Лето близко и мы хотим сделать его спортивным для Вашего ребёнка👶 . Новый супер выгодный абонемент от команды #UdoFit «Удобное лето» . Успей и забронируй по телефону +74952660642 . Всего 10 абонементов и мы не шутим🦁#спортначинаетсясдетей

Мы продолжаем знакомить вас поближе с нашими наставниками. Сегодня о себе расскажет @sema_hovsepyan7 ______________ "Со спортом, в частности с гимнастикой, меня познакомил отец. С самого раннего возраста прививал нам (мне,младшему брату и сестре) любовь к спорту. С самого раннего детства мне нравилось кувыркаться, прыгать на кровати, вытворять различные трюки, вообщем-то, думаю, как и всем детям). . Чуть позже, в возрасте с 3-5 лет, под руководством отца, мы с братом начали заниматься более осознанно, готовясь к профессиональной гимнастике в школе олимпийского резерва. К моменту похода на осмотр к тренерам в СДЮШОР мы с братом уже свободно садились на шпагат, делали непростые для этого возраста перевороты через мостик, за что благодарен отцу. Нас взяли в спорт школу и с этого момента и начались профессиональные занятия спортом. До 14 лет я усердно тренировался, но потом наступил момент, когда я перестал "гореть" гимнастикой и начался переходный возраст. Увлечения поменялись, было сложно себя заставлять ходить на тренировки, но отец переубедил меня бросать спорт (к этому времени, я уже готовился сдавать на КМС). Потихоньку, у меня вернулось желание тренироваться. Я начал усердно готовить к сдаче на "корочку" кандидата в мастера спорта и по итогу получил её. А позже решил попробовать себя в роли тренера, чем и по сей день занимаюсь. Вообще, самым важным в спорте, я считаю, дисциплину. Да и по жизни без неё никак)" ______________ Друзья, кто был на тренировке у Семена? Как вам, поделитесь впечатлениями, нам будет очень приятно❤

Наши будущие чемпионки⭐ . Кстати занятия по гимнастике не только развивают гибкость мышц и тела, но и способны воспитать в девочках женственность, мягкость и изящность. Время пролетит незаметно, и они превратятся в прекрасных девушек, обладающих восхитительной фигурой, и здоровым телом. Согласны?

В чём же наше преимущество и почему нас выбирают дети 👶? . Ответ прост - мы для них не просто спортивный клуб или детская комната в которые им интересно сходить пару раз и к сожалению этот интерес остывает😒 . Мы создаём атмосферу, которая притягивает. Дети хотят снова и снова возвращаться к нам и посещать занятия по разным направлениям. Наставники делают всё возможное для достижения результата и прогресса каждого воспитанника команды #UdoFit ✅ . Менеджеры по работе с клиентами и вся остальная команда🦁 заботятся о высоком клиентском сервисе✅ КАЧЕСТВО СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ И СЕРВИС ФИТНЕС КЛУБА -это совершенно новый подход к детскому развитию

Всем известно, что у нас в клубе по ВТ и ЧТ проводятся занятия по СТРЕТЧИНГУ - это растяжка всех групп мышц тела после тяжелого трудового дня! А некоторые приходят к нам за шпагатом и уже добились хороших результатов! Прежде чем начать растягивать мышцы, нужно их хорошенько разогреть! Лучший способ разогнать кровь по телу, подготовить мышцы и настроиться на растяжку - прыжки со скакалкой! Благодаря разнообразию упражнений, тренировка становится интересной и увлекающей, а некоторые прыжки очень энергозатратные и сложно-координированные, но их с легкостью можно освоить, как это сделала многодетная мама Ирина Евсеева, которая прогрессирует каждую тренировку, пока её дети тренируются в соседнем зале #UdoFit P.S. У Нашего тренера @kudrifrunze.Не забалуешь🦁

С 1 годика - именно с такого возраста наши 🦁 занимаются персонально под чутким руководством наставников и удобного няня😍 P.S. На видео малыш Макс-Майкл💪🏻

Наставник команды #UdoFit Станислав Хегай @khegay.stanislav мастер спорта России по спортивной гимнастике, чемпион Москвы, чемпион России - действующий член сборной команды России🎖 . Образование высшее Российский государственный университет физической культуры. Девиз: "Тот, кто с нами хочет плыть - ловким, смелым должен быть!" . А Ваш ребёнок был у него на тренировке?

Мотивировать ребёнка можно по разному. В нашем клубе разработаны специальные дневники 📓 в которые наставники проставляют печати, но конечно только за хорошие тренировки 💪🏻 . Положительные оценки дают возможность получить фирменную экипировку🦁 . Ещё одна разработанная система мотивации - это сдача на спортивные разряды. Каждому успешно сдавшему будет выдан значок от #Udofi , соотвествующий разряду🥇

Спорт начинается с дружбы😍 Это не просто слова ✅ . Каждый из нас знает, как тренировки и конкуренция в итоге превращаются в крепкую дружбу, которая очень часто идёт с нами во взрослую жизнь. Через совместное преодоление трудностей, поддержку и достижение общих целей наставники #UdoFit формируют дружескую атмосферу🦁

Урок #актерскоемастерство 🎭 Первое знакомство с марионеткой это всегда маленькое чудо. Репетиция сказки " Как цыпленок🐥 голос искал". . Наставник творческой Студии Актриса Людмила Дряхлова. Ждём Ваших актёров и актрис от 4-х лет 😍

Говорит наставник по гимнастике @katerinka_ekvilibr Мне часто задают вопрос «со скольки лет можно заниматься гимнастикой?» или говорят: -«поздно начинать заниматься во взрослом возрасте, от 9 лет и старше». . Я могу с уверенностью сказать,что заниматься спортом в том числе и спортивной гимнастикой, можно начать с любого возраста. Мы скульпторы своего тела, а тренер будет помощником. С физиологической точки зрения мышцы, связки и тд растут, трансформируются и поддаются изменениям до 25 лет свободно, а после уже конечно чуть сложнее, но нет ничего невозможного🤸‍♀️. В моей тренерской практике было множество примеров достижения результатов в разном возрасте, даже в 58 лет.