Скорее смотрите Сторис😍 ⠀ Я и мои подружки подготовили для вас очень крутые подарки! ⠀ Главный приз Айфон 11😍или деньги💰 У меня его нет, а у одной из вас может уже быть через 6 дней!🔥🔥 ⠀ По мимо айфона вас ждут 26 подарков!🔥 Такое точно нельзя пропустить! Победители будут каждый день! ⠀ В подписках у меня 12 подруг☝🏾 Подпишитесь на всех и вы уже участник! ⠀ ✅Ставьте 3 лайка и комментария под тремя последними постами! ✅Зайдите в гости в Сторис каждой из нас и отмечай там ➕ если участвуешь! ✅Не забудь заходить в Сторис ежедневно, чтобы не пропустить победителей! ⠀ Уже сегодня вечером в Сторис начнём раздачу первых подарков!! Не пропусти! ⠀ Желаю всем удачи и держу за вас кулачки✊🏾 Оставляйте комментарий здесь, если участвуешь👇🏾👇🏾👇🏾

Мой самый лучший набор веса😻 Правда, ведь девочки? ⠀ Какой всё таки потрясающий у нас с вами организм! За время беременности мы так меняемся! Только мы можем вырастить в себе человека❤️ Дай Бог каждой женщине, которая хочет стать мамой испытать счастье вынашивания ребёнка, материнство - это просто восхитительное чувство! ⠀ Мои 75.1 кг Плюс 13,5 кг. (32 неделя беременности) ⠀ Если честно, с моей активностью думала наберу меньше, но пусть будет как есть! ⠀ К лету 2020 буду стройняшкой, вот увидите😉 ⠀ ПДР с 31 декабря по 9 января. Морально и психологически готовлюсь🙌🏾 ⠀ Двух своих девочек я родила на 41-42 неделе (4090 кг. и 4130 кг.), третья дочка родилась на один день раньше ПДР (3670 кг.) ⠀ Вы всегда рожали в срок? Кто у вас, мальчик или девочка?

Я начала потихоньку готовиться🐣 ⠀ Инстинкт «гнездования» начал себя проявлять по полной программе! ⠀ Спасайтесь, кто может😂 ⠀ Мамочки, у вас такое было? ⠀ Душа рвётся в Икею, Леруа Мерлен и невозможно пройти мимо магазина «всё для дома» и «детские товары»😻 ⠀ Идёт 32 неделя беременности, силы ещё есть😁 ⠀ Я очень хочу покрасить обои, сделать перестановку, выкинуть всё ненужное и сделать уют! ⠀ Возможности сделать полномасштабный ремонт сейчас нет, да и нет особой необходимости, но поменять детали вполне реально! Новые шторы, обои, скатерть, прихватки для посуды, чехлы на подушки – всё это освежит интерьер без существенных материальных затрат)) Я знаю, что счастье – в малом🙌🏾 ⠀ Девчонки наши только ЗА перестройку! Поддерживаю меня во всех проявлениях, Папа наш тоже вроде не против, но это не точно😂 ⠀ У меня от своих мыслей, даже аппетита нет🙊 ⠀ На следующей неделе хочу купить вещички для малыша: боди, ползунки, голубую шапочку. Мне до сих пор не верится, что у нас будет сын💙после трёх дочерей❤️ ⠀ Начать собирать сумки в роддом😱

