Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
3.49%
4.16%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 1.4 раз
Активность в комментариях меньше среднего в 1.6 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 2.0 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@valeriy.gavrilov — статистика по ER записей
13 / 10 / 2019, Воскресенье
ER
3.08%
Реальный ER
2.89%
Лайков
91
всего, из них:
85 (93%)
от людей
6 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
5
всего, из них:
5 (100%)
хороших
0
сомнительных
#Ошибки #ValeriyGavrilov #Притчи
⠀
Однажды учитель написал на доске уравнения:
1x9=7
2x9=18
3x9=27
4x9=36
5x9=45
6x9=54
7x9=63
8x9=72
9x9=81
⠀
... Когда учитель закончил, он посмотрел на учеников, и все они смеялись над ним из-за первого уравнения, которое было неправильным.
⠀
Затем учитель сказал:
⠀
- Я намеренно написал первое уравнение неправильно, потому что хотел, чтобы вы научились чему-то важному.
⠀
Это было сделано для того, чтобы вы знали, как мир будет относиться к вам.
⠀
Вы можете увидеть, что я написал правильно 9 раз, но никто из вас не похвалил меня за это, вы все высмеивали и критиковали меня из-за одной неправильной вещи, которую я сделал.
⠀
Итак, это и есть урок...
⠀
Мир часто не ценит то хорошее, что вы делаете миллионы раз, но он будет критиковать вас за одну неправильную вещь, которую вы сделали. Но не разочаровывайтесь, всегда поднимайтесь выше всех насмешек и критики. Оставайтесь сильными, выбирайте себя и продолжайте делать правильные вещи, несмотря на все ошибки!
⠀
☝🏻Крутая история.
⠀
Как часто мы перестаём видеть и ценить в людях хорошее, фокусируясь на их ошибках и промахах. Но всё можно исправить, если мы научимся отпускать прошлые обиды и будем ценить самое лучшее в тех, кто находится рядом.
⠀
Ищите хорошее.
И цените близких людей рядом.
03 / 10 / 2019, Четверг
ER
3.44%
Реальный ER
3.15%
Лайков
104
всего, из них:
95 (91%)
от людей
9 (9%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
3 (100%)
хороших
0
сомнительных
ПРОЦЕСС ДИККЕНСА
Как поменять ограничивающие установки на усиливающие и создать новую жизнь.
Готовы?😉
Ставьте ❤️
И полетели🚀
Расскажу как это всё проходило на тренинге, и уверен, что каждый этап очень важный и нужный.
1️⃣Шаг 1.
Войдите в ресурсное состояние.
Без него вообще ничего получится, поэтому что бы вы не делали, ресурсное состояние - первый и самый важный шаг.
Как в него войти? Попрыгайте, побегайте, потанцуйте, покричите. Сделайте то, что максимально зарядит вас энергией и позитивом.
Когда вошли в ресурсное состояние, можете переходить дальше.
2️⃣Шаг 2.
Выпишите 3 ограничивающих убеждения, которые до этого момента приводили к негативным или нежелательным последствиям в вашей жизни.
Запишите, с какими негативными последствиями (результатами этих убеждений) вы уже столкнулись? Какую боль принесли вам эти убеждения и какую боль ещё принесут, если вы не поменяете их? Прочувствуйте это. Усильте эту боль максимально, насколько это возможно, в своих мыслях, чувствах, эмоциях. Какие самые негативные последствия этих убеждений могут случиться с вами?
Сделали?
Отлично.
На этом шаге задача - возненавидеть свои негативные убеждения и осознать их реальную опасность.
3️⃣Шаг 3.
Обесценить эти ограничивающие убеждения, написав их заново в новую строчку, потом зачеркнуть и написать новое, усиливающее таким образом:
Ограничивающее убеждение:
М̶о̶ё̶ г̶о̶в̶н̶о̶у̶б̶е̶ж̶д̶е̶н̶и̶е̶ в̶ т̶о̶м̶,̵ ч̶т̶о̶... Усиливающее убеждение:
Истина в том, что... Проговорите это несколько раз, прочувствуйте, максимально обесцените и высмейте ваши ограничивающие убеждения.
