Не сотвори себе кумира! ⠀ Вчера наблюдала на детской площадке такую картину: Девочка лет пяти играла со своим братом года на два помладше, и все время его подбадривала: «Делай как я!» Пока не свалилась с качельки. И мама, кинувшаяся на помощь детям, сначала поймала младшего со словами «Не надо, как она!» ⠀ А я задумалась, как часто нас соблазняет чужой пример! Манит чужой успех своей сложившейся успешностью! Как хочется так же пластично танцевать, голосисто петь, красиво говорить и писать, зарабатывать так же и на том же... Сколько вокруг вдохновляющих примеров! ⠀ Но суть в том, что любое наше действие, должно быть именно нашим. Не нужно повторять точь в точь чужое! Нужно воплотить своё. Ведь даже играя по чужим нотам, мы можем задать свой собственный темп и ритм. ⠀ А вам как кажется? Можно делать тоже, что другие, не копируя, по-своему? Можно ли повторить чужой успех, идя по стопам «образца для подражания»? ⠀ #альфатрансинг #виолеттаякунина

Супер-план на лето ⠀ В воскресный день хочется развеяться, отдохнуть, расслабиться, помечтать, в конце-концов. Друзья, а давайте вместе помечтаем о летнем отдыхе. Представьте себе, что вы выигрываете тур "Путешествие мечты" в любое место, в любую точку планеты по вашему желанию. Заманчиво? ⠀ Нет, деньгами брать нельзя!!!😄😂😄 ⠀ Куда бы вы поехали? Поделитесь своими мечтами о вашем Идеальном Путешествии. Расскажите, почему мы вы хотите побывать именно там, а не где-нибудь еще. Оцените все заманчивые для вас направления и выберете самое-самое желанное для вас. И не думайте, что это бестолковое занятие! Мечтать полезно: научно доказано, что ярко прорисованная мечта в подсознании делает нас ближе к исполнению желания. А та, что хранится на дальней полке и покрылась пылью времен, имеет гораздо меньше шансов воплотиться в жизнь. ⠀ Поэтому, давайте помечтаем всласть! Как минимум у вас улучшится настроение, как максимум возникнет шальная мысль: "А почему бы и нет!" И, как знать... все возможно... ⠀ Давайте я первая начну: Я бы поехала во Францию, как-то так сложилось, что я бывала в разных странах, а к французам так и не добралась! Я бы посетила Прованс, полюбовалась бы красотой Альп и Лазурного берега, насладилась бы лавандовыми полями и прованской кухней. Моя мечта- побывать в замках Луары, где можно познать суть величия французского Ренессанса. Сама история, застывшая в древнем камне... В моем списке посещение Марселя, Лиона, Тулузы, Ниццы. Боже мой, пишу и мурашки по коже, ой, как хочется туда! ⠀ Ну, и конечно же, Париж, с его Елисейскими полями и имперским дворцом, Эйфелевой башней и площадью Согласия, Лувром и базиликой Сакре-Кёр, ГРанд-Рпера и музеем Родена . Я бы напилась вдоволь кофе и налопалась круассанов в уличных кафешках. Покаталась бы на бато-муш по Сене, погуляла бы по садам Тюильри. Заказала бы свой портрет у художников на Монмартре, а пока бы позировала слушала аккордеон и наблюдала бы за мимами. ⠀ Все, решено, чувствую, пора заканчивать пост и искать подходящий тур во Францию!!! Ну, я пошла, а вы пишите, а то вдруг, у вас еще более заманчивые путешествия. И я снова отложу мечту о Франции в пользу вашего маршрута?!😘😜

