Ну я как обычно! Наступает весна, и приходит осознание, что нужно срочно готовиться к лету! А это значит нужно полностью менять свой рацион и меньше есть. Гораздо меньше 😄😄 И на прошлогодних опытах я знаю, что все это чревато проблемами с ЖКТ, но!!! Вы же помните, что я провизор?! А значит точно знаю, как поддержать свой организм и не допустить сбоя работы пищеварительной системы!! В прошлом году я нашла идеальный препарат, который стал моей палочкой-выручалочкой! Поэтому в этом году я сразу купила себе британский препарат - БАК-СЕТ Форте. Кстати, Вы знали, что вес микробиоты (полезных бактерий в нашем организме)-2-3 кг. И что с нарушенной микробиотой связаны такие болезни как ожирение, сахарный диабет,астма,депрессии и даже аутизм?! И вот здесь приходят на помощь пробиотики - препараты живых полезных бактерий,которые восстанавливают нарушенный баланс. В БАК-СЕТ Беби 7 видов полезных бактерий + пребиотик, этот препарат разработан для детей с рождения и до 3х лет. БАК-СЕТ Форте с 3х лет и взрослым содержит 14 штаммов полезных бактерий, он прекрасно усваивается и удобен в применении, не требует хранения в холодильнике. А также не содержит лактозу, красители и гмо. По мнению мировых диетологов БАК-СЕТ Форте прекрасно зарекомендовал себя при переходе на правильное питание. БАК-СЕТ показан при дисбактериозе, с первого дня приёма АБ, пищевой аллергии, дерматитах, отравлениях и нарушениях стула, при нарушении пищеварения(боли, спазмы,вздутия) и, безусловно, при смене рациона питания! Бак-Сет Форте принимают по 2 капсулы, 1-2 раза в день; Бак-Сет Беби по 1 саше в день( развести в небольшом количестве воды, молока, сока, можно добавить в детское питание) Если хотите получить дополнительную информацию по препарату( который, к слову, производится в Великобритании), ее можно прочесть в официальном аккаунте - @bac_set.ru   #микробиота #дисбактериоз #дисбиоз #пробиотики #пробиотик #диарея #срк #аллергия #баксет #микрофлора #мультипробиотики

Наше воскресение.. ❤️ #зоологическиймузей #питердетям

Самый страшный сон... Мне снятся разные сны, но этот... В нем я жила хорошей обеспеченной жизнью : моя квартира, работа, отпуска, общение с друзьями... ...но весь сон мне чего-то не хватало, и когда я поняла, чего, или вернее КОГО именно, меня обуял настоящий животный страх... ...это была альтернативная жизнь, в которой я не встретила Антона и не родила наших детей... Их просто не было. Не существовало. Я сидела на своём диване , и смотрела на пустой дом, в котором есть только я... Знаете что, болезни, нехватка денег, мелкие ссоры- это все настолько вторично..И если Вам повезло быть мамой, женой - цените свою семью !!Настоящий смысл жизни именно в них, а не в окружающей нас бутафории.

6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣₽ на ваши мечты 🌟💫🌟 Скорее⬇️⬇️ ⠀ ✅Забupай всех друзей из подписок аккаунта @vsem_lu к себе ↗️ ⠀ ‼️Уже завтра тому, кто заберёт всех блогерoв к себе в друзья и поставит им 2 ❤️❤️ на последние посты, отправим 5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣💸 ‼️ (Одному счастливчику) ⏰⏰⏰У Вас есть время до 22:00, чтобы выполнuть все условия ⏰⏰⏰ Сегодня, среди комментариев под последними постaми у всех блогepoв на akkayнте @vsem_lu в ПРЯМОМ ЭФИРЕ omпpaвum вам 5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣💳 ✍️ (чем бoльше комментариев от 4 слов, тем больше шансов) ‼️🎦Прямо сейчас смотри наши сторис и отправляй любую реакцию на любую stories за них отправим 5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣💸 ⠀ Вы уже готовы?

‼️ Электротранспорт может быть опасен ‼️ В последнее время участились новости, что в квартирах происходят взрывы электросамокатов и гироскутеров. 15 марта в Сочи сгорели мужчина с 13-летним сыном, они просто не смогли выбраться из квартиры после взрыва их электросамоката, который вечером поставили на зарядку . Сегодня ночью то же самое произошло уже у нас в СПб в моем районе. К счастью, парня с девушкой успели спасли, погибла только собака. Честно говоря, я в шоке. Пересмотрела сейчас в интернете видео, как молниеносно происходят возгорания, и за ними сразу взрывы и задымление. Шансы уцелеть, находясь в этой же комнате, минимальны. А я практически купила сыну гироскутер... теперь не буду ..не хочу думать ещё и о том, качественный ли поставили аккумулятор, не перегреется ли если случайно забыть выключить итп. Ну его, лучше напрокат будем брать.. В мире и так полно опасностей, чтобы думать ещё и о том, не убьёт ли тебя ночью в своём доме личный электротранспорт ...

Муж часто шутит, что после организованных мною выходных нужен хороший отдых 😄😀 Чистая правда!! Будни детей плотно заняты учебой и спортом, поэтому хочется в эти 2 относительно свободных дня успеть по-максимуму - в идеале совместить культурную и развлекательные программы . Мы живет в городе с огромным количеством интересных локаций... В эти выходные все прошло идеально!! Так, как я люблю!!! Миссия выполнена: дети заснули за пару секунд без задних ног ✅✅ А Вы любите спокойные выходные, или чтоб как белка в колесе? #впитережить #семейные

Цвет настроения - ВЫХОДНОЙ!!!!! #деткиконфетки #нашасуббота #сегоднятолькоотдых

Как ни воспитывай детей, им всегда будет что рассказать психологам.. Если судить по родительству только из Инстаграмм, можно сразу поймать чувство неполноценности или заработать нервное расстройство, такими идеальными кажутся отношения дети-родители по картинкам. Это не так. Далеко не так. Лично я далеко не образцовая мама и прекрасно вижу все свои косяки в воспитании..я понимаю, что наказание- это неработающая тема, но иногда нет ни сил не желания на долгие и нервотрепные разговоры... знаю, что пельмени или сосиски - это ни разу не полезно, но неизменно их варю , когда к вечеру уже нет ни сил ни желания на кулинарные мастер -классы и тп, НО.. Я запрещаю себе с кем-нибудь сравнивать своих детей. Помню, как было обидно в детстве, когда мне тыкали тем, что кто-то делает что-то лучше.. особенно когда не поступила с первого раза в ВУЗ Питера и осталась в местном педагогическом институте ( правда всего на год, но это совсем другая история).. Если Вы желаете своим детям счастья, никогда ни с кем их не сравнивайте. Равнение на других ломает людям мозги и веру в себя. Вместо : « Смотри, Вася/Петя как классно катается на велике, какой молодец» лучше скажите : « Ты стал так уверенно держать равновесие, у тебя здорово получается, так держать!!» - это как пример. Пусть ребёнок знает, что он лучше себя вчерашнего, а не хуже соседского мальчишки... Пусть Ваш ребёнок знает, что он для Вас самый лучший.. Кстати, лучший - это тоже сравнение!! Так что если Вы найдёте альтернативные слова выражению : «Ты у меня самый лучший!», то считайте , что у Вас чёрный пояс по этому пункту и Вы меня положили на обе лопатки, потому что у меня эта фраза в постоянном обиходе 🤷‍♀️