот з принтом на тематику «Дві сестрички». ⠀ Чимало я прогортала сторінок в інстаграмі в пошуку «замовлення донечки».... І щоб була річ стильна і якісна і красива.... ⠀ Знайшла. Знайшла сторінку з величезним асортиментом товару в наявності☝️ Тут можна знайти асортимент для багатьох діток віком від 0 до 16 років 👍 і асортимент вражає. Тому за Микодайчиком вам сюди @vi.em.ma Так і не змогла вибрати краще фото. А вам як 1️⃣,2️⃣ чи 3️⃣?

ВІТАМІН D⁉️ ⠀ Чому цей вітамін такий важливий? ⠀ Добре відомо, що вітамін D необхідний для нормального росту скелета й мінералізації кісток, а його недостатність спричинює рахіт. Це захворювання досить часто виявляється у дітей першого року життя (у 20-65%) Дослідженнями підтверджено, що, крім здоров’я кісткової системи, вітамін D відповідає ще за низку ефектів в організмі. Зокрема, у немовлят, дітей і підлітків він запобігає таким станам/захворюванням: • м’язова слабкість, • інфекційні захворювання респіраторного тракту, • алергічна патологія, • цукровий діабет 1 типу, • серцево-судинні захворювання. ⠀ Чому виникає дефіцит? ⠀ вверх На вміст вітаміну D в організмі впливають такі фактори: • дія сонячних променів, • їжа, • фактори з боку організму. ⠀ А ви знали, які фактори із боку організму можуть провокувати низький вміст вітаміну D: ⠀ Гортайте карусель🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜 Там також я підготувала для вас таблицю з рекомендованими нормами призначення прийому вітаміну D ⠀ Як уникнути дефіциту? ⠀ З огляду на те, що сонячне світло та природні харчові продукти переважно не забезпечують повною мірою організм вітаміном D, доцільним є його додатковий прийом. Тому найоптимальнішим варіантом забезпечення достатнього вмісту вітаміну D є вживання спеціальних препаратів, які є на фармацевтичному ринку. І вітамін D в олійному розчині при дотриманні дозування відповідно до віку та особливостей дитини видається найоптимальнішим підходом для здійснення профілактики. ⠀ Коли починати вводити? Всі джерела та лікарі рекомендують давати немовляті вітамін D починаючи з другого тижня життя. Вчора Аріні було 2 тижні отже сьогодні розпочнемо.... Я багато читала та аналізувала який ж придбати. Було 5 фаворитів, але цей виробник (для мене найкращий). Замовляла тут @iherb_green_life Бо непотрібно було чекати у них є багато товарів в наявності 1-2 дні (а не тиждень-два) і продукція у вас. А можна і під замовлення. Викуп без комісії ☝️ Хороший продавець порекомендує та врахує всі ваші побажання. Мені зробили все оперативно і професійно - тому й рекомендую вам 💯