@to4ka_a_laser_krd (To4ka_A Лазер & Массаж)
Дата сканирования — 27 / 08 / 2021
ER
1.17%
Реальный ER
0.88%
Постов
103,00
Подписок
433,00
 
 
Лайков
6,5
в среднем на пост,
из них:
5 (77%)
от людей
1.5 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
0,3
в среднем на пост,
из них:
0,2 (50%)
хороших
0,2 (50%)
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
585
в аккаунте
 
90—520
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
9.31%
 
5.66%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 10.6 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 7.9 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 3.9 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@to4ka_a_laser_krd — статистика по ER записей
23 / 08 / 2021, Понедельник
ER
0.85%
Реальный ER
0.51%
Лайков
4
всего, из них:
3 (75%)
от людей
1 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
0
хороших
1 (100%)
сомнительных
🍂Осень — лучшее время начать лазерную эпиляцию!👌🏻 🍁Проведение лазерной эпиляции летом возможно только в зоне бикини и области подмышек. А удаление волос на ногах и лице в это время не самая удачная идея. 🙅🏼‍♀️ 🍁В осенние дни вероятность негативного воздействия сведена к минимуму. Солнечная активность сокращается, а закрытая одежда обеспечивает дополнительную защиту.🙋🏼‍♀️ 🍁 Получить эффект, который сохранится на долгие годы, после одной процедуры невозможно. Избавиться от нежелательных волос можно только после курса лазерной эпиляции. Он включает 5-10 сеансов. Повторно проводить процедуру следует не ранее, чем через четыре недели. 🍁Таким образом, на полное удаление волос потребуется от 5 до 10 месяцев. Начав курс в осенние месяцы, можно не опасаться, что придется прервать цикл процедур из-за наступления летних дней.🤩 🍁Решив пройти курс процедур, необходимо знать, с чего начать лазерную эпиляцию. Конечно, с подготовки. За два месяца до первого сеанса рекомендуется перестать удалять нежелательные волосы с помощью пинцета, горячего воска, бритвы или крема-депилятора. Для обработки лазером необходимо, чтобы длина волосков была не менее одного миллиметра. 🍁Летом очень трудно отказаться от ежедневных гигиенических ритуалов. Нежелательные волосы в жаркую погоду причиняют дискомфорт. Во время подготовки к процедуре вам придется носить закрытую одежду даже в самую жаркую погоду. 🍁Осень – подходящее время для подготовки тела к пляжному сезону. Записавшись на процедуры сейчас, вы сможете к лету избавиться от 90% нежелательных волос навсегда максимально безопасным способом! 🍂Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
23 / 08 / 2021, Понедельник
ER
1.2%
Реальный ER
1.03%
Лайков
7
всего, из них:
6 (86%)
от людей
1 (14%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
⁉️Процедура, которая «разбивает» жир без диет, таблеток, боли и хирургического вмешательства — это ли не мечта всех мечтающих похудеть?🪄 📌Термин «кавитация» подарила нам гидродинамика, и означает он вот что. Когда в жидких средах образовываются полости, заполненные паром, они могут схлопываться как пузыри из-за акустической волны или увеличения скорости жидкости. Тогда выделяется энергия – иногда настолько мощная, что может разрушать даже прочные материалы, соприкасающиеся с жидкостью. Собственно, этот процесс и называется кавитацией. ❓Как это работает? 📌Ультразвук воздействует на жировую ткань и создаёт пузырьки. Они становятся больше и больше... Затем происходит микроразрыв пузырьков — он повреждает мембраны клеток, в которых больше всего жира. Потом вступают в дело метаболические процессы — и жир выводится естественным путём. 📌Ультразвуковую кавитацию назначают в тех же случаях, что и хирургическую липосакцию. Обычно это избыточные жировые отложения в районе живота, бёдер, ягодиц, спины. Также процедуру советуют при ярко выраженном целлюлите, липомах, жировиках и могут назначить после хирургической липосакции для поддержания эффекта. ❓Какой эффект от кавитации? 📌Всё как всегда индивидуально, но за одну процедуру может исчезнуть до 15 куб. см. жира — это 3-4 см в талии. 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
15 / 08 / 2021, Воскресенье
ER
1.03%
Реальный ER
0.85%
Лайков
6
всего, из них:
5 (83%)
от людей
