От агронома к художнику part 3 ⠀ Что дала мне Тимирязевка: ⠀ 🌿 кучу интересных знаний 🌿 любовь к психологии и увлеченность историей Билли Миллигана 🌿 Опыт выживания на 500 рублей на 2 недели 🌿 + 10 килограмм (да, однажды я была слишком пухлой) 🌿 Встречу с кое-кем важным 🌿 Дергающийся глаз 😅 как без него 🌿 И четкое осознание, что агрономом быть не хочу. ⠀ После ВУЗа мне предлагали работу на газонах, в хозяйстве, в цветочных теплицах. ⠀ В цветах, честно, хотелось поработать. И меня готовы были взять, но бесплатно. А при наличии съемной квартиры - это непозволительная роскошь. В обычных полях - вставать в 5 утра с моей совиной 🦉натурой, жить по ненормированному графику - нет. ⠀ Теперь уже мой диплом обесценился, знания о растениях, севооборотах, латынь и прочее - ушли глубоко в подсознание. ⠀ Теперь мои познания и любовь к живому зеленому сфокусирована на суккулентах. Ну и веточка на запястье напоминает о ВУЗе 🌿 ⠀ После диплома неделю была паника - куда идти работать, кому я нужна без опыта, кто я вообще такая? Был страх перед всем новым, перед людьми. И так, кривым путем попала в мебельный салон в центре Калуги. Но это уже другая история 😏 ⠀ Можете задать мне любой вопрос или рассказать вашем поиске себя в профессии ⬇️

Насильный позитив ⠀ Нет, это не когда связывают и щекочат или анекдоты рассказывают. ⠀ Это когда плохо, апатично, тоскливо. И хорошего ничего не происходит на первый взгляд, а может и на второй. ⠀ Тогда берем, делаем усилие над собой и начинаем искать позитив во всем. В каждом моменте. А вечером составляем список хорошего, что было за день. Это может стать любая мелочь - от вкусных пельменей на ужин до быстро найденных ключей. Главное, увидеть этот позитив и поблагодарить вселенную за него. ⠀ Второй метод насильного позитива - берешь и улыбаешься. Организм и правда можно так обмануть. Мозг начинает сам искать позитив вокруг. А еще уголки губ поднимаются при такой ежедневной практике и морщины-марионетки уходят 🤪 Чем не хорошее событие? ⠀ И третий - хотя бы 15 минут физической активности. Зарядка, танцы, кардио, йога - а дальше эндорфины сделают свое дело. ⠀ Рассказывайте, как боретесь с серостью погоды и настроения?

Обратная сторона весов ⚖️ ⠀ В комментариях к посту про полных людей и бодипозитив были девочки, которые из-за нетактичности окружающих, испытали дискомфорт при малом весе. ⠀ Признаюсь, я тоже одна из вас. В школе была очень худой и плоской со всех сторон. Часто слышала шуточки из серии - доска два соска и т.п. Слушала, что тощая. И жутко комплексовала. ⠀ В универе тоже пришлось столкнуться с этим явлением. Нам с подругой часто говорили: «Какие вы худенькие, как вам повезло». Ну да, очешуенное везение, джекпот сорвали. ⠀ Снова услышать о сказочном везении пришлось во время нервной анорексии и веса в 35 кг. Это как раз та поддержка, которой не хватало 🙃 (сарказм, если кто не понял) ⠀ И до сих пор постоянно то от родных, то от знакомых слышу: «Боже, такая худая!» В этот момент обычно остро или агрессивно отвечаю, т.к. слышать комментарии о своем весе надоело. ⠀ Искренне не понимаю, почему люди считают своим долгом сказать что-либо о твоем весе? Вот эти все - везет или не везет, причитания и шуточки неприятны, поверьте. ⠀ В комментариях вы можете поделиться своими ситуациями ⬇️