4️⃣Шаг 4.
Представьте, как новые убеждения встраиваются в вашу жизнь и она начинает меняться. Закройте глаза и прочувствуйте это. Какие новые положительные последствия вы замечаете благодаря новым убеждениям? Как вы себя чувствуете? Введите снова себя в максимально ресурсное, пиковое состояние и закрепите ассоциацию новых убеждений с таким состояниям. 🔥Таким образом вы запустите невероятные изменения, которые начнут проявляться в вашей жизни уже в ближайшее время.
Как вам такая технология?
Сохраняйте в закладках, чтобы не потерять и делитесь своим мнением в комментариях ⤵️
27 / 09 / 2019, Пятница
ER
3.76%
Реальный ER
2.28%
Лайков
106
всего, из них:
67 (63%)
от людей
39 (37%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
11
всего, из них:
4 (36,4%)
хороших
7 (63,6%)
сомнительных
#ТониРоббинс #ValeriyGavrilov #Установки
КАК ПОМЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 4 ПРОСТЫХ ШАГА
Всё ещё кайфую от тех изменений, которые ощущаю и продолжаю поддерживать и развивать после тренинга Тони Роббинса.
Один из ключевых навыков, о котором я уже говорил - это умение быстро переключаться и вводить себя в ресурсное состояние. Чем больше тренируешься, тем больше получается. Круто помогает, кстати, музыка с семинара, кому надо, пишите, скину плейлист 😉
Второй навык, который продолжаю встраивать и развивать - это трансформация ограничивающих установок в развивающие.
Помню как написал 3 установки на тренинге, с которыми навсегда попрощался.
Это было действительно круто!
Теперь, когда вспоминаю о них, это вызывает только смех и абсолютное непринятие того, что это может быть частью моей жизни.
Видимо круто проработал... Продолжаю усиливать и укреплять новые 3 установки, которые уже сейчас проявляются во всём, что я вижу и ощущаю.
Наверное процесс трансформации этих установок - вторая самая крутая вещь, которая происходила на тренинге.
Хотите поделюсь технологией? Ставьте ❤️ и напишите что-то в комментариях.
Если будет много интересующихся, то поделюсь 😊
20 / 09 / 2019, Пятница
ER
4.21%
Реальный ER
3.66%
Лайков
129
всего, из них:
112 (87%)
от людей
17 (13%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
«Как тебе Сингапур? Как съездил?», -частый вопрос.
⠀
Ставьте ❤️, если вам тоже интересно.
Отвечу здесь 😁
⠀
Было офигенно!
⠀
1️⃣ Прокачался на тренинге Тони Роббинса. По сути, в Сингапур я попал именно благодаря тому что там проходил тренинг, ещё раз спасибо @Julia_Khadartseva за этот подарок.
⠀
4 дня активных тренировок по перепрошивки установок и созданию новых патернов поведения.
⠀
4 дня в пиковом, эмоционально заряжённом и ресурсном состоянии.
⠀
4 дня драйва, эмоций, новых впечатлений, неожиданных и приятных встреч и новых знакомств.
⠀
Самое крутое и ценное в тренингах Тони Роббинса - прожить тот опыт, который вы получаете, полностью погрузившись в событие. Это невозможно обьяснить, или рассказать словами, это нужно прочувствовать. И когда вы прочувствуете то состояние и будете проживать его в течении длительного времени, то появится новый шаблон поведения, который вы сможете снова и снова включать в обычной жизни, чтобы создавать лучшую жизнь и притягивать нужные события.
⠀
Это очень круто! Спасибо @tonyrobbinsrussia за этот опыт.