Друзья мои, ведь каждый хочет быть здоровым?🤗 ⠀ Каким дезодорантом пользуетесь вы? ⠀ О вреде антиперспирантов сказано давно и много. Наша кожа впитывает все, что мы на нее наносим. А дезодорантом мы пользуемся каждый день! ⠀ Я решила, что с этим надо что-то делать. И так как я регулярно занимаюсь фитнесом, мне нужна была мощная, но полностью натуральная защита.💪 ⠀ Знакомьтесь, дезодорант-стик Schmidt's от @schmidtsrussia 💝 с натуральной формулой, содержащий растительные и минеральные ингредиенты. ⠀ Какие плюсы я выделила в процессе использования: ⠀ 🔸он работает! Отлично нейтрализует запах, даже во время физической активности. И это без вредных компонентов. ⠀ 🔸долгое время подмышки сухие🤫 ⠀ 🔸неповторимый приятный аромат! Я балдею. ⠀ 🔸стильный дизайн, удобный формат. ⠀ 🔸нежирный и нелипкий, быстро высыхает. Этот пункт один из самых важных для меня. Не люблю ждать, когда дезодорант высохнет. ⠀ 🔸упаковка на 100% подлежит переработке. ⠀ И это еще не все преимущества. Я перечислила те, которые оказались главными для меня. ⠀ Пользоваться стиком очень просто - его надо на коже подержать немного, чтобы нагрелся👌🏾 ⠀ Я покупала на Wildberries.ru. Вместе со своими покупками можно попробовать этого маленького, но надежного помощника)😌 ⠀ #Schmidts #SchmidtsRussia #НатуральныйДезодорант

Вчера вспомнила нашу первую встречу❤️ ⠀ Насыпьте лайков многодетным родителям😻 ⠀ Как давно это было, а в памяти как вчера. ⠀ Мне тогда ОН показался таким наглым😂 Но вскоре выяснилось, он думал, что наглая я, особенно когда смотрела на него и пилила его взглядом😁 ⠀ До нашего первого свидания, мы виделись несколько раз, учились в одном техникуме. И признаюсь, при всяком удобном случае я стреляла в него глазками👀 А то, так бы и ходил не женатым😂 ⠀ Помню, подруга мне сказала, выйдешь за него замуж и дети у вас будут! Я на её высказывание только смеялась) Помнишь, Свет😁 ⠀ Стали встречаться... Ни гаджетов, ни романтичных смс, раньше было договорились-встретились! Как же мы много гуляли! Столько часов ходили и разговаривали просто так, ни о чём, каждый день. ⠀ Рассуждали из-за чего любимые люди ссорятся?! И не понимали, что за причины могут привести к ссоре. Мы не ссорились вообще! ⠀ Первый поцелуй🥰 Когда прибегаешь домой как ошпаренная и ещё долго на губах чувствуешь этот момент. ⠀ Руслан делал мне комплименты так робко и не смело, что я краснела, как помидор😊 ⠀ В эту беременность сентиментальность накрывает волной🌊потерпите немного🙏🏾 ⠀ А вы помните, ваше первое свидание, первый поцелуй?😻

Выбор коляски-трудный выбор! ⠀ Сейчас такой ассортимент🔥 Листайте карусель, эти модели мне очень понравились! ⠀ У меня были разные коляски, я фанат их! Одна люлька, когда малыш маленький и множество прогулочных-это про меня! От обычной до трости😂 ⠀ Мы родим зимой, поэтому надо устойчивый вездеход😁(хотя не уверена, что буду часто гулять, так как у нас веранда есть и малыша можно там оставлять спать, пока я буду тренить😂) Надо найти радио няню, кстати! Прогулочная точно мне нужна сразу, я люблю когда комплект. ⠀ Девчата, с удовольствием послушаю ваши советы в комментариях👇🏾 Какую вы предпочли коляску и почему?