Еще серию и спать 🎬 ⠀ Для тех кто изучил предыдущую подборку сериалов - новая. ⠀ 1️⃣ Легион ⠀ 2017 г, супергероика, научная фантастика, 2 сезона. ⠀ Дэвид с диагнозом шизофрения находится на лечении в психушке. Он устал от расщепления личности и не понимает, где реальность. Все меняется, когда он встречает девушку своей мечты. ⠀ Моя оценка 7/10. Слишком все запутанно в сюжете, при просмотре постоянно ловишь себя на чувстве: «что тут блин происходит?» ⠀ 2️⃣ Однажды в сказке ⠀ 2011 год, фэнтези, 7 сезонов. ⠀ Одинокая Эмма Свон из Бостона задувает свечку на кексе в честь 28-го дня рождения и загадывает желание, на её пороге появляется 10-летний Генри, который заявляет, что он её сын, отданный на усыновление. Не желая иметь к жизни мальчика отношения, Эмма всё же соглашается отвезти его обратно домой в город Сторибрук в штате Мэн. По пути Генри показывает ей большую книгу сказок, настаивая на том, что все истории в книге реальны. ⠀ Моя оценка 4/10, графика и сюжет оставляют желать лучшего. Я бросила сезоне на 4. ⠀ 3️⃣ Острые козырьки ⠀ 2013 г, драма, криминал, 5 сезонов. ⠀ Сюжет вращается вокруг жизни братьев Шелби, являющихся преступной бандой. Во главе которой стоит Томас Шелби. Он всеми силами старается расширить и легализовать семейный бизнес. ⠀ Моя оценка 9/10. Визуал, саундтреки, актерский состав - все идеально. Адекватный сюжет без кучи линий. Рекомендую 👍🏻 ⠀ Как вы обычно смотрите сериалы - залпом на всю ночь? Или постепенно?

Непозитивный бодипозитив ⠀ Вчера наткнулась на очередной 💩 в комментариях под фото полной девушки. Два лагеря - «как хочет, так и живет» и «жирная *разь, лентяйка, пусть худеет». ⠀ Главный аргумент леди (хотя можно ли ее так назвать) был, что толстые НИКОМУ не нравятся и поэтому надо худеть. Занавес. ⠀ Если бы мне надо было похудеть ради того, чтобы нравится какой-то Маше из нижнего Урюпинска... Да иди ты в жопу Маша. ⠀ Разберемся еще раз. ⠀ Полнота не всегда напрямую связана с нездоровым образом жизни, т.е. возникает из-за того, что человек не следит за собой или распущен. Причинами набора веса может быть генетическая предрасположенность, эндокринные или другие заболевания, а также социальное давление или травма. ⠀ Лишний вес - не всегда равен проблемам со здоровьем. ⠀ По данным исследования, в международном журнале по вопросам ожирения, 54 млн. американцев, ИМТ которых выше нормы и свидетельствует о лишнем весе, обладают идеальным здоровьем, в то время как 21 млн. человек с нормальным весом по ИМТ - нездоровы 🤷🏻‍♀️ ⠀ А вот стресс, возникающий в результате дискриминации из-за веса, приводит к снижению физического и психического здоровья. Люди, подвергавшиеся фэтшеймингу, с большей вероятностью начинают считать себя людьми с избыточным весом, независимо от показателей их ИМТ. ⠀ Хочет человек ходить в зал, худеть - супер, молодец. Не хочет и ему комфортно в своем весе - тоже супер, молодец. ⠀ А если нас так заботит наличие лишних кг у другого человека, или мы начинаем строчить в комментариях: «фу, некрасиво». Это наша проблема, а не их.

Новости, которые мы заслужили 🌿 ⠀ Бодрого понедельника, мои дорогие. Время внести нотку позитива в нашу жизнь. ⠀ 1️⃣ Французское правительство поставило цель ликвидировать к 2040 году все одноразовые пластмассы. Начался первый этап работы. ⠀ 2️⃣ В супермаркетах Таиланда начинают использовать вместо пластиковой упаковки банановые листья. ⠀ 3️⃣ Билл Гейтс пожертвовал на борьбу с коронавирусом в Китае 5 млн.долларов (по данным China Daily от 27 янв). Деньги пойдут на разработку вакцины и выявление инфицированных граждан. ⠀ С каждым разом находить новые хорошие вести для вас все сложнее🤗 но мы по-прежнему смотрим с оптимизмом вперед!

