ЗАМЕНА ФОНА ⠀ Да, у меня получилось кривовато, но для первого раза терпимо ⠀ Я знаю, вы часто сталкиваетесь с такой проблемой, когда из-за фона не можете выложить фотографию, хотя она вам нравится. Сейчас я вам по полочкам разложу как исправить ситуацию ⠀ Нам понадобится всеми знакомое приложение Snapseed: ⠀ ☞Открываем наше выбранное фото ⠀ ☞В инструментах вы найдёте «двойная экспозиция» ⠀ ☞Добавляете фото-фон ⠀ ☞Ставьте непрозрачность на полную, далее на галочку ⠀ ☞Зайдите на «посмотреть изменения» (1 значок в правом верхнем углу) ⠀ ☞Теперь нажмите на кисточку ⠀ ☞Делаете фон там, где вам надо ⠀ ☞Ставим галочку ⠀ ☞Экспортируем и радуемся ⠀ Поставьте +, если вам эта информация была полезной

НЕНАВИЖУ ВРАЧЕЙ? ⠀ 2 часть. ⠀ Выписавшись с плохим самочувствием, я верила в то, что это пройдёт и все будет хорошо. 2 дня я проходила на учебу, на третий день проснулась от ужасной боли в горле, температурой 40. Увидев своё горло - я была в шоке. Там не было живого места. Мне вызвали скорую, на что они сказали, что нужно срочно в больницу. Вы думаете я поехала? Конечно нет. Они назначили антибиотик. Я его пропила 2 дня, становилось только хуже, участь больничной жизни ждала меня снова. На этот раз с подозрением на абсцесс (гнойная шишка в горле, которую нужно разрезать). Думаете он у меня был? нет. Снова ложный диагноз. В больнице мне назначили уже третий сильнейший антибиотик. Эффекта снова не наблюдала, только хуже и хуже... ⠀ На 5 день моего пребывания там я почувствовала острую боль в животе, отдающую во все части тела. Я сказала об этом врачу, на что он ничего дельного естественно не сказал. Начались банальные фразы по типу «что-то не то съела; пройдёт; с голоду...». Тогда я уже сама решилась сходить прям там к гастроэнтерологу. Узист, к которому я попала, был, мягко говоря, в шоке от того, что увидел. Он мне дал результат, но я ничего не поняла (их почерк сложно понять) и отнесла его своему врачу. На что он мне сказал, что у меня начинает отказывать желчный пузырь, в нем образовались камни по 1 см, но жить будешь...нормально? По-моему нет ⠀ Меня снова и снова качали сильными препаратами, от которых я не находила себе места, но я продолжала верить, что мне хотят сделать только лучше... ⠀ Продолжение следует... Запустила хештег #лера_о_врачах

ОТКАЗ ОТ МОЛОКА? ⠀ Раньше молоко я пила чуть ли не каждый день, ела йогурты, сыры...Жизни своей без этих продуктов не представляла. Как и моё лицо без акне. ⠀ Всё, что я вам сейчас расскажу - доказано учеными. ⠀ ☞Молоко создано для телят. Для того, чтобы они быстро росли и развивались. А развитие происходит за счёт ИФР-1 (инсулиновый фактор роста 1). Именно он, чаще всего, наряду с мужскими гормонами вызывает акне ⠀ ☞Когда переходный возраст проходит, мужские гормоны остаются на месте, а ИФР-1 идёт на убыль. Так что, если он повышен в крови взрослого человека, можно легко предположить, кто провокатор ⠀ ☞Молочные продукты вызывают гиперфункцию сальных желёз, следом закупорка пор и вот они, воспаления ⠀ Сейчас же вместо молока я пью Nemoloko каждый день и чувствую себя прекрасно без акне и без желания выпить коровье молоко ⠀ ❗️Откажитесь от молочных продуктов хотя бы на 2 недели, если у вас проблема с кожей. Уверяю, результат будет ⠀ ❓На вас как-то влияют молочные продукты? Замечали?

СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ Пробовали ли вы когда-нибудь отказаться от сладкого? Я - да, но хватало меня ненадолго. Честно? Я не верю в этот бред, мол сахар вреден, что от него стоит избавляться...наверное, потому что без него я становлюсь нервной, раздражительной, без настроения, и вообще хочется всех убить. Сахар содержится практически везде. В тех же макаронах. И что нам есть тогда? Питаться солнечной энергией? Нет конечно. Как вы могли заметить, я проводила challenge «21 день без сладкого». И моей главной целью было - избавиться от акне. Я думала, что дело в сладком, а оказалось в другом...следующий пост будет об этом. Если вам тяжело отказаться от сладкого, но вы очень хотите, ведь это же «вредно», то посмотрите фильм «сахар». Ну а я пойду поем чего-нибудь сладенькое🥰

ПРОБА ПЕРА Это последняя, честно😱 Мне многие стали говорить про однотипность фото, смеяться и так далее, поэтому я сменяю контент. На какой - пока неизвестно. Буду пробовать все, что придёт в голову. Но как завершение этого этапа красочных фото - я выкладываю эту, чтобы закрыть третью линию💋

МЕНЮ НА ДЕНЬ ⠀ Разберем ЧТО и КОГДА нам употреблять из продуктов: ⠀ Завтрак. Завтрак должен быть сытным и калорийным – это быть может любая каша, мюсли, сухофрукты, свежие фрукты, немного сыра, свежевыжатый сок, либо зеленый чай. ⠀ 2-ой завтрак. Второй завтрак может быть часов в 10 утра. В это время можно съесть банан или любой иной фрукт. ⠀ Обед. На обед необходимо обязательно съесть мясо, либо рыбу. К ним в качестве гарнира овощи, макароны или какую-нибудь кашу. Кроме того, это может быть любой суп. Чтоб не перегрузить желудок, не ешьте по такой системе: 1-ое, 2-ое и компот. ⠀ Полдник. В полдник можно выпить кефир, съесть нежирный йогурт. Подойдут орешки либо финики. На одних продуктах не зацикливайтесь. Подбирайте для себя что больше нравится, экспериментируйте. ⠀ Ужин. На ужин не стоит есть мясо, потому как не стоит перегружать желудок. Лучше рыбу с каким-нибудь гарниром в виде каши. Держать в голове нужно основное, ужинать нужно за три часа до сна. ⠀ Перед сном. Перед сном можно выпить стакан ряженки, либо кефира.

ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК Очень актуальная тема для выпускников и лишний раз повод для меня взгрустнуть. Многие прям горят желанием закончить этот «ад», но потом начинают осознавать, что в школе было самое классное время, там всё начиналось : первые друзья, первая любовь, первые конфликты и т.д. Самое светлое и беззаботное время...Никакое ЕГЭ не сподвигнет ненавидеть это место, ведь Школа не виновата в распоряжении государства🤷🏽‍♀️ Я закончила школу всего лишь год назад, а по ощущениям лет 5 назад😱 не знаю, что будет дальше, и как я буду вспоминать школу года через 3, но на данный момент - помню и ценю. В то же время, не могу ничего плохого сказать про студенческие будни. Помимо таких стремных вещей как: сессия, курсач, диплом, есть ещё огромный плюс - ты сам за себя. Это значит, что никто не будет тебя пинать, что ты должен учиться, никаких родительских собраний, звонков родителям и т.д.🥰 А ты скучаешь по школе?

