Экзамены сданы 🌸 Осталось 3 месяца до Выпуска😉 Теперь жду @nastasya_palna_ в Альметьевске👑 Только уверена, что в этом маленьком городе мы не пересечемся точно😂

Наслаждайся жизнью, ничего не жди и делай то, о чем молчишь😉❤

⠀ 👑Мысли развивают личность.👑 ⠀ Возвышенные мысли возвышают разум и расширяют сердце; неблагородные мысли возбуждают разум и отвечают ощущениями болезненными и тёмными. ⠀ Тот, кто хоть немного контролирует свои мысли, имеет спокойную речь, нежный голос, самообладание, красивое, очаровательное лицо, а глаза становятся сверкающими и блестящими. ⠀ С помощью своих мыслей мы можем внушить и сформировать уверенность в себе, хорошую самооценку, и практически любую другую характеристику свойственную сильной личности. Изменение образа мышления может способствовать созданию и устранению привычек, убеждений и способностей. ⠀⠀ ⠀ 👑Мысли изменяют судьбу. 👑 ⠀ Человек сеет мысли и пожинает действия. Сея действия, он пожинает привычку. Сея привычку, он пожинает характер. Сея характер, он пожинает судьбу. ⠀ ⠀ Человек создаёт свою собственную судьбу с помощью своих мыслей и действий. Он может изменить судьбу. Он творец своей собственной судьбы. И в этом нет сомнений. Правильным мышлением и решительным усилием, он может стать мастером своей судьбы. ⠀ Невежды твердят о карме и неизбежности судьбы. Это фатализм, а он ведёт к инерции, застою и нищете. Это идеальный вариант непонимания законов Кармы. ⠀ Это ошибочное рассуждение, вопрос о котором не будет рассматривать умный человек. Вы создаёте свою судьбу изнутри, своими мыслями и действиями.

Спасибо @zubnaia_feia_ 🌸❤

Мой младший❤ Моя защита🔥👑

Дела шли хорошо, но неизвестно куда ..

#part3 ⠀⠀ Источник вдохновения и мотивации через сравнение и собственный духовный, физический, материальный, моральный и эмоциональный рост заключен в вас самих. ⠀ Ни религия, ни деньги, ни политика, ни власть, ни звания-должности-бейджики на лацкане пиджака, выданные кем-то другим вам в руки, не сделают вас лучше, чище или ближе к тому человеку, которым вы хотели бы быть. Это можете сделать только вы сами. ⠀ Может, перестанете видеть в зеркале чей-то силуэт, который маячит и застит вам глаза в постоянном сравнении? ⠀ ⠀ Всмотритесь пристальнее в свое отражение. На 99% уверена, что сравнив себя с собой же, вы найдете много изменений к лучшему, которыми можно по праву гордиться, безо всей этой карьерно-материальной мишуры и громких слов.

#part2 Будьте благодарны себе за то, что вы изменились. Будьте благодарны себе за негативный опыт не меньше, чем за позитивный. ⠀ Он, этот опыт, научил вас, что вы сами – источник и своих побед, и своих поражений. ⠀ Что дает сравнение себя с кем-то другим, кто успешнее, здоровее, богаче, наглее или циничнее вас? ⠀ Чувство разочарования, подавленности, раздражения или снисходительного самоуспокоения, мол, но я-то лучше, чем они, эти нехорошие людишки – вы уверены, что именно этого чувства недостает в вашей жизни?! ⠀ Ни стресс, ни негатив, ни самовосхваление не делают вас лучше и никак не способствуют достижению вашей большой или маленькой цели. ⠀ Сравнив себя с собой же, но 2-3-4-5-10-тилетней давности, вы увидите, что многое в вас изменилось в лучшую сторону. Что вы избавились от иллюзий и научились ставить реальные цели. ⠀ Что вы не наивны и восторженны, а просто готовы к определенным поступкам и словам. Что вы даже кое-что сделали. ⠀ И ваша пара маленьких побед намного круче для вас самих, чем один грандиозный успех, который мог бы быть, если бы вы стали таким же, как кто-то, с кем вы привыкли себя сравнивать.