Место женщины на кухне 👩🏻‍🍳 ⠀ Каждый раз когда слышу эту фразу - передергивает. ⠀ Ниже женщины, которые внесли весомый вклад в историю. ⠀ 1️⃣ Мария Склодовская-Кюри. Исследовательница, первой получившая две Нобелевские премии, открыв путь в науку сотням тысяч женщин. Обнаружила радий и полоний, изучала радиоактивность, первая женщина преподаватель в истории. ⠀ 2️⃣ Малала Юсуфзай. С 11 лет вела блог о жизни при режиме талибов, взглядах на образование девочек. За это получила пулевое ранение в голову, но выжила и продолжила борьбу за права детей Востока. Открыла в Ливане школу для девочек-беженок из Сирии. Малала самый молодой лауреат премии Нобеля. ⠀ 3️⃣ Наталья Бехтерева. Основатель института мозга человека, разработала сотни методов лечения нервной системы. ⠀ 4️⃣ Грейс Хоппер. Программист, которая научила компьютеры понимать человеческий язык. Первая женщина, защитившая докторскую по математике, в 37 лет попала в ВМФ добровольцем, писала программы для гарвардского компьютера Марк I, объяснила понятие наносекунда. ⠀ Но тем не менее до сих пор находятся люди, которые говорят, что женщина должна заниматься домом и детьми. Прекрасно, если это желание самой женщины. Ужасно, если ей диктует это общество. ⠀ А как вы считаете?

От агронома к художнику part 2 ⠀ Это пост о времени в Тимирязевке. ⠀ На первых двух курсах в нас максимально наполнили знаниями по общеобразовательной программе. Именно в тот момент в мое сердечко запала психилогия. В этом большая заслуга преподавателя. Эта женщина умела привлечь внимание к предмету. ⠀ Последние годы обучения были на правлены на профильное образование. Некоторые занятия из-за обилия латыни напоминали заклинания из Гарри Поттера🧚🏻‍♂️ Мы узнали как правильно закладывать дренаж под газоны, какими травами и как засевать, как вырастить пшеницу и не только. Научили чертить карты, и показали азы работы с теодолитом. ⠀ Но тем не менее на последнем курсе стало понятно, что агрономия не мое. ⠀ Говорят что, годы в институте - лучшие годы. Не соглашусь, было пережито много неприятных моментов. Но безусловно это были одни из самых важных лет. ⠀ В эту пятилетку встретила тех важных людей, которые остались по сей день. Пережила два самых страшных события в жизни. ⠀ Именно тот выбор в 17 лет сделан меня той, кто я сейчас. Это был важный опыт в жизни. ⠀ Поделитесь своим опытом в комментариях. Как на вас повлияли студенческие годы?

Бодипозитив и двойные стандарты ⠀ Что это? Бодипозитив - социальное течение, в основе которого лежит принятие тела таким, какое дано природой, свободное самовыражение. Относится к феминизму. ⠀ И правда многим не мешало бы принять себя, перестать выискивать минусы, обрастать комплексами. ⠀ Но что странно распространяется магия бодипозитива в основном на женщин. ⠀ Один паблик в вк выложил подборку фото полных мужчин, участвующих в проекте принятия тела. Первыми с*ать💩 в комментах пришли женщины. В жесткой форме, опираясь на то, что женщины рожают, и потому могут быть полными. А вот мужчин с животиком бодипозитивные принимать не захотели. Сыпали всяческие оскорбления. Попахивает очередными двойными стандартами. ⠀ Конечно, представители феминизма скажут, что на мужчин не давят за внешний вид и толноту, как на женщин. Но, увы, давят. Также. Как раз женщины и другие мужчины. Людей вообще хлебом не корми дай кого-нибудь загнобить 🤷🏻‍♀️ ⠀ Хотя изначально бодипозитив тесно связан с движением принятия полноты (Fat acceptance movement), согласно идеологии которого тела всех форм и размеров не должны подвергаться осуждению. ⠀ Так когда все успело скатиться к двойным стандартам?

