ТОП 10 КАЧЕСТВ ИДЕАЛЬНОГО МУЖЧИНЫ ⠀ ⠀ Поговорим сегодня о самом очевидном и не очень 😌 ⠀ ум ⠀ ⠀ Ум, ум, ум и ещё раз ум! Кому-то надо объяснять? 👨‍🎓🤷‍♀️ ⠀ эмпатия ⠀ ⠀ А в этом многие слабы, к сожалению ⠀ Идеальный мужчина должен уметь поставить себя на место девушки, сопереживать, разделять эмоции и чувства 👩‍❤️‍👨 ⠀ женственность ⠀ ⠀ Нет, я ничего не перепутала ⠀ Умение проявлять доброту, мягкость и нежность — полезный навык 👆 ⠀ ❗️Идеально, когда он жесткий лидер в делах и нежный партнёр в отношениях ⠀ ответственность ⠀ ⠀ Которую нужно уметь брать не только за себя, но и за будущее своих близких ⠀ Иначе, доверия к такому персонажу не будет и отношения долго не продержатся 🥱😔 ⠀ честность ⠀ ⠀ Как минимум, с самим собой ⠀ Важно признавать свои ошибки и не прятаться от их последствий ❌ ⠀ чувство юмора ⠀ ⠀ Это отлично, потому что всегда может отвлечь от бытовых проблем ☺️😜 ⠀ А большинство людей сейчас живет в постоянном стрессе 😖 ⠀ умение быть привлекательным ⠀ ⠀ Этот, достаточно обширный пункт, сводится к тому, что мужчина должен быть желанным в любой компании ⠀ Харизма, манеры, общительность, опрятность — все это стимулирует женщину в отношениях к саморазвитию 😈💃 ⠀ самодостаточность ⠀ ⠀ Идеал не зависим ни морально, ни материально и должен уметь создать комфортные условия как для семьи, так и уметь обеспечить элементарные бытовые потребности 💆‍♂️ ⠀ целеустремлённость ⠀ «Вижу цель — не вижу препятствий и не бросаю все на пол пути» 👌 ⠀ активность ⠀ ⠀ Ну а кому нравятся комнатные кабанчики? 🐷 ⠀ Что, дорогая, набралось хотя бы пунктов пять у твоего парня? 😅 ⠀ Идеальные мужчины, пишите в Директ 😂👌 ⠀ Всем любви ❤️ ⠀ #thenativeowltext

Я НЕ СМОГУ БЕЗ... 😢 ⠀ ⠀ Мне так хочется писать о чем-то веселом, но без серьёзных тем никак 💁‍♀️ ⠀ ⠀ Перемены в любую сторону — это процесс необратимый. Вся наша жизнь требует развития и движения вперёд, у неё нет замкнутых циклов 🌏 ⠀ И порой хочется вырваться из привычного, сделать шаг навстречу, чему-то новому... но что-то тормозит ❌🙄 ⠀ страх неизвестности ⠀ ⠀ Когда ты стоишь на пороге своей квартиры, где за дверью привычная картина, родные стены, твои вещи — все, на душе хорошо и спокойно 🌚 ⠀ Но когда впереди длинный темный коридор, про который ты ничего не знаешь, вплоть до размеров или количества людей дальше — станет не по себе 🙇‍♂️ ⠀ ⠀ И такое жесть, как часто встречается. Сидишь на старой работе, все бесит, неудобный график, маленькая зп, а уволиться боишься... мало ли, не найду ничего хорошего в это время или не вольюсь в новый коллектив 🤷‍♀️ ⠀ ⠀ Хочешь открыть бизнес, так тут вообще миллион страхов — а вдруг прогорю/вытеснят конкуренты/у меня ничего не получится 🤦‍♂️ ⠀ ⠀ Хочешь уйти от человека, но не хватает решительности, плюс придётся начинать все заново или кого-то вообще волнует больше что скажут на это другие 😟🙎‍♀️ ⠀ ⠀ Хочешь сменить имидж, опять же, что скажут другие, а вдруг это не модно, а если я буду выглядеть смешно, как отреагируют знакомые и так далее 💆‍♀️ ⠀ ⠀ Надеюсь, что тебе это не знакомо, но все же ⠀ ⠀ Часто пугает возможная критика со стороны других, даже не буду приводить примеры ⠀ Только помни, что замечания делать легко, но твои решения — ЭТО ТВОЯ ЖИЗНЬ и нечего слушать непонятно кого❗️ ⠀ ⠀ Детские комплексы тоже в теме ⠀ Если инициатива часто наказывалась и вообще все начиналось со строгого «а я тебе разрешала?», то в последующем для важных решений тебе также будет нужно чье-то одобрение и позволение, как в детстве 👩‍👦 ⠀ ⠀ Не бойся выйти из зоны комфорта. Да и кто не ошибается, тот ничего не делает ⠀ Да, ещё можно (нельзя) бояться потерянного времени... но не надо искать отговорки для своего же лучшего будущего 😌 ⠀ Только покинув тёплое гнездо, птица обретает свободу 🕊 ⠀ #thenativeowltext