⠀
2️⃣ Получил удовольствие от атмосферы и энергетики Сингапура. Он действительно, отличается от других стран, где я был.
⠀
Первое, что бросается в глаза - много зелени: в зданиях, в городе, на небоскребах, в торговых центрах, везде. Говорят, что Сингапур так и строили - всё по фэн-шую, с концепцией города в парке, чтобы не было острых углов и ни одно здание не было друг на друга похоже.
⠀
И знаете, у них получилось: где -то можно ощутить себя как Венеции, где-то как в Нью-Йрке, где-то как Бали, и это всё Сингапур.
⠀
Но есть и минусы: ощущение, что Сингапур очень маленький, и гулять и наслаждать такой атмосферой можно только в центре, который легко обойти за несколько часов. В отдалённых районах всё по-другому и не чувствуется той атмосферы города.
⠀
Но в целом здесь хорошо! Ещё вернусь сюда пожить пару месяцев 😉
11 / 09 / 2019, Среда
ER
2.67%
Реальный ER
1.93%
Лайков
79
всего, из них:
59 (75%)
от людей
20 (25%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
1 (25%)
хороших
3 (75%)
сомнительных
ПЯТЬ ВАЖНЫХ ИДЕИ С 3 И 4 ДНЯ СЕМИНАРА
⠀
1 - Вы охранительно крутые! Просто запомните это. Навсегда.
⠀
2 - Каким бы не был наш прошлый жизненный опыт и результаты, мы можем всё поменять!
⠀
Всегда.
В любой ситуации.
⠀
Просто поймите чего вы действительно хотите, найдите пример человека, который уже этого достиг, и сделайте всё чтобы научиться у него тому, что помогло ему это сделать.
⠀
3 - Решение - то, что отделяет вас настоящего от вас будущего, когда вы живёте той жизнью, которой мечтаете!
⠀
Решение поменять свои привычки, установки и правила.
⠀
Примите это решение!
⠀
В жизни происходит ровно то, с чем вы готовы мириться. Поднимайте свои стандарты.
⠀
4 - Любите и отдавайте. Чем больше любви в вашем сердце, чем искреннее и чище ваши чувства, чем добрее ваши намерения, тем больше вы можете дать этому миру и тем успешнее станете сами.
⠀
5 - Вы охранительно крутые! Помните об этом.
⠀
На фото со Скоттом Хариссом, один из спикеров из команды Тони Роббинса.
⠀
Жизнь больше никогда не будет прежней!
08 / 09 / 2019, Воскресенье
ER
3.37%
Реальный ER
2.25%
Лайков
95
всего, из них:
63 (66%)
от людей
32 (34%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
10
всего, из них:
7 (70%)
хороших
3 (30%)
сомнительных
ОСОЗНАНИЯ С ПЕРВЫХ ДВУХ ДНЕЙ СЕМИНАРА ТОНИ РОББИНСА
⠀
Ну что, поехали?
⠀
Два дня пролетели как несколько часов. Мы мало спим, мало едим, а энергии столько, что хватит на полёт в космос, обратно и так несколько раз 🚀
⠀
Осознание 1: энергия не то, что приходит из вне, энергия это то, что всегда внутри нас.
⠀
Во многом семинар крутой тем, что все 4 дня мы практикуемся пробуждать и доставать эту энергию из себя, практикуемся входить в пиковое состояние, чтобы в жизни достигать больших результатов. Потому что в состоянии драйва, энтузиазма и счастья всё получается лучше, быстрее и качественнее.
⠀
Осознание 2: 80% успеха в любом деле - это психология. То, что мы думаем о себе, то какой внутренний диалог ведём, то, какие у нас ожидания, видение и убеждения. И только 20% - технологии.
⠀
Технологии важны, так как помогают ускориться, систематизироваться и автоматизировать все процессы, но первостепенна психология: наши мысли, установки и убеждения.