1 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Ура!!!🥳 Вы сможете стройнеть ещё активнее!😎 Мы привезли классные гели и маски для обертываний, так что велкам к нам😉 К тому же СЕГОДНЯ можно купить курс аппаратных массажей и получить обертывания БЕСПЛАТНО! Поставьте «+» в комментариях, и мы Вам все расскажем🥰 🌶Обёртывание после массажа – это популярный способ эффективной борьбы с целлюлитом. Оно позволяет избавиться от «апельсиновой корки» как на бедрах и ягодицах, так и на ногах и зоне живота. 🌶Обёртывание после массажа имеет свои особенности: * Массаж стимулирует активный кровоток и расщепляет липиды. Обёртывание усиливает и ускоряет эти процессы. * Процедура позволяет быстрее избавить от целлюлита. * Активно разрушаются избыточные жировые отложения, фигура приобретает чёткие привлекательные контуры; * Значительно повышается тургор кожи; * Выводятся излишки жидкости, шлаки и токсины; * Исчезает видимая неровность кожных покровов; * Ткани насыщаются кислородом, кожа становится здоровой и ухоженной. 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
06 / 08 / 2021, Пятница
ER
0.85%
Реальный ER
0.68%
Лайков
5
всего, из них:
4 (80%)
от людей
1 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Мы знаем все о том, как сделать Вашу фигуру стройной и подтянутой!💛 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
30 / 07 / 2021, Пятница
ER
2.39%
Реальный ER
1.54%
Лайков
11
всего, из них:
8 (73%)
от людей
3 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
1 (33,3%)
хороших
2 (66,7%)
сомнительных
💛Витаминки для стройняшек ⚜️Ученые считают, что даже тот, кто не стремится сбросить вес, а просто пытается его контролировать, поддерживая калорийность рациона в балансе с физической нагрузкой, получает с пищей недостаточно полезных веществ. 🥦 У тех же, кто соблюдает ограничительную диету, недостаток витаминов и минералов становится катастрофическим. 🆘Хуже всего обстоит дело при монодиетах (употреблении одного и того же продукта ежедневно) и уменьшении калорийности ниже базовых потребностей организма. Не надо так!🙅🏼‍♀️ 💊В начале таких диет вес уходит достаточно быстро, но вскоре похудение останавливается, и появляются проблемы со здоровьем. Почему вес «встает»? Потому что организм, испытывая недостаток энергии и недополучая питательных веществ, входит в состояние экономии, расходуя меньше калорий.😥 💊Недостаток полезных компонентов сказывается на физической активности худеющего. При снижении физической нагрузки быстрее уменьшается объем мышц, так как организм в первую очередь готов расстаться с ними, а не с жировыми запасами. 🤷‍♀️Из-за этого при неправильном похудении, даже достигнув долгожданной цифры на весах, люди остаются недовольны качеством своего тела, оно остается неподтянутым, дряблым.🤦🏼‍♀️ 💊Первое время при строгом ограничении рациона активно выводится жидкость – это и есть первые потерянные килограммы. С жидкостью уходят микроэлементы, а при их недостатке ухудшается работа головного мозга, снижается внимание, страдает память, появляется быстрая утомляемость‼️ 💊От дефицита микроэлементов и витаминов также страдает внешность. Волосы истончаются, тускнеют и секутся. Кожа становится тонкой, снижается местный иммунитет, появляется склонность к угревым высыпаниям, ухудшается цвет лица. Портятся также ногти и зубы, которым необходим не только кальций, который худеющий может получать из молочных продуктов, но и витамины, способствующие его усвоению. 💊Наконец, недостаток питательных элементов приводит к нарушению деятельности внутренних органов: желудочно-кишечного тракта, сердца, сосудов. ⁉️А Вы пьёте витамины? Какие?💊💊💊
28 / 07 / 2021, Среда
ER
1.54%
Реальный ER
1.03%
Лайков
9
всего, из них:
6 (67%)
от людей