Почему не стоит сравнивать себя с кем-то, кроме себя самого? ⠀#part1 Мы постоянно стремимся сравнить качество своей жизни с кем-то еще. Свой гардероб девушки сравнивают с подругами и соперницами. Свои машины мужчины сравнивают с «тачкой, которую начальник недавно купил». Стартаперы сравнивают свой проект с конкурентами. ⠀ Журналист сравнивает свое провинциальное издание с газетой известного на всю страну олигарха. ⠀ Вглядитесь в зеркало. Вспомните, кем вы были и что вы умели 10 лет назад. 5 лет назад. Всего год назад. ⠀ Что изменилось в вас в худшую сторону? А в лучшую? Правда, хорошего было больше, чем серых и тяжелых дней? ⠀ Зачем сравнивать себя с кем-то другим, если вы живете свою, а не чью-то жизнь. ⠀ Вы не знаете, точно ли трава зеленее на другой стороне (и какой ценой дается эта видимая сравнительная успешность). ⠀ Но зато вы точно можете оценить, что смогли изменить в себе. ⠀ Неважно, что это: отказ от курения, умение вышивать, удачная попытка пробежать марафон или просто умение выполнить обещания в срок, тогда как пару лет назад вы этого не сделали бы. ⠀ Вы выросли (в смысле, не по возрасту, а по навыкам, по силе воли, по собранности, по умению ставить цели и достигать их). ⠀ Похвалите себя за этот рост. Не забывайте себя нынешнего сравнивать с собой прошлым. ⠀ Подумайте над тем, что вы всё еще делаете не так, как хотели бы сами для себя. ⠀ Действуйте в этом ключе, чтобы изменить происходящее в свою пользу.

Для того чтобы выход из зоны комфорта не казался чем-то катастрофически-важным, начни с «пустяков». ⠀ К примеру, почему бы не завести себе новое хобби? ⠀ Выбери занятие, которое может тебя заинтересовать, но, в то же время, абсолютно новое и непривычное, непохожее на то, чем ты когда-либо занимался раньше. ⠀ Это может быть что угодно: рисование, игра на инструменте, вокал – словом, что-то такое, что нельзя освоить сразу, в течение одного-двух занятий. ⠀ ⠀ Естественно, в процессе освоения нового умения ты столкнешься с неудачами и ошибками. Но ведь это просто твое увлечение, а значит, нет причин делать трагедию из каждого промаха. ⠀ Стоит попробовать еще – ты ведь хочешь, наконец, освоить это умение? Такое «несерьезное» отношение снизит степень тревоги по поводу возможных неудач и поможет научиться не придавать ошибкам слишком большого значения. ⠀ Ты постепенно привыкнишь к мысли, что это нормально. ⠀ Страх почувствовать себя новичком и дилетантом постепенно уступит место пониманию, что ошибки не мешают освоению нового. ⠀ Достигнув определенного уровня умений, ты обретешь уверенность в себе. Со временем это чувство распространится и на другие, более значимые области твоих интересов. ⠀ И не стоит считать, что неуверенность в себе и страх перед провалом – это врожденная особенность характера, которую невозможно преодолеть. ⠀ Ты уже доказал, что вполне на это способен, когда приобретал навык ходьбы в возрасте от года до полутора. Поначалу тебе тоже было страшно стоять на ножках и больно падать – но ты же научился ходить! ⠀ В конце концов, посвящать хотя бы несколько минут в день чему-то, что способно приблизить тебя к мечте – более эффективный путь, чем просто сидеть и бояться, что ничего не получится.

Что ТЫ чувствуешь, когда собираешься приступить к чему-то грандиозному и новому для себя: создать, наконец, проект, который долго обдумывал, оставить давно опостылевшую работу и найти другую, начать свой бизнес? ⠀ Какое самое сильное чувство овладевает тобой? Энтузиазм? Решимость? Готовность к действиям? ⠀ Почему же день ото дня ТЫ все откладываешь это важное для себя дело и не предпринимаешь никаких конкретных шагов? ⠀ Признайся честно, ТЫ просто боишься. ⠀ При этом ТЫ можешь искать в себе «веские» оправдания: чтобы начать, тебе необходимы какие-то ресурсы (время, деньги, единомышленники). ⠀ Пора признаться себе, что это лишь отговорки. ⠀ Самое главное, что тебя тормозит – страх. ⠀ ТЫ боишься, что задуманное невозможно осуществить или что результат не будет соответствовать твоим ожиданиям. ⠀ Именно страх, что «все пойдет не так и ничего не получится» заставляет тебя откладывать реализацию планов на неопределенно долгий срок – проще говоря, так и не начинать осуществлять задуманное. ⠀ ⠀ ⠀ Страх перед любым новым начинанием – это нормально. ⠀ Каждый испытывает его при столкновении с чем-то неизведанным на уровне инстинкта: «надо посмотреть, что там, за чертой, не опасно ли это и как с этим обращаться». ⠀ ⠀ Но если мы, вопреки страху, все же начинаем действовать – все в порядке.