НЕНАВИЖУ ВРАЧЕЙ? ⠀ 1 часть. ⠀ Операция из-за аллергии или коротко о том, на что способна бесплатная медицина. ⠀ Как-то раз, проснувшись, я обнаружила у себя слабую сыпь, но не придала этому значение. К слову, болею я редко, а если и болею, то это банальное ОРВИ на пару дней. ⠀ На следующий день сыпь была больше и ярче, тогда уже я решилась впервые сходить в поликлинику по месту жительства. Что мне там сказали? У вас скарлатина, вызываем скорую, нет времени на сборы (пришла я после учебы туда с парой тетрадей и паспортом ). Меня благополучно отвезли в больницу, объявили карантин, следовательно маме ко мне было нереально попасть, вещи мне передавали через специальный бокс. Далее мне объявляют диагноз: какая-то там ангина и аллергия. Чтоб вы понимали, горло у меня было чистое, не болело и не было никаких симптомов того, что мне сказали. Мне дали мазь от сыпи, через пару дней моего самолечения она прошла. Но оставалась одна серьёзная проблема - неверный диагноз и каждодневные огромные дозы антибиотика, от которого каждый день мне становилось только хуже, в день своей выписки я вообще не могла ходить, все мои лимфоузлы были воспалены и болели. ⠀ Провела я там благополучно 10 дней. Выписавшись, я верила в то, что плохое самочувствие пройдёт, но не тут то было... ⠀ Продолжение следует... P.S. Фото в карусели - случайно

ИДЕЯ Наверное, многим интересно, когда и главное- ЗАЧЕМ я начала использовать лицо вместо холста ⠀ Мой младший брат увлекается рисованием и как-то раз он раскрасил моё лицо гуашью Мне понравилось как я выгляжу и я решила это выложить в Инстаграм. Результат был впечатляющий. Если до этого я собирала лайков 50, то на этом фото я получила порядка 200 + 100 подписчиков😱 (для меня это было много) ⠀ Дальше я начала сама придумывать идеи и воплощать их в реальность. Результат был, но я не знала как с ним работать и собственно забросила. Сейчас - я готова творить, работать и радовать ваши глаза😻

БЫТЬ КАК ВСЕ Вы явно когда-то хотели быть на кого-то похожими, да и даже сейчас. Вам нравится чья-то одежда, образ, какие-то предметы, да всё что угодно! А нужно ли это? Каждый человек, каждое живое существо по-своему уникально. Нужно это ценить. Таких как ты - больше нет. Сейчас я вам приведу пример из природы, наткнувшись на который, ко мне пришло вдохновение написать этот пост. Листай карусель👉🏼 ⠀ Необыкновенный красный тюльпан, который вырос среди желтых, явно решил стать как все и начал менять свой облик. Получилось ли у него? Конечно нет. Что бы ты ни делал- нужно оставаться собой, иметь свою изюминку. ⠀ Не стану обрабатывать тюльпан, наслаждайтесь🥰 ⠀ Было ли у вас желание быть похожим на кого-то? Как вам тюльпан?

ИЗО НА 3 Увлекаюсь ли я рисованием, посещала ли какие-то кружки, является ли это моим хобби? НЕТ НЕТ и ещё раз НЕТ❗️ ⠀ Сейчас объясню почему. Нам с малых лет прививают любовь к рисованию, покупая раскраски, даря красивые и яркие краски, а поступая в школу и посещая уроки ИЗО, учителя вместо того, чтобы научить творить - унижают, ведь какая-то Машенька нарисовала цветочек лучше, чем ты. ИЗО проходит без вдохновения из-за шаблонности, которой должны придерживаться ученики по мнению программы, а ведь уроки рисования - это не только учения как правильно изобразить цветочек, но ещё и реализация твоих творческих способностей. Настало время свободно творить🥰 ⠀ Вы согласны со мной? Как вы считаете, можно ли за рисунки ставить оценки? ⠀ #личныйдневник #хобби #креатив #фото #обработкафото #краски #красиво #красота #девушка #селфи #me #instadaily #selfie #followme #beatiful #инстаграмм_порусски #инстаграманет #инста #top #instagood #fashion #instatag #cute #creative #creative_portraits #creativemakeup #model #crazymakeup #makeup #thanks

БЛАГОДАРНОСТЬ Ребята, огромное всем спасибо за поддержку, благодаря которой вы мотивируете меня двигаться дальше! Все эти репосты, лайки, комментарии - бальзам на душу ⠀ Если я добьюсь каких-то достижений в инстаграмном мире, то это всё только благодаря вам! Ракета запущена, как говорит @buzova86😏