Карьера или семья? ⠀ Намедни объявилась старая клиентка, которая когда-то рвалась вверх по карьерной лестнице. Три года тому назад леди с помощью методик альфатрансинга "расчищала" свои внутренние блоки, убирала страхи и поднимала самооценку. Расстались мы на том, что она реализовала свой личный план - перешла начальником отдела в головной офис своей компании.✌ ⠀ И вот, новый поворот: - Я развелась с мужем и разорвала отношения со своими старыми друзьями и подругами, - монотонно в трубку делилась она со мной. - Согласно азам нетворкинга, мне нужно было почистить окружение - убрать всех, кто мешал мне сосредоточится на главном. Я почистила. Сначала стало легче, ничего не отвлекало от карьеры. Но сейчас я чувствую себя в полном вакууме. Я не знаю, зачем мне то, чего я добилась. ⠀ Растиражированный образ деловой женщины в СМИ: ухоженная красавица, дорого одетая, и офис у нее, и машина - все крутое. Обратная сторона манящей сказки: крепкая семья, большой дом, прислуга, собака, соответствующие соседи, на сладкое - дорогие курорты. Потому что: успешная карьера - равно - счастливая семейная жизнь. В СМИ все так, в реальности, таких женщин - единицы. Например, как у моей клиентки. ⠀ - Я хотела должность, деньги, независимость. Я это получила. Но потратила все свои силы. И результат меня не радует. Я потерялась, не знаю, куда дальше. Недавно вспомнила, что ваша методика мне помогла, может и сейчас получится разобраться в себе? ⠀ Конечно, мы разберемся, куда ей двигаться дальше. Но, я вот  о чем подумала: любая битва - это проявление силы, любое завоевание - это подавление. Воевать на мужской территории мужским оружием - не каждой женщине по плечу. Как часто, в погоне за призрачной картинкой происходит сбой ориентиров, потеря понимания движения: а туда ли я иду, а нужно ли мне это?💁 ⠀ А ваше мнение: стирание границ "мужского-женского" - это хорошо или плохо? Поделитесь своим опытом, если вам доводилось выбирать между семьей  и карьерой?

Все будет хорошо🍒 ⠀ Как часто мы говорим это самому себе или окружающим! Мне иногда кажется, что это любимая мантра тех, кто меня окружает. Я обычно говорю: "Да, конечно, а когда?" Когда же это "хорошо", наконец, наступит? "Завтра?" - отмахиваются от меня. А "завтра" все никак не наступает, потому что его не существует. Каждое утро начинается наше "сегодня" и так, каждый день☝ ⠀ Некоторые из вас писали мне в Директ, просили продолжить тему иллюзий. Так вот, это тот самый случай: ⠀ 👉"Иллюзия Завтра", которое обязательно сделает нас счастливыми: когда-нибудь потом. И, если все самое лучшее еще впереди, значит, сегодня можно и пострадать немного. Страдать легче, чем быть всегда счастливым. Все вокруг страдают по самым разным поводам, даже те, кто этого не показывает! Все перевернулось: страдать на постоянной основе - это уже считается нормальным, быть счастливым каждую минуту - аномалия! ⠀ Ведь счастье прибудет ЗАВТРА, на корабле с алыми парусами, или в голубом вертолете, или под ручку со Второй Половинкой. ОГРОМНАЯ ЛОЖЬ, внушаемая нам: "Ищи счастье снаружи"! Посмотрите рекламу, сколько вещей, которые сделают нас счастливыми, предлагают нам...купить! Обман?Нееееет, маркетинговый ход!🤘 ⠀ К чему же это приводит: то, что "счастья нет во мне сейчас, и его надо дождаться или отыскать завтра"? 😉Правильно, к обесцениванию! Все, что есть сейчас не столь важно, раз лучшее, конечно, впереди! Все, что у меня есть (жизнь, здоровье, полноценное тело, люди в моем окружении) - это все хорошо, но завтра все может быть, куда круче! Поэтому ценность того, что есть подсознательно снижается. ⠀ А вы знаете людей, которые живут сегодня "понарошку", надеясь на будущее счастье? А может, вы сами откладываете жизнь "на потом?! ⠀ PS: Я знаю, это не понаслышке. Многие мои клиенты жили именно так: в надежде на "счастливое завтра". И у меня самой был такой период в жизни! Именно поэтому, я долго и упорно складывала практики альфатрансинга, чтобы у людей, желающих быть счастливыми прямо сейчас, появилась такая возможность. Кому интересно, заходите на www.alfatransing.com там я знакомлю всех со своим авторским курсом "Практикатор Реальности", который позволяет обрести счастье сегодня!