⠀
Осознание 3: наша жизнь - отражение ожиданий нашего окружения. Чем больше людей верят в нас, в наш успех, уникальность, в наши способности, честность, в наши таланты и победы, тем больше это проявляется в нашей жизни.
⠀
Поэтому важно проводить больше времени с теми, кто верит в нас, и этой же верой делиться с другими.
⠀
Осознание 4: благодарность и признание способны творить чудеса. Когда мы поменяем свои ожидания от людей на благодарность и их признание, все ситуации и взаимоотношения буду складываться гораздо лучше и успешнее.
⠀
Осознание 5: два главных навыка, которым стоит учиться в жизни - навык достижения целей и навык получения удовольствия от процесса достижения целей.
⠀
Этими процессами и занимаемся здесь 🔥
⠀
Вообще, очень крутой тренинг, и я уверен, что всё самое интересное только начинается.
⠀
Впереди ещё 2 крутых дня. Делиться с вами открытиями?
06 / 09 / 2019, Пятница
ER
3.12%
Реальный ER
2.38%
Лайков
93
всего, из них:
72 (77%)
от людей
21 (23%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
2 (50%)
хороших
2 (50%)
сомнительных
#TonyRobbinsUPW #ValeriyGavrilov
⠀
Следующие 4 дня буду на все 1000% погружён в семинар, чтобы получить максимум от события.
⠀
Выходим на новый уровень.
⠀
Дальше больше.
Дальше лучше.
⠀
«Жизнь - это всегда возможность мыслить шире, преодолевать барьеры и воплощать невозможное в реальность»
(с) Тони Роббинс
⠀
☝🏻Этим мы и займёмся 😉
04 / 09 / 2019, Среда
ER
3.15%
Реальный ER
2.6%
Лайков
96
всего, из них:
79 (82%)
от людей
17 (18%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
2 (100%)
хороших
0
сомнительных
#Сингапур #ValeriyGavrilov #Путешествия
⠀
Свобода - это не то, что вам дали. Это - то, что у вас нельзя отнять.
⠀
Путешествуйте!
⠀
Сегодня открыл 20-ю страну в своём списке 😉
01 / 09 / 2019, Воскресенье
ER
1.8%
Реальный ER
1.41%
Лайков
55
всего, из них:
44 (80%)
от людей
11 (20%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
0
хороших
1 (100%)
сомнительных
С первым днём осени! 😁
⠀
Очень круто провели время в Питере, хоть на видео и фото вообще ничего не сняли 😂
⠀
Был отпуск от блогинга, но сейчас начинается новая пора...
⠀
Осень - время ликования и время заглянуть внутрь себя.
⠀
Для тех, кто обильно сеял весной и кто боролся с вредителями, сорняками и непогодой летом, осень может принести плоды и дать повод повеселиться.
⠀
Для тех же, кто только наблюдал приход и уход весны, и кто приложил мало усилий, чтобы воспользоваться её кратким сроком, очень может стать временем смятения, беспокойства и временем большого сожаления.
⠀
☝🏻Отрывок из книги Джима Рона «Сезоны жизни». Обожаю его философию.
⠀
Кто ещё не знаком с ним, очень рекомендую. Когда Тони Роббинса спросили про его наставников, одним из первых он назвал Джима Рона и сказал, что многому у него научился.
⠀
Ну а я многому учусь и у Тони, поэтому уже готовлюсь к поездке в Синагпур на 4-х дневное обучение UPW, чтобы получить еще больше знаний, энергии и новых интересных знакомств. Через 2 дня вылетаем 🛫 Спасибо @Julia_Khadartseva за такой подарок 😘
⠀
Ставьте ❤️ этому посту и ждите новых крутых сториз, видео и полезных идей из поездки, буду делиться🔥
17 / 08 / 2019, Суббота
ER
2.83%
Реальный ER
2.35%
Лайков
86
всего, из них:
72 (84%)
от людей
14 (16%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
2
всего, из них:
1 (50%)
хороших
1 (50%)
сомнительных
#спорт #ValeriyGavrilov #баскетбол
⠀
Главное правильно подобрать трек 😂
⠀
У всех у нас ассоциативный способ мышления, и чем чётче вы научитесь рисовать образы в голове своих клиентов, тем успешнее будут ваши продажи.
