every morning 5.45 starts at @makenacrossfit and yammi acaibowl @brekkiebowlsmaui now and then for breakfast . Thank you Paul for motivating, you are a great coach for the past 2 years. #crossfit #makenacrossfit кросфит всегда поможет прийти в форму быстро и эффективно! но опасен!!! 🙅🏼♀️для спины и колен если плохая форма....