С ума сойти, год прошёл. Я даже не заметила,как он пролетел😳 И вот,послезавтра мы опять летим в нашу любимую Болгарию) Хотя,если подумать, столько всего за год ведь случилось 🤔 . Как обычно,обещала себе,что начну сбор вещей заранее. Но нет) Не получается. . Кстати,похудеть к лету я таки успела🤣 Поэтому сочные фото гарантированы) . Хотела у вас спросить, какой контент во время поездки вам наиболее интересен: 1. Просто красивые фото,не обременённые длинными постами 2. Информационные посты 3. Веселые вайны и видео. На чем делать упор?😊 можете просто оставить цифру)

ВОЛШЕБНЫЕ СКРАБЫ СВОИМИ РУКАМИ❗️ Проще некуда! Зачем переплачивать? . Ловите 3 моих любимых рецепта. . 1️⃣Сахарный скраб. Мой самый любимый😍Кожа после него-бомба! Пол стакана сахара 1/5 стакана оливкового масла 1/5 стакана кокосового масла 10-15 капель эфирного масла лимона Пищевой или косметический краситель . Если получается жидко-добавляем ещё сахара. Консистенция должна получиться как на видео. При желании базовое и эфирное масло можно заменить любым другим. . 2️⃣Кофейный скраб. Получается ничуть не хуже скраба известных марок. 2 столовые ложки молотого кофе (я вообще брала использованный из кофемашины) 2 столовые ложки соли 1 столовая ложка какао-порошка 1-1,5 столовые ложки растопленного масла какао 1 столовую ложку оливкового масла Несколько капель витамина Е Чайную ложку масла макадамии 1,5-2 столовые ложки кокосового масла . 3️⃣Содовый скраб. 2 столовые ложки соды 2 столовые ложки соли 2 столовые ложки оливкового масла 1 столовая ложка жидкого мёда . Пользуйтесь на здоровье и не забывайте ставить лайк❤️ . #домашнийуход_tina #домашнийуход #скрабсвоимируками

ВЕРНИ МНЕ РЕБЁНКА! . На днях я стала свидетельницей душераздирающей картины. Заплаканная девушка чуть-ли не легла на капот автомобиля отца ребёнка и умоляла ей вернуть дочь. Из разговора было ясно,что он ушёл к другой женщине и,видимо,решил сделать ещё больнее- увёз ребёнка в неизвестном направлении. Женщина была пропитана горем и отчаянием. Ее дрожащий голос,слезы и трясущиеся руки выдавали все. Мужчина же был хладнокровен. Ноль эмоций. Мама ребёнка не обращала внимание ни на проходящих зевак,ни на что-то другое. Вообщем,история пробрала меня настолько,что весь день ходила подавленная. Я не знаю,что послужило причиной их расставания,и кто был виноват, НО ПРИЧЁМ ТУТ ДЕТИ? И эта история ведь не единственная. Сколько случаев,когда отцы крадут детей назло матери, или благодаря связям лишают маму и ребёнка общения. Помню,год назад наткнулась на страничку одной девушки,у которой бывший муж со свекровью выкрали детей и увезли в неизвестном направлении... . По мне-это одно из самых страшных вещей. И я не говорю о ситуации,где мать ведёт аморальный,маргинальный образ жизни. А о простых женщинах,всем сердцем любящих своего ребёнка. . Было одно время,когда мы ругались с Игорем, и в порыве злости он мог сказать,что заберёт Веронику. Признаюсь,было страшновато. Но сейчас я почти уверена,что это просто слова, и даже если мы расстанемся, он не захочет лишить своего ребёнка самого важного-матери. Потому что очень любит дочь. В воровстве ребёнка нет ничего общего с любовью. Это не про любовь,это про эгоизм. . Вообще,печально, что взрослые вырастают, а обращаются с детьми,как с игрушками. Далеко не редкость,увы, когда взаимные упреки у родителей,а разменной монетой выступают ни в чем неповинные дети. В моем детстве мне тоже пришлось однажды с таким столкнуться. Отпечаток это наложило нехилый. . Сталкивались с таким? Что думаете?