Еще серию и спать 🎬 ⠀ Выходные уже рядом😏 и вот очередная порция сериалов. ⠀ 1️⃣ Две девицы на мели ⠀ 2011 г, комедия, 6 сезонов. ⠀ Ситком о двух официантках с общей мечтой - создать успешный бизнес. Макс (прекрасная Кэт Деннингс) - пашет на двух работах и сводит концы с концами, Кэролайн - бывшая богатая принцесса, вынужденная работать официанткой. ⠀ Моя оценка 5/10, действительно юморной, не дающий приуныть сюжет. Но дальше одного сезона я не прошла. Не зацепило. ⠀ 2️⃣ Сверхъестественное ⠀ 2005 г, ужасы, 14 (15?) сезонов. ⠀ История о двух братьях Винчестерах, которые борются с нечистью за спасение мира. Максимально краткое описание, т.к. в каждом сезоне своя фишка и сюжетная линия. ⠀ Моя оценка на первые 8 сезонов - 7/10. Дальше стало неинтересно смотреть. Сериал хорош для любителей хоррор жанра. Много колоритных персонажей. ⠀ 3️⃣ Шерлок ⠀ 2010 год, детектив, 4 сезона. ⠀ Сюжет сериала - вольная адаптация произведений Артура Конан Дойла. Все события происходят в 21 веке. Консультирующий детектив Холмс и бывший военный врач Ватсон вместе распутывают преступления. ⠀ Моя оценка 9,5/10. ⠀ Бенедикт Камбербэтч отлично отыгрывает свою роль. Эндрю Скотт тоже. Мартин Фримен тоже. Много качественного юмора. Закрученный сюжет. Даже моя мама (противник всех современных адаптаций Дойла) со временем оценила эту киноверсию. ⠀ Хороших вечеров и выходных 🔥🎬 ⠀ Смотрели что-то из перечисленного?

Дружба - как выгодное сотрудничество? ⠀ Учительница по русскому говорила: «Игру в одни ворота никто не любит». Мама говорит: «Твоим другом может быть только твой партнер в браке». ⠀ И то, и другое звучит как-то неоптимистично. ⠀ По опыту (не только моему) могу сказать следующее. ⠀ Мало кто будет дружить с вами просто потому, что вы хороший человек или интересная личность. Мало кто пройдет с вами путь от детского сада, школы и до гробовой доски. Часть друзей сольется из-за того или иного выбора в жизни, который им не понравится. Другая - из-за смены интересов. ⠀ У девушек дружба может порушиться из-за мужчины. От кого-то вы отстранитесь сами, потому что почувствуете невзаимность. Или будете получать горы критики. Кто-то будет ронять вашу самооценку и кайфовать от этого. Мне пару раз прилетали фразы из серии «да кому ты можешь понравится», «заметь, сначала я ему приглянулась». ⠀ Есть друзья, которым неважно что вам может быть что-то обидно. Они задернут занавес, попросят не лезть в идиллию, и им будет не до ваших чувств. ⠀ Большая часть дружит до тех пор, пока это выгодно и удобно. Это обоюдное сотрудничество на постоянной или кратковременной основе. Стоит сотрудничеству перевесить в чью-то сторону и дружба закончится. ⠀ Если у вас есть друг, который с вами и в горе, и в радости. Который вас слушает и слышит. Вы его тоже готовы слушать и слышать. Цените его. И самое важное, не забывайте быть хорошим другом.

Полезный пост для девочек🍏 ⠀ Вчера посетила новую студию лазерной эпиляции @lasertime_kaluga. ⠀ Какие плюсы могу отметить для себя: ⠀ 🍏 Безболезненность и быстрота процедуры. Мне всегда страшно идти на что-то новое, но тут страхи были напрасными. ⠀ 🍏 Расположение студии - центр города - Кирова 36, тц Фаворит. ⠀ 🍏 Новое сертифицированное оборудование. Я всегда за безопасность для организма. ⠀ 🍏 Вежливое обращение с клиентом и консультирование по всем вопросам. В начале процедуры предупреждают обо всех возможных реакциях. ⠀ 🍏 Первая процедура бесплатная. Отличная возможность попробовать все самим. ⠀ Подводя итог, рекомендую данную студию всем девушкам (а может и не только им) @lasertime_kaluga 🤗