3 (33%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Почему я не худею?😭 Вы мало едите и не худеете, а то и набираете вес? Любая маленькая конфетка тут же откладывается на Ваши бока?🤷‍♀️ Пора сдать анализы! Очень высока вероятность, что вы в плену инсулинорезистентности!🆘 🔹Инсулин у всех ассоциируется с диабетом. Все верно. Есть диабет первого типа, есть диабет второго типа и есть инсулинорезистентность. Это еще не диабет, но все туда идет. 🔹Инсулинорезистентность — это нечувствительность клеток к инсулину, невозможность для клеток, образно говоря, взять глюкозу для использования. В результате поджелудочная железа производит ещё и ещё больше инсулина, чтобы помочь глюкозе попасть в клетку. Клетка, которая должна впустить единицу инсулина вместе сахаром и другими питательными веществами внутрь себя, не реагирует на это постоянное раздражение инсулином. Она просто не открывается! Представьте, вы съели одну плюшку, а организм выбросил инсулина на целый торт.☹️ 🔹Что мы имеем? А имеем мы высоченный уровень инсулина, массу связанного сахара и отсутствие возможности воспринять этот сахар клетками. Клетка голодает! Она становится слабой,не получает никаких питательных веществ. А вся энергия и питание, которые должны были прийти в эту клетку, отправляются в жир!😱 🔹Патологическое постоянное чувство голода — это и есть сигнал нашей голодающей клетки к мозгу. Пытаясь насытить клетки, организм вбрасывает все больше и больше инсулина. Переизбыток инсулина раздражает центр голода в мозгу, заставляя потреблять большее количество пищи и стимулируя отложение запасов жира. Но, так как каждая жировая клетка так же нуждается в питании, это способствует всё большему наращиванию секреции инсулина. Круг замыкается — инсулинорезистентность нарастает как снежный ком. И, как следствие, первый симптом – набор веса!🤷‍♀️ А Вы сдавали анализ на сахар и инсулин? 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
23 / 07 / 2021, Пятница
ER
4.27%
Реальный ER
3.76%
Лайков
23
всего, из них:
20 (87%)
от людей
3 (13%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
Всем привет!🤚🏻 Давайте знакомиться, меня зовут Елена, и я Ваш проводник в подтянутый,безцеллюлитный и гладкий мир😀🌎 Моя история работы с людьми началась в уже далёком 2014, когда я поступила в медицинский колледж 👩🏼‍⚕️Общий опыт работы более 2-х лет, поэтому, не переживайте о смене мастера, я Вас не подведу 😉 Будем идти к цели, как одна команда 😋 Жду всех на процедуры 💃🏼 P.S. А ещё Елена подготовила для Вас подарок! 🎁 Специальный комплекс для идеального «филея»😏 по очень привлекательной цене! Все подробности в сторис😘 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24
16 / 07 / 2021, Пятница
ER
1.54%
Реальный ER
1.2%
Лайков
8
всего, из них:
6 (75%)
от людей
2 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Жировые ловушки 😱😱😱 Те, кому хоть раз доводилось приводить фигуру в порядок, знают: жировые отложения уходят неравномерно, даже если делать все правильно и не отлынивать от занятий. 🤷‍♀️Скажем, руки, лицо и грудь худеют, а вот бока и внешняя сторона бедра упорно не сдаются. «Ушки» на бедрах и «спасательный круг» на талии - кошмар каждой женщины.😡 ✅ «Жировые ловушки» - это места, где скапливаются самые стойкие жировые отложения, которые практически невозможно убрать с помощью спорта и корректировки питания. ▪️Может показаться, что главная беда этого явления - эстетика. 🤔Платье нужное не наденешь, в купальнике стыдно появиться. 😪Однако есть и другие неприятности: «жировые ловушки» влияют на обмен веществ, ускоряют старение кожи и даже снижают либидо. ▪️Было бы неправильно называть стойкие жировые отложения абсолютно непобедимыми. В какой-то момент они все же сдаются и начинают уходить. Только происходит это, когда организм уже на пределе. 🆘Скажем, вы похудели настолько, что начали чувствовать себя истощенным. Вот тогда «жировая ловушка» начинает сдаваться, но уже на фоне общего критического похудения. С одной стороны, это победа, но с другой - опасность для здоровья.🙅🏼‍♀️ ▪️А еще если все же добить «жировую ловушку» истязанием организма, но потом войти в нормальный режим, проблема вернется. Причем произойти это может едва ли не за несколько дней.😤 ▪️Стойкие жировые отложения относятся к конституциональным проблемам. То есть организм был изначально запрограммирован на появление такой неприятности. Но есть и хорошие новости. 😉Избавиться от стойких отложений можно без критического похудения с помощью аппаратных процедур.👍🏻👍🏻👍🏻 ‼️Вы можете прийти к нам на консультацию и мы подберем для Вас максимально эффективную программу, а так же проведём тест-драйв всех процедур совершенно бесплатно‼️ 🌸Получить консультацию и записаться можно в директ или по телефону: ☎️8-918-016-04-04 🏡Проезд Репина, 24