Ну мы тут и подкоптились😍Я вообще в шоке,если честно. Что Вероника,что я-обе чёрные. Никогда так в Москве не загорала 😃 . Для тех,кто не смотрел мои сторис- мы в гостях у моей мамы. Не так давно они переехали в коттеджный посёлок. Здесь есть таунхаусы,дуплексы и коттеджи. Если честно сначала я была скептически настроена к такой жизни, так как есть минусы. Но в целом,плюсов тоже хватает. Мы тут как на курорт приехали,если честно) Ходим на свой песочный пляж каждый день, для детей тут куча всяких развлечений, шашлык скоро из ушей потечёт 🤣 Поняла,что очень хочу жить в доме,и не просто где-то, а в элитном посёлке каком-нибудь. Со всеми удобствами для жителей. Круглогодично. 🤪 Но это просто размышления и мечты))). . А вы как относитесь к жизни в коттеджных посёлках? Или предпочитаете квартирную жизнь?

Уехала отдохнуть, но в итоге и здесь достали. Хочется отключить телефон,если честно. Сплошные нервы...( Как бы я хотела вашей поддержки,но не хочу ситуацию выносить на обозрение. Хотя она преследует меня два года. И теперь вообще не понятно когда и чем закончится 🤦🏼‍♀️ . А вообще, тут хорошо. И я пытаюсь отключить мозг. Не теряйте ❤️

Автобусы-зло😈 . И это я в принципе про транспорт. Там,где можно проехать пару остановок-я предпочитаю пройти пешком. Или если выбирать-пройтись на ту сторону города (это полчаса), или приехать на машине (тоже минут 20 из-за разделяющей город железной дороги)-я без сомнений пойду ножками. . Проблема нашего поколения в том,что все стало очень просто: не нужно идти,если можно заказать такси за 100 рублей. Вместо кнопки на телеке-пульт. Даже «умный дом» появился🤣 чтоб свет самому не выключать. . Вы даже не представляете,какая целительная сила и мощь в ходьбе! Слышали про мышечно-венозный насос? Кровь по венам с усилием поднимается к сердцу. А этот самый насос заставляет ее как следует «качаться» наверх. Тем самым,мы избегаем кучу болячек. Так что «малоподвижность» это диагноз. И не самый хороший. . В идеале,самый минимум-это 10000 шагов в день. И это не так сложно,как кажется😊 . Предлагаю устроить челендж: 70000 шагов за неделю! #70000шаговзанеделю . Всех,кто решится-выставляйте сторис и отмечайте меня -буду репостить вас в свои сторис 😊 . А кто вы? Автобусник или ходок?😋

Ааааааа!!! Как же меня бесииит🤬😭 . Я иногда так на себя злюсь,аж хочется удариться бошкой об стену🤦🏼‍♀️ У меня есть тупая черта: я вечно теряю все нужное. Взяла в руки, а куда через секунду положила- вообще не помню!!!! Потом нахожу в необычных для конкретной вещи местах. Вот что это? Тупо невнимательность или кратковременная память вообще уже отказывает?🙄 Кстати,с памятью реально жесть. Спроси меня,что было позавчера- уже не вспомню 🤔 . Вот второй раз за три дня теряю свои карточки 💳 Причём,держала же в руке-отчетливо помню! А дальше прям провал. Все перерыла-нет. Нигде. Что за хрень🤦🏼‍♀️ . Вообщем,я сегодня очень злая🙁 Скажите,что не одна я такой склеротик

РЕЦЕПТ МУССОВОГО ПП ТОРТА . Скорее сохраняй этот чудесный рецепт,который мы придумали для тех,кто любит сладкое,но без вреда для фигуры) к тому же он очень полезный😋 . Корж: 200 мл кокосового молока 1 яйцо 200 гр рисовой муки Столовая ложка разрыхлителя Подсластитель по вкусу (у нас 20 таблеток натуральной стевии) Должна получится консистенция сметаны (если густо,добавьте ещё молочка, если жидковато-немного муки) Выпекать при температуре 180 градусов 15-20 минут. Даём коржу остыть. . Муссовый слой: 200 гр обезжиренного творожка 200 гр натурального йогурта 150-200 мл. кокосового молока 200 гр клубники (свежей или мороженой) 40-50 гр агар-агар Подсластитель по вкусу Смешиваем йогурт и творожок,добавляем подсластитель и измельченную блендером клубнику. Ставим молочко на огонь,высыпаем агар-агар и доводим до кипения,но не кипятим! Переливаем молочко к остальным ингредиентам, ставим все это на огонь и немножко нагреваем (тут важно не переборщить,чтобы творог и йогурт не свернулись. Поэтому температура нагрева должна быть такой,чтобы не обжигала). Выливаем смесь на корж и даём ей остыть. Мусс должен «схватиться». Остужаем примерно час. . Фруктовый слой: Клубника 400 гр Подсластитель по вкусу Агар-агар 25-30 гр Измельчаем клубнику блендером,добавляем подсластитель и агар-агар. Ставим на огонь, помешиваем до закипания (но не даём закипеть). Выливаем полученную смесь на торт. Остужаем. Даём торту «дойти» часов 5-6 в холодильнике, где он окончательно застынет и пропитается. . Можно кушать! Приятного аппетита😍☺️ . Калорийность не высчитывала,но как видите по ингридиентам-она ничтожно мала. Главное- не жалейте подсластитель в корж и средний слой. Это может быть стевия,сироп топинамбура и тд. Можно миксовать с сахаром. . Очень надеюсь на ваши сердечки ❤️ нам с Вероничкой за старания)) . #рецептппторта #ппторт #ппрецепт #менюнадень_tina #ппсладкое

