Не могла не повторить еще раз🥰 ⠀ Люблю ее высказывания, прямо в точку 👌 О настоящих мужчинах, и истинных женщинах! Не забудь про❤️ и сохрани себе ⠀ 20 золотых цитат Коко Шанель ⠀ 1. У женщин точка G находится в конце слова SHOPPING ⠀ 2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть. ⠀ 3. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. ⠀ 4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится. ⠀ 5. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет. ⠀ 6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи. ⠀ 7. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени… ⠀ 8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали. ⠀ 9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые. ⠀ 10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится. ⠀ 11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. ⠀ 12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе. ⠀ 13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина. ⠀ 14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте. ⠀ 15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать. ⠀ 16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости. ⠀ 17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все. ⠀ 18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка. ⠀ 19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти. ⠀ 20. Руки — визитная карточка девушки; Шея — её паспорт; Грудь — загранпаспорт. ⠀ Какое из 20 тебе нравится больше всех?

Утро- самое непонятная часть дня 😂 ⠀ Для жаворонков -манна небесная! 🥳 ⠀ Для сов-наказание Божие😒 ⠀ А вот у меня бывает по -разному🤷‍♀️ То я радуюсь, что встала пораньше и успела многое сделать, то думаю, ложась спать, что хочу и буду спать до обеда, и Никто не сможет нарушить мой план ☝️ ⠀ Конечно же поспать хотя бы до 11 получается редко. С моим темпераментом я боюсь пропустить что то интересное в жизни! Что то не увидеть, что то не почувствовать, где- то не погулять, или с кем -то не увидеться..... ⠀ Поэтому жизнь моя « бьет ключом всегда»🎉 ⠀ А ты жаворонок или сова? Любишь утро?

Я против диет, особенно однобоких, типа только белок или только овощи. Можно есть все, важна порция. Этот рацион на неделю для особо отъевшихся за самоизоляцию🤨. ⠀ ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ⠀ При таком питании можно скинуть вес за 7 дней до 4 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова. И помните, главное стабильность и система! Организованность ума и желаний тоже немаловажна 😉 ⠀ Итак⬇️ ⠀ 1 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра ужин - овощной салат ⠀ 2 день завтрак - стакан кефира обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин - 1 вареное яйцо ⠀ 3 день завтрак - чай несладкий обед - 150г творога ужин - салат ⠀ 4 день завтрак - стакан кефира обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо ⠀ 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови ужин - 1 яйцо ⠀ 6 день завтрак - стакан кефира обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира ⠀ 7 день завтрак - стакан кефира обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца ⠀ P.S. К сожалению у меня нет фото до и после, потому что всю свою сознательную жизнь я держу один вес. Без заморочек, просто я так решила однажды, что в этом весе мне комфортно 😊

Тело ничто! Главное это душа и дух! Недавно услышала я. Ты очень материальна, судя по твоим фото. Странно, но к фото прилагается и текст, с моим мироощущением ☝️🙂 ⠀ И как всегда, чем проще и одетее я на фото, тем меньше просмотров и лайков. Но я все равно буду писать. Кому -то из вас нравятся мои мысли. Кто -то за красивой картинкой видит не только красивую женщину, не всегда одетую😂, но и человека. ⠀ И да! Я считаю, что без тела, не могло бы воплотиться ни души, ни духа. И да! В этом и есть суть Триединства. Развитее всех трёх сутей и есть гармония. Для меня по крайней мере. ⠀ Любой перегиб, или недосмотр ведёт к перекосу. Вот ем я без меры, но занимаюсь духовными практиками, ведь тело неважно. Или как чокнутый культик наращиваю мышечную массу, ем по расписанию, и все время думаю о мышцах.....и т .д. ⠀ Как ты думаешь, что важнее всего в себе развивать из этих трёх Ипостасей? ⠀ Кстати, следующий пост будет о том, как привести в порядок своё тело, и обуздать его, после карантина ☝️

Я боюсь впустить в свою жизнь другого человека😔 ⠀ Как часто слышу я это от молодых и не очень людей. И самое интересное, они могут не признаваться в этом сами себе, но меня то не проведёшь .Боль я чувствую на расстоянии. ⠀ Знаешь, есть такая практика у многих тренеров. Человек стоит спиной, а за ним, либо один человек, либо несколько. Он, доверяя другому падает назад, и его должны поймать! По идее 😉 ⠀ А ведь ловят не всегда .... и упав один раз, почувствуешь не только боль физическую, но и разочарование, что ты доверился, а тебя «предали». Так и в жизни, перенеся тяжелую разлуку, человек замыкается в себе, закрывает сердце, считает, что одному лучше .... Кстати с последним спорить не буду😊 Уж лучше одному, чем с кем попало ☝️ ⠀ К чему я об этом? К тому, что наши надежды и доверие, это только наши чувства. И тот другой не редко совсем не оправдывает наших ожиданий. И ожидания тоже наши, кстати😁 ⠀ Я, как человек перенёсший серьёзный разрыв с «наследием», могу сказать как практик: забудьте про страх, боль и озлобленность. Переживите эту трагедию быстро, не раздувая и не жалея себя. Жизнь продолжается. ⠀ Когда ребёнок учится ходить, он обязательно падает, но встаёт и идёт дальше ☝️ Это одна из его задач, научиться ходить! ⠀ Так и в жизни. Упал, можешь даже поныть, но делать нечего, нужно встать и идти, а ещё лучше двигаться в танце 😁 ⠀ Не забывай! Люди-наши зеркала. Хочешь увидеть в зеркале кого -то другого, посмотри внимательнее на себя ♥️ ⠀ А у тебя были тяжёлые расставания, которые до сих пор вызывают жалость к себе?