Обними меня скорей, увези за семь морей! ⠀ Вы любите обниматься с другими людьми? Кто-то любит, кто-то - нет. Я вам хочу сегодня рассказать кое-что интересное об телесных контактах😉 Не забудьте сохранить в качестве памятки!⚠️ ⠀ Людские прикосновения бывают разные, на уровне подсознания, мы прекрасно понимаем, что за чем стоит, а на уровне сознания, порой недоумеваем: "что это было". Итак: 👉Любые касания - это проникновение в ту самую зону личного пространства. Просто так ни вы ни к кому не прикоснетесь, и ни себя потрогать не позволите. Рукопожатие - это знак контакта, объятия - это желание поддержать, защитить, дать опору. Доказано, что в этот момент меняется гормональный фон обнимающихся!☝ ⠀ 👌С поцелуями тоже все ясно - дружба, любовь. Если же вы видите людей, сидящих или стоящих голова-к-голове, знайте - это замена поцелую. Это сигнал о том, что они хотят быть в едином пространстве и пытаются оградиться от остальных. ⠀ 👆Рука-голова. Вас пытаются погладить по голове и вам неприятно? Значит, чувствуете попытку доминирования и снисхождения. Позволяете прикасаться к лицу, поправлять прическу? Это говорит о высокой степени доверия. Если человек вам позволяет прикасаться к своей голове, он вам доверяет, возможно на все 100% ⠀ 🖐Рука на вашей талии. Жест интимности, скрытая форма ухаживания. Это однозначное проявление биполярности: "Я - мужчина, ты - женщина". Однополые объятия за талию без сексуальной подоплеки говорят: "Мы с тобой одного поля ягоды!" ⠀ 🤞Вас поддерживают под локоток? Попытка контроля, скрытая форма управления: "Я веду"! "Санкционированные" гулянья под ручку - демонстрация связи на людях. Это жест защиты, владения и обладания. ⠀ Ну, а физиологически, касания к коже другого человека обусловлены вот чем: наши рецепторы при прикосновении отправляют сигнал в гипофиз, который запускает серию химических реакций. Выделяются некие морфины-эндогены, мы осознаем их как приятные ощущения и положительные эмоции. Оказывается, эти вещества выделяются мозгом,чтобы уменьшить физическую боль. Например, во время родов или телесной травмы. ⠀ 🙌Так что, обнимайтесь и целуйтесь в свое удовольствие! Тем самым вы получите внутреннее ощущение защиты и покоя!!!👏

Витаете в облаках? ⠀ Если мечтаете, то - хорошо, если занимаетесь самообманом - так себе. А вы задумывались, откуда берутся наши иллюзии? Нет, ну правда, почему так часто мы ошибаемся, принимая одно за другое? Предлагаю поговорим сегодня об этом.🤗 ⠀ Вот у вас, какие есть иллюзии? Вы знаете, что заставляет вас витать в облаках? Поделитесь! ⠀ Львиная доля наших иллюзий произрастает из наших страхов. Оказывается, это самое подходящее топливо для "полета не туда". ⠀ Например: Иллюзия безопасности. Нам она нужна как воздух! И питает ее страх смерти, который заставляет нас беречься от опасностей. Помните: береженого бог бережет? Парадокс в том, что в подавляющем большинстве случаев, опасности эти существуют только в наших головах. Мы склонны тревожиться, переживать и бояться того, что никогда не приключится с нами. Во что это выливается, мы не используем даже в половину всех возможностей, которыми обладаем. Мы отказываемся от успеха и процветания из-за страхов в своей голове!🙅 ⠀ Иллюзия ответственности. Спросите любого, и услышите в ответ: Конечно, у меня есть ответственность за себя и за других. Человек будет убедителен до пафоса! И это самообман! На самом деле, если копнуть глубже, он вам расскажет про судьбу, гороскоп, рок, внешние обстоятельства, то, что было сильнее него! Всплывут обиды на родителей, друзей, учителей, начальников, партнеров - куча народа в его подсознании несет ответственность за его неудачи в жизни☝ На самом деле страх жизни мешает человеку жить в свое удовольствие, руководствуясь ответственностью перед самим собой!🙆 ⠀ Иллюзия самоконтроля. Нам кажется, что мы владеем собой. Но, на проверку, наш эмоциональный интеллект стремится к нулевой отметке. Чаще всего не мы испытываем чувства, а чувства испытывают нас на прочность физическую и психическую. А мы лишь оправдываемся: я - не железный, у меня нервы не стальные!💁 ⠀ Друзья, я хочу предложить всем, кому интересна эта тема, записаться ко мне на бесплатную консультацию. Я помогу вам разобраться в себе, а вы поможете мне протестить мой новый марафон по страхам и эмоциям. Это очень действенные практики и техники, которые приводят к быстрым переменам в жизни. Как вам такое предложение?