КОГДА-НИБУДЬ Я ОТ ТЕБЯ УЙДУ, НО ЭТО НЕ ТОЧНО 😐 part 2 ⠀ ⠀ Продолжим обсуждение невротических отношений 🥴 ⠀ кто виноват и что делать ⠀ ⠀ Ты вырос(-ла) в любящей семье, но все равно невротик? Давай не будем винить родителей, ведь если они сами по себе холодные, агрессивные и неуверенные, то какой смысл обижаться? 🤔 ⠀ Как бы то ни было, другого детства они тебе дать не могут 🤷‍♀️ ⠀ ⠀ И вообще, все мы, живые существа, очень хрупкие, особенно дети 👶 ⠀ Можно так испугаться темноты, что останешься на всю жизнь невротиком из-за этого 😨 ⠀ В общем, это не обязательно косяк родителей, есть разные ситуации, наследственность, генетика итд ⠀ ⠀ Окей, разобрались, что ты и твои родители невротики, а что делать? 💁‍♀️ ⠀ СТАРАЙСЯ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕТСЯ ⠀ ⠀ Когда ты стоишь перед выбором, как тебе поступить, существует разная мотивация — это я обещал(-а), это логично, это по совести, а это мне нравится ⠀ ⠀ Вот в идеале выбирать последний вариант и не задумываться о последствиях, ибо это принесёт удовольствие и тебе, и окружающим 😉 ⠀ НЕ ДЕЛАЙ ТО, ЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ ⠀ ⠀ Это значит, что нельзя терпеть ничего ни ради брака, ни ради мира на всей земле, ни ради денег 🥴👌 ⠀ ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ, ВСЕГДА ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЬ ⠀ ⠀ Окей, ты козел/ты овца — это наезд, почему ты так со мной — это жалоба ⠀ Оговорюсь, что речь должна идти только о тебе, то есть «мне не нравится», «мне больно», «мне неприятно», «я не хочу» ❌ ⠀ любовь и голуби 🕊 ⠀ ⠀ Раньше в понятие семьи вообще не включали никакие эмоции, это был религиозный институт, который призван поддерживать общину, а из критериев для выбора мужа и жены были здоровье, достаток, бэкграунд и так далее 🤯🥵 ⠀ ⠀ А теперь ты счастлив(-а), женишься/выходишь замуж, возможно, это не очень хороший и перспективный человек, но ты же его любишь 🤤 ⠀ ❗️И вот любовь в отличии от рационального выбора 3,14здец, как нестабильна 🙄 ⠀ ⠀ ⠀ Сегодня ты любишь, а завтра твоя психика не выдерживает, ведь невротики не могут иметь долгие отношения, а компромиссы — это бред и опять все делают то, что не хотят ⠀ Бросай то, что тебе не нравится ✨ ⠀ #thenativeowltext

ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ КОНКУРСА! 🤑 Мы, совместно с @pechenkop решили разыграть среди наших подписчиков 10000 рублей! 💸 Условия простые: необходимо быть подписанным на меня и на @pechenkop отметить в комментариях троих друзей ВАЖНО❗️ В день розыгрыша мы решим, в каком аккаунте мы выберем победителя, поэтому, проявляй активность везде Не забывай репостить конкурс к себе в историю, среди отметивших мы также разыграем небольшой бонус! 😜 Количество комментариев не ограничено! Может быть, ты заберёшь главный приз? 😉 Результаты 15 июля 💁‍♀️ Удачи, жду ниже 🙌

