Уходовая косметика от прыщей: честный отзыв.
⠀
Друзья, это не кликбейтный заголовок, а всего лишь то, что обещает нам косметика Christina. Но я уже давно не верю во все эти сказки про «волшебный уход, который избавит от прыщей», поэтому ловите мой честный отзыв.
⠀
На протяжении 4-х месяцев я пользовалась линейкой comodeх по схеме, составленной дерматологом. В уходе были активные ингредиенты такие, как ретинол, кислоты.
А так как их надо вводить очень постепенно (что я старалась делать, но, видимо, не получилось), у меня случился ретиноевый дерматит. На протяжении всего периода я чувствовала постоянную сухость кожи и отсутствие увлажнения (так как очень привыкла к корейской системе ухода, поначалу было сложно перестроиться).
⠀
В КОМПЛЕКСЕ с правильным питанием (исключение жареного, сладкого, молочки, глютена), хорошим сном, гигиеной (наволочки и одноразовые салфетки), косметика Christina действительно помогала в борьбе с акне (я считаю, за счёт активов и отсутствия увлажнения)
⠀
Выделить могу: маски BioPhyto и comodex, а также ночную сыворотку с ретинолом (но она слабовата, как мне показалось). Но могу сказать, что рассчитывать только на уходовую косметику точно не стоит.
⠀
Я рада, что закончила ее использование, но повторять точно не планирую.
Очень надеюсь, что этот пост был для вас полезен 🧬 #япротивакне
Каблуки или кроссовки? 👇🏼
⠀
Кстати, мне очень по душе мода на шорты такой длины: короткие мне кажутся слишком пошлыми, а эти в самый раз!
А как вы относитесь к велосипедкам?
Говорят, хэштеги не работают?
Я считаю, что как способ увеличения количества подписчиков – нет, а вот для большей вовлечённости под постом ещё как работают! Это было много раз доказано и в моем личном профиле, и коммерческих аккаунтах, которые веду.
Так в чем же секрет? 🤫 В том, что над хэштегами нужно действительно заморочиться (я не буду писать про высоко- и низкочастотные хэштеги, ибо этой информации полно в тырнетах), но при правильно выбранных ваш пост может вылететь в стратосферу (или иначе говоря ТОП по некоторым из этих хэштегов) после которой последует цепная реакция и они начнут подниматься вверх и по остальным.
Например, в моем личном аккаунте несколько раз посты набирали огромное количество охвата по хэштегам (но это редкость), обычно плюс 2-3к.
В аккаунте салона посты перед Хеллоуином с трешовым гримом и «оборванным» маникюром собирали колоссальные просмотры (потому что актуально + контент качественный и интересный)
В аккаунте ресторана несколько раз посты собирали в 10 раз больше охвата благодаря выходу в топ по нескольким хэштегам, а далее следовала цепная реакция и по остальным.
Но важно отметить, что нет какого-то четкого алгоритма действий, а очень часто это вообще происходит случайно и неожиданно.
Например, мы в шоке от активности под некоторыми последними постами @quizas_mari (не поленитесь заглянуть) и очень часто посты по хэштегам выходят в топ у @yulyasakharova (тоже загляните и офигейте от количества лайков)
А теперь расскажите и вы, используете ли хэштеги? Или давно в них разочаровались и отказались?
#veronicallure_продвижение
Самым сложным в борьбе за чистую кожу для меня является контроль пищевых предпочтений (написала я, доедая плитку шоколада).
⠀
Тема правильного питания стоит сейчас остро как никогда. Ведь у меня чистая кожа возможна только тогда, когда питаюсь исключительно здоровыми продуктами, а это: овощи, зелень, мясо на пару, крупа, иногда фрукты и вода. И, на самом деле, дома бывает легко придерживаться диеты, но стоит выйти по делам на весь день, так всюду просто преследуют пасты, булки, торты, мороженки и все, что нельзя.
Особенно учитывая тот факт, что я ОБОЖАЮ ЕДУ жирную, с соусами, тосты и пасты, всевозможные десерты, лимонады, кофе, милкшейки. Крайне тяжело себя сдерживать постоянно, а что присходит со мной, если беру еду с собой, вообще неясно: не насыщаюсь абсолютно.