Вы сами виноваты! ⠀ Вчера мне было предъявлено серьезное обвинение: "Ваш #альфатрансинг до добра не доводит! Он до развода людей доводит!" - услышала я в трубке возбужденный мужской голос.😑 Через пять минут выяснилось, моя клиентка собрала вещи и съехала с квартиры, в которой целый год бились насмерть влюбленные голубки. Естественно в расставании молодой человек винил "чокнутую психологшу", которая "подговорила" его девушку порвать отношения с Ним. ⠀ Девушка, вообще-то пришла с запросом на самореализацию, "сложные" отношения вылезли позже. Парень не хотел жениться, но жаждал абсолютной власти и доминирования. За любой "проступок" возлюбленная подвергалась наказанию, как выразилась девушка "без особо тяжких".🤷‍♀️ Не знаю, пойдет ли на пользу сорок минут моего времени, которое я потратила на разговор с молодым человеком. Не знаю, обратится ли он сам к психологу или дождется, когда кто-то из его окружения обратится в полицию...🤦‍♀️ ⠀ Я убеждена, что любые изменения начинаются во внутреннем мире человека, а внешние обстоятельства подстраиваются в последствии под мыслеобраз из головы человека 📎📎📎 ⠀ Девушка, естественно, сама "созрела" и для общения со специалистами, и для принятия решений, и для действий. Разумеется, задача психолога вовсе не в том, чтобы навязывать клиенту какие-либо убеждения и внушать какие-либо принципы и нормы поведения. И моя роль заключалась отнюдь не «подговаривании», я служила лишь проводником в её внутренних поисках своего пути. И парню, безусловно, тоже потребуется внутренняя трансформация, чтобы произошли какие-то положительные изменения в его жизни. Диктатурой со стороны тут ничего не добиться! ⠀ В связи со всем этим, хотела обсудить с вами такой вопрос: есть "жертва" и "палач", случайна ли их встреча? Или это предрешено? Или они нашли друг друга неспроста? Как вы считаете?🤔😉

Что начинается с понедельника? ⠀ Конечно, новая неделя! - скажете вы. А у кого-то даже новая жизнь😀👍 А у вас, что начитается прямо с ЭТОГО понедельника, или продолжается, или заканчивается? Поделитесь с нами! ⠀ А вообще-то, у меня к вам предложение! Давайте, не смотря на то, что понедельник трудный день, сделаем что-то, что давно откладывали? У кого-то это будет встреча с другом, у кого-то покраска волос, у кого-то уборка в кладовке, у кого-то отжимание от пола. Но, давайте, ПРАВДА, это сделаем! ⠀ Идея в следующем: если пообещать что-то сделать публично, сложнее профилонить и уклониться от исполнения. Особенно, если потом об этом еще снять сториз или в посте похвастаться своей силой воли. Уверяю вас, это работает! Поэтому если есть что-то, что хотелось бы довести до логического конца или наоборот сдвинуть с мертвой точки, поехали! Ну, что, готовы совершить #подвигвпонедельник ? 😜 Решайтесь, это будет круто! ⠀ Ок! Я начинаю: "Клянусь сегодня сесть за сценарий марафона "Страх долой", который "отставила" в пыльный угол" целых 3 недели тому назад! Торжественно обещаю, трудиться над ним каждый день!"✋ ⠀ Теперь ваша очередь!