Я ОБЯЗАТЕЛЬНО УЙДУ ОТ ТЕБЯ, НО ЭТО НЕ ТОЧНО 😐 part 1 ⠀ ⠀ Ммм, невротические отношения ✌️ ⠀ откуда они берутся ⠀ ⠀ Вообще, что есть «невротические отношения»? Это те отношения, от которых ты не получаешь радости и удовольствия 🤕🤧 ⠀ Хотя Фрейд однажды пошутил, сказав, что человек даже страдая, извлекает из этого удовольствие 😬 ⠀ ⠀ Многие люди находятся в таких отношениях и не уходят, потому что, скорее всего, получают там какое-то своё мазохистическое удовольствие 😈 ⠀ ⠀ Речь не только о «мальчик-девочка» (прости, Путин не разрешает говорить об иных сексуальных меньшинствах), но и об отношениях с родителями, родственниками или даже с коллегами по работе 🧑‍🔬👩‍🚀 ⠀ ⠀ Формируется все, как всегда, из детства, дети любят родителей, считают их частью себя, а потом кто-то отчалил на заработки или вообще из семьи и оттуда ассоциации, что любовь эти набор неких страданий — чувство страха, одиночества, непонятности и так далее 🙇‍♀️ 👫 ⠀ Потом ты вырастаешь и ищешь, в каких отношениях такая же любовь может проявиться ⠀ А проявится в страдании 💔 ⠀ ⠀ Любовь — это переживание детских эмоций, поэтому, бывает так, что цепляют именно не самые лучшие качества людей 🥴 ⠀ И вступают в отношения, в которых смогут себя жалеть, например, что их не так сильно любят, в чем-то ущемляют и так далее 💁‍♀️ ⠀ ⠀ Пример, девушка познакомилась с молодым человеком, они общались какое-то время, может, даже переспали, а потом он перестал звонить 📵 ⠀ Для нормальной девушки это конец, а для невротика начало большой любви ⠀ ПОТОМУ ЧТО ЕЕ ЛЮБОВЬ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТОБЫ ЕЙ СЕБЯ БЫЛО ЖАЛКО ⠀ ⠀ Тебе смешно, а ней нет. Отец забывал поздравлять ее с днём рождения и она сейчас это отрабатывает 🆘 ⠀ ❌ Самая большая проблема невротических отношений в том, что ты не получаешь удовольствие от жизни ⠀ ⠀ Вот вообще, ни от детей, ни от супругов, ни от жизни ⠀ ⠀ Потому что ребёнок, который, как ему кажется, безответно любит своих родителей — любит, уже начиная страдать 😔 ⠀ как выглядят здоровые отношения ⠀ ⠀ Человек любит того, кто любит его, другое ему неинтересно 💖 ⠀ Конец истории ⠀ Удачи и будь осторожнее с выбором ✨ ⠀ #thenativeowltext

СИНДРОМ «МАТЬ ТЕРЕЗА» ИЛИ КАК НАЧАТЬ ГОВОРИТЬ НЕТ ❌ ⠀ ⠀ Умение говорить людям нет — не признак эгоизма, а очень даже нужный навык. Те, кто не умеют этого, часто живут жизнью другого человека 👯‍♂️ ⠀ почему ты боишься говорить нет ⠀ ⠀ Маленькие дети говорят слово «нет» спокойно и свободно, потому что знают, что есть такое слово и знают, что отказывать — это нормально 💁‍♀️ ⠀ ⠀ Это пропадает с воспитанием ⠀ Родители, воспитатели и учителя заставляют делать то, что мы делать не хотим, например, есть кашу, писать сочинения или решать дурацкие уравнения 🙇‍♂️ ⠀ ⠀ И часто, когда дети отказываются делать то, что не хотят, им говорят, что они лентяи и эгоисты 🤔 ⠀ ⠀ Из таких людей вырастают безотказные и не способные жертвовать чужими интересами ради своих 😒 ⠀ ⠀ Ещё бывают просто добрые люди, которым всех жалко. В том числе из-за страха потерять друзей, расположение коллег и так далее 😥 ⠀ ⠀ На самом деле многие любят перекладывать свои заботы на других, хотя, на самом деле, прекрасно справятся со всем сами 😑 ⠀ А особенно манипуляторы любят давить на твое чувство вины или на жалость 😉 ⠀ практика отказов ⠀ ⁃ мотивируй свой отказ, ведь это не твои проблемы ⁃ предлагай компромисс на своих условиях ⁃ предложи обратиться за