ВЫ СЕБЯ НЕ БЕРЕЖЕТЕ! ⠀ Мамочки, кто из вас работает дома? Много нас? ⠀ Каждый день мы проводим несколько часов на ногах либо по 8 часов перед компьютером. Дорога на работу занимает много времени туда и обратно! Потом готовка/стирка/уборка/воспитание детей, проверка уроков и на себя времени совсем не осталось🤷🏻‍♀️ ⠀ Усталость накапливается и вы становитесь раздражительными. А хочется выглядеть красиво, успевать в спорт зал или просто посидеть в тишине🙌🏾 ⠀ Вы часто спрашиваете, а кем я работаю, ведь я почти всегда дома. Чаще всего я говорю, что я домохозяйка☺️но это далеко не так! Сидя дома, я так же как и вы на работе, зарабатываю деньги. Это отличный вариант для меня-не разрываться между работой и семьей. Я работаю в свободное время, когда дети в школе☝🏾 ⠀ Конечно, чтобы что-то уметь, нужно этому учиться. ⠀ Блог @blog_ourflight отличная возможность научиться ся новым востребованным профессиям. ⠀ -Продвижение аккаунтов в Инстаграме ⠀ -Копирайтинг ⠀ -Дизайн ⠀ -Создание сайта ⠀ -Как начать зарабатывать удаленно сразу ⠀ И нет, они не предлагают продавать шампуни, подписывая под себя давно забытых родственников. И даже не придется терроризировать аккаунты подруг. Они открывают двери в мир фриланса! ⠀ Кристина и Денис создали курс “Вне офиса”, где уже выпустили больше 3000 человек, которые стали зарабатывать уже во время обучения. ⠀ Удобные и понятные видео, которые сможете смотреть за завтраком или по дороге на работу; ⠀ Поддержка кураторов во время обучения + обратная связь и советы по домашним заданиям; ⠀ Большая база дополнительных материалов — инструкций, чек-листов, книг по всем темам — останется навсегда! ⠀ Стоимость: 7990 рублей. Как правило, окупается уже во время обучения. ⠀ Скептицизм - это нормально. Но помните, что выполняя одни и те же действия, нельзя добиться новых результатов. 👆Может пришло время исполнить давно загаданные желания?🤔

Трогательное фото, во всех смыслах😌 Не смогла выбрать одно😍 Ловите серию! ⠀ Друзья мои, давайте знакомиться! Я по традиции начну с себя. ⠀ Меня зовут Валя, мне 37 лет. Замужем уже более 21 года💥 ⠀ Воспитываем трёх дочерей: Арина-19 лет Кристина-12 лет Катарина-9 лет ⠀ Сейчас мы беременная пара! Ждём сына! И скоро я буду любить двух мужчин сразу❤️ Выросла в Подмосковье, посёлок Катуар. Может слышали о таком ?😁 В 17 лет вышла замуж и стали жить поживать в съёмном маленьком домике, вдвоём. Ездили на учебу и тд, если интересно расскажу потом. ⠀ Теперь вы👇🏾 Из какого города, как вас зовут, чем занимаетесь?

Самый вкусный киш с курицей и картофелем. ⠀ Готовила вчера в Сторис. ⠀ Для теста:👇🏾 мука овсяная 200 г сливочное масло 50 г яйцо 1 шт сметана 2 ч.л. щепотка соли ⠀ Для начинки:👇🏾 ⠀ куриная грудка 300 г Лук 1 головка Картофель 3-4 шт. яйца куриные 2 шт. шпинат молодой небольшой пучок укропа сливки 20% 100 мл.(я готовила без сливок, их не было) сыр 50 гр. ⠀ Приготовление: ⠀ Духовку разогреть до 180%. Масло растопить на водяной бане в муку добавить сметану, яйцо, соль, масло. Всё хорошо перемешать. Тесто распределить на пергаментной бумаге в блюде которое можно использовать в духовке. Выпекать 10 мин при 180%. ⠀ Шпинат поместить в дуршлаг и ошпарить кипятком. Взбить яица со сливками. Укроп и лук порезать. Сыр натереть на тёрке. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, картофель порезать квадратиками, выложить к яйцам со сливками, добавить измельченного укроп и шпинат, перемешать. ⠀ Выпекать киш в течение 30 мин. Перед подачей посыпьте тёртым сыром😻 ⠀ Приятного аппетита!❤️

