Предохранительные меры радикально изменили быт пока на неизвестно сколь длительное время. Мы предлагаем вашему вниманию информацию о доступных, в том числе бесплатно, возможностях онлайн-досуга: театры, кинотеатры, музыка/опера, музеи и многое другое. ⠀ 10 музеев которые можно посетить не выходя из дома. 10 museums to visit without leaving your house. ⠀ 1. Национальная Картинная Галерея, Лондон The National Gallery, London https://www.nationalgallery.org.uk/visiting/virtua... ⠀ 2. Лувр, Париж - Louvre, Paris https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne ⠀ 3. Галерея Уффици, Флоренция - Uffizi Gallery, Florence https://www.uffizi.it/en/online-exhibitions ⠀ 4. Третьяковская Галерея, Москва - Tretyakov Gallery, Moscow https://www.tretyakovgallery.ru/collection/ https://www.tretyakovgallery.ru/en/collection/ ⠀ 5. Пергамский музей, Берлин - Pergamon Museum, Berlin https://www.smb.museum/en/museums-institutions/ant... ⠀ 6. Прадо, Мадрид - Prado Museum, Madrid https://www.museodelprado.es/en/the-collection/art-works ⠀ 7. Музеи Ватикана - Vatican Museum http://m.museivaticani.va/content/museivaticani-mobile/en/collezioni/aree-archeologiche0/tour-virtuali-aree-archeologiche-elenco.html ⠀ 8. Археологический музей, Афины - National Archeological Museum, Athens https://www.namuseum.gr/en/collections/ ⠀ 9. Британский музей, Лондон - The British Museum, London https://www.britishmuseum.org/collection ⠀ 10. Пинакотека Брера - Милан https://pinacotecabrera.org/en/collezioni/filter-collection/ ⠀ ➡️ Как вы проводите время в самоизоляции?

Как же быть? Найти психотерапевта легко, гораздо труднее понять, является ли специалист подходящим для вас ⤵️ ⠀ 👌 Мы разработали уникальную научно-обоснованную методику индивидуального подбора специалиста на основании анализа психологического профиля и состояния. ⠀ Наш алгоритм автоматически обрабатывает результаты психологического тестирования и подбирает только тех специалистов, чьи профессиональные навыки и методы подойдут для вашего психологического профиля. ⠀ 📝 Перейдите на наш сайт. 📝 Заполните анкету. 📝 Выберите одного из подходящих вам специалистов. 📝 Запишитесь и оплатите консультацию. ⠀ 📌 Не нужно долго просматривать профайлы специалистов. 📌 Не нужно долго выбирать. 📌 Выделите 10-15 минут на психологический тест и запишитесь к наиболее подходящему специалисту. ⠀ Наши 2 главные задачи – помочь быстрее и помочь лучше: ✅ Мы подбираем специалиста, который поможет быстрее. ✅ Мы формируем рекомендации для специалиста, как помочь лучше. ⠀ 📌 И вы всегда можете посмотреть всех наших специалистов и выбрать самостоятельно. ⠀ 📝 Мы установили специальные цены на психотерапию на период кризиса. ❗️Стоимость консультации от 2000 рублей. ⠀ ❗️Стоимость консультации специалистов в нашем центре не отличается от стоимости их консультации в других центрах и их частной практике, чаще даже ниже средних цен на такие же услуги. ⠀ 📝 Итак, все просто: ⠀ Перейдите на сайт. Нажмите кнопку «Подобрать специалиста». Заполните анкету. Запишитесь, оплатите и посетите специалиста. ⠀ ➡️ Остались вопросы? Задавайте в комментариях

Отвечаем на ваши вопросы! ⠀ «Как нам быть дома? Это же ад! Мы все заперты в этих трёх комнатах – дети, муж, собака, кошка, я. Мы же сойдём с ума. Что делать?» - насущный вопрос. ⠀ Мне кажется, уже очень важным то, что вы сама отметили, как необычна эта ситуация. Это всё равно, как потерпеть кораблекрушение или оказаться в зоне военных действий. Надо, как говорится, «собрать силы». Понять, что, хотя вам плохо, детям ещё хуже, потому что они от вас зависят и, по сути, беспомощнее вас. Лишённые своего нормального ритма и общения, они переносят на вас всю активность и желания, становятся снова маленькими и требовательными, а это, вероятно, вас раздражает. Да и взрослому трудно оставаться активным и «взрослым», когда он лишён обычных средств – ни в парк гулять не поведёшь, ни в отпуск не поедешь. ⠀ ✅ Во-первых, обсудите всё это с мужем, чтобы выступать более-менее единым авторитетом, справедливо и понятно распределяющим обязанности, время и ресурсы – кому за компьютер, кому книжку читать, кому посуду мыть. ⠀ ✅ Старайтесь чередовать физическую активность с духовной. ⠀ ✅ Выделите отдельное время побыть вдвоём для себя с мужем. ⠀ ✅ Подумайте, как вам и детям всё же общаться с внешним миром. ⠀ ✅ Сейчас многие учреждения предлагают виртуальные услуги – «поведите» детей в виртуальный музей. ⠀ ➡️ Необычная ситуация всегда требует необычных решений, изобретательности, творчества.