Ещё заметила, что как только получила запрет на сладкое, мне хочется его в сотни раз больше, чем раньше. И меня не хватает больше, чем на 20 дней диеты. Затем непременно наступает срыв и мне будто сносит голову, что я начинаю есть все подряд.
P.S. Пока писала этот текст, поняла, что к молочке равнодушна. Но, видимо, потому что в Москве почти везде есть альтернатива. А большим фанатом сыров я не являюсь.
Пишу об этом так спонтанно и открыто потому что знаю, нас таких очень много и для людей с акне, это является большой проблемой. А нам всего лишь хочется есть всякую гадость и иметь хорошую кожу.
#япротивакне
Как и где сделать рекламные макеты?
(Список полезных приложений в конце)
⠀
▫️Для рекламы у блогера:
Как правило, для такой рекламы от вас требуется 2-3 макета. Так как именно благодаря им вам обеспечиваются переходы от блогера, то ОБЯЗАТЕЛЬНО в них должна быть самая завлекающая информация. Тезисно вы пишите то, что может заинтересовать подписчиков блогера: о чем ваш блог; что он получит, подписавшись на вас; чего полезного вы ему расскажите? Отлично «заходят» до/после; личная «боль» человека; подарок новому подписчику.
И, конечно же, выбирайте крутой и качественный контент!
⠀
▫️Таргетированная реклама:
Тут все немного сложнее, так как нужно уложиться в один макет, к которому фб предъявляет жесткие требования (определенное количество текста по отношению к изображению, например). Но в целом правила те же: тезисно самая важная информация, которая заставит человека перейти в ваш профиль.
Отдельно хочу сказать про видео-формат, если вы там что-то говорите: не все смотрят стори со звуком, поэтому текст можно дополнительно прописать.
⠀
▪️Приложения:
1. Как ни странно, но стори в Инстаграм
2. Instories (просто топовое 🔥)
3. Unfold
4. Mojo
5. HypeType (там интересные варианты анимационного текста)
6. Inshot (там просто удобно монтировать все)
#veronicallure_продвижение
«Зачем тебе ринопластика, ведь у тебя и так хороший нос?» Все просто: я так хочу!😬 делаю операцию не для кого-то, а исключительно для себя и собственного комфорта. Открыто делюсь этой информацией, потому что знаю, что многим эта тема актуальна.
Не скажу, что нос когда-то вызывал во мне кучу комплексов, но и сказать, что мне он нравится, я тоже не могу. Сделать операцию - моя мечта с детства. Правда тогда я думала, что нос у меня такой большой, потому что папа иногда любил тянуть за него 😂 а когда стало понятно, что пластическая хирургия сейчас доступна каждому, решила, что не буду упускать возможность измениться к лучшему в соотвествии с собственным видением красоты.
Очень надоело носить очки для зрения, чтобы скрыть горбинку, а на фотках прибегать к фейстюну. В карусели, кстати, то, как я это делаю всегда (но такой я и хочу получить благодаря ринопластике). Не хочу мириться и принимать недостаток. Да и зачем, если сейчас все можно исправить?
Интересно узнать, были ли у вас когда-либо мысли о пластической операции? И как вообще относитесь к эстетической хирургии? 👇🏼
Принять новые правила инстаграм и развиваться или гнуть свою линию, не желая поддаваться всеобщему течению и потери индивидуальности.
Именно такой выбор стоит перед многими блогерами, кто начинал свою деятельность в 14-15 годах. Сейчас ведь как? Инстаграм диктует свои правила: плати за то, чтобы новые люди находили тебя и за то, чтобы потом появляться у них в лентах. Для «старичков», конечно, это до сих пор нечто странное; но тот, кто не затормозил и сразу понял чего-куда, имеет сейчас миллионную аудиторию.
Сама же я долго не могла принять эти правила. Покупать рекламу у блогеров? «Пф, ещё чего! Не отдам никому свои кровно заработанные!» - думала раньше (а многие и сейчас так продолжают). Просто тогда все работало иначе и мы, привыкшие к тому, что люди подписывались просто потому, что был хороший контент, не могли принять эти жуткие новые нормы.