Эмоции. ⠀ Они сейчас меняются как по щелчку пальцев: -не так посмотрели, сказали, не с той интонацией произнесли; -похвалили, поцеловали, обняли😭 От смеха до слёз секунда! ⠀ Конечно, есть и многочисленные тревоги, страхи, раздражительность-отсюда моя эмоциональная неустойчивость. Думаю, большинство беременных этому подвержены. ⠀ Я постоянно о чём-то думаю, вплоть до какой-то ерунды🤦🏽‍♀️ У меня такие мысли были в каждую беременность, ничего не могу с этим поделать. Не могу сказать, что меня это беспокоит или тревожит, нет, я совершено спокойна. Просто мысли есть и всё. ⠀ Стараюсь отвлекаться, именно тут мне помогает физическая активность, спорт. Движение – это жизнь. Пусть это и банально, но все же актуально во все времена. Никто не говорит о забегах и тяжелых тренировках, достаточно небольшой нагрузки дома или прогулки. Я говорила, что спорт лучший антидепрессант👌🏾 ⠀ Не пытаюсь игнорировать и подавлять свои эмоции, главное переживать их, не теряя самообладания. ⠀ И хоть это у меня четвёртая беременность и я вроде уже всё должна знать, но нет, девочки, мне от этого не легче😁 Любые роды не предсказуемы. ⠀ Но я знаю, что всё будет хорошо🙏🏾 ⠀ Девочки, как прошли ваши роды?

Наши 30 недель❤️ Тридцать 🙈 Уже скоро...

Пока свежие впечатления, хочу с вами поделиться на ночь глядя. ⠀ Ездили в мужем в ПЦ Зеленоград на день открытых дверей, ещё можно посмотреть в Сторис. ⠀ 📍В целом, всё понравилось. ⠀ 📍Партнёрские роды бесплатные по ОМС. Муж заранее сдаёт нужные анализы и когда приходит время приезжает с вами в роддом. Не с кем заблаговременно договариваться не нужно. Приезжаете с документами и всё. ⠀ 📍Свободное поведение в родах. Тоже очень важный момент для меня. Я не хочу просто лежать, хочу передвигаться и делать всё, что облегчит мне боль. ⠀ 📍Оплатить отдельную после родовую палату, если будешь рожать бесплатно, как я хотела, нельзя. Это доступно только по контракту. ⠀ 📍Есть комната для пап. Если вдруг роженица захочет, чтобы муж вышел, он может подождать в этой комнате, отдохнуть и попить чай😁его позовут, если что. ⠀ 📍Единственный момент меня напряг в бесплатном родблоке нет туалета🙈 Если вдруг приспичит пописать, то нужно поросить «утку» ⠀ 📍В платном родблоке есть всё (ванна, шведская стенка, гамак, фитбол, стул для вертикальных родов, туалет, душ и др) Мне очень понравился этот блок, естественно😅 Ванна-это прям моя мечта. Первый этап родов можно провести в ней, но в воду в роддоме не рожают. ⠀ 📍Бесплатные после родовые палаты разделены на две комнаты. В каждой комнате 2 мамы с малышами, туалет и душ на 4 человека. Посещение родственников только в специально отведённом для этого месте, ребёнка из палаты выносить и показывать нельзя. ⠀ 📍Платные после родовые палаты-ты одна с малышом, кушать принесут, наслаждайся) По сути можно вообще от туда не выходить. Посещение родственников разрешено. Но я бы не хотела, чтобы кроме мужа и старшей дочери ещё приходили родственники🙈 Успеют насмотреться после. ⠀ 📍Есть семейная двухкомнатная палата, где может жить с вами муж, мама или любой родственник, которого вы захотите видеть рядом с собой. + 4000 р. в сутки к контракту. ⠀ 📍Контракты на роды стоят от 70 до 95 т.р. ⠀ Буду полагаться на свою интуицию и иметь только хороший настрой и впечатление 🙏🏾