Все живое уязвимо В силу различных жизненных обстоятельств для многих из нас открытые, доверительные отношения с миром - это скорее исключение.🤷 Многие просто не умеют жить в мире с собой и другими, прощать, быть великодушными и любить. В нас много детских страхов, один из которых - доверить свою душу и еще раз пораниться.😔 Быть уязвимым - рискованно и больно, но альтернатива во много раз хуже. Только это становится понятно слишком поздно...

«Не могу» означает «я беспомощна» или «я беспомощен». Если вы не младенец, то это неправда.🤷 Когда мы говорим я не могу, то на самом деле имеем в виду.. «я не буду» «я не приму» «не поверю» «не избавлюсь» «не перестану бояться» Язык страха — это язык сопротивления. 😒Если мы сопротивляемся — это значит, что мы очень усердно трудимся над тем, чтобы ходить кругами, а не двигаться вперед.🙍 Мы топчемся на месте, а не развиваемся, перекрывая себе любую возможность перемен. Начните с того, чтобы понять, в какой именно сфере нужны изменения, об этом больше https://zhuravlyova.com/

Свобода от несвободы👌 Многим из нас знакомо ощущение, будто мы попали в ловушку собственного разума. Наши мысли и убеждения не только определяют, что мы чувствуем, что делаем и на что способны, но часто они, наши мысли и убеждения, и ограничивают нас в наших чувствах, делах и возможностях.🤷 Представления, загоняющие нас в ловушку, развиваются и проявляются у каждого индивидуально, но внутренние тюрьмы, заставляющие всех нас страдать, — явление вполне универсальное. Мы все периодически нуждаемся в руководстве. Порой нам необходима помощь, чтобы определить, что такое внутренняя несвобода.💢 Нам нужно учиться видеть границы собственных тюрем и разработать способы освобождения из них. Об этом больше в программе «Порядок в жизни»💥

Мы часто создаем беспорядок в своей жизни практически собственными руками🤓 Например, один из руководителей, с которым мы работали в ходе менторской программы, любил начинать новые проекты. Его драйвили новые и сложные задачи. И ему было очень трудно отказаться от нового сложного проекта, особенно если темы его захватывала. Но… каждый раз повторялся один и тот же паттерн - после первого увлечения на рутинную часть пролета не хватало ни времени, ни внимания. А главное мотивация иссякала.😒 Соответственно, детали ускользали, проект тормозился, все злились, а сам руководитель впадал в уныние, потому что нужно было все исправлять. Другой пример, руководитель, который не хочет быть жестким и требовательным, стремится создать хорошую атмосферу в команде. В результате подчиненные успешно перекладывают на него свою ответственность, делая вид, что так и надо. Создать в жизни беспорядок несложно, сложнее - навести порядок.🤨 Порядки могут быть простые, сложные и высшие. И для начала нужно знать, какой порядок разрушен. Об этом подробно можно узнать, участвуя в программе «Порядок в жизни».

Кризис — это точка перелома в жизни. Это ситуация, когда по-старому жить невозможно.🤷 Вся психотерапия выросла из духовных практик, которые люди практиковали тысячелетиями. И всегда человека на пути самосовершенствования сопровождал кто-то более опытный, более зрелый.👌 В одних культурах - это жрец, в других шаман, в третьих знахарь, священник. Сегодня на ряду с традиционными «помощниками» появились и новые - коучи, трекеры, менторы. ⚡Смотрите на ютуб канале Виктория Журавлева видео «Зачем вам ментор» И поймите разницу.😉

Возраст - это не повод😉 Часто мы не решаемся на что-то под воздействием либо собственных ограничивающих убеждений, либо из-за навязанных социальных стереотипов.🤷‍♀️ Когда-то мы мечтали, но нам сегодняшним наши прошлые мечты кажутся глупостью. Когда-то мы к чему-то стремились, а теперь стабильность стала для нас важнее новизны.😒 Во время консультаций часто приходится слышать примерно следующее «Ну что Вы, мне уже под сорок» или «Вы что шутите? Мне же будет уже пятьдесят, когда я стану директором». Но вам в любом случае будет пятьдесят — или тридцать, или сорок, или шестьдесят.. Возраст - это не повод отказываться от того, что для вас важно. Нужно рисковать.😉 Пробовать, экспериментировать и делать то, что не делали раньше. Быть живым это значит меняться.💥

Не отпугивайте собственный талант😉 Не отпугивайте свой талант, заставляя его взять вас на содержание. Элизабет Гилберт в книге «Большое волшебство», говорит о том, что верный способ убить любую мечту — заставить ее платить по счетам.🤓 «Каждый раз, когда кто-то говорит, что уходит с работы, чтобы писать роман, или что выгодно продаст сценарий и рассчитается с долгами, я балдею и думаю: ну-ну». Сама Э. Гилберт долго сохраняла параллельные источники дохода, потому что не хотела нагружать свое призвание и вешать на него обязанности поддерживать ее финансово. Итак, есть два подхода - найти такую работу, которая соответствовала бы нашей мечте, и получать за нее з\п вашей мечты или деньги зарабатывать в одном месте, а мечту реализовывать в другом. В жизни работают оба подхода.👌 Не работает только подход «мечтай — бойся — ничего не делай»😏 Потому что любая мечта - огромный потенциал и указание на то, чего именно сейчас вам не хватает.💥

Это еще не все... Для многих, кто приходит на карьерную консультацию, потеря работы воспринимается как крушением мира.🤷 У них, как правило, прекрасное образование, блестящее резюме и достаточно денег, но тем не менее вынужденный уход с работы воспринимается как трагедия, как невозможность жить дальше.🙄 Их мышление рисует картины одна страшнее другой – «у меня нет никаких перспектив», «я проиграла», «я теперь не смогу реализовать мой проект»..😔 Разумеется, это все иррационально. И корни такого мышления и отношения к ситуации, как правило, не на поверхности. У таких людей жесткие требования к себе и к своему совершенству. 🙎Часто они чувствуют себя ничтожными даже, если допустили малейшую оплошность. Конечно, в таких ситуациях не получается сразу начинать действовать и искать новую работу. Сначала нужно разобраться с внутренним немилосердным цензором, который всегда недоволен. Узнайте больше о программе «Карьерный взлет» 💥 Ссылка в шапке профиля.