Хороший день🤪 Устроили семейный пикник на природе. Подпортил настроение только штраф за мангал и въезд в лес на машине😏 Но зато мы объелись вкуснейшего шашлыка по спешл-рецепту Игоря. Живот не втянуть)) . А как вы проводите выходной?🤗

Проверила интернет-лайфхак от апельсиновой корки 🍊 . Интернет пестрит чудодейственными свойствами мази КАПСИКАМ. Вообще это средство применяется при мышечных и суставных болях, но как оказалась,отлично борется с целлюлитом! Есть небольшой нюанс- от неё печёт нехило, и нужно применять с осторожностью!!! И не превышать дозировку. Проверила этот лайфхак на себе,и была удивлена эффектом😱 Ни один крем мне так не помогал🤷🏼‍♀️ В составе достаточно мощные ингридиенты: синтетический аналог жгучего перца,камфора,скипидар и производное вещество никотиновой кислоты(которое также используется в антицеллюлитных средствах). При этом цена крема небольшая (200-300 рублей), а для одного применения достаточно 1 горошинки. . Для антицеллюлитного эффекта советуют делать обертывания из 1-1,5 чайной ложки жирного крема/ маленькой горошинки Капсикама и 2 ампул кофеина. Все это под пленку на 1-2 часа. Затем смыть прохладной водой с мылом. Кофеин я решила не использовать, так как мазь и так пренасыщена активными веществами. ❗️Если начинает невыносимо печь, терпеть нельзя! Можно заработать ожог, поэтому в таких случаях мазь незамедлительно смывают маслом (оно лучше всего нейтрализует мазь), а потом уже водой с мылом. Лично я под пленкой начала умирать🤣 по мне-и без неё эффект прекрасный. . Однако,применение такого рода разогревающих мазей имеет свои противопоказания❗️ -проблемы с сердечно-сосудистой системой -гипертония -варикоз -беременность и ГВ -аллергия на ингридиенты . Вообщем вывод такой: лайфхак годный. Но нужно подходить с умом и прислушиваться к своим ощущениям. Лично мне подошло отлично. . Слышали про такой рецепт? Может кто пробовал? . #beautyманьяк_tina #женскиелайфхаки #средствоотцеллюлита #проверяюнасебе

МЫ СИТИ-ФЕРМЕРЫ😊🍓🥬 . Даже не знаю как так вышло,но нас полностью покорил этот формат. Многие пишут в Директ- пора дачу с участком) Но тут принципиально другое/ меня лично привлекает то,что я в искуственнно созданных условиях ДОМА круглый год могу выращивать микрозелень,клубнику,помидорки и даже арбузы🍉 Кстати на фото (то,что стоит в ряды)-это как раз будущие арбузы Будем ставить эксперимент😅 . Ну а про пользу ежедневной порции микрозелени я могу говорить бесконечно долго и много😉 . Вообщем,балкон скоро озелениться 😍 . Что думаете?)

Эта фотография была сделана в 8 вечера😅 Было облачно и темнело. По-моему,с чистым небом и облаками гораздо лучше) А вам как больше нравится? Оригинал в карусели➡️ . Кстати,мои хорошие! Спешу вам напомнить о нашем крутом конкурсе,где мы разыгрываем путевку на Бали и много других призов😻 Если ещё этого не сделали, то срочно переходите на аккаунт @happy_bali_gives и подпишись на всех,кто есть в подписках. Уже совсем скоро стоп 🛑 Торопитесь😽😽😽 Если участвуешь-ставь любой смайл)