У меня одной чувство, что это 2 разных человека?🙈

Любой рост происходит не через радужную картинку, а примерно через такое состояние. Ибо рост — это в любом случае стресс, а не то, что вам показывают в Инстаграм.

Как один спор перевернул мою жизнь ⠀ 2 месяца назад мы с подругой заключили пари. На кону была символическая сумма — 5000₽. Ох как все начиналось-то. Мотивация бурлила через край. Результаты первых недель рвали все чарты: ⠀ за первую неделю — минус 500 г за вторую — минус 400 г за третью — минус 2,2 кг Все было как надо: ПП, спорт. Спустя ещё неделю все вернулось на место. Я набрала. ⠀ И резко осознала, что вышла из такого состояния, когда один лишь соревновательный момент сносил мне мозги и заставлял действовать. Может переросла? 5 лет назад ведь прокатывало. ⠀ Наступил период самокопания. Мне нужно худеть или нет? Кто этого хочет на самом деле? Я или общество? Может это просто лень и я себя так утешаю? Кто хоть раз пытался понять, что на самом деле хочет и разговаривал сам с собой — понимаете. ⠀ И тут пришёл самый важный вопрос: «А что мне не хватает, чтобы наконец-то понять саму себя?» Меня осенило. Я просто себя не люблю. И поэтому не могу действовать во благо себе. Вместо этого ищу стимулы в пространстве, подставляю костыли в виде споров и призов. ⠀ И тут прилетел главный инстайт. Только любовь к себе позволяет мне делать что-то в этой жизни не из позиции «надо», а потому что «хочу», потому что «я выбираю это для себя». Да и в диетах моих смысла нет. Пора давно признать свою склонность к полноте и убрать мысли: ⠀ 💭 «Вот сейчас месяц калории посчитаю, потренькаю 5 раз в неделю, а потом буду есть что хочу и сколько хочу. И стройная буду и довольная собой». Нет, не работает это так. Я или меняю свой образ жизни и держу его до крышки гроба, или тону в собственном жиру. Иначе так и будет штормить. ⠀ Но пока я просто иду к любви. А дальше как мне захочется. И первое что я сделала после этих осознаний — купила давнюю хотелку. Чтобы вы понимали, я не позволяла ее себе только из-за убеждения, что не заслуживаю это. Вот так один спор принёс столько трансформаций и заставил меня задуматься о том, что я так тщательно избегала. Кстати, как и многие кого я знаю, просто прикрывают проблему лапушком. Не относитесь к себе как к «ездовой лошади», заботьтесь, уделяйте себе больше внимания и любите безусловно, просто за то, что вы есть.

"Ой, так круто, ты можешь работать когда и где хочешь! У тебя нет графика и начальников"-сказали мне тут на днях ⠀ Хм.. 🤔 Я тоже так думала раньше про фриланс. Лежишь под пальмой с ноутбуком и цедишь мохито, у тебя крутая команда, рабочие процессы все на лыжах. Работаешь 2 часа в сутки, а остальное время тратишь заработанные миллионы. ⠀ Как-бы не так, товарищи.. Как-бы не так.. ⠀ Сейчас у меня и подобия нет из того, что я представляла. Я работаю 25/8. Сплю по 5-2 часа в сутки. И успеваю только 70% из того, что хочу. ⠀ +сейчас завела блог, отказаться от этого—не вариант. Это моя зона роста. И финансовая, и психологическая ⠀ Недавно поймала себя на том, что слишком много беру на себя. За 40% из этого мне не доплачивают. И hren знает зачем я тогда это делаю.. Чтобы кто-то сказал мне, что я хорошая? ⠀ Сомнительная выгода. ⠀ Постоянная варка "семья-работа" довела меня до точки кипения. (назову это прозрением) ⠀ Я не могу делать несколько дел одновременно, быть сразу во всех социальных ролях, забивать на свое здоровье. ⠀ Что я решила предпринять во имя моего же спасения и роста? ⠀ Я составила список правил и действий на октябрь (в ноябре посмотрим как я справилась): ⠀ 1. Закончить работу с токсичными клиентами. ⠀ 2. Найти новых. ⠀ 3. Не брать в руки телефон до 9 утра. ⠀ 4. Нормализовать сон. Спать не менее 5 часов. ⠀ 5. Делегировать. Построить слаженную работу с помощницей. Если понадобиться, то нанять вторую. ⠀ 6. Устраивать выходной каждый понедельник. ⠀ 7. В выходной совершать 1 новое для меня действие или посещать место, в котором никогда не была. ⠀ 8. Пить только 1 чашку кофе с утра, сваренную по всем правилам, не спеша и наслаждаясь. А не потреблять тонны растворимого кофе с мыслью "Так же быстрее" ⠀ И главное — быть собой. Это самое сложное. Я слишком долго носила маски. Боялась обидеть, хотела понравится. Пусть я буду для кого-то неудобной, пусть люди отпишутся от меня или не захотят со мной сотрудничать, перестанут любить.. ⠀ Но на 40 таких человек, всегда найдутся 140 тех, кто подпишутся, захотят сотрудничать и будут любить. ⠀ А у вас что по планам на этот октябрь? 😉 ⠀ @tory.torysh начинает жить..

Я ушла в cмм чтобы не сойти с ума ⠀ Материнство — это прекрасно, говорили они. Декрет — это отдых, время для себя. ⠀ Может я не с той планеты, но мне мало быть просто мамой. ⠀ Вика-домохозяюшка закончилась как только сыну стукнуло 3 месяца. Я вдруг резко осознала, что это не мой предел мечтаний. Сидеть в городе 100К и просто довольствоваться тем, что есть — я просто не могу. ⠀ Отчасти пинок под зад прилетел от человечка в пинетках. Я чётко помню как шла по аллее с каляской и смотрела на него, спящего. Неужели он достоин такой жизни? Нет. Неужели это все, на что способна я? Нет. ⠀ В этот момент я почувствовала дикий прилив сил, кровь хлынула в голову и ком поднялся к горлу. ⠀ "кто-то в месяц имеет чистыми миллион, чем я, мать его, хуже?!" ⠀ Лето 2019 год. Я строчу посты ночи напролёт, 300 р за штуку. Но опять застреваю, не чувствую рост, боюсь идти дальше. Залпом поглощаю обучающие курсы, покупаю марафоны, вкладываю все, что зарабатываю в прокачку себя же. Берусь за всю работу, что нахожу в Инстаграм.. ⠀ И нахожу ЕЁ, мою первую клиентку на SMM..И вся жизнь делает крутой переворот.. Я вижу зону роста и вхожу в неё сразу же. ⠀ И интересно что было дальше? Ставьте "➕" в комментарии ⠀ Если будет меньше 20 ♥️ И "➕" - рассказывать дальше не буду. Вы меня знаете😉 ⠀ Откровения от @tory.torysh