помощью позже ⁃ прояви скромность, особенно, если твоя помощь предполагает какую-либо ответственность ⁃ на проблемные и опасные просьбы лучше сразу отвечай отказом и все ⠀ полезные фразы ⠀ 1. Я не могу тебе помочь, так как у меня есть важные дела 2. Можно я сначала твою просьбу обдумаю, а уже потом дам ответ 3. Я не лучший вариант для решения этой проблемы. Почему бы тебе не обратиться к кому-то еще? 4. Я бы хотел тебе помочь, но… ⠀ ⠀ ⠀ Если возникает ситуация, при которой отказ будет угрожать непосредственно тебе, твоему здоровью или жизни, то лучше сразу обратись за помощью к близким людям, друзьям или даже в правоохранительные органы 👮‍♂️🕵️‍♂️ ⠀ Помни, твои интересы превыше всего и в большинстве случаев не стоит идти на поводу ✨ ⠀ #thenativeowltext

Я САМОУТВЕРЖДАЮСЬ ЗА СЧЁТ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ И НЕ ПРИЗНАЮ ЭТО ⠀ ⠀ «Я выше других, я умнее других или я лучше всех! Ты говоришь ерунду и только я знаю, что делать! Я всегда прав!» итд ⠀ ⠀ Фраз может быть очень много, а поступков ещё больше 🙄 ⠀ ⠀ Самоутверждение за счёт других берёт начало в детстве и, безусловно, связано с вопросом САМООЦЕНКИ И АДЕКВАТНЫМ ВОСПРИЯТИЕМ СЕБЯ 🙅‍♀️ ⠀ ⠀ Самоутверждающийся постоянно нуждается в подтверждении собственной значимости через утверждение превосходства над другими 👌 ⠀ ⠀ Он пытается укрепить собственное суждение о себе, повысить свою самооценку за счёт принижения других 😑🥴 ⠀ причины ⠀ ⠀ Недостаток любви и поддержки в детстве, а также и сейчас; ⠀ Чувство отвержения, непринятие себя; ⠀ Прежние непроработанные обиды и травмы; ⠀ Властные и авторитетные значимые люди; ⠀ Чувство страха, психологическое насилие; ⠀ Ну и НЕРЕАЛИЗОВАННЫЕ АМБИЦИИ 💁‍♂️ ⠀ ⠀ Обычно такие индивидуумы выглядят агрессивными, нападающими и в целом с виду уверенные в себе личности ⠀ И на первый взгляд, самооценка у них высокая, но это не так! 💥 ⠀ как быть ⠀ ⠀ Если текст выше как-то связан с тобой, то тебе надо психологически расти и созревать до другого уровня восприятия себя и окружающего мира 🍀 ⠀ ❗️Иначе говоря — работай над собой ⠀ ⠀ Измени ракурс действия чувства превосходства и направь в нужное русло — на здоровое стремление к реализации своих желаний и планов 🤔☺️ ⠀ ⠀ Нет, речь не о претензиях и критике к себе, а в том, чтобы искать способы и пути разрешения трудностей и преодоления себя без стремления превосходства над другими, а уж тем более как-то задевать и принижать окружающих 🥺 ⠀ ❗️Потребность самоутверждаться должна исчезнуть из твоей жизни ⠀ Желаю скорее стать счастливым человеком ✨ ⠀ #thenativeowltext

САМАЯ ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА — ЭТО БЫВШИЕ 🙅‍♀️ ⠀ ⠀ Ну что, как часто ты следишь за его/ее аккаунтом? Почему ты это делаешь? 🧐 ⠀ провокация соцсетей ⠀ ⠀ Раньше, чтобы следить за человеком, пришлось бы караулить его у дома, воровать почту или нанимать какого-нибудь детектива 🕵️‍♂️💸 ⠀ Сейчас все проще, особенно, если бывшие активны в соцсетях — они сами расскажут где и с кем были сегодня 😜 ⠀ ❗️60% людей просматривают аккаунты бывших хотя бы раз в месяц ⠀ мы хотим быть незаменимыми ⠀ ⠀ Это по типу страха упущенной выгоды. Ты начинаешь воображать, как замечательно все могло бы сложиться, если бы вы не расстались 🤧🥰 ⠀ ⠀ Из-за этого многие уже на этом этапе забывают, почему они расстались и страдают ещё сильнее 🥺 ⠀ Ещё хуже — начинают пытаться возвращать отношения 💁‍♀️🤦‍♂️ ⠀ слежка становится привычкой ⠀ ⠀ Если ты будешь повторять одно и тоже много раз, это, конечно же, дойдёт до автоматизма и войдёт в привычку 🤖 ⠀ Прям какая-то зависимость к контролю новых подписок и лайков под фото 🤩 ⠀ не хочешь разлюбить ⠀ ⠀ Маньяки из предыдущего пункта думают, что делают это из любопытства. Или даже из неприязни, типа он/она плохо поступил(-а) со мной, хочу убедиться, что, у него/неё все ху*во 😈 ⠀ ❓К ЧЕМУ ВЕДЁТ ⠀ Ты и не заметишь, как привязываешься обратно 🤕 ⠀ И опять же мешаешь себе забыть этого человека, хотя давно можно было все пережить и найти новые отношения 🤭 ⠀ ❓КАК ПЕРЕСТАТЬ ⠀ избавься от привычки ⠀ ⠀ Найди свой триггер, вспомни, когда ты успеваешь заходить в этот аккаунт ⏰ ⠀ Займи себя чем-то другим в моменты побуждения такого желания ⠀ найди замену ⠀ ⠀ Конечно, какая-то пустота появится, будет много свободного времени и невыраженный эмоций 😇 ⠀ Вспомни, что тебя привлекало раньше или открой для себя какое-то новое хобби 🎣 ⠀ избавься от раздражителя ⠀ ⠀ Да просто удали его/ее из всех соц сетей, заблокируй или вообще отдохни от соцсетей ❌ ⠀ ⠀ Ну а как только отпустит, сразу же двигайся дальше ✨ ⠀ #thenativeowltext

СОЗАВИСИМОСТЬ ИЛИ ЛЮБОВЬ ДО ГРОБА? 🤔🤷‍♀️ ⠀ ⠀ Сидеть допоздна на работе или все выходные — в баре, страдая от потери любимого, без которого «невозможно жить»... 💔 ⠀ ⠀ Причина этих разных перфомансов одна — эмоциональная зависимость ⠀ От любимого человека, алкоголя, работы, чего угодно 😳 ⠀ ⠀ Склонность к созависимостям формируется ещё в детстве, за это можно благодарить неуверенных в себе, нестабильных и тревожных родителей ⠀ Они не дают детям ощущать любовь, поддержку и собственную значимость Если ко всему этому у них в анамнезе ещё и агрессия... 😩 ⠀ ⠀ Становясь старше, такие дети заполняют пустоту на месте родительской поддержки зависимостями ❌ ⠀ ❗️Средний возраст в России, когда дети пробуют наркотики — 12-14 лет ⠀ ОТЦЫ И ДЕТИ 🙎‍♂️ ⠀ ⠀ У тревожных родителей вырастают инфантильные, неуверенные в себе и запуганные дети. Они остаются зависимыми в первую очередь от родителей 👨‍👩‍👧 ⠀ Можно разъехаться и не принимать от них финансовую поддержку, а лучше даже запретить им помогать тебе ⠀ Такая сепарация от родителей уже первый и важный шаг в борьбе с созависимостью 💪 ⠀ НЕВРОТИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ 🕺💃 ⠀ ⠀ Сейчас стало так модно говорить про нарциссов и эмоциональное насилие в отношениях, но здоровый человек быстро раскусит манипулятора и не останется с ним 😏 ⠀ Также для здорового человека отношения занимают важное место в жизни, но не важнее собственной личности 💁‍♂️ ⠀ ⠀ Зависимые отношения могут вообще длиться всю жизнь, если никто свой невроз не вылечит Правда, ничего хорошего в этом нет 🙅‍♀️ ⠀ СГОРЕТЬ НА РАБОТЕ 👨‍💻 ⠀ ⠀ Это ещё один хороший способ заполнить пустоту в душе. Но есть огромная разница между здоровыми амбициями и зависимостью! ⠀ АЛКОГОЛЬ И НАРКОТИКИ 🍷💉 ⠀ ⠀ Химические зависимости отличаются от всех остальных — по меньшей мере тем, что это все влияет на рецепторы мозга и вызывают физическую привязанность 🙌 ⠀ Но повторюсь, эти зависимости от того же — неуверенность в себе, страх, тревога и инфантилизм ⠀ ⠀ Свободные и уверенные в себе люди делают только то, что хотят они сами, а не их душевные травмы👌 ⠀ #thenativeowltext