Зачем нужен психолог вообще и в текущей ситуации, в частности? ⠀ Сегодня все мы так или иначе столкнулись с одними и теми же проблемами: ⠀ 🚪Семьи заперты в замкнутом пространстве. ⠀ 🚪Дети изнывают от однообразия, не говоря уже о той необычной нагрузке, которую создает для них дистанционное обучение. ⠀ 🚪В парах обостряются конфликты, а кто-то, наоборот, сталкивается со свои одиночеством. ⠀ 🚪И все мы вынуждены как-то отделять работу, отдых, домашние дела, когда все это происходит в одном и том же месте. Порой очень сложно объяснить домашним, что ты сейчас в рабочем процессе, когда вообще-то находишься дома. Ведь просто невозможно закрыть за собой дверь дома и, пройдя на работу, открыть дверь кабинета. Сегодня этих дверей нет во внешнем мире, они могут быть только в нашем внутреннем и в наших отношениях – договоренностях с нашими домашними. ⠀ ✅Психолог на карантине – это не только психологическая поддержка в сложной ситуации. ✅Это возможность заняться собой пока мы не вернулись в наш сумасшедший ритм жизни, ритм, в котором так сложно найти время на себя. ✅Это возможность «уйти» из дома и посвятить время себе, «приучить» домашних, что у вас есть личное время. ✅Это возможность разнообразить свой карантин духовной активностью и начать путь к изменениям прямо сейчас, не выходя из дома. ⠀ ➡️ Как вы справляетесь? Делитесь своим опытом. Задавайте вопросы

💡Разве месяц назад мы знали, как COVID-19 изменит наши жизни? ⠀ 🌍 Пандемия COVID-19 стала тяжёлым испытанием для всего человечества. Долг психоаналитика и психотерапевта помочь взаимопониманию и единению людей. Мы будем делиться опытом и помогать вам справляться со своими страхами и тревогами, поддерживать Вас в инициативе помощи другим в атмосфере растерянности и неизвестности будущего. ⠀ 🛑 Предохранительные меры (карантин, самоизоляция и прочее) радикально изменили быт, пока неизвестно как надолго: ⠀ 🦠 Семьи заперты в замкнутом пространстве, лишены социального общения. 🦠 Для некоторых это стало непосильной ношей. 🦠 Дистанционное обучение предъявляет новые требования детям, от которых страдают и взрослые. 🦠 В таких условиях старшие дети обычно регрессируют - начинают вести себя, как маленькие, что, порой, очень раздражает их родителей. 🦠 Осознание безусловно уже само по себе немного помогает, но ещё больше – режим, в котором выделено специальное время для взрослых и чувствуется «рука авторитета». 🦠 Парадоксальная ситуация, когда игры с компьютером и телефоном очень помогают. Но не могут продолжаться бесконечно, деятельность должна быть разнообразной. 🦠 Духовная деятельность должна перемежаться с физической. 🦠 И сейчас на первый план выходит способность родителей преодолевать разногласия и действовать сообща. Это восстанавливает чувство безопасности для ваших детей и ограничивает их регресс. ⠀ ➡️ С какими сложностями Вы столкнулись в связи с карантином?

Кто мы? Что делаем? Какой опыт работы? ⠀ NEWPSY INSTITUTE & SOCIETY открывает Виртуальный психотерапевтический центр для всех нуждающихся в нашей профессиональной помощи. Неизвестность и опасность вызывают беспредметную тревогу, которая нарушает душевное равновесие многих людей. В связи с этим растёт и потребность в нашей профессиональной помощи. NEWPSY INSTITUTE & SOCIETY – международный институт психоанализа и психоаналитической психотерапии. В центре обучения NEWPSY профессиональная идентичность – видеть шире, понимать глубже, помогать лучше. Наши ценности: ⠀ 1️⃣ Слышать осознанную и неосознанные боль, страх и надежду человека, стремиться уменьшить страдания. 2️⃣ Тактично говорить о трудных вещах. 3️⃣ Размышлять вместе на разных уровнях – на уровне поведения, мыслей, чувств, отношений, на философском и экзистенциальном уровне. 4️⃣ Поднимать по мере надобности вопрос о взаимоотношениях. 5️⃣ Вовремя закончить или знать, почему не заканчиваешь. 6️⃣ Ценить сознание и прозрачность мотивов, стремление искать правду, особенно во взаимоотношениях. ⠀ Более 30 лет наши преподаватели обучают психиатрии, психоанализу, психоаналитической психотерапии и супервизорству в Финляндии, Австрии, Израиле, Литве и других странах. С 2018 года мы обучаем русскоязычных профессионалов, психологов и психотерапевтов. И уже сегодня профессиональная помощь специалистов NEWPSY INSTITUTE & SOCIETY на расстоянии одного клика от вас. ⠀ ➡️ Обращались ли Вы когда-нибудь к психологу: да/нет?