Хотите открою секретик?😉 ⠀ Спросите у меня: Есть ли жизнь вне Instagram? Есть, теперь я это точно знаю😃 Но, тем, кто имеет прописку в Инста-Вселенной, аккаунт - дом родной 😂, и это не зависимость, это душевная привязанность👌Я скучала по общению с вами. Рада встрече, друзья! ⠀ Ну, а теперь воскресная история: Жила-была женщина, которая не могла принимать правильные решения, грешила она на то, что выбор делать не умеет. По сути выбор - это наше все. Мы постоянно выбираем каждый свой шаг, жест, взгляд, мысль, слово, контакт... Мы совершаем столько выборов в каждую минуту дня, что даже не задумываемся над этим. ⠀ Поэтому "проблема выбора" - это нонсенс. Уметь делать выбор - это сродни уметь жить. Это встроенная функция нашего подсознания. Шаблоны мышления - помните? Я об этом говорила не раз. ⠀ Так вот, собеседница моя мне не поверила: "Говорит, нет у меня никаких шаблонов! Я личность креативная, непредсказуемая, импульсивная. Мне бы наоборот это как-то обуздать! Вы говорили, у вас в альфатрансинге есть какой-то алгоритм..." ⠀ Я взяла 4 листа и написала крупно: А, Б, 1, 2. И на обратной стороне листов написала те же буквы и цифры. Говорю ей: "Хорошо, дам вам сейчас один алгоритм. Главное, суть формулы уловить! Смотрите, на обратной стороне листа с буквой "А" написана "2". Видите? Ваша задача найти карточку с еще одной "А". ⠀ Как вы думаете, какую из 4 карточек перевернула женщина, чтобы найти вторую букву "А"? ⠀ Правильно, она перевернула карточку, на которой была нарисована "2". И так делают примерно 85% людей. Потому что подсознание мгновенно усваивает информацию и создает шаблон мышления, чтобы человеку не пришлось тратить энергию на размышления и обдумывания различных вариантов. Проблемы выбора - нет. Есть подсознание и умение или не умение человека взаимодействовать с собственным подсознанием! ⠀ А вы умеете делать правильный выбор? У вас есть связь с вашим подсознанием?

Вышел месяц из тумана... ⠀ Как быстро несутся дни! Вот и пришло время разыграть мой авторский онлайн курс "Практикатор Реальности"!!!🌟☀️🌟☀️🌟 ⠀ Мне очень приятно, что на просторах Instagram столько людей стремятся к самосовершенствованию! И я очень рада, что вы, мои друзья, рассматриваете "ПР", как свой путь к счастливой и гармоничной жизни. Я уверена, что победитель очень скоро освоит навыки управления своей реальностью и добьется колоссальных успехов в своей жизни! ⠀ Майские праздники слегка сдвинули момент розыгрыша. Но, думаю, сегодня прекрасный день, чтобы узнать, кто станет счастливым обладателем "ПР"!!! ⠀ Не пропустите: в 16.00 мы разыграем "Практикатор Реальности"👏👏👏

С праздником, дорогие товарищи! ⠀ В нашей стране, одним из самых популярных праздников после Нового года по праву считается - международный день труда - 1 Мая! И не по тому, что все такие трудолюбивые, и не потому, что так нравится участвовать в демонстрациях, а потому что за несколько праздничных дней можно прекрасно отдохнуть от этого самого труда!😀🙃 ⠀ Вот у вас, какие планы на первомайские праздники?🤓 ⠀ А вы знаете, что этому празднику уже почти 2 века? И началось все как раз с забастовок и митингов сначала австралийских, а потом чикагских рабочих, которые требовали 8-часового рабочего дня. И эти бунтарства закончились страшным кровопролитием. Так вот мирная и праздничная демонстрация, на которую мы выходим ежегодно, была официально утверждена на парижском конгрессе, как международная. И стала проводиться в разных странах, как раз в честь гибели тех самых рабочих, которые добились права трудиться меньше! ⠀ Но, это, как говорится, уже история. А я вам желаю чудесных праздников! Отдыхайте с удовольствием, набирайтесь сил и вдохновения жить и трудиться! И пусть ваша трудовая деятельность всегда приносит вам несказанное удовольствие! Пусть ваш труд приносит пользу людям и они голосуют за него звонкой монетой! В общем: мир, труд, май!!! ⠀ PS: на фото с @daryalyakhovich , которая умеет организовать праздник для всех желающих по высшему разряду!!!