⠀
Вот три инструмента, которые помогут вам создать нужную картинку:
⠀
1) Истории.
Я считаю, что это самый сильный инструмент, который отличает профессионала от дилетанта. У профессионалов всегда целый арсенал историй, на каждый случай жизни, которые помогают сформировать нужный образ. Когда мы слышим историю, мы не осознанно ставим себя на место главного героя, поэтому истории так круто работают, если их правильно рассказывать.
⠀
В одном из следующих постов поделюсь планом продающих историй, если наберём много ❤️ под этим постом, так что жмите.
⠀
2) Фото и видео.
Самый простой способ сформировать картинку - показать её. С чем вы хотели бы чтобы клиенты ассоциировали вас и ваш продукт? Разместите это в одном видео или сделайте это обложкой к упаковке, чтобы у человека возникала данная ассоциация. Чем чаще он будет видеть эту картинку, тем чётче у него сформируется ассоциация. Посмотрите любые рекламные ролики, там никогда не продаётся продует, всегда продаётся картинка или история, которая с ним ассоциируется. И это работает.
⠀
3) Музыка.
Тоже один из мощных инструментов влияния и создания правильных ассоциаций. Также, как в моем видео, если бы я убрал этот трек, и поставил бы что-то спокойное, то было бы плохо... если же трек дополняет и усиливает то, что происходит на картинке или в видео, то получается wow эффект и так мы можем создавать нужные ассоциации. Задумайтесь, какой трек ассоциируется у ваших клиентов с вами и вашим продуктом? А какой вы бы хотели, чтобы ассоциировался?
⠀
Скоро будет ещё больше полезностей на странице, а пока напишите, какую игру с мячом больше всего любите? Интересно 😉
31 / 07 / 2019, Среда
ER
3.7%
Реальный ER
3.02%
Лайков
102
всего, из них:
83 (81%)
от людей
19 (19%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
13
всего, из них:
11 (84,6%)
хороших
2 (15,4%)
сомнительных
Потеряли меня?
⠀
Не переживайте, я на связи и всё отлично 😁
⠀
Очень сильно был погружен в процессы, тестировали и запускали новые проекты, осваивал новые навыки, переезжал, встречался с людьми, обучался, общался... вообщем, жизнь бьет ключем и впереди много планов и целей.
⠀
За последний 5 месяцев сделали запустили 20 разных проектов, которые сделали суммарную выручку больше 5 миллионов рублей.
⠀
Думаю неплохой результат, и появилось понимание как и какой продукт можно быстро запускать в интернете, чтобы получать прибыль.
⠀
Будет ли тебе интересно, если я поделюсь проектами, которые мы запустили и чуть чуть расскажу как это было?
⠀
Если да, напиши что-то в комментариях, буду рад твоей активности 😉
13 / 07 / 2019, Суббота
ER
4.34%
Реальный ER
3.18%
Лайков
128
всего, из них:
94 (73%)
от людей
34 (27%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
7
всего, из них:
5 (71,4%)
хороших
2 (28,6%)
сомнительных
#пробежка #настрой #магия #ValeriyGavrilov
⠀
Пусть ничто вас не останавливает на пути к вашим целям!
⠀
Когда вы поймёте, что вы сами влияете на свой настрой, на своё состояние и свои действия, жизнь поменяется на 180 градусов и отмазки вроде плохого настроения, плохой погоды или ещё чего-то сразу пропадают.
⠀
В этом и есть магия.
Это и есть ответственность.
⠀
Создавайте сами свои дни, создавайте сами свой настрой.