Мудрость - это когда все понимаешь, но уже не огорчаешься...А ГЛАВНОЕ понимаешь, что не стоит лезь с советами, когда не просят...!!! ⠀ Как только вмешиваешься к кому-то со своим советом и "добром", которого не просили, сразу: ⠀ 1. Частично берёшь на себя его карму, уроки, которые ему надо прожить, отработать, выучить, осмыслить, пройти самому. ⠀ 2. Твои советы могут быть даже полезны и нужны, но так как они получены даром, а не путём личного поиска, страданий, потерь, обращения к Высшим Силам, то во первых - они не ценятся, а во вторых - и спросят с тебя как с Совершенного. Вопрос - ты сам уже совершенен и абсолютно знаешь что кому и как нужно? ⠀ 3. Высшие Силы увидят, что ты вмешиваешься в божественное провидение и начнут проверять тебя самого. Искушать, устраивать проверку на вшивость, притягивать к тебе ситуации на отработку. Уверен, что выстоишь и хочешь сдать экзамен на богоподобность экстерном? ⠀ 4. Вступая с кем-то в контакт, ты делишься своей энергией и набираешься энергией другого. Мы так устроены, что коммуникации развивают нас. Но есть люди, чьи энергии могут тебе навредить, обременить, помешать, сбить с пути. ⠀ 5. Каждый человек находится на своём уровне развития и притягивает к себе соответствующие вибрации, информацию и людей. Если кто-то чего-то не притянул, значит ему ещё до этого расти, или падать, это уж Космосу решать, не нам. ⠀ Меняй свою жизнь к лучшему...ДА ПРЕБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА В КОТОРУЮ ВЕРИШЬ🙌 ⠀ Любишь «причинять» добро?

Белый или чёрный? ⠀ Менялась в течении жизни много раз. Но чёрной побыла только однажды. ⠀ Долго конечно с этим цветом не смогла ходить. Зато был опыт😁 Никто меня в этом образе не признавал, даже дочь родная 😈 ⠀ И я решила, не стоит психику окружающим портить😂 Не задерживаясь в брюнетке, резко стала ярко красной 😂 ⠀ А тебе нравится экспериментировать с цветом и формой волос?

Я решила - я классная, независимо от возраста, размера груди и обьема бёдер 😂 ⠀ Раньше думала что возраст моя фишка, при том как я выгляжу. Но я не хочу к этому привязываться. А что будет, когда годы начнут брать своё? Мне что, постоянно бежать, чтобы не опоздать в последний вагон?😏 ⠀ Мне нравится мой возраст и как я выгляжу сейчас, но цепляться и постоянно соответствовать красивой картинке я не собираюсь 🤪 ⠀ Мы все индивидуальны и совершенны. Люблю себя такой, и буду любить любой другой 😁 ⠀ Ну все, душу излила, пойду начну булки есть😂😂😂 ⠀ Шучу, не мой рацион🤷‍♀️😂 ⠀ А ты боишься старости?

25 премудростей великолепной Софи Лорен ⠀ ✅Миловидная внешность — это еще не все, но добавьте обаяния, и мир — у ваших ног. ⠀ ✅Женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных. ⠀ ✅Любовь — застенчивый полевой цветок, а не садовая роза. Ему хорошо там, где он вырос. ⠀ ✅Женщина — это образ, стиль и уровень жизни мужчины. ⠀ ✅Красота стоит того, чтобы за нее бороться. ⠀ ✅Умных женщин мужчины отмечают, красивых — глазами выхватывают из толпы и только обаятельных не забывают. ⠀ ✅Ничего не бывает красивым со всех точек зрения. ⠀ ✅Если девушка невероятно хороша в юности, но рассеянна и ничего не доводит до конца — красота быстро уйдет. Если же она обладает весьма скромными внешними данными, но сильным характером — очарование с годами будет возрастать. ⠀ ✅Считается, что недостатки лица нужно скрывать. Но что такое недостатки? Очень часто необычные черты лучше подчеркивать, а не прятать. ⠀ ✅Если вам посчастливилось сохранить в себе душу ребенка, тогда самое лучшее в вашей жизни еще впереди. ⠀ ✅Женское платье, как забор из колючей проволоки, должно служить своей цели, не загораживая вид. ⠀ ✅Женщина, которая не любит недостатков своего мужчины, не любит и его самого. ⠀ ✅Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь. ⠀ ✅Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива. ⠀ ✅Кто согласится жить с мужчиной, идеально красивым, обаятельным и к тому же святым? ⠀ ✅Я могу сказать «нет» на двенадцати языках. Для женщины этого вполне достаточно. ⠀ ✅Ни один человек не в состоянии заполнить вашу жизнь целиком, какие-то мысли и чувства он просто не сумеет понять. Вот здесь-то дружба и творит чудеса. ⠀ ✅Простота — суть элегантности. ⠀ ✅Трудно стать неотразимой, если ты ленива. ⠀ ✅Важнейший компонент хорошей семейной кухни — это любовь: любовь к тем, для кого готовишь. ⠀ ✅Мать должна подумать дважды: один раз за себя, другой — за своего ребенка. ⠀ ✅Одежда — самое простое средство раскрытия личности. Фантазия мужчины — лучшее оружие женщины. ⠀ ✅Характер — важнейшее слагаемое красоты. Продолжение ⬇️