РЕЦЕПТ ТИРАМИСУ 100%ПП‼ Красавицы и красавчики, следящие за своей фигурой, но при этом в душе любители сладенького или мучного - предлагаю вам насладиться вкусным Тирамису без вреда для своей фигуры😉 Рецепт очень прост! Вам потребуется: ✅Для печенья: Яичный белок3 шт. Яичный желток2 шт. Рисовая мука3,5 ст.л. •Молоко 10 мл. Фруктоза по вкусу Кофе200 мл. ✅Для творожного слоя: Творог400 гр. Йогурт150 гр. Желатин5 гр. Фруктоза ❇Отделяем белки от желтков, белки взбиваем до густой пены. В желтки добавляем муку, фруктозу,молоко- перемешиваем, соединяем с белками. Формируем печенье столовой ложкой на противень и отправляем в духовку на 20 мин при температуре 180°. Готовим крем: творог соединяем с йогуртом, добавляем фруктозу-взбиваем блендером. На водяной бане разводим желатин с водой 1/6, вводим желатин в крем. Варим кофе. Печенью даём остыть. Мокаем печенье в кофе и выкладываем слой за слоем, слой печенья-слой крема. Отправляем в холодильник на 2 часа. Украшаем Тирамису какао и клубникой. Приятного аппетита ♥️🍨 Присылайте свои отзывы и вы увидите их в моих сторис😉 #рецепты #простыерецепты #десерт #готовимдома #готовимсIV #тирамису #вкусно #выпечка

ПОЗНАКОМИМСЯ ПОБЛИЖЕ? Привет, меня зовут Ирина, больше всего я не люблю наблюдать за тем, как люди искусно стараются изо всех сил быть теми кем они не являются, поэтому здесь, в своём блоге, Я это Я, без прекрас и притворства! Все мы люди, проблемы,страхи и желания у всех нас похожи и как говорила Ф.Раневская: "Даже самые красивые люди- тоже какают" 🤣 - поэтому Welcome, прошу любить и жаловать😉 Мне на днях стукнуло 35, но для меня это не больше чем цифра🙈, хотя оглядываясь назад понимаю,как много я прошла, получила два образования, перепробовала кучу профессий, занимала руководящие должности, всегда считала себя карьеристкой пока...в 30 лет не вышла замуж и не родила дочку, теперь декрет -мое место работы🤣🙈. После 30ти -ты начинаешь всерьёз думать о здоровье, о возрастных изменениях, тебе хочется выглядеть красивой, молодой и ухоженной - мой блог поможет тебе в этом, я изучаю вопросы здоровья,диетологии, долголетия.С 15 лет посещаю косметолога, перепробовала на своей коже много новинок эстетической медицины, протестировала уйму косметики от бюджетной до Luxe.Составляю яркие, стильные, доступные образы, готовлю очень простые, вкусные десерты- и всем этим я, с большим удовольствием, поделюсь с стобой! А еще, я очень щедрая, поэтому часто раздаю не только советы но и 💵👍 Смотри мои сторис, там уйма полезной информации!!! Теперь ваша очередь представиться👇👇👇😉

ОБЪЯВЛЯЮ ВОЙНУ ЦЕЛЛЮЛИТУ‼ Хочу чувствовать себя уверенно, щеголять по пляжу в бикини и не думать о том, что на моих бёдрах видна эта противная апельсиновая корка! Ведь все возможно! Все в моих руках! Всего три условия, выполняя которые будет 100% результат - правильное питание, регулярное занятие спортом, уход за телом. Самый эффективный уход, который поможет избавиться от целлюлита-это массаж, я сейчас прохожу курс LPG, комбинирую его с ручным, делаю массаж сухой щёткой дома, эффект достигается быстро, но его нужно постоянно поддерживать. Ручной массаж в салоне, лучший вариант, это эффективно, доступно, можно совместно с антицеллюлитным массажем сделать расслабляющий и получить удовольствие! Когда я бываю в Москве, всегда стараюсь заглянуть в салон @_l.e.p.k.a_, у них такая приятная атмосфера, очень уютно, я просто таю от блаженства, выхожу после массажа с ощущением,что у меня выросли крылья! Знаю,что среди моих подписчиков много жителей столицы, поэтому для вас совместно с салоном @_l.e.p.k.a_ я подготовила чудесный подарок - по промокоду Zolushka вы получите скидку 20% на любой вид массажа. Любите себя♥️♥️♥️♥️ #москва #массаж #целлюлит #антицеллютныймассаж #красота #красивоетело