Сейчас же, чтобы продвигаться, нужно покупать рекламу у блогеров, а они в свою очередь не берутся рассказывать о «блогах без темы, неинформативных блогах»
Раньше, когда я видела все эти:
«Научу зарабатывать»
«Расскажу, как стильно одеваться»
«Со мной ты накачаешь свою жопу»
«А со мной накачаешь мозг»
..... меня просто выворачивало. Было непонятно, как 14-летняя девочка может рассказывать о психологии отношений и, упаси господи, сексологии (ха-ха, честно, я и сейчас не понимаю)
НО ОНИ ВЫНУЖДЕНЫ! Вынуждены писать трешовые заголовки о том, «как правильно обрабатывать фотки» и «как сделать маску для лица из спермы», потому что это гарантирует переходы. Потому что нужно выбирать какую-то тему, чтобы аккаунт брали на рекламу. Как говорится, пипл и не такое хавал.
P.S. «Вдохновилась» на написание этого текста после беседы с @justwhatyouknow и ее последнего поста с громким заголовком. Почитайте.
Марафоны Лены Блиновской 💫
Ээээх, долго я тянула этот пост, но пора. Пора делиться информацией и с вами!
Итак, на первый марафон желаний я попала как-то неосознанно: увидела в сторис у @veryire , не раздумывая написала «участвую» и забыла об этом. Вспомнила о нем, когда начался первый эфир с заданием выкинуть ненужные вещи (кто помнит, я выкладывала сторис с огромной кучей мешков). Тогда-то и поняла, что это прям моё!
Марафон желаний – 4-недельный тренинг по личностному росту + обучение техники загадывания желаний. Вы слушаете эфир, выполняете задания, проходите дальше или исключаетесь из группы. Все эти 4 недели вы существуете на абсолютно магической частоте, начинаете мыслить иначе, смотрите на жизнь под другим углом.
Однозначно могу сказать, что мое мышление изменилось в лучшую сторону, а задания позволили взглянуть прям в глубины своего разума. И я действительно осознала, что могу достигнуть всего, чего захочу (нужно только не сидеть сложа руки, а что-то для этого делать). В конце марафона нужно запустить шарик с желаниями, это я сделала в ЦДМ 🎈 эмоции переполняли!
Марафон расширения финансового сознания ведётся в паре с психологом (его можно пройти только после первого) – название говорит само за себя: тут тааааак много полезной информации было, а также заданий и практики. Вы помните мое: получить 25000₽ необычным для себя способом за 10 дней. Я тогда прифигела😬 хоть и не выполнила, зато поборола страх просить у людей и узнала, что могу зарабатывать на своих знаниях (нескоро бы решилась это сделать без такого пенделя). В ходе марафона я поняла, что могу выйти на желаемый уровень заработка, к чему я сейчас и иду и также изменила своё мышление относительно денег.
(Теперь я их люблю ещё больше 😂)
⠀
Итак, основная информация:
Ведёт: @elena_blinovskaya
Стоимость: 4000-5000₽
Марафон желаний (первая неделя бесплатно): @my_dream_on
Марафон расширения финансового сознания: @_my_big_money_
Тег с отзывами: #марафон_желания_блиновская
Если пост был полезен, жду ваших лайков)
Результаты продвижения: 2.04-12.04
Мой «гениальный» план по таргету «взаймы» на месяц провалился сразу же, как я достигла лимита🤣 и когда с меня попытались списать деньги (которых, конечно же, на карте не было)
5 дней на продвижении были:
Сторис с автоматическим подбором аудитории (храни ее боженька, ведь она для меня самая результативная) и два моих самых топовых поста.
Важно отметить, что все продвижение было через Инстаграм (как ни странно, но у меня это работает лучше, чем таргет через рекламный кабинет в фб)
Подписалось около 300 человек
Потрачено 2500₽
Также на этой неделе была реклама у блогера, от которой на меня подписалось 150 человек. Вообще, рассчитывала на большее количество новых людей, так как у девочки отзывы просто 🔥 но, вероятно, не моя аудитория.
Потрачено 2000₽
В общем, пока продвижение идёт не так быстро, как хотелось бы, но обещаю наверстать все после рино 👃🏽
#veronicallure_продвижение