Прежде, чем обсудить кого-то за спиной, задай себе три вопроса. ⠀ Сократ — философ, который жил в Древней Греции и был при жизни широко известен как мудрец. ⠀ Однажды он повстречал знакомого, который подбежал к нему и взволнованно выпалил: «Сократ, ты знаешь, что я только что узнал об одном из твоих учеников?». ⠀ «Подожди, — ответил Сократ. — Прежде, чем заговорить об этом, давай проверим, что ты на самом деле хочешь мне рассказать. Мой первый вопрос касается Истины. Ты абсолютно уверен в том, что то, чем ты хочешь со мной поделиться, — правда?». «Нет, — ответил молодой человек. — На самом деле я просто слышал об этом от других людей». ⠀ «Все в порядке. — продолжил великий философ. — В общем, ты не знаешь, правда это или нет. Теперь второй вопрос. То, что ты собираешься рассказать мне о моем ученике, — это что-то хорошее?». «Нет, как раз наоборот…». «Таким образом, — продолжил Сократ. — Ты собираешься рассказать мне что-то плохое о другом человеке, хотя ты не уверен в том, что это правда?». Парень смущенно пожал плечами. ⠀ «У тебя все еще есть шансы заинтересовать меня, — продолжал Мастер. — Третий вопрос — о полезности. Мне полезно будет знать о своем студенте то, что ты хочешь мне сообщить?». «Нет, не очень…». «Ну, тогда мы с тобой пришли к правильному выводу. Ты хотел рассказать мне нечто плохое, в истинности чего ты не уверен. И раз эти слухи не несут для меня никакой пользы, то зачем тебе вообще мне это рассказывать?». Парень, прибежавший к философу с «новостью», чувствовал себя посрамленным. ⠀ В следующий раз, когда вы почувствуете необходимость в том, чтобы обсудить кого-то за его спиной, задайте себе три вопроса: «Точно ли это правда?». «Это хорошая новость?». «Какая польза будет собеседнику от того, что я расскажу ему эту историю?». ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #позитивныемысли #разумныелюди #МистерЗ #доброесть #негативноемышление #негативныемысли #мудростьдня #цитатывеликих #цитатысосмыслом #misterZ

Я глуп, но это исправимо…😳 ⠀ Я действительно считаю себя недостаточно умным (насколько хотелось бы) и эта мысль не дает мне расслабиться. Буквально в марте я наметил себе новые среднесрочные цели и встал на путь к их достижению, но об этом позже! ⠀ Все началось с того, что я начал замечать свои пробелы в словарном запасе, слова-паразиты и достаточно банальное толкование мыслей. Манера моей работы предполагает частые встречи и переговоры с контрагентами, требующие не только понимание конкретных повесток, но и общее грамотное построение предложений с употреблением незаурядных оборотов и слов. ⠀ Так как я привык закрывать свои пробелы оперативно или предупреждать их заранее (известный мудрец гласит, что «сегодня в завтрашний день не все могут смотреть»), я выдумал себе #challenge 🎮. ⠀ Возможно это и банально, но я стал записывать незнакомые #новыеслова в заметки телефона, а затем употреблять их при каждом удобном случае. Конечно же сперва ты мигом забываешь эти слова, ведь многие их них применимы в редких ситуациях, но !!! чем чаще записываешь новые слова, тем чаще перед глазами мелькают предыдущие 😲 ⠀ Итак, выкладываю 5 слов для изучения: 1️⃣Джентрификация - реконструкция старых городских кварталов с привлечением молодежи, новых более состоятельных жителей или коммерческих структур. (Всегда держу в голове примеры Красный Октябрь или ДЕПО) 2️⃣Ангедония - утрата способности получать удовольствие 3️⃣Дефиниция - определение, истолкование 4️⃣Рудименты - недоразвитый остаточный орган (например копчик - рудимент хвоста) 5️⃣Индифферентный - не интересный, безразличный. ⠀ Напишите в комментах свои слова и будем учиться вместе ;)⠀ ⠀⠀ ⠀ #словарныйзапас #золотыеслова #меняйсясегодня #меняйсясам #учирусский #русскийязык📚 #мистерЗ #misterZ #глупыелюди #юныйталант #изучаемрусский #изучаемрусскийязык #новоеслово #русскийязык #русский_язык #словоневоробей"

Реальные #дементоры твоей жизни.... ⠀ Есть множество вещей, которые буквально высасывают твою позитивную энергию. Меньше энергии - меньше полезных и созидательных дел ты способен реализовать. ⠀ ❌Незавершенность, незаконченные дела Когда мы приступаем к важному проекту и не доводим его до конца, наша жизненная #энергия тратится впустую. Человеческая психика утроена так, что когда важные процессы зависают на стадии незавершенности, мозг это фиксирует как негативный фактор. ⠀ 💢Обиды Мы сильно недооцениваем вред, который приносят затаенные #обиды. Думаешь, обиделся, да и ладно, но обида оставляет след в твоем подсознании. Обижаясь на людей, вы изолируете себя от общества. Любой изолированный человек - слаб и теряет энергию. Здесь важно научиться прощать, а ещё лучше - вовсе не обижаться. На это способны по-настоящему счастливые и сильные люди. ⠀ 🚫Жадность То, что пропагандируется на каждом буклете и рекламе - желание получать больше (чем отдавать). Все мы #жадные в той или иной мере. Приверженцы философии потребления считают, что счастье = сумма материальных благ. Нет, чтобы что-то получить, нужно что-то отдать, причём в энергетическом эквиваленте не меньше того, что мы хотим получить. ⠀ ⁉️Бесцельная жизнь Откровенно говоря, большинство людей живет #бессмысленной и бесцельной жизнью. У них нет #миссии, поставленных #целей в жизни, они толком не понимают, чего хотят добиться. Отсутствие целей = отсутствие #мотивации = отсутствии энергии. ⠀ 📛Энергетические вармиры Не имеет значения – верите ли в карму и #энергетику или нет. Отрицать, что существуют #людивампиры никто не будет. Они отнимают энергию при любом контакте с ними, и вы наверняка убеждались в этом на личном опыте. Присмотритесь к коллегам, друзьям и родственникам — нет ли среди них токсичных личностей? ⠀
Итак, что нужно делать? Конечно же минимизировать эти пункты в жизни, навести порядок в голове и воспринимать все под призмой позитива… ⠀ Вещей, отнимающих энергию так много, что поместить их в один пост не получится, поэтому продолжу позже…. ⠀ ⠀ #мотивацияздесь #энергияроста #обидаболь #энергетическиевампиры #МистерЗ #незавершенныедела #вампиры #делайтедобро

Когда лень оторвать пятую точку…. ⠀ Вчера болела голова, отработал весь день, доехал в душном метро, зашел домой, поужинал. На этом этапе у многих день заканчивается, ведь теперь нет ничего сложнее, чем оторваться от дивана 🛋. У меня происходит абсолютно так же. Сама #тренировка зачастую проходит легче, чем подготовка к ней. Ведь нужно поднять попец, собрать сумку, дойти до зала, переодеться, еще и следить за интервалом после еды 🍗. Кто-то еще готовит заранее протеин🥛 и заходит в магазин за фруктами и водичкой. Короче, действий действительно много. ⠀ Что поможет не пропускать тренировки и перебарывать лень? ⠀ 1️⃣ Я хожу на тренировку не один 👫. Часто - втроем или вчетвером. Мы мотивируем друг друга и всячески стебемся над проявлениями лени партнера. Заниматься в паре удобнее, всегда нужно посчитать повторы или подстраховать. 2️⃣ Сделай свою подборку музыки, добавь туда самые любимые энергичные треки. Слушай их по пути в зал, пусть поход в зал ассоциируется с приятной мелодией и зарядом энергии. В самих фитнес-залах с музыкой, как правило, все порядке. 3️⃣ Мое любимое - завести приятную традицию - то, что можно делать только после тренировок 🏋️‍♂️ (мы пьем вкусные молочные коктейли). 4️⃣ Для любителей отстаивать свою точку зрения есть отличная возможность. Поспорьте с другом, что к лету у вас будет 6 кубиков. Одержать победу станет делом чести. 5️⃣ Вариант проще - заявить друзьям о своих целях. Будет стыдно говорить о пропущенных тренировках и отсутствии результата, когда заявил об этом прилюдно. 6️⃣ Отнесись к тренировке как к обязательному процессу. Это долг, это работа 👨‍✈️, экзамен, без этого нельзя. Составь #график и ходи в определенные дни и время. Ты же не можешь забить на работу, потому что лень? 7️⃣ Можно выдумать неприятную альтернативу спортзалу. Если не идешь на тренировку - будь добр помыть посуду🍽, перебрать шкаф, постирать вещи. У каждого свои нелюбимые занятия 😬 ⠀ Мотивация в спорте имеет важнейшую роль. Мотивируйте себя ходить в зал и обязательно хвалите себя – ведь каждая тренировка - это маленький, но подвиг. ⠀ ⠀ #Мотивацияспорт #заставить #Sportlife #оторвипопуотдивана #фитнесмотивация #fintess #займисьспортом #наспорте✌️

Как найти первопричину твоих проблем 🤫? ⠀ Чаще всего мы ищем #проблему на поверхности, не рассматривая вопрос глубоко, в поисках реальной первопричины ее возникновения. Ты накапливаешь массу трудностей, тебя многое не устраивает в жизни, но объяснить причину ты не можешь. ⠀ Нужно капнуть чуть-чуть глубже, а именно в 5 раз! Могу рассказать, как #анализпроблем осуществляю я: ⠀ Еще в 70х годах в азиатских странах активно распространился метод «5 почему» ( #5Whys ), разработанный основателем корпорации #Toyota. ⠀ Суть его, как вы уже догадались, в поиске первопричины проблемы путем ответа на 5 вопросов «почему». ⠀ 1️⃣Почему у меня постоянно #нетденег ? - За месяц я успеваю тратить всю зарплату ⠀ 2️⃣Почему ты тратишь всю зарплату? - Потому что моя зарплата маленькая ⠀ 3️⃣Почему твоя зарплата маленькая? - Она маленькая у всех моих коллег. Бюджетникам сильно урезали оклады. ⠀ 4️⃣Почему бюджетникам урезали оклады? - Государство переставило приоритеты и сократило бюджет в этой сфере. ⠀ 5️⃣ Почему оно так поступило? - Сейчас наша отрасль стала неэффективной. ⠀ О чем я говорил в начале? Мы не капаем глубоко и задаем себе вопрос один-два раза. Какие стандартные действия человека, который остановился на ответе о маленькой з/п? - Он начнет сильно экономить, покупать продукты только по акции, отказывать себе в развлечениях и подарках, будет ужиматься во всем. ⠀ Какой вывод должен быть на самом деле? - ДА, нужно срочно менять сферу своей деятельности, мои знания универсальны и пригодятся в другой отрасли, более эффективной и достойно оплачиваемой 💵. ⠀ Часто мы боимся задавать себе вопросы, сваливая ответственность за свои проблемы на других. Особенно часто слышу от людей: «Ну, в России живем», «сейчас везде жопа» 💩, «один в поле не воин». Это не правильно! ⠀ Пока ты не найдешь причину в себе - «жопа» не кончится. Постарайся смотреть на вопрос глубже, ищи #первопричину и работай с ней. ⠀ ⠀ #решениепроблем #ответственность #5почему #саморазвивайся #lifequestions #MisterZ #меняемжизнь #МистерЗ #почему #decision

Обещание себе самому!…..🤪 ⠀ Хочу не только поставить #цель, но и написать о ней, чтобы возложить груз ответственности за ее возможное невыполнение. Правда же, если о твоих планах знаешь не только ты, а знакомые периодически спрашивают «ну как твои достижения?», это сильно стимулирует к действиям. (Или я просто загоняюсь)
⠀
-Для чего нужен этот #английский ? (вопрос из зала 🙂) - Прожил уже треть жизни и не имел острой необходимости. ⠀ Вот почему ты должен его знать: 1️⃣ Лучший контент (сериалы, фильмы, шоу) можно смотреть без дубляжа 2️⃣ Это поможет твоей #карьере и повысит стоимость на рынке 3️⃣ Ты можешь уверенно самостоятельно #путешествовать 4️⃣ Тебя не обмануть при покупке иностранных товаров 5️⃣ Всегда есть вариант уехать на ПМЖ заграницу ⠀ С чего я начал? Я опробовал с десяток приложений на iOS для изучения новых слов, грамматики, прочтения книг и др. 80% дают ознакомиться с функционалом в течение тестового периода и потребуют внести оплату за дальнейшее использование. ⠀ Перечислять их не имеет смысла, просто посоветую то, на чем пока остановился сам - LinguaLeo. Эту платформу я использую уже с марта и она позволяет мне тренировать чтение, изучать новые слова, проводить аудирование, закреплять знания грамматики. Все оформлено в интерактивной игровой оболочке, которая избавляет от формальностей. ⠀ С установкой приложения у меня появился тамагочи. Новая ежедневная цель - накормить голодного львенка 🦁. Делать это можно, выполняя любые задания и тренировки на протяжении ±получаса. Итак, я заменил все шутеры, гонки и стратегии на Льва-полиглота. ⠀ Свободные вечера провожу за просмотром #кино. Одно важное условие - кино должно быть на английском без русских субтитров. Пока посмотрел «#Мстителей», «Всегда говори ДА», «Брюс Всемогущий», «Форрест гамп» и «Темного Рыцаря». ⠀ Времени катастрофически не хватает, поэтому в таком темпе изучаю до сентября и подвожу промежуточные итоги! Кто со мной? ⠀ #мотивация #изучение #мистерз #учуанглийский #английскийязык #приложениедляайфона #селфи #backstage

Самочувствие напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем 🍖 ⠀ Мы желаем друг другу здоровья и счастья. Но кто знает, что они взаимосвязаны и на это можно влиять? ⠀ За счастье отвечает несколько гормонов. Уровень этих гормонов у каждого человека разный, поэтому даже после радостных событий он стремится к «среднему» для человека. Как постоянно чувствовать себя на позитиве? ⠀ ℹ️Дофамин ⠀ Это гормон мотивации, который подавляет стресс и нервозность. При достижении важной цели, гормон награждает тебя чувством удовольствия, приливом сил и толкает на новые подвиги. ⠀ Бывает, что ты испытываешь чувство безнадежности, отсутствие интереса к жизни или даже депрессию – все это нехватка дофамина. ⠀ Что делаем? Кушаем богатую тирозином еду (миндаль, бананы, яблоки, морепродукты, авокадо, яйца). Также выработка происходит при занятии сексом. И хватит менять сон на кофе. Высыпаться обязательно ⠀ ℹ️Серотонин ⠀ Мотивирует на получение признания и уважения в обществе и отвечает за ощущение радости от собственной значимости. Отвечает за хорошее настроение и не дает хандрить. ⠀ Хобби не доставляет удовольствия, чувствуешь угнетение, отдых утомляет еще сильнее и в целом жизнь не в кайф – у тебя явный недостаток серотонина. ⠀ 90% серотонина вырабатывается в кишечнике из аминокислот триптофана. Он содержится в таких продуктах как сыр, рыба, мясо, творог, арахис, кунжут, кедровый орех, и молоко. Вы поняли, что нужно делать. ⠀ ℹ️Эндорфин ⠀ Регулирует настроение и помогает людям испытывать радость, удовлетворение и хорошее самочувствие. ⠀ Эндорфин – белковой структуры и вырабатывается во сне. Следи за режимом дня и рационом. Физические упражнения 💪 также стимулируют эндорфины. Ты испытываешь кайф после тренировки – да, это эндорфин. ⠀ Повышают выработку: бананы, темный шоколад, апельсины, виноград, клубника. Чит! Перец чили вызывает резкий выброс эндорфина. ⠀ ℹ️Окситоцин ⠀ Гормон «обнимашек» - его уровень повышается, когда человек любит, заботится или привязан к кому-то. Как повысить? – Чаще обнимайтесь и получайте от этого удовольствие! ⠀ Подводя итог, чтобы быть счастливым и излучать позитив обязательно активно заниматься спортом, кушать богатую белком пищу и высыпаться!

Почему мы не достигаем поставленных целей или делаем это медленно 🐢? ⠀ Вспоминаем студенческие лекции по маркетингу: принцип Парето 80/20 гласит: 20% клиентов приносят 80% прибыли. Закон применим практически к любым сферам и ситуациям, продолжим: 80% прибыли приносят 20% сотрудников, 20% водителей виновны в 80% дорожно-транспортных происшествий, 80% времени вы носите 20% своего гардероба, И главное на сегодня: 20% дел и усилий дают 80% результата. ⠀ Что это значит для меня? Это значит, что достаточно уделить особенное внимание самым важным своим делам и максимально избегать рутины. Рутинными делами я называю все утомительные, стандартные, скучные, повторяющиеся и однообразные вещи, которым мы так прекрасно отдаем предпочтение, ошибочно полагая, что они являются важными. ⠀ Конечно, рутину не искоренить, но держать ее в заданных границах возможно. Что нужно сделать? ⠀ 1️⃣Проведи аудит своих задач - выбери важнейшие, исходя из личных целей. Принимая во внимание наблюдения Парето, важные дела для тебя составляют примерно пятую часть общей массы. 2️⃣Делегируй или автоматизируй. Подумай, сколько мелких дел ты мог бы не делать, просто настроив их выполнение в гаджете или используя технику? Примеры из жизни - оплата счетов и пополнение баланса - справится онлайн-банк, пароль при входе на сайт набьет сам телефон, с уборкой поможет робот-пылесос, после ужина выручит посудомойка и т.д. 3️⃣Меняй темп жизни - самый целеустремленный человек со временем устает жить в напряженном темпе 4️⃣Заведи хобби - желательно найти занятие, противоположное работе, т.е. если профессиональные обязанности предполагают однообразные задачи и рутину, то хобби должно быть творческим и созидательным. ⠀ Главные задачи - самые сложные, а потому мы их боимся и отвлекаемся на мелочи. НО!! За страхом тебя ждет 💯 результат. Делай и развивай то, чего боишься! ⠀ Как только удастся определить ключевые цели и задачи, результат не заставит себя ждать. А на десерт - появится много временнее для отдыха и хобби. #важное #лайк #парето #love #мудростьдня #мистерz #instalovers #friends #fun #boy

Отдых - как противовес тяжелым будням… ⠀ Вчера мы с @nasty_di направились в любимый гастроквартал ДЕПО и попали на зажигательный концерт cover группы. Толпы людей, атмосфера субботней тусовки и вкусный запах мировых кухонь. Предстоял суетной вечер под шумную музыку в стиле рок. Внезапно, мне не захотелось проводить этот вечер там… ⠀ Для вас не будет откровением, что мы - не только физическая оболочка и существуем не по одним лишь законам материального мира. Занимаясь саморазвитием, я прокачиваю не только «физику» , но стараюсь не забывать и о духовной составляющей. ⠀ Знатоком китайской философии меня не назовешь, но несколько полезных мыслей я подчеркнул для себя еще в юности. Выходя из ДЕПО, я вспомнил те самые Инь, Ян ☯️ и их баланс. ⠀ Ян и Инь всегда должны чередоваться и сменять друг друга. От того, насколько мы сумеем выдержать баланс между ними зависят наше здоровье и восприятие внутреннего и окружающего мира. ⠀ Все просто: соблюдаем равновесие между внешней активностью и внутренними процессами - ✅ Физические нагрузки - балансируй спокойным отдыхом и сном, Активный и энергозатратный день на работе - отключайся, сходи в бассейн или сауну, выпей чая на травах, Стресс и моральную усталость - восполни позитивной прогулкой или прокатись на велосипеде, После шумных и суетных мест поищи чилаут. ⠀ Недостаток или избыток активности - ❌ Непосильные тренировки и перенапряжения могут привести к истощению и проблемам с мышцами и суставами, сердцем и гормонами. Переработки и постоянный стресс обязательно приведут к нервному срыву и депрессии. И наоборот, повышенное внимание к здоровью, питанию, собственной защите и внутренним процесса ведут к недостаточной энергичности и активности и личному кризису. Такой инертный человек набирает лишнюю массу, а за ней гипертония, диабет, артроз и другие прелести. ⠀ Поэтому после насыщенного событиями дня и упорной тренировки, суетные гастрокварталы мы сменили на уютный ресторан Сыроварня 🧀. Кстати, это одно из любимых заведений в списке «обязательных к посещению»! Как ты любишь расслабляться после напряженных будней?

Стоп-кадр! На секунду подумал, считаю ли себя патриотом?.. ⠀ Если патриотизм определять как любовь к Родине, ее культурному наследию, стремление к процветанию и благу для всех граждан, то ДА ✅, определенно я люблю, горжусь и стремлюсь. Если это предполагает лояльность к власти, нетерпимость к любой критике, слепую уверенность в нашем превосходстве, то, пожалуй, я воздержусь. ⠀ Москва 9 мая пропитана духом патриотизма, гордости, отсылками к прошлым победам и утратам. Детский хор исполняет песни военных лет, на улицы выходят старенькие ветераны, а автоколлекционеры выгоняют на свежий воздух сохранившийся ГАЗ 🚙. Заботливое государство тратит сотни миллионов на небо без туч, перекрывает улицы, расставляет полицейских, заказывает салют. ⠀ С одной стороны, мне безумно нравится, что люди вовлечены в празднование #9мая, используют разную атрибутику, и, наконец-то, перестают подшучивать над собственной страной, испытывая навязанное прошлыми поколениями чувство стыда. ⠀ С другой стороны, вызывают недоумение выскочки, которые считают особым долгом вырядиться, выкрикивать остроумные фразы про фашистов, показывая всем своим видом, какие они великие #патриоты. Квасной патриотизм. Вопрос, почему в другие дни об этом молчим, почему в другие дни забываем про дорогих ветеранов, коих каждый год меньше и меньше⁉️ ⠀ И какие нормы морали позволяют людям: - Вешать Георгиевскую ленточку на дворник, трусы, шнурки и другие неподходящие места. - Лепить тупые наклейки формата «Можем повторить», «На Берлин», «Гитлер Капут»…. - Что ты, быдло, можешь повторить? (Тема про подобные наклейки на Mercedes, Opel, Volkswagen, которые обслуживали Вермахта в годы войны уже заезжена. Ну что поделать, если наши не научились делать автомобили?) ⠀ Кто-то ответит: нечего учить других, как и что им клеить, на какое место крепить ленточки, когда сам не делаешь никак и не можешь похвастать достойным примером. ⠀ OK, молчу-молчу. 🙊 ⠀ Напиши 🙂, если считаешь 9 мая веселым праздников или ☹️, если он для тебя грустный!

Бесячий пост 😈. Ежедневные триггеры, раздражающие до предела! ⠀ Психологи советуют не держать зло в себе, т.к. это имеет накопительный эффект и доводит до срыва или депрессии 💆🏻‍♀️, поэтому сегодня я пишу все что пришло в голову о ежедневно БЕСЯЩИХ моментах, будь то странности людей или неловкие ситуации. ⠀ Итак, «вылью» злость, выдохну и забуду! ⠀ 🚫 Люди, которые подрезают, человеки, ходящие «змейкой» влево-вправо, что их не обгонишь, и компании, которые мееееедленно идут в линеечку, занимая всю ширину тротуара! Или еще те, кто не может определиться, по какой стороне им идти и вы сталкиваетесь. Вот вы все прям реально бесите! Я полагаю, это связано с наличием опыта вождения. Если ты автолюбитель, то ты всегда прижимаешься правее, привык оглядываться при перестроении, двигаешься прямо и всегда заботишься, чтобы не создать помех. Сюда же пожалуй отнесу идиотские пару-тройку человек, остановившихся поболтать в самой узкой части улицы. Про яжематерей с колясками просто не буду трогать, не «прилично». ⠀ ‼️ Тугодумы и просто медлительные ребята, нельзя, блин, побыстрее? Касается тормозящих поток водителей, нерешительных личностей и др. Я не говорю о пожилых бабушках с колясками, немолодых кассиршах и иже с ними, это можно понять. ⠀ ⚠️ Панибратство - ну какой я тебе брат, мы только познакомились? Или официант, обращаясь к компании гостей - РЕБЯТ, вам меню принести? ⠀ 🚳 Московские таксисты. Нет-нет, к национальностям я лоялен, наши тоже встречаются редкостные красавцы. Когда через раз они подъезжают в другую точку и просят к ним подойти, когда видят стоимость заказа и отменяют его, когда начинают думать, что знают город лучше навигатора и везут по наитию на час дольше . И какого черта существует повышенный тариф при высоком спросе, агрегатор таким образом отсекает клиентов в при пиковых нагрузках или типа «рынок», «спрос-предложение»-все дела? Представляете, если бы при скоплении большой в очереди в продуктовом магазине повышались цены? ⠀ ❌ Хронические нытики. Эти латентные вампиры жалуются на дождь, потому что нет солнца и солнце, потому что жарко. На вопрос «Как жизнь?» начинают рассказывать о своих проблемах и жаловаться! ⠀ Что бесит тебя?! 😀