Иногда я экспериментирую!!! Мне приходит идея, я ее быстренько зарисовываю и мне становится понятно как будет выглядеть весь образ! Согласитесь, получилось веселенько? Все мы привыкли в повседневной жизни выбирать нейтральные цвета в одежде, в основном это чёрный,серый, белый, но можно ведь сделать свой образ более ярким, и выглядеть свежо и игриво😉 Это повышает настроение и уверенность в себе 👍главное не переборщить😊. #образ #фэшнлук #стритстайл #стиль #красивыйобраз #разборгардероба #шопинг

Д.Р У МЕНЯ, А ПОДАРКИ ВАМ 👇👇👇. Мне сегодня 35‼ Я не могу в это поверить! Мне 35!!!! Еще совсем недавно я закончила школу, а сейчас уже начинаю готовить к ней собственную дочку! Мне 35 и это так круто!!! Я сейчас начинаю новую жизнь, к этому возрасту наконец пришло полное понимание и осознание КТО Я ЕСТЬ, я приняла себя и полюбила, я поборола комплексы и приобрела уверенность в себе и в своих силах! Я точно могу сказать: НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО, нужно только захотеть! В этом году я хочу сделать очень много,чтобы мои 35 стали фундаментом крепкого и счастливого будущего. Дорогие мои, пожалуйста не забывайте про любовь, именно она источник всего прекрасного, что есть в нашем мире!!! Любите себя, свою семью и своих близких , верьте в свои силы и все непременно сбудется♥️. А теперь, про подарки 🎁, в сторис покажу,что подарил мне мой любимый муж, а для вас будет 💵, завтра я выберу 2 самых интересных коммента и отправлю на карту каждому по 1000р., 1000 комментарий получит также 1000 руб. #призы #розыгрыш #деньги #мне35 #др #приз #баблодаром #дарюденьги

НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ ‼ Зачем я наращиваю ресницы? Все банально- мне так удобно! Делаю это раз в два месяца, месяц хожу с ресницами, месяц отдыхаю от них. Я за естественность ВО ВСЕМ! Можно, наращивать ресницы, волосы, увеличивать грудь, губы, исправлять нос,глаза, да что угодно - лишь бы это смотрелось натурально! Поэтому длину и форму ресниц предпочитаю натуральную, естественную. Делаю всегда у одного и того же мастера, по времени процедура наращивания занимает 2-2,5 часа, стоит 1700руб, но после я целый месяц кайфую, потому что весь макияж занимает 5 мин, нанесла ВВ крем, румяна, блеск для губ и вуаля! Сейчас большое разнообразие форм, длины, изгиба, объёма...на любой вкус!У меня в данный момент : Изгиб D, объем двойной, длина 11, для меня самый оптимальный вариант👌 Чтобы нарощенные ресницы оставались с вами как можно дольше, стоит придерживаться простых правил: ✅После процедуры в течение недели не посещать сауну,баню. ✅Первые 2 дня умываться очень аккуратно. (Я протираю кожу ватным диском смоченным мицелярным лосьоном) ✅Стараться не спать лицом в подушку 😃. ✅Расчесывать ресницы щеточкой ежедневно. В идеале необходимо делать коррекцию каждые 2,5 недели, тогда с ресницами можно не расставаться, но мне лично очень тяжело пролежать 2,5 часа пластом на кушетке, поэтому я осиливаю эту процедуру только раз в 2 месяца 😅 А как относитесь вы к изменениям внешности??? Мне очень интересно узнать😉 #блог #бьютиблог #бьюти #уходзателом #уходзалицом #красота #молодость #ресницы #наращиваниересниц

ДОЧИТАЙ ДО КОНЦА, ТАМ 💵‼ Практически каждая современная девушка мечтает похудеть, это конечно связано с очень активной пропагандой фитнеса и здорового питания, и с одной стороны это прекрасно, фитнес без правильного питания невозможен и в целом эти два понятия давно стали синонимом здоровья! Вопрос в другом, где взять в себе силы поднять задницу и пойти в зал заниматься, как зашить себе рот и отказаться от самого вкусного, сладкого, мучного...как не выпить бокал вина, после трудного трудового дня? Знаете,что очень помогает? Поверьте,если это делать регулярно, то дорогу к холодильнику вы быстро забудете и найдётся у вас время и на зал и на домашний уход. Записывайте: КАЖДОЕ УТРО РАЗДЕВАЙТЕСЬ ДО ГОЛА , ВСТАВАЙТЕ У ЗЕРКАЛА И СМОТРИТЕ НА СЕБЯ ВНИМАТЕЛЬНО СО ВСЕХ СТОРОН (не меньше 10 минут). вот самый простой и действенный рецепт😂. Хотите похудеть к лету??? А сейчас, как и обещала вас ждет денежный приз! 50-й комментарий получит на карту 500р., 100- 1000р., 300-1500р. И не забываем ставить♥️ #розыгрыш #деньгидаром #подарки #призы #дарюбабло #дарюденьги

С Рождеством вас, друзья! Пусть в каждом доме царит любовь и взаимопонимание!!! ♥️♥️♥️ #рождество #ярмарка #рождественскаяярмарка #любовь #семья #счастьеесть #мир #счастье

КАКАЯ КОСМЕТИКА ДАСТ РЕЗУЛЬТАТ ‼ Каждая из нас индивидуальна и наша кожа тоже. Каждый тип кожи требует определённого ухода, есть три главный правила в уходе- Очищение, тонизирование, увлажнение/питание. Все это достигается в домашних условиях с помощью косметики. Какой косметикой вы пользуетесь, где ее покупаете, на что обращаете внимание при выборе? Как вы считаете, такие известные марки косметики для ухода (про декоративную не говорим) как Dior, Chanel, Clinique, l'oreal-эффективны? Скажу вам так, любая самая недорогая профессиональная косметика даст больше пользы, чем любой самый дорогой брендовый крем купленный в сетевом магазине . Последние в лучшем случае, бесполезны так как в основном снимают чувство "стянутости" за счет масел и силикона, эта косметика не работает в глубоких слоях кожи, а бывает, что оказывает губительное действие, возникает раздражение, аллергия и др. неприятные вещи. Многие косметические фирмы США используют гормоны при изготовлении кремов, эффект на лице виден сразу, но по истечении времени идёт обратный процесс. Сейчас я отдаю предпочтение косметике Dr.Spiller, она полностью натуральная , учёные этой компании разработали уникальную липидную эмульсию которая входит в состав кремов, кожа полностью преображается через 30 дней применения, появляется здоровое сияние!) Правда, где купить эту косметику я вам не подскажу, так как сама приобретаю у своего косметолога, цена вполне доступная, сравнима с Clinique пожалуй. С каждым годом профессиональной косметики становится все больше и многие весьма достойны, очень хвалят Израильскую косметику, Корейскую - они более доступны по цене. Из премиальной линейки, мне больше понравилась косметика Apot Care ( но она уходит с российского рынка) и Natura Bisse. А вы какую косметику предпочитаете? ____________________ #косметика #уходзалицом #красота #молодость #здоровье #тело #кожа #здороваякожа #drshpiller

Вот и шагнули мы в 2020 год! Ура! Не буду оглядываться назад, сейчас думаю только о будущем! Вы строите планы, составляете список, что хотите сделать, изменить в наступившем году? Я тут набросала свой план на этот год, интересно? В этом году я хочу: 1. Начать свой собственный бизнес. 2. Переехать в МСК. 3. Завести собаку. 4. Начать ходить больше на каблуках. 5. Сделать пресс кубиками😂 6. Освоить горные лыжи. 7. Посетить экзотическую страну. 8. Меньше сидеть дома. 9. Сменить цвет волос (под вопросом) 10. Хочу познакомиться лично с человеком, который меня вдохновляет (пока не скажу кто это). А что хотите вы сделать в этом году? #блог #план #семья #стиль #стритстайл #стрижка #любовь #красота #образ #фэшнлук #разговор

Нашла это видео в старом телефоне 🙈😂 И так на море захотелось😭😭😭 Ну что же Дедушка Мороз прошёл мимо и не оставил под ёлочкой путевку на Мальдивы? #видео #вайны #вайн

КАК Я БОРЮСЬ С МОРЩИНКАМИ‼ Я против естественного старения! Зачем? Зачем сидеть сложа руки и смотреть как увядает твоё лицо!? Эстетическая медицина не стоит на месте, целая индустрия работает для того, чтобы женщина как можно дольше оставалась молодой и красивой. Мой косметолог - для меня огромная ценность, она со мной уже больше 10 лет и я полностью ей доверяю! Она долго не включала инъекции в мой уход, но сейчас уже пришло время 😂 Мне скоро 35, и я не хочу видеть изменения,которые меня не устраивают, я замечаю ,что кожа вокруг глаз стала тонкой и появились морщинки, мне хочется это устранить,добавить упругости и сияния коже лица. Приняли решение пройти курс Viscoderm , это итальянский препарат, курс состоит из 3х процедур, с перерывом в 2 недели. Аппарат обладает накопительным эффектом. Сейчас я сделала одну процедуру, без анестезии, осталось еще 2. Это не больно, можно легко выдержать, отёк спал быстро, синячки есть, но немножко. Пока про эффект судить сложно, но обязательно с вами поделюсь своим результатом! Вы ЗА косметологические процедуры или ПРОТИВ? #блог #уходзалицом #красота #молодость #здоровье #тело